相关秋季养生简汤的最好吃的做法

秋季养生简汤

发表于：07-17

换季之后，肝火比较旺。平平肝火，对小儿秋季咳嗽也很好，关键是又是一个快手汤。废话不多说做起来。用料银耳半朵梨半个百合2克冰糖3克开水400克秋季养生简汤的做法将银耳或者是丑耳泡开。...
『涵食记』超简单秋季养生•山药排骨汤

发表于：08-05

秋天到啦，该养生了，来一碗营养美味的山药排骨汤吧！简单好做。用料排骨250克山药1根香菇6朵葱1根姜4片蒜2瓣八角2个香叶1片干辣椒3个（可不加）料酒2勺五香粉半勺生抽1勺醋1勺盐3克（适量，根据自...
秋季养生汤水-四红汤

发表于：07-16

秋天到了，各种汤汤水水做起来😘用料红豆1小把红皮花生1小把红枣3颗枸杞少量红糖（加红糖就是五红了）秋季养生汤水-四红汤的做法食材图来一张，soeasy～红豆、红皮花生和红枣一起放入锅中，倒入足...
一人食养生汤（秋季合集）

发表于：12-30

方子选自Facebookgroup:湯水養生坊。配菜可以选胡萝卜、玉米、冬瓜、白菜、高丽菜、白萝卜、海带、莲藕等。肉类需要冷水下锅去浮末，洗净后再煲汤。用料排骨100克鸡腿1只瘦肉100克基围...
夏季养生|秋葵鸡蛋汤

发表于：05-25

用料主料：秋葵4根辅料：鸡蛋2个葱花20克调料：盐3克胡椒粉5克夏季养生|秋葵鸡蛋汤的做法1、秋葵切片；鸡蛋打散待用。2、锅内加水，烧开放入秋葵煮制。3、调味，煮至入味。4、慢慢倒入蛋液，搅成蛋...
秋季养生汤～梨干响螺莲子汤

发表于：03-20

这个汤很适合秋季喝，滋阴润肺，利咽健胃，整个汤口感清甜，全家人都适合喝。用料雪梨干6片响螺片2片莲子30克海底椰适量无花果5个猪骨肉250克盐适量姜片4片秋季养生汤～梨干响螺莲子汤的做法食...
秋季简易养生粥三红四红汤

发表于：07-19

秋季简易女性美颜养生粥：补脾补血生血促进骨骼生长女性养颜防衰老保护卵巢。个人认为是药三分毒食疗才是最佳的护肤品与保健品，此款补气补血，孕妇，产后贫血的女性尤其适用实为滋补圣品。用...
秋季养生玉米排骨汤

发表于：08-13

最近降温了，喝一碗营养丰富的排骨玉米汤补补，有人称它为"ABC"汤，胡萝卜有多种维生素，玉米可降低胆固醇浓度，促进人体对维生素和钙的吸收，一起喝汤吧用料排骨250克玉米1根胡萝卜1根红枣3颗姜2...
秋季简易版养生柚子蜜

发表于：08-13

用柚子蜜代替奶茶吧～做个健康的仙女用料柚子一个冰糖30颗左右蜂蜜两大勺秋季简易版养生柚子蜜的做法用盐搓洗一下柚子的表皮～给他洗个澡柚子把表皮刮下来卷成卷二方便切丝（除了黄绿色的皮...
秋季养生汤水-山楂苹果汤

发表于：07-15

秋天到了，各种滋阴润燥的汤水做起来。用料苹果1个山楂干少量冰糖1小块秋季养生汤水-山楂苹果汤的做法食材图来一张，就是这么简单。苹果洗净去皮去蒂去核，切小块；山楂干洗干净；将苹果和山楂...
秋季养生—排骨莲藕花生汤

发表于：10-15

秋食莲藕，健脾养胃。还等什么，跟我一起做起来吧！用料藕2节排骨500克花生200克盐少许姜2片陈皮2片香叶2-3片胡萝卜1/2根秋季养生—排骨莲藕花生汤的做法花生在水中浸泡30分钟以上，洗净控水...
秋季养生汤—排骨莲藕玉米汤

发表于：10-10

秋季宜吃藕，滋阴养肺、温养补虚。一道简单又养生的排骨莲藕玉米汤一起做起来吧！用料七孔糯藕1节甜玉米1根胡萝卜1/2根排骨500克香葱1根香菜少许秋季养生汤—排骨莲藕玉米汤的做法排骨泡...
秋季养生－冬瓜海米汤

发表于：10-06

用料冬瓜500克海米30克葱花少许盐、鸡精、香油适量秋季养生－冬瓜海米汤的做法冬瓜去皮、去瓤洗净后切片备用。小葱取叶切葱花备用。热锅凉油放入海米小火慢炒1分钟左右。倒入冬瓜继续翻...
秋冬季养生汤.灵芝炖鸡汤

发表于：11-01

作为一名地道北方人，每天煲汤那是做不到的但每周煲一次汤还是很容易实现的尤其秋冬季煲一锅汤全家喝营养丰富暖暖的建议用砂锅或珐琅锅烹饪灿若晨曦自带阳光🌞为家人烹饪各种美食是个人...
秋季养生螃蟹豆腐汤

发表于：09-20

晚餐很简单！秋季养生螃蟹豆腐汤！配料如图！秋季螃蟹鲜活肥美，是吃蟹的好时节！螃蟹汤大火烧，汤汁儿才会奶白香浓，药膳功效：《名医别录》认为蟹可“解结解血，养筋益气”，《本经逢原》则认为其“专破...
秋季润肺止咳养生汤

发表于：10-10

用料梨1个冰糖随意红枣3颗银耳1朵秋季润肺止咳养生汤的做法将所有的材料放入锅，加入水，煮沸，即可饮用。可以润肺止咳，清热滋阴，益气美白，是一个不错的养生汤。咕嘟咕嘟，幸福的秋天就是这么简...
秋季养生汤：山药栗子汤

发表于：04-24

秋季天气干燥，宜多喝汤水，秋季也是进补的适宜季节，山药和栗子都是秋季进补的食疗佳品，山药栗子汤可补脾养胃，补肾益肺用料山药1根圆栗子（去壳）380克胡萝卜1根（约230克）生腰果70克姬松茸20克盐适...
秋季养生茶

发表于：01-13

冷空过镜，天气忽冷忽热，前几天穿着短袖还嫌热，这两天穿了外套还嫌冷。忽冷忽热的天气，往往让我们的身体跟不上季节的变换。而这也是更让我担心的，小溢一到这个时候，就特别容易感冒。早上起来...
【秋季养生汤】秋冬润肺的养生汤，全家一起喝！

发表于：01-19

俗话说：秋季养生莫过一碗汤，今天给大家带来两款润肺养生汤，用以抵抗秋天的干燥。在排骨汤中加入玉竹和百合，起着生津止渴、滋阴润肺的功效，同样荸荠（马蹄）与土鸡炖煮，可充分发挥荸荠清肝清热的...
秋季汤-气血养生汤

发表于：08-23

黄芪有补气的功效，当归有补血的功效。用料土鸡半只黄芪20克当归5克大枣适量姜片3片秋季汤-气血养生汤的做法1、将鸡洗净切块2、把鸡放入水中，大火烧开。3、然后然后将黄芪和鸡放入一起煮...
秋季养生汤

发表于：10-07

进入秋季养生，响螺片汤是少不了的，简单操作如下用料响螺片3片骨头500克海底椰2克红枣5颗枸杞8粒无花果5个姜片2片秋季养生汤的做法响螺片泡两个小时，主要泡软了煲起汤容易入味.骨头洗干净...
秋季养生粥

发表于：07-05

《红楼梦》里宝钗曾经介绍过她的养身补品：“每日早起，拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银吊子熬出粥来，若吃惯了，比药还强，最滋阴补气的。”可见，用粥养颜是很有些道理的。下面这几道粥，我最喜欢。用...
秋季养生苹果雪梨汤

发表于：10-20

用料苹果1个梨1个葡萄干7-8个冰糖5-6块枸杞5-6粒水1000克秋季养生苹果雪梨汤的做法所有食材削皮，切块，放到一起，养生壶煮2小时...
秋季养生童子鸡焖汤（简易养生版）

发表于：09-22

秋季适合养养养爷爷奶奶喜欢的一道菜手撕鸡肉的感觉超棒(o_o)简易养生鲜美饭桌必备～用料童子鸡1只桂圆枸杞地黄金料酒盐葱姜蒜秋季养生童子鸡焖汤（简易养生版）的做法这里不是用的煲汤锅用...
秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤

发表于：07-28

用料梨干10克百合6克莲子5克霸王花3-4朵无花果3个海底椰3克玉竹8克沙参10克蜜枣1个猪骨（瘦肉）200克秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤的做法霸王花用清水浸泡15...