相关凉拌马shi旱的最好吃的做法

凉拌马shi旱

发表于：05-14

用料马shi旱一大把，大概一斤左右蒜三瓣盐适量生抽适量勺白糖适量色拉油适量辣椒油适量凉拌马shi旱的做法水开了，滴几滴油，下马shi旱烫好备用。我们这里就叫马shi旱，不知道其他地方叫什么，哈...
凉拌旱芹

发表于：02-27

用料香油适量白糖适量盐少许生抽适量旱芹1斤凉拌旱芹的做法旱芹1斤取白嫩的杆和绿叶将洗干净的旱芹放入开水少许取出，将水齐了。将旱芹切成小段，用上述调料拌均匀。...
凉拌马兰

发表于：10-22

用料马兰头克豆干块香油勺凉拌马兰的做法马兰洗净，锅烧开水后投入马兰，水复开后捞沥干水把马兰挤掉水，挤干一点把马兰切碎，不要太碎，到入空碗里把豆腐干切成末和马兰搅拌在一起加盐，糖，香油搅...
凉拌马尾藻

发表于：08-17

日常饮食习惯容易导致身体偏酸性适量的加入碱性食物海藻能有效平体内酸碱环境非常健康凉拌的清爽口味也更适合即将到来的夏天~用料马尾藻适量老干妈鸡肉酱适量食醋适量酱油适量白胡椒...
凉拌旱菜

发表于：08-17

我觉得旱菜就凉拌好吃！这里的做法锅都用不着哦！用料简单零失败，快快吃起来😍方子里白糖可以不放！可以放点花椒油！所有调味品都放少量，不用出汁，拌匀了就很好吃。用料醋适量白糖1克辣椒油适量...
凉拌马齿笕

发表于：07-29

每年夏天都不可错过的马齿笕，一般都是吃馅，上周见亲妈，她教了我凉拌的吃法，也很爽口~用料马齿苋蒜末生抽醋盐鸡精辣椒油花椒油凉拌马齿笕的做法马齿笕洗干净沥干水分开水焯一下，颜色变得翠...
凉拌马齿汗

发表于：09-15

马齿苋是一种药食两用的植物，古代中医药典中记载：马齿苋性寒，味酸，无毒，入肝、脾、大肠三经，有疏肝理气，健脾养胃，润肠解毒之功效。因为马齿苋是一种可以食用的野菜，产量又很大，所以在过去灾荒严...
凉拌马笕菜

发表于：07-31

马笕菜田间地头可取，绝对绿色，功效可以问度娘，孕妇禁食。用料鲜马笕菜适量大蒜适量麻汁适量味极鲜酱油适量醋适量凉拌马笕菜的做法洗净开水焯一下，沥水晾凉倒适量麻汁大蒜砸成泥调入适量酱...
凉拌马兰头

发表于：06-16

用料马兰头适量油盐糖葱少许凉拌马兰头的做法焯水捞出来，沥干水，切碎放好调料，油烧热之后浇上去。拌一下...
凉拌马铃薯

发表于：01-09

用料土豆胡萝卜玉米粒青豆盐胡椒凉拌马铃薯的做法土豆去皮切丁，放入沸水中煮熟，盛出备用胡萝卜切丁和玉米粒、青豆放到沸水中烫一下，盛出把土豆丁、胡萝卜丁、玉米粒、青豆混合拌匀，加少许...
零成本凉拌菜～～凉拌马齿笕

发表于：07-24

一场雨后，地里的马齿笕又茂盛开了，忍不住动动手拔了一大盆，做个凉拌马齿笕吧🤗（马齿笕，野菜，营养丰富，功效无数，味道不错，是不可多得的好东东哦～～）用料大蒜5瓣醋1勺香油1小勺盐1小勺生抽2勺糖2小勺...
凉拌马齿苋

发表于：08-08

雨后院中自生马齿苋，不能浪费天然美味！用料马齿苋克凉拌马齿苋的做法马齿苋择掉粗梗洗净泡水10分钟水烧开加料酒（去土腥）白灼马齿苋40秒装盘加生抽香醋鲜蒜加盐捣成蒜泥盖蒜泥浇香油上桌小...
凉拌马苋菜

发表于：08-02

野菜哟！夏日必备凉拌菜~清热解毒，凉血止血用料马苋菜400g蒜瓣四瓣糖1小勺生抽3汤匙香油2勺凉拌马苋菜的做法将马苋菜中的沙土洗净，锅中备水烧开待锅中水烧开后放入洗净的马苋菜，焯至断生关...
凉拌马芷览

发表于：09-07

这道属于野菜，我记得小时候，我经常帮家里割的去喂鸭子的，现在这个菜城里居然要买三元左右一斤，我现在回娘家经常到地里摘回来炒和凉拌，爸爸妈妈老说搞不懂你们现在城里人，猪现在都不吃的东西...
凉拌马生菜

发表于：07-21

儿时，初夏，妈妈会带着我去野外拔点马生菜，回家凉拌吃。自从去外地求学，直到工作，结婚，生娃，得有十几年没吃了。一位朋友回老家拔了不少，送我了些。马上凉拌吃，嗯嗯，还是小时候的味道。用料马生菜...
凉拌马齿菜

发表于：08-15

马齿菜具有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的作用，能维持上皮组织如皮肤、角膜及结合膜的正常机能，增强视网膜感光性能，大多用于治疗肠炎、急性关节炎、膀胱炎、尿道炎、肛门炎、痔...
凉拌马兰头

发表于：12-12

用料马兰头适量香油盐糖麻油胡椒粉葱熟花生碎末凉拌马兰头的做法新鲜的马兰头洗净水烧开，放点盐，将马兰头放进去沸水烫一下捞出凉水冲一下，拧干切碎，放所需调料，洒上熟花生碎末，起锅放油，将热...
凉拌马蹄莲

发表于：07-16

国庆就是好日子，身边很多朋友都有喜事，闺蜜也选择十一黄金周结婚，我作为她闺蜜，衷心祝愿她能和另一半永结同心，家庭美满。在这里做一份马蹄莲送给她，因为白色马蹄莲它清雅美丽，它的花语是忠贞...
旱黄瓜🥒凉拌

发表于：01-24

这道菜非常适合夏天吃。我只要外面能买到旱黄瓜🥒都会做因为太好吃了而且一点都不花时间。这道菜又是我好盆友婵婵开发的，她不玩下厨房，我记性不好，所以我只能自己发上去^_^Reference：婵婵...
凉拌马兰芹

发表于：03-13

用料马兰芹半斤香干三小块盐少许香麻油两小勺小米椒两个（可放可不放）凉拌马兰芹的做法马兰芹洗干净放开水里焯水一分钟把焯好水的马兰芹挤干多余水分把香干跟马兰芹切碎，加盐拌匀淋上麻油...
凉拌马苋芷

发表于：08-14

夏季，最常见的一道菜，简单且很清爽，清淡且营养用料马齿苋100克大蒜2瓣盐5毫克香油1勺生抽少许辣椒1个黑木耳凉拌马苋芷的做法将洗好的马苋芷放入盘中把马苋芷下水氽一下，黑木耳水泡好，洗干...
凉拌旱芹菜

发表于：03-24

常州旱芹是一种种植地域很小的菜蔬，无锡苏州不知有否，但上海就已经是吃不到的，因为以前过年时去上海亲戚家总要带上几扎这样的菜，是宴席上的上品冷菜之一。用料糖少许香油少许生抽适量芹菜...
凉拌马齿苋（凉拌长寿菜、凉拌马紫菜）

发表于：12-22

用料马齿苋500克白糖10克大蒜4瓣生抽1勺白醋6滴葱4根白芝麻3克鸡精1勺油3勺凉拌马齿苋（凉拌长寿菜、凉拌马紫菜）的做法用盐水清洗马齿苋，要洗很多遍，水面会有一粒粒黑色小籽洗完后捞出晾干...
冬至shi

发表于：07-02

搓细齐搓搓，依妹疼依哥，依哥莫老马，依弟单新哥，单新哥丫休歪，搓细齐搓搓，依马疼依哥，依哥讨依嫂，依弟单身哥，依嫂带身喜，拔礼齐欢喜，列仔沟漏卡桶阿，依哥马上做农麻！用料糯米粉250克开水190克花生随...
凉拌马蹄菜

发表于：03-17

春天是吃野菜的季节，马蹄菜的做法跟马兰头一样，鲜美无比用料马蹄菜1小把豆腐干2块麻油凉拌马蹄菜的做法准备好食材，洗干净烧水，水里放盐，滴几滴油，等水开了放入菜和豆腐干焯水后捞起控水等稍...