相关紫甘蓝肉松饭团的最好吃的做法

紫甘蓝肉松饭团

发表于：03-09

我女儿最喜欢吃寿司，平时经常会做给她吃，不过这种饭团还是第一次做，其实寿司和饭团真的没多大区别，可能最大的区别就是造型了，里面包了肉松，还是蛮好吃的。这款饭团也可以做为野餐的便当，想想...
紫甘蓝饭团

发表于：06-15

今日早餐：紫甘蓝培根饭团薏米马蹄雪梨糖水香蕉2019.03.25早餐用料紫甘蓝适量剩米饭1碗寿司醋适量盐少许沙拉酱少许培根适量紫甘蓝饭团的做法1、准备好所有材料，紫甘蓝提前切碎或料理机打...
圣诞节松饼（紫甘蓝松饼）

发表于：04-10

12月啦！圣诞月呀！今早做了份翡翠绿的松饼，早餐群的小伙伴给我起名叫圣诞绿松饼～正好响应圣诞节🎅🏻用料低筋面粉紫甘蓝小苏打糖水果坚果酸奶巧克力装饰用圣诞节松饼（紫甘蓝松饼）的做法先把紫...
紫甘蓝肉松寿司

发表于：08-06

今天的早餐意外的紫色系~紫甘蓝肉松寿司＋黑枸杞茶。寿司的手艺够烂，切也切不好，好在吃一口没我想的那么难吃，还可以嘛！大概就是因为寿司醋放的量刚好合适。紫甘蓝是切条，用专门的盒子拉碎的，...
紫甘蓝米饭

发表于：02-26

自己一个人在家里面，第二天又要上课，所以晚上在高压锅里面放好米饭，设定好时间，第二天早晨起来就可以直接吃了。用料紫甘蓝5片腊肠1跟大米紫甘蓝米饭的做法将大米洗干净，倒在电压力锅里面紫...
凉拌紫甘蓝～从此爱上紫甘蓝

发表于：02-16

用料紫甘蓝，花生米，干虾皮，香菜，米醋，糖，香油，生抽，食用油，蒜凉拌紫甘蓝～从此爱上紫甘蓝的做法紫甘蓝从中间一切为二，用擦片器擦成丝哈哈😄，这样够形象吧这样擦出的丝非常细⚠️用冰水浸泡十几分钟，这...
紫甘蓝炒饭

发表于：06-29

我喜欢做各式各样的炒饭，也喜欢吃！瞎折腾，😄😄用料紫甘蓝1片米饭1碗小葱适量油适量盐适量鸡精适量紫甘蓝炒饭的做法把紫甘蓝切末，小葱也一样，米饭必须隔夜饭起油锅，烧热，放入紫甘蓝，翻炒均匀再...
肉炒紫甘蓝

发表于：10-25

一道美味又简单的家常菜用料猪肉适量紫甘蓝半个葱少许辣椒依个人口味肉炒紫甘蓝的做法将肉切丝，紫甘蓝洗净切丝油热后将肉翻炒至8分熟，放葱花和辣椒炒至有葱香味，将紫甘蓝倒进锅里中火翻...
紫甘蓝饭团

发表于：12-30

紫甘蓝含有丰富的维生素和矿物质，还有大量的纤维素，可以起到强身健体、降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。紫甘蓝的紫色是花青素的颜色，花青素能减少紫外线对皮肤所带来的伤害，能抗辐射，能保护...
紫甘蓝肉松饼

发表于：09-10

作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获...
高贵的紫-紫甘蓝菜团子

发表于：09-18

为了消耗紫甘蓝做的菜团子，参考梅州萝卜丸子的做法，发现这种做法做的紫甘蓝很好吃，记录一下用料紫甘蓝小半个木薯淀粉适量玉米粉适量海盐适量蔬菜调味粉适量素耗油适量大蒜粉适量高贵的紫...
紫甘蓝稀饭

发表于：10-25

天蓝色萌萌哒用料紫甘蓝大米油盐紫甘蓝稀饭的做法将米煮成粥的样子，快起锅时加入切碎的紫甘蓝待粥成蓝色后加入少许油和盐...
午饭。蛏子、牛肉、杂粮饭团、紫甘蓝、番茄、鸡蛋

发表于：02-10

减脂餐用料蛏子克蒜瓣牛肉杂粮紫甘蓝鸡蛋番茄午饭。蛏子、牛肉、杂粮饭团、紫甘蓝、番茄、鸡蛋的做法蛏子用开水焯熟。加蒜末和蒸鱼豉油调味。其他食材切好摆好。...
下饭紫甘蓝

发表于：11-03

小炒紫甘蓝，巴马水晶米。如果喜欢吃白米饭一定要配杂粮粥，或者大麦苗粉，安的泡菜，和留白的味道大不同，果然手作是有灵魂的，不同人作的不一样。好吃，统统喜欢。安作的味道是初恋的感觉，留白作的...
腌紫甘蓝

发表于：11-20

紫甘蓝不仅可以做西式沙拉，中式腌制也很美味~作为早餐的佐餐小菜棒呆了！用料红椒0.2个橄榄油油5克清汤10克白糖5克白醋2勺精盐3克紫甘蓝10片花椒5粒花椒油1勺洋葱0.2个腌紫甘蓝的做法紫...
紫甘蓝

发表于：04-03

凉拌紫甘蓝用料半个紫甘蓝切丝盐2克酱油2勺白醋1勺适量大葱切丝蒜五瓣橄榄油1勺紫甘蓝的做法将拌好的紫甘蓝放置六分钟左右，到入烧热的花椒油锅里炒一到二分钟，出锅前放白醋就👌做时没拍...
辣味金枪鱼紫甘蓝饭团

发表于：12-15

户外活动总需要一些便捷食物/饭团是个不错的选择/剩下一些凉菜、加入金枪鱼罐头和上一顿剩下来的米饭/是简单快乐的美味用料米饭2碗辣味金枪鱼1盒紫甘蓝凉拌菜一小碗芝麻适量海苔1大片...
肉松紫甘蓝寿司

发表于：01-17

还没决定五一怎么过，我倒是提前打着所谓旅游的幌子，买了鞋子，运动服，斜挎包等等……我老公都笑话我，要是出不去你还得穿着这些到马路上压压，不然多对不起这身行头！我就是一个这样的人，啥都早准...
拌紫甘蓝

发表于：05-26

一个紫甘蓝简直太劲吃了，每次1/5个就能拌一小盆儿，既简单又有味儿，做为减脂餐也不错🤗用料紫甘蓝1/5个胡萝卜半根绿尖椒1个蒜末2瓣生抽1勺醋2勺橄榄油1勺糖1勺盐少许（口儿轻没放）味精或鸡精...
紫甘蓝面

发表于：03-06

用料紫甘蓝1/6个面粉500克紫甘蓝面的做法紫甘蓝洗净切碎，加少许水打成汁。面粉加一点点盐加紫甘蓝汁，揉成面团。这是揉好的紫面团，偏软，易擀，盖上醒一会儿。把面团擀成面皮。表面撒淀粉防粘...
紫甘蓝焖饭

发表于：06-09

紫甘蓝可以换成土豆、芋头、南瓜、豌豆……还可以加鸡腿、鸡肉、牛肉……用料紫甘蓝胡萝卜少许干香菇1朵洋葱少许紫甘蓝焖饭的做法1.50g大米洗净，浸泡半小时，大约没过大米，半厘米即可2.洋...
肉松紫甘蓝迷情烤甜甜圈

发表于：11-16

这款甜甜圈，不是传统的炸甜甜圈，而是烤出来哒，有清甜的卷心菜的味道哦，和肉松的味道融合在一起，十分迷情哒。。这款口感不像油炸的吃起像面包，而是烤出来，松软像蛋糕，另外颜色狠复古有木有啊。...
紫甘蓝粥

发表于：01-16

紫甘蓝粥，如同梦幻般的颜色，让人觉得素食真美。做法还简单。用料紫甘蓝4-5片菜叶大米1.5两紫甘蓝粥的做法紫甘蓝切成饺子馅一样的碎粒，放置一边。大米放锅里，煮粥，等煮好了的时候，放入紫甘蓝...
紫衣甘蓝

发表于：12-03

紫衣甘蓝有个好听的名字，也有丰富的营养，可是没什么味道。西兰花荷兰豆也一样，好听好看不好吃。有机蔬果园随机送来了这三样东西，干脆放在一起杂拌。家里钟点工尝过之后说这是她吃过的最好...
紫米肉松饭团

发表于：09-08

这么丰富且满足的味觉体验，却只要10分钟就能吃到，备好的剩饭也有了春天。来不及做早饭就试试它吧，简单好吃，童叟无欺~用料紫米80克糯米80克肉松30克海苔10克白芝麻5克沙拉酱30克紫米肉松饭...