![微波炉版泡椒茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉版泡椒茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-26
最近学会了用微波炉做茄子，又省油，又解决了没蒸锅的烦恼，而且方便快手好味道，看在德国超市意外找到了泡椒的份上，给小黄人先生来了个泡椒茄子用料茄子泡椒蒜生抽泡椒水鲜辣椒五香粉少许微波...
![洋葱烤茄子（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱烤茄子（微波炉版）方法]( "洋葱烤茄子（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱烤茄子（微波炉版）方法")
发表于：06-10
因为喜欢吃烤茄子，但是网上教的蒜蓉烤茄子里面的蒜蓉又不是我的挚爱，所以想着使用洋葱代替尝试，结果感觉也很好。用料茄子1个洋葱1个老干妈随意十三香随意洋葱烤茄子（微波炉版）的做法挑选喜...
![微波炉版懒人烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版懒人烤茄子方法]( "微波炉版懒人烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版懒人烤茄子方法")
发表于：07-26
自从做了烤茄子，从不吃茄子的老公也能吃好多呢！用料紫茄子2-3根蒜多半头香菜一小绺小葱一根蒜蓉辣酱少许生抽一勺六月鲜一勺白糖两小勺白醋一勺油少许微波炉版懒人烤茄子的做法把茄子洗...
![烤茄子（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤茄子（微波炉版）方法]( "烤茄子（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤茄子（微波炉版）方法")
发表于：05-10
用料茄子1个大蒜半个盐适量油和大蒜一样多生抽3勺糖适量烤茄子（微波炉版）的做法把茄子放进微波炉叮8分钟八分钟后拿出来切开就像图上那样锅烧热放油油热（用手感受一下）把大蒜放下去记得小...
![擂椒茄子皮蛋～微波炉简易版！！！健康少油！食谱大全及做法，烹饪好吃的擂椒茄子皮蛋～微波炉简易版！！！健康少油！方法]( "擂椒茄子皮蛋～微波炉简易版！！！健康少油！食谱大全及做法，烹饪好吃的擂椒茄子皮蛋～微波炉简易版！！！健康少油！方法")
发表于：05-30
实验了几次终于发现了又快又简单的方法！✧*｡(ˊᗜˋ*)在店里吃的茄子是用油炸过的，家里做就想用更健康的方法鸭！之前茄子一直用蒸的但是擂过之后变得水汪汪～最近发现用微波炉把茄子弄熟方便...
![正宗美味的微波炉版「烤茄子」怎么做]( "正宗美味的微波炉版「烤茄子」怎么做")
发表于：04-14
用料大茄子1个葱花适量大蒜2头小米椒适量生抽15g蚝油25g糖3g盐少许油适量微波炉版「烤茄子」的做法大蒜瓣、小米椒剁成蒜蓉，加入适量食用油拌匀放进微波炉内，加热1分钟爆香（直接选择时间1...
![微波炉版 蚝油茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版 蚝油茄子方法]( "微波炉版 蚝油茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版 蚝油茄子方法")
发表于：11-25
转载自999道美食收集用料茄子个蒜泥微波炉版蚝油茄子的做法【蚝油茄子】1.茄子切蓑衣刀，洒少许水，盖保鲜膜，入微波炉高火3分钟；2.小碗里加蒜泥、洋葱末、辣椒粉，一点点油拌匀，盖好，高火1分钟...
![微波炉 茄子青椒猪肉食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉 茄子青椒猪肉方法]( "微波炉 茄子青椒猪肉食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉 茄子青椒猪肉方法")
发表于：08-02
陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(大约15ml)需要数量猪肉薄片（切成一口大）400g青椒（洗净，去种，乱切成片）2个茄子（洗净，竖着切一半，斜切成1cm厚片）170g橄榄油2勺A蚝油2/3勺A咖喱...
![烤茄子-微波炉版烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的烤茄子-微波炉版烤茄子方法]( "烤茄子-微波炉版烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的烤茄子-微波炉版烤茄子方法")
发表于：10-04
今天尝试用微波炉烤茄子，很方便很好吃！用料茄子1个大蒜15瓣辣椒2个孜然粉0.5勺酱油1勺油2勺烤茄子-微波炉版烤茄子的做法茄子洗干净，由于茄子太长，我切成两段，放入微波炉打七分钟，取出。划开...
![凉拌茄子🍆(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌茄子🍆(微波炉版)方法]( "凉拌茄子🍆(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌茄子🍆(微波炉版)方法")
发表于：07-09
为懒人准备的菜谱～～简单、快速又不失美味～用料紫茄子1个香菜3根蒜3瓣白砂糖克生抽1勺醋2勺花椒油凉拌茄子🍆(微波炉版)的做法茄子洗净、切好，放入微波炉中，中火7分钟(根据茄子大小，时间可以...
![微波炉版“肉未茄子烧”食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版“肉未茄子烧”方法]( "微波炉版“肉未茄子烧”食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版“肉未茄子烧”方法")
发表于：08-29
茄子是营养价值非常高的为数不多的紫色蔬菜之一，它内含维生素A、C、B1、B2、脂肪、蛋白质以及丰富的维生素P，在蔬菜中出类拔萃。维生素P能增强人体细胞间的粘着力，降低胆固醇，保持微血管的...
![微波炉泡面如何做才美味，怎么做微波炉泡面简单又好吃]( "微波炉泡面如何做才美味，怎么做微波炉泡面简单又好吃")
发表于：02-15
用料方便面1包开水500克鸡蛋1个微波炉泡面的做法把泡面包里的调料都加到碗中倒入开水开水泡软后微波炉叮1分钟打入一颗鸡蛋微波炉叮1分钟取出将面覆盖住蛋微波炉叮1分钟取出后是半溏心...
![微波炉版-青椒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版-青椒茄子方法]( "微波炉版-青椒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版-青椒茄子方法")
发表于：07-11
炎炎夏日，微波炉绝对是厨房好帮手，烤个茄子即快手又好吃。用料茄子1个青椒1个小葱3根生抽3勺蒸鱼豉油1勺豆瓣酱1勺干辣椒3个微波炉版-青椒茄子的做法大胖茄子一个十字刀切法，抹一些油，放微...
![泡椒酸辣蒸鱼(微波炉版本)食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒酸辣蒸鱼(微波炉版本)方法]( "泡椒酸辣蒸鱼(微波炉版本)食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒酸辣蒸鱼(微波炉版本)方法")
发表于：06-13
算起来也是下厨房的老粉了，眼看着自己跟着下厨房一起慢慢厨艺渐精！终于懒癌的我做出一个决定！每周上新一道菜谱！耶！第一道就是蒸鱼，毫无技术含量，基本上人人做，人人都好吃，加入自己的一些改良，保...
![懒人版微波炉烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉烤茄子方法]( "懒人版微波炉烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉烤茄子方法")
发表于：01-29
家里没太多调料所以就放了辣椒蒜和生抽，有条件的什么辣椒粉孜然粉都可以往上撒。用料茄子1个蒜4瓣生抽1勺油1勺懒人版微波炉烤茄子的做法茄子洗净，去头，外皮刷一层油。放入微波炉，高火5分...
![纯微波炉版本烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的纯微波炉版本烤茄子方法]( "纯微波炉版本烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的纯微波炉版本烤茄子方法")
发表于：06-26
因为一家一起旅行，房东只给了一台微波炉热外卖，于是我买回来各种东西试验好吃的（吃货的心）用料茄子1个蒜根据茄子大小基本大半个蒜头需要切碎油做茄子用油比较多盐适量孜然粉适量葱花适量...
![麻辣茄子碗（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣茄子碗（微波炉版）方法]( "麻辣茄子碗（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣茄子碗（微波炉版）方法")
发表于：01-31
哈哈，有人要菜谱，我瞎想着做的，不过拍了照片，因为工作室电磁炉坏了，只有微波炉能用，看图自己体会吧。用料茄子半个四川麻辣香肠半根大蒜2瓣西红柿1个辣椒油适量花椒油适量酱油适量盐一点点姜...
![微波炉茄子如何做才美味，怎么做微波炉茄子简单又好吃]( "微波炉茄子如何做才美味，怎么做微波炉茄子简单又好吃")
发表于：12-30
想吃烧烤摊的烤茄子，家里没有烤箱，微波炉来代替吧！用料茄子1个蒜半只小葱1-2根小米椒2个蚝油半小勺醋半勺生抽一勺味精少许孜然粉适量白胡椒粉适量盐适量白糖少许食用油一勺多芝麻适量微...
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发表于：10-09
整理冰箱发现3根小茄子，干它用料茄子3个大蒜适量辣椒适量蚝油适量酱油适量孜然粉适量油适量生抽适量[微波炉版]烤茄子的做法第一步茄子洗干净，我这3根陈年老茄子，都焉了。第二步用刀给它...
![微波炉版超棒烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版超棒烤茄子方法]( "微波炉版超棒烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版超棒烤茄子方法")
发表于：01-23
超市里四块九买的大茄子，突然做出了四十九块的幸福感。用料茄子1个红辣椒1个大蒜头1个小葱2根随便什么你爱吃的辣椒酱（我用的是李锦记蒜蓉辣椒酱）1大勺盐1勺生抽1勺白糖1勺微波炉版超棒烤...
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发表于：11-26
我家冰箱里几乎每天都会有一盒多用途肉臊冷藏着，它是个用处非常多的一个常备食材。今天来写个我家经常做的微波炉版肉末茄子，这是只要有做好的肉臊，十分钟就可以上桌的快手菜。非常简单也...
![凉拌茄子（微波炉版）。食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌茄子（微波炉版）。方法]( "凉拌茄子（微波炉版）。食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌茄子（微波炉版）。方法")
发表于：11-26
夏天很喜欢吃凉拌茄子，但又觉得蒸的太麻烦，于是尝试了下用微波炉，效果不错哦！！很快而且过程比较简单些！！用料圆茄子一颗白芝麻适量盐少许白糖少许味精少许蒜少许生抽少许醋少许香油少许辣椒油...
![地道的微波炉烤茄子怎么做,如何烹饪微波炉烤茄子才更好吃]( "地道的微波炉烤茄子怎么做,如何烹饪微波炉烤茄子才更好吃")
发表于：01-29
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料茄子1条大蒜0.5头生抽15g盐1g糖3g孜然粉1g辣椒粉1g孜然粒根据个人口味添加葱花根据口味添加微波炉烤茄子的做法茄子高火5-6分钟。蒜泥加油、...
![蒜蓉烤茄子（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉烤茄子（微波炉版）方法]( "蒜蓉烤茄子（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉烤茄子（微波炉版）方法")
发表于：01-11
用料茄子2个生抽2勺大蒜6瓣孜然1勺蚝油1勺小米辣3个蒜蓉烤茄子（微波炉版）的做法茄子洗净去蒂，微波炉中高火4分钟。茄子比较小，如果用大的，可以适当调整火力和时间。蒜切成蒜蓉，小米辣切粒。...
![有油版～微波炉烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的有油版～微波炉烤茄子方法]( "有油版～微波炉烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的有油版～微波炉烤茄子方法")
发表于：11-14
简单懒人版来啦！超香，老公每次都搞定一盘，隔三差五叫我做用料茄子一根大蒜十瓣色拉油一小勺蚝油一小勺六月鲜鲜酱油一小勺香葱一根孜然粉一小勺呛口辣椒两根有油版～微波炉烤茄子的做法茄子...
烹饪屋
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