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发表于:05-10
❤️一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振。如果你吃得不好,自然也就无法给身体补足能量。粥不仅能填饱肚子,还有味道香甜、容易消化等优点,受到不少人的宠爱。用料红糖莲子红豆血糯米芝麻...
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发表于:01-23
用料黑豆60克黑米80克黑芝麻50克小米50克糯米150克老红糖50克水适量乌发养颜——三黑粥(5人份)的做法准备好黑米,黑豆,黑芝麻,小米,糯米(加了以后更浓稠),老红糖(我用的是红糖粉,颜色更深一...
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发表于:11-28
用料黑糯米2把黑豆1把红豆1把枸杞1小把红枣10颗黑芝麻1小把花生1把桃仁1把红糖50克黑发养颜粥的做法1.以上材料洗净放锅内,水浸豆粒至饱胀为度2.提前浸泡至少10个小时,红糖煮好之后根据...
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发表于:11-04
最近老是掉头发,不妨冬天滋补一下!简单,方便,试试吧!健康又美味用料黑米黑豆山药豆红枣大米银耳花生冰糖(也可红糖)乌发养颜粥的做法这就是熬粥所有佐料,一样一点,熬出来就好多,记得起锅的时候放...
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发表于:01-08
这段时间我那本来就长得不怎么茂盛的头发掉得历害呀!一梳一大把的掉得我心里直发慌,再这么掉下去就得成秃子啦!哎呀呀,怎么办啦?头发对于女人来说那绝对是相当的重要啊!快想办法补救呀!我只...
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发表于:08-25
用料黑豆50克黑芝麻50克薏仁150克大米100克黑米100克百合10片核桃或花生20克红糖适量养颜黑发粥的做法冬天前一天晚上泡好夏天提前半天左右就可以所有材料泡发好之后就可以煮了煮好后...
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发表于:05-04
紫薯营养丰富,富含蛋白质、淀粉、膳食纤维、多种维生素和矿物质,紫薯除了具有普通红薯的营养成分以外,还富含硒元素和花青素这两种特殊的生物活性物质,对机体而言可谓具有多种功效:1、润肠...
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发表于:01-05
这个配方是网上悄悄疯传的乌发养颜粥,我在好多的女性博主那里不止一次的看到过。有说长期喝能让白发变黑,还有说喝了一段时间后,指甲盖上的小月牙越来越多了,脸色也红润了,等等。所以就学来...
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发表于:11-02
肾脏的阳气就是我们身体里的太阳,能够温暖我们全身的各个角落,阳气不足就会出现怕冷、没有精力的症状。寒气最容易直接损伤肾脏阳气,不管什么样的体质,都不能因为不怕冷,而不注意防寒保暖。...
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发表于:08-18
用料黑米10g黑豆10g黑芝麻10g枸杞5g核桃2个小米10g红糖少许麻山药2片补肾乌发粥的做法在养生壶里加水500ml并放入材料,按下养生汤模式(一个半小时)完成!小贴士这些材料和水是按一人份的准...
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发表于:03-15
用料桑椹1500克老冰糖50克乌发美容养颜桑椹酱的做法新鲜桑椹3斤,减去绿色蒂,洗净盐水浸泡20分钟,沥干。倒入不粘锅用锅铲按压至汁出来,大火烧开,在小火边压边熬制浓稠后装入玻璃瓶,放冷藏,酸...
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发表于:06-27
用料黑米5匙勺黑豆半匙勺黑芝麻半匙勺大米半匙勺红糯米半匙匀红皮花生20粒左右红豆半匙勺冰糖/红糖1大汤勺(个人口味)水半锅【黑米养生粥】养发乌发补血早餐粥的做法材料如图把材料放入...
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发表于:01-16
维他命E有抗氧化、延迟衰老之效,糙米含有丰富的维他命B,可促进新陈代谢,帮助消化~用料糙米30克核桃30克杏仁30克黑芝麻60克水750ml蜂蜜或白糖适量乌发养颜糊的做法将食材分别洗净;放入破壁...
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发表于:06-10
🍃此方据说有补肾乌发、滋补养颜之功效,五黑+五红,戏称“十全大补”。也可单独做五黑或五红,养生贵在坚持✊🌈成品2人份。两种做法:电饭煲版粥和破壁机版米糊,口感不同都可以尝试。关于破壁...
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发表于:04-28
纯属分享,非本作者原创。生活节奏快,工作压力大,又加上饮食不规律,让许多年轻人早早头上长满了白发,而且皮肤也特别的差。身体是革命的本钱,自己的身体还是要自己爱惜,只要每天坚持喝一碗粥,连...
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发表于:08-23
五谷磨坊里最常买的一种,之前断断续续的买了打好的粉用开水冲泡着吃,但真的是闻着香,吃起来腻。后来干脆买直接配好的原料回来自己煮粥吃,全家人每天晚上临睡前喝一碗,已经坚持了两个星期,明...
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发表于:05-13
用料黑豆克黑米克红糖克红枣颗黑芝麻克三黑乌发粥的做法首先清洗干净所有材料,红枣去核放水,再放黑米黑豆煮,米开后放芝麻红糖红枣(红枣要切开)小贴士头发发黄,不够乌黑亮丽,多喝这个,滋肤润颜...
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发表于:01-29
用料黑芝麻140克枸杞50克红枣60克巴旦木仁30克核桃130克蔓越莓25克无蔗糖糖浆190克乌发养颜糕的做法所有食材准备好糖浆熬到110到120度下入所有的食材翻拌均匀出锅整形切块包装完成,非...
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发表于:09-27
用料糯米克南瓜美容养颜又暖胃的糯米南瓜粥的做法南瓜洗干净切丁,糯米洗干净陶锅倒水放入糯米这个盖我很喜欢在放入南瓜熬25分钟喜欢甜的可以加点糖,黏黏糯糯,好喝...
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发表于:05-17
薏米又称薏仁是常用的中药,也是常吃的食物,为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺雀斑,老人,斑妊,辰斑,蝴蝶斑等。对脱屑、痤疮、皮肤粗糙等都有改...
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发表于:06-17
滋养生发,更多止脱、生发、育发的饮食和菜谱,请关注微信号:13812537086(备注:下厨房)!用料黑芝麻80g红枣30g黑米100g乌发粥的做法准备黑米大约大半碗黑芝麻大约三分之一碗红枣只要五六颗就可...
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发表于:08-08
抖音上看到的方子,最近肾虚还熬夜……秃顶少女的救命稻草啊喂。对黑发也有好处!答应我快去煮了喝!!用料黑米150克黑豆50克红枣(去核)6颗核桃30克黑芝麻30克水适量三黑乌发美颜汤(九阳炖锅版)的...
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发表于:02-10
用料小米(黑米)20克黑芝麻20克核桃20克杏仁20克红枣3颗枸杞6粒水800克乌发养颜糊的做法所有材料称好备用所有材料倒进杯子开关~米糊键~开关细腻顺滑小贴士米可以换成各种米,其他不变...
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发表于:01-19
养生,还是食物来得安全又持久,不象那些借助外力的美容嫩肤,一旦停下来肌肤状况就变得比以前更糟糕。所以爱生活就从爱自己开始,动手为自己跟家人,制作一罐健康好吃的秘制驻颜乌发茶吧。核桃...
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发表于:07-08
十月在顺德,一天吃两次双皮奶和黑芝麻糊,每次至少三碗起那都不叫事。因为每个人的口味喜好不同,小伙伴们对顺德那几家甜品老铺的双皮奶的评价各不相同,但对于黑芝麻糊的评价却难得的一致:不...