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发表于:10-17
男朋友比较瘦,煲汤给他补补~用料鸡半只黄芪1.5克沙参1.5克党参1.5克当归3片红枣3颗枸杞10粒桂圆5颗虫草花0.5克竹荪5条老姜1块盐1克淮山2根补气神鸡汤的做法鸡肉洗干净后焯水准备煲汤的...
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发表于:09-14
周末有空的时候给家人炖点鸡汤补补用料鸡半只干香菇10朵盐适量生抽半勺油少量党参3段姜5片黄酒2勺滋补鸡汤-补气健脾的做法鸡切块,干香菇洗尽泡软鸡块冷水下锅焯水,加入2片姜片,一勺黄酒...
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发表于:04-04
一日三餐,晨暮日常我每天都煲一个汤水,养生之道哈😄老少皆宜,安神好睡眠👍🏻用料红枣5颗百合10片乌鸡1/3只灵芝3片黄芪5片沙参5根石斛8粒玉竹适量益气补血安神汤的做法准备好八宝,上沙锅煲...
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发表于:11-22
灵芝、石斛、冬虫夏草,是九大仙草其中三个,营养价值和药用价值非常高灵芝适宜神经衰弱、心悸头昏、夜寐不宁、失眠多梦者食用;适宜高血压病、高脂血病、冠心病、心律不齐等心血管疾病患...
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发表于:03-19
#炖汤#台风🌀将至不想晚上出门觅食早早准备炖汤补个气近日有些嗜睡补补元气用料乌鸡半只黄芪15克当归10片枸杞50粒姜4-6片虫草花80克补气乌鸡汤的做法湘佳冰鲜丝乌鸡确实不错原本想用...
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发表于:11-07
女生经期量少有暗红色血块手脚冰凉,这说明体内寒气太重而且气血不足。赶快趁机给自己煮一锅好吃的来暖暖身吧!用料水2碗汤圆/自制芋圆芋圆8颗/汤圆4颗酒酿醪糟2汤勺红枣3颗枸杞20粒桂圆...
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发表于:10-14
出自杨志敏老师的《每日一膳·秋》用料灵芝15克枸杞子15克五指毛桃50克鸡肉350克食盐适量补气安神汤《每日一膳·秋·立秋》的做法灵芝是买的赤灵鸡肉如果不焯水的话,汤就会浑浊,影响美...
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发表于:03-30
广东最近台风天凉嗖嗖的,是时候整一碗靓汤补一补啦!核桃:补脑,安神,加上核桃的夹心木还补肾党参:补脾,益气又养血黄芪最补气血了还去虚汗呢...喝一碗从头暖到脚,安神又补肾,集美们,也快安排一...
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发表于:04-02
大姨妈刚走,每次大姨妈完了就觉得特别疲劳,整天都很困,没干什么活都觉得乏力疲劳,这是血气不足的表现,昨晚出去前准备好材料丢小炖盅,回家就有得喝了,回来的时候很晚了,来一碗就睡觉,今天睡醒就...
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发表于:08-24
这款汤,在广东很有名,椰香味浓郁,加了黄芪红枣,补气血两虚,补肾养脑,学会了这款汤,你会让人眼前一亮!用料椰子1个黄芪克党参克红枣颗枸杞粒补气安神椰子黄芪鸡汤的做法材料尼,椰子为主食材,其他...
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发表于:02-27
😁其实,老公的炖盅里多了一味哺乳期不可服用的玛卡!用料猪心3分之1个党参4克玛卡3克红枣2颗黄芪5克桂圆6颗莲子7克枸杞10粒猪心补气血汤(一锅两盅,男女都有,哺乳期补气血神器)的做法猪心切小...
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发表于:08-24
这款茶对失眠有很好的效果。秋天是补气润肺好时节,人体五脏对应不同的季节,如果调身体,补脏器,就在那个脏器对应的季节调理,就会起到事半功倍的作用。(春对肝、夏对心、长夏对脾、秋对肺、冬...
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发表于:11-13
用料乌鸡1只枸杞40克红枣20颗姜1块盐、酱油、料酒适量补气补血汤-红枣乌鸡汤的做法将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水,枸杞子用温水浸透,用水洗净,沥干水。红枣...
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发表于:08-30
读中学的时候每年的7月份妈妈都会买1只乌鸡加入足料的药材蒸上满满一瓷盆然后至少1人1碗现在每每自己做的时候都会想起当初的那份味道鸡肉脂肪含量较低蛋白质较高以及富含维生素CE等同...
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发表于:06-28
椰子鸡汤补肾健脑、补血养神、美容养颜,特适合气虚,阴虚的人听闻椰子汁和椰肉可驱蛔虫。鸡肉补充蛋白质,强身健体。我是奔着汤清甜好喝,又可以美颜就爱上的。用料椰子1个鸡腿2个红枣8颗姜3...
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发表于:06-06
我想一碗热气腾腾的鸡汤谁都没法拒绝吧!因为鸡汤不但能够滋补身体,更是可以关怀家人。但是怎样才能做出一锅美味的鸡汤呢?在今天的“好物推荐”单元我们就一起来用詹姆士的精选商城特别定...
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发表于:09-16
补元气是现代人的通用用料乌鸡半只甲鱼1只盐3克姜5片花椒5粒大料1粒葱1根蒜3瓣甲鱼乌鸡汤大补元气精神气的做法乌鸡,甲鱼过水后放入炖锅。花椒大料用油炸后放入炖锅。其他材料加入炖锅...
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发表于:05-07
猪心有养心补血、安神定惊、补虚等功效~加上当参黄芪可以补气。用料红枣颗猪心个黄芪克枸杞粒盐克瘦肉克姜片当参猪心安神补血补气汤的做法切好猪心,我习惯用盐水泡洗一下,怕太上火可以加...
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发表于:01-21
鸡汤这么煮,简单又好喝。用料枸杞6-8粒红枣4颗盐2克鸡腿1只黄芪适量桂圆干2-4粒沙参适量玉竹适量水1000ML补气🐔鸡汤的做法准备好食材泡枸杞红枣桂圆干10分钟鸡腿焯水,水倒掉注入新的水...
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发表于:05-30
女神特殊时期每天一碗🛀,补气补血补肾,特别适合素食者调理身体。去年看中医,大夫建议喝鸽子汤、乌鸡汤( •̥́ ˍ •̀ू )怎么忍心为了自己的健康伤害小动物呢。老中医就给了我这个...
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发表于:12-30
周末参加了献血活动,补一补吧!😋用料乌鸡半只当归6片党参适量黄芪适量红枣6颗(去早核)枸杞适量姜3片补气血乌鸡汤的做法开始煲才记得拍照1、将所有材料准备好,洗干净2、砂锅中放入适量的水,...
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发表于:10-25
秋冬季节一来,很多女同胞都会有手脚冰凉,畏寒怕冷,这个时候得爱自己了,滋补一下,来个当归黑枣羊肉汤。羊肉性温味甘,有补气养血、温中散寒;当归性温味甘、辛,可补血活血;黄芪主要具有补气养血,扶...
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发表于:05-12
浓郁的汤水,当归独特的气味和花旗甘苦的口感,非常好喝!用料鸡半只花胶30克花旗参10克党参10克熟地10克当归10克红莲子10克薏米10克红枣10克枸杞10克补气、补血养生鸡汤的做法鸡飞水花胶发...
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发表于:04-01
做了好多次啦是真的香呢😄不要用油炒,不要用过多的调料要最大的保留了鸡汤的原味和药材的功效📌️重点📌️不要提前把老母鸡的油,和皮去掉,觉得油可以在喝之前把油撇掉这样炖出来的鸡汤比较香...
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发表于:10-27
噜啦啦噜啦啦~用料乌鸡半只香菇6朵红枣8颗玉米1根胡萝卜1根生姜6片葱段2—3段补气补血养心安神鸡汤的做法买一只乌鸡,切块备料(因为不喜欢动刀,选择让老板切好)将玉米、胡萝卜切块、红枣香...