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发表于：05-13
用料牛油果半个香蕉半根牛奶一袋简单版牛油果奶昔的做法将准备好的食材放到破壁机打碎即可不喜欢牛油果味道的可以多放点香蕉，但是太多会很甜，自己掌控。打好后可以在上边打点奶油顶盖，或...
![简单美味《牛油果奶昔》食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味《牛油果奶昔》方法]( "简单美味《牛油果奶昔》食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味《牛油果奶昔》方法")
发表于：07-06
牛油果又叫鳄梨、油梨。一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。而且牛油果是良好的婴儿辅食之一。今天做了款牛油果奶昔，小朋友和女士都十...
![超级简单美味の牛油果牛奶蜂蜜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单美味の牛油果牛奶蜂蜜奶昔方法]( "超级简单美味の牛油果牛奶蜂蜜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单美味の牛油果牛奶蜂蜜奶昔方法")
发表于：09-03
超级简单的做法用料牛油果1个屋子形牛奶1盒蜂蜜两勺超级简单美味の牛油果牛奶蜂蜜奶昔的做法把上述食材全部一起放进原汁机...
![印尼超简单牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的印尼超简单牛油果奶昔方法]( "印尼超简单牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的印尼超简单牛油果奶昔方法")
发表于：08-13
从来不喜欢牛油果的味道，自从去了印尼，爱上了牛油果奶昔，回来无论加什么一起榨都不是那个味道，试了好几种网上的搭配，还是很难喝。最后自己终于摸索出来了一个最像那个味道的配方。用料牛油...
![牛油果奶昔《超简单》食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔《超简单》方法]( "牛油果奶昔《超简单》食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔《超简单》方法")
发表于：06-24
清清凉凉，牛油果奶昔超好吃。用料牛油果1个酸奶2瓶薄荷叶2朵牛油果奶昔《超简单》的做法准备材料，把牛油果用刀对半切开。把牛油果用勺挖出来，放到破壁机里，倒入一瓶酸奶，用果汁档打匀。这...
![牛油果奶昔（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（简易版）方法]( "牛油果奶昔（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（简易版）方法")
发表于：06-17
快手早餐用料牛油果半个光明look1瓶香蕉1根牛油果奶昔（简易版）的做法准备好食材将半个牛油果切好，并放进凉拌杯里。将香蕉切片放入。放入牛奶。榨汁，一杯牛油果奶昔就做好了(●°u°●)...
![简易版牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版牛油果香蕉奶昔方法]( "简易版牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版牛油果香蕉奶昔方法")
发表于：07-06
用料纯酸奶一瓶熟透牛油果一个香蕉一至两个简易版牛油果香蕉奶昔的做法准备好已经熟透的牛油果，香蕉还有酸奶（酸奶可以选择原味或者蓝莓味也不错）使用水果刀将牛油果从上面切一刀后走上往...
![超级简单牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单牛油果奶昔方法]( "超级简单牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单牛油果奶昔方法")
发表于：04-23
用料牛油果1个纯牛奶250克白糖/蜂蜜适量超级简单牛油果奶昔的做法牛油果切块（怎样开牛油果我就不多说了）搅拌机清洗干净，放入牛油果、牛奶、糖，打至牛奶变浓稠即可...
![简易版牛油果奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "简易版牛油果奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-07
用料牛油果一颗个酸奶两瓶简易版牛油果奶昔的做法切开，用勺子把果肉挖出来备用酸奶（什么酸奶都行）倒两瓶在榨杯里然后把牛油果放上面，开榨喝！！！！...
![超级简单又美容的牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单又美容的牛油果香蕉奶昔方法]( "超级简单又美容的牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单又美容的牛油果香蕉奶昔方法")
发表于：03-19
饱腹感很强，适合健身前后或者早餐食用用料牛油果1只香蕉1根牛奶适量超级简单又美容的牛油果香蕉奶昔的做法首先要准备这些材料，超市里都有的卖，牛奶我买的是那种新鲜的全脂牛奶然后就把这...
![QQ星版牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的QQ星版牛油果奶昔方法]( "QQ星版牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的QQ星版牛油果奶昔方法")
发表于：07-18
果宝挑食，不吃菜，果妈各种办法补充维生素。用料牛油果1个QQ星1瓶QQ星版牛油果奶昔的做法切开牛油果，😁😁😁把QQ星倒入料理机倒入是这样的咯很方便吧看看果宝就知道好不好吃了小贴士😁😁😁...
![牛油果奶昔（随意版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（随意版）方法]( "牛油果奶昔（随意版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（随意版）方法")
发表于：10-30
牛油果的果肉含有多种不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效，所含的维生素、叶酸对美容保健也很有功效。直接食用有点腻腻的感觉，网搜看有做成奶昔食用的，就自己也试着做了一下，果然好喝很多呢！用...
![快手·牛油果奶昔（单杯）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手·牛油果奶昔（单杯）方法]( "快手·牛油果奶昔（单杯）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手·牛油果奶昔（单杯）方法")
发表于：05-13
一只牛油果！一根香蕉！细滑牛奶！只需要饮料店三分之一的价格就能获得double口感的牛油果奶昔！用料牛油果1个冰镇牛奶1袋（220ml）香蕉1根快手·牛油果奶昔（单杯）的做法准备所有材料。熟牛油果（颜色...
![牛油果奶昔（无糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（无糖版）方法]( "牛油果奶昔（无糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（无糖版）方法")
发表于：07-07
坦白说，无糖的不是很好喝，但我个人也不太喜欢摄入过多热量，所以没加糖或蜂蜜，小伙伴们可以自己加蜂蜜哦！用料牛油果1只牛奶300ml牛油果奶昔（无糖版）的做法切开牛油果，挖出果肉到搅拌杯中，加300m...
![简单粗暴营养超高牛油果香蕉奶昔~~~食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴营养超高牛油果香蕉奶昔~~~方法]( "简单粗暴营养超高牛油果香蕉奶昔~~~食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴营养超高牛油果香蕉奶昔~~~方法")
发表于：03-09
用料牛油果1个香蕉1根牛奶250克简单粗暴营养超高牛油果香蕉奶昔~~~的做法百无聊赖突然想起之前某圈有人发过牛油果奶昔，牛奶用淡奶油替代，本人懒癌症发作，直接上牛奶，毕竟都是奶……制品嘛...
![超简单牛油果奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "超简单牛油果奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-08
用料牛油果1个牛奶1袋超简单牛油果奶昔的做法牛油果去核切小块和牛奶一起放入破壁机选择奶昔模式完成啦小贴士如不喜欢这个味道的话可以加一些糖或者蜂蜜,味道会更好！...
![牛油果奶昔（水果奶昔通用）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（水果奶昔通用）方法]( "牛油果奶昔（水果奶昔通用）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（水果奶昔通用）方法")
发表于：12-28
牛油果里富含不饱和脂肪酸，有阻止脂肪沉积，帮助减脂，保护肝脏，美容养颜的功效，是优质脂肪哟，多吃多漂亮[得意]此方子是1人份，家里人多可以等比加量哟！用料牛油果半个香蕉半根牛奶250克牛油果奶...
![地道的牛油果奶昔怎么做,如何烹饪牛油果奶昔才更好吃]( "地道的牛油果奶昔怎么做,如何烹饪牛油果奶昔才更好吃")
发表于：12-31
生宝宝之后自己带孩子时间真的很紧张，我真是什么简单什么快就吃什么，打个奶昔都要抢着做用料牛油果1个200g牛奶400克牛油果奶昔的做法选择熟透的大一些的牛油果一个200g左右为宜用水果刀...
![芒果奶昔简单版❣️食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔简单版❣️方法]( "芒果奶昔简单版❣️食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔简单版❣️方法")
发表于：06-01
用料芒果2个酸奶160克芒果奶昔简单版❣️的做法酸奶放到搅拌机中芒果放入搅拌机中就是这个样超好吃...
![简单好喝的牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好喝的牛油果奶昔方法]( "简单好喝的牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好喝的牛油果奶昔方法")
发表于：09-25
牛油果味道醇厚浓香，加上养乐多一起搅打。那味道～你试试就知道；）用料牛油果半个养乐多2瓶简单好喝的牛油果奶昔的做法半个牛油果两瓶养乐多打匀即可...
![超级简单版芒果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单版芒果奶昔方法]( "超级简单版芒果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单版芒果奶昔方法")
发表于：12-15
用料芒果3个牛奶250ml养乐多（没有也行）1瓶超级简单版芒果奶昔的做法芒果去皮去核后切丁将漂亮的选出来，其余的扔进搅拌杯牛奶和养乐多倒入搅拌杯，和芒果一起打成汁从搅拌杯倒入要喝的杯子，...
![牛油果香蕉奶昔(炼奶版)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果香蕉奶昔(炼奶版)方法]( "牛油果香蕉奶昔(炼奶版)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果香蕉奶昔(炼奶版)方法")
发表于：07-11
特别爱果汁浓稠绵密的口感(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)用料牛油果1只香蕉两根水牛奶250ml炼奶10ml牛油果香蕉奶昔(炼奶版)的做法水牛奶的口感比纯牛奶的好，炼奶的口感比加糖的口感好，更绵密(⁎...
![香蕉牛油果奶昔（山姆牛奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛油果奶昔（山姆牛奶版）方法]( "香蕉牛油果奶昔（山姆牛奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛油果奶昔（山姆牛奶版）方法")
发表于：11-08
下厨房活动得的2瓶牛奶，想着怎么喝呢，最爱的喝法必须和香蕉牛油果(´▽`)ﾉ用料香蕉1根牛奶500ml牛油果半个香蕉牛油果奶昔（山姆牛奶版）的做法做法很简单，一起放进料理机里就好啦(￣∇￣)小贴士以...
![牛油果奶昔（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（宿舍版）方法]( "牛油果奶昔（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（宿舍版）方法")
发表于：08-29
挑一个成熟度刚刚好的牛油果，在宿舍做个奶昔吧！用料牛油果1只每益添200ml牛油果奶昔（宿舍版）的做法牛油果对半切开去核，去皮切成薄片（偷吃了几片...加了半瓶每益添（其实就是大瓶的益力多啦，不...
![牛油果奶昔如何做才美味，怎么做牛油果奶昔简单又好吃]( "牛油果奶昔如何做才美味，怎么做牛油果奶昔简单又好吃")
发表于：03-17
简单方便的奶昔喝起来用料牛油果1个苹果1个奶粉适量饮用水适量牛油果奶昔的做法将牛油果，苹果去皮切块放进破壁机内。加适量水和奶粉哦选择奶昔制作，2分钟成品，来喝两杯小贴士可以适当加...
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