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牛油果奶昔（水果奶昔通用）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.02W
牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法步骤图

牛油果里富含不饱和脂肪酸，有阻止脂肪沉积，帮助减脂，保护肝脏，美容养颜的功效，是优质脂肪哟，多吃多漂亮[得意]

此方子是1人份，家里人多可以等比加量哟！

用料  

牛油果 半个
香蕉 半根
牛奶 250克

牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法  

  1. 将牛油果（半个）、香蕉半根（可选）、牛奶放进主锅

    牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法步骤图 第2张

  2. 1分钟/速度10打磨即可
    可加入适量的冰糖粉或蜂蜜调味

    牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法步骤图 第3张

  3. 摆个盘，美美的享用吧

    牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法步骤图 第4张
Tags：奶昔 水果 牛油果 通用
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