相关淮山芡实瘦肉汤的最好吃的做法

淮山芡实瘦肉汤

发表于：06-09

一:健脾益胃;补气血、健脾胃的功效二:补肾益精;肾为先天之本,精、气、神乃人之三宝,山药滋精固肾从容有力,芡实不但止精,而亦能生精,山药芡实搭配是补益肾精的绝佳首选。三:祛湿利水,...
淮山芡实粉

发表于：05-17

铁棍山药功效与作用:1.健脾养胃；2.益肺止咳；3.降低血糖；4.防肥胖；5.补肾虚；6.预防心血管；7.增强骨骼。芡实的功效与作用:1.健脾祛湿；2.防止衰老；3.预防肺癌、胃癌；4.固肾涩精。用料新鲜铁棍淮山...
淮山薏米芡实老鸭汤

发表于：03-22

【嗨农社-阿群姐煲汤料👩‍🍳】雨水节气降雨增多，湿气加重，湿邪易困扰脾胃而出现浑身沉重感、食欲不振、消化不良、腹泻等症状，所以，在这一时期，需要注意对脾胃的养护，健脾祛湿。最简单的健...
健脾淮山芡实莲子瘦肉汤

发表于：06-03

下午老是胃胀气胃疼，赶紧给自己烧点汤养一养。用料瘦肉，据说是嫩的里脊肉350克淮山药片25克芡实15克莲子15克桂圆肉15克红枣切片15克煮过水的党参（可忽略）15克没喝完的白酒（请用正常的料酒）1...
淮山芡实薏米汤

发表于：04-11

健脾祛湿，尤适宜脾虚湿重、精神不振、大便溏泄者。用料淮山20克芡实15克炒薏米30克北芪15克猪排骨500克淮山芡实薏米汤的做法材料用水洗净，薏米用锅炒至微黄，排骨洗净斩件，将全部材料放进...
淮山瘦肉汤

发表于：09-20

早上醒来来碗简单又好喝的淮山瘦肉汤，让你瞬间充满活力。用料淮山适量红枣5颗枸杞10粒瘦肉200克盐根据个人口味淮山瘦肉汤的做法清洗淮山，枸杞红枣，红枣切成两半锅中加入适量的水，放入红枣...
核桃淮山芡实筒骨汤

发表于：01-16

用料姜3片盐少许芡实少许核桃5颗淮山半根大筒骨一个核桃淮山芡实筒骨汤的做法1、芡实洗净、淮山削皮切块（注意戴手套处理）、核桃剥壳烫一下热水，大筒骨汆水！将1所有材料+姜放入瓦煲内，煲2个...
核桃芡实淮山排骨汤

发表于：12-17

这道汤的主要食材就是核桃仁，我选的未经加工的带衣生核桃仁，除了能增强脑力，还有补肝乌发、使皮肤光润的作用。相传京剧大师梅兰芳就常喝核桃蚕蛹汤，以保持皮肤细嫩润泽。蚕蛹并非人人都能...
淮山芡实鲫鱼汤

发表于：10-21

春季滋补汤品用料野生鲫鱼4尾淮山20g野生芡实20g瘦肉20g盐适量白胡椒粉适量淮山芡实鲫鱼汤的做法鲫鱼洗净，去除腹内黑膜，用厨房纸擦干水分入油锅煎，转中小火煎至两面焦黄后入砂锅。冲入热...
淮山芡实扁豆排骨汤

发表于：04-12

健脾醒胃、祛湿抗疲劳，对于脾虚湿重、精神不振者尤宜。用料淮山15克茨实15克北芪15克白术10克薏米15克扁豆15克猪排骨200克淮山芡实扁豆排骨汤的做法扁豆、薏米用锅炒至微黄，淮山、芡实...
小儿去湿汤——淮山芡实瘦肉汤

发表于：02-05

为什么湿疹会反复发作，就是因为湿气靠脾胃去运化，才能去除，湿疹一般是因为脾虚，肠胃功能虚弱引起的，平时湿疹没有这么厉害的时候就要注意健脾。而像一些小朋友手部长粒粒伴随着瘙痒，这可能是...
健脾祛湿-淮山芡实煲泥鳅汤

发表于：10-20

(2~3人量淮山芡实泥鳅生姜适合人群老少皆宜。尤其对小儿脾胃虚弱，神疲乏力，消瘦食欲不振等有帮助林主任点泥鳅被称为“水中之参"。具有补益脾肾，利水，解毒的功效。俗话说“白色山药胜人参...
四神汤（淮山莲子芡实茯苓）

发表于：11-28

用料淮山30克莲子30克芡实30克茯苓30克蜜枣2个姜1片四神汤（淮山莲子芡实茯苓）的做法....
淮山.薏米.芡实.排骨汤

发表于：04-07

人体健康真正的杀手就是体内有“三浊”（浊气，浊水，宿便），体外有两害~“不良的生活习惯和不健康的心理状态”。这款排骨，薏米，芡实，淮山汤可以利水消肿，补肺壮肾，健脾胃……可以有效的降低体内的...
核桃芡实淮山猪骨汤

发表于：04-28

老公是码农，经常要动脑非常累……每次喝了这个汤，第二天精神就会好很多头脑也比较灵活～用料芡实抓一把淮山3片核桃抓一把多一点猪尾骨500g左右核桃芡实淮山猪骨汤的做法核桃，淮山和芡实洗...
脾虚湿重：淮山黑芡实豆汤

发表于：02-13

脾虚湿重、胃口不好、又怕寒凉体质的人士。煲这款健脾去湿汤是最好选择。材料：脱硫淮山、云苓、白术、黑芡实、莲子、土茯苓干、扁豆、赤小豆、生熟薏米、陈皮少许、蜜枣2个。（多谢婵婵...
芡实淮山莲子鲫鱼汤

发表于：10-11

来自南方卫视的城市特搜佘老师的“特搜靓汤”，记录下来，方便日后参照。此汤功效：清心补气，健脾滋养，增强小孩抵抗力，对夏季小朋友多汗，食欲不振，上火烦躁均有改善作用。用料芡实25克莲子15克淮...
淮山薏米芡实排骨汤

发表于：04-10

淮山，芡实，莲藕，排骨都具有健脾作用。薏米可以祛湿。用料排骨一斤芡实10克薏米10克淮山15克红枣5-6颗莲藕一节枸杞适量盐适量葱、姜、料酒适量淮山薏米芡实排骨汤的做法各种食材准备好洗...
芡实薏米淮山莲藕排骨汤

发表于：07-02

淮山、莲藕、芡实、猪肉健脾，薏米去湿。芡实与淮山比较，两者都能健脾，淮山补益力较强，芡实固涩力较好。用料淮山15克薏米10克芡实10克红枣6颗莲藕1节排骨500克芡实薏米淮山莲藕排骨汤的做...
淮山芡实生鱼汤

发表于：10-19

滋补的一道鱼汤，生鱼在我们老家叫柴鱼，对愈合伤口很有帮助，坐月子很适合喝。用料生鱼1条淮山300克芡实50克红枣15颗枸杞10粒姜片10片料酒3勺盐适量鸡精少许葱花若干淮山芡实生鱼汤的做法...
淮山玉竹薏米芡实老鸭汤

发表于：02-25

又是工作日快手午餐，早上弄好出门中午就能喝。功效：祛湿润肺（以下2人份用料）用料老鸭若干块玉竹6片芡实手抓一把淮山4片薏米手抓一把姜片4片盐适量淮山玉竹薏米芡实老鸭汤的做法准备好料，总...
黄豆芡实淮山猪蹄汤

发表于：03-19

今天悉尼疯了，才五月中旬就冷到一逼！！！！！发微信跟国内的朋友抱怨“啊啊啊冻成狗”，结果很快回过来一句“啊啊啊热成翔”，对话也是无法进行下去了。。。除此之外，生活在南半球意味着我的菜谱永远...
淮山芡实香菇瘦肉荞麦粥

发表于：03-19

听说！胖的女孩管不住嘴，那就自己动手做些补嘴的美食吧！用料瘦肉克芡实克盐克淮山克香菇朵枸杞荞麦淮山芡实香菇瘦肉荞麦粥的做法我都是食材准备好，一锅炖的枸杞最后起锅放就好，再用点芹菜点...
芡实淮山排骨汤

发表于：12-23

用料排骨克新鲜芡实克铁棍山药根料酒勺盐克姜片生抽勺芡实淮山排骨汤的做法1.排骨洗净加料酒灼水备用2.淮山削皮切断备用3.新鲜芡实洗净备用4.加几片熟姜片冷水入锅5.大火煮开转小火煲...
芡实山药汤

发表于：08-21

日常汤水，健脾又补肾，简单又实用！用料山药适量芡实25克姜5片陈皮1/3片鸡肉猪肉500克芡实山药汤的做法准备材料洗干净冷水下锅鸡去皮起骨，跟猪肉一起剁碎水烧开后下锅煲1小时可以不刮，只是我...