相关干贝皮蛋炒钙菜梗的最好吃的做法

干贝、皮蛋炒钙菜梗

发表于：06-27

用料干贝10--15粒皮蛋1个钙菜梗一盘淀粉1小勺盐少许蒜末少许干贝、皮蛋炒钙菜梗的做法干贝洗净泡水，蒜末切好（只用一点），皮蛋要先蒸一下在切小块，钙菜梗切好水开滴少许油把钙菜梗先焯水备用...
韭菜虾皮煎鸡蛋（宝贝补钙食品）

发表于：08-19

虾皮是补钙圣品，但是味道口感宝宝不太能接受，这道菜里面的虾皮的量很大，但是有韭菜和鸡蛋的味道，就不太能吃出虾皮的味道了！用料鸡蛋4个韭菜100克虾皮（无盐淡虾皮）100克盐适量韭菜虾皮煎鸡蛋（...
补钙大骨浓汤干贝皮蛋粥

发表于：03-12

春天到了，万物复苏，小孩也到了快速生长期，多补充钙和蛋白质以便帮助孩子长高高，用料份量为3-4人。用料猪大骨（带肉）500克白醋（可忽略）几滴干贝一把大米一杯皮蛋2个春菜（生菜）一棵火腿3片盐适量白...
【五花肉炒青菜梗】干饭菜

发表于：02-03

五花肉配青菜，绝了。用料上海青5颗五花肉半条蒜2瓣盐1勺生抽1勺【五花肉炒青菜梗】干饭菜的做法备好食材五花肉下锅煎煎至两面焦黄下蒜片下青菜梗翻炒至变色最后加盐、酱油，出锅...
干贝炒韭菜

发表于：11-02

用料韭菜适量干贝一把料酒盐鸡精干贝炒韭菜的做法韭菜切段洗干净干贝用温水泡开锅中倒入油七成熟放干贝炒放入洗好的韭菜并倒入适量料酒炒。放入盐和鸡精出锅即可...
炒白菜梗

发表于：12-17

用料白菜梗干红辣椒花椒生抽白醋盐炒白菜梗的做法白菜梗切条，干红辣椒剪段小火爆香花椒，干红辣椒。入白菜梗翻炒均匀加生抽，白醋，盐翻炒均匀...
干贝炒蛋

发表于：09-14

用料干贝13粒鸡蛋3-4个白地瓜1个盐少许干贝炒蛋的做法白地瓜去皮，切粒用布或者干净的毛巾包起来把多余的水挤掉，装到大碗里干贝泡水，因为我干贝是放冰箱冰冻的，所以我会提前一天晚上拿出来...
干贝香菇钙菜粥

发表于：10-14

用料大米150克香菇5朵干贝15粒钙菜200克虾皮10克开水1200克盐巴5克麻油10克干贝香菇钙菜粥的做法150克大米洗干净放进主锅加入洗好的干贝（无需提前浸泡）主锅加入1200克开水期间你可以去...
韭菜梗炒蛋

发表于：07-23

这是一道简单又美味的一道家常菜。韭菜和韭菜梗：一个是叶子，一个是开花结果的梗。用料韭菜梗1把鸡蛋4个味极鲜1勺盐1勺食用油适量葱花少许韭菜梗炒蛋的做法鸡蛋加盐，用打蛋器打匀。热锅倒...
干贝炒空心菜梗

发表于：08-18

海鲜酱吃完了，用干贝代替抄一抄，也挺不错的。用料干贝一小把十几粒空心菜梗一把姜末蒜末适量植物油适量干贝炒空心菜梗的做法干贝提前一晚用水泡着，放冰箱冷藏泡发，炒菜前沥干水，用手碾细丝...
补钙又美容--韭菜虾皮炒鸡蛋

发表于：03-24

春寒还料峭，春韭入菜来。春天气候冷暖不一，可适当的多吃一些韭菜，以祛阴散寒。而且春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。早春上市的韭菜称为春韭，鲜嫩...
干贝炒苋菜

发表于：06-27

一人份用料干贝10-15粒苋菜N把大蒜一瓣小米辣一根鲜蔬粉适量野茶油适量盐按需干贝炒苋菜的做法先用“E路拾缘”老师的方法，“泡发”干贝。20克干贝加一片姜加100克水，上蒸锅蒸一小时。烧...
炒菠菜梗

发表于：06-11

用料菠菜1.5斤食用油20克盐3克花椒15粒炒菠菜梗的做法菠菜梗洗净备用菠菜梗切成寸段，沸水焯半分钟焯水后捞出沥干水分备用坐锅点火倒油，爆香花椒下菠菜梗煸炒加盐调味出锅小贴士用大火炒...
韭菜梗笋干炒夹心肉

发表于：06-07

小时候穷，家里没什么吃的，经常和小伙伴们一起上山捣鸟窝，下小溪摸虾米，玩水我爸爸是会狠狠的打，他总是说欺山莫欺水。穷人孩子早当家，放牛那是必不可少的，没办法，只能经常把牛拉到山上去，然后和...
干贝炒白菜

发表于：11-09

用料白菜2颗干贝8-10粒干虾米10-12只左右姜一片干贝炒白菜的做法干贝和虾米稍微冲洗一下，浸泡10-15分钟，水不要倒掉，后面炒菜可加。白菜洗干净装盆，老姜来一片。起锅烧油，爆香姜片再把虾米...
脆皮苋菜梗

发表于：01-08

用料苋菜梗一把脆皮咸菜十根盐鸡精脆皮苋菜梗的做法苋菜梗洗净切段备用脆皮切成小块后清水冲洗一下锅内放油，爱吃辣味的放入几个干红辣椒，放入苋菜梗翻炒至变色后加入脆皮出锅前加盐和鸡...
补钙干贝汤

发表于：11-20

女儿4岁，老是喊脚疼，我又不爱动不动给她吃药，只好变着花样补钙用料干贝20粒鱼翅根20克花菇4朵🐔适量盐适量补钙干贝汤的做法鱼翅根先用热水泡一晚，干贝，花菇，鸡隔水炖2小时成品汤很清甜...
补钙虾皮干贝蒸蛋

发表于：10-20

补钙食物，优质蛋白，男女老少皆宜用料鸡蛋3个温水300ml（根据自己喜好）盐5g干贝50g虾皮50g葱花适量补钙虾皮干贝蒸蛋的做法准备食材泡发好的干贝、虾皮、鸡蛋🥚等搅拌均匀撒葱花完美出锅好吃...
皮蛋干贝粥

发表于：11-12

古人曰:"食后三日，犹如鸡虾乏味."这是对干贝的美誉用料干贝约10颗皮蛋1枚优质大米50g盐少许皮蛋干贝粥的做法首先将大米、干贝洗净，放入电饭煲浸泡15分钟，皮蛋切丁备用按煮粥1小时键，轻松...
香菇干贝钙菜饭

发表于：03-15

生活就是你的艺术你把自己谱成乐曲你的光阴就是十四行诗用料香菇8朵干贝10个大米2杯胡萝卜1根火腿肠1根钙菜400克虾米10克香菇干贝钙菜饭的做法①干香菇洗净泡发切丁②干贝泡发③胡萝...
清炒菜梗

发表于：12-05

很简单，因为自己也是新手，所以做法和材料都是很简单的。写的可能不太好，照片也没怎么拍，见谅用料菜梗小米椒油盐酱油清炒菜梗的做法首先洗干净菜梗，切好备用。按自己的口味准备好小米椒，也切...
干贝红苋菜梗

发表于：10-21

买了一把红苋菜全部一起炒有点多，于是把梗和菜心叶子分开做，家里没有肉了，就搭配干贝炒，味道还不错。用料红苋菜1把干贝适量红辣椒1根葱花若干蒜2瓣盐少许料酒1勺干贝红苋菜梗的做法苋菜去...
补钙｜干贝虾皮粉蒸蛋羹

发表于：01-30

嫩蛋vs老蛋，口感不同，多操作几次就有经验了用料干贝5粒鸡蛋1个盐半茶匙生抽半茶匙开水3-4勺自制虾皮粉(补钙提鲜)补钙｜干贝虾皮粉蒸蛋羹的做法鸡蛋1个+干贝5粒+盐半茶匙+虾皮粉1茶匙+生抽...
茶干炒菜梗

发表于：02-10

用料金菜地茶干开心就好上海青开心就好盐开心就好醋开心就好茶干炒菜梗的做法金菜地茶干拆袋后，浸泡一分钟，捞出切条上海青洗净保留梗部切条，叶部单独放置起锅烧水，烧开后放入菜梗，煮至变色...
白菜梗炒香干

发表于：12-21

用这个方法做白菜梗炒腊肉更好吃，喜欢的可以试一试用料白菜梗适量武冈香干4块老干妈油辣椒2勺青红辣椒4个白菜梗炒香干的做法热锅热油下武冈香干，煸香下老干妈油辣椒，煸香下青红辣椒，煸香...