![凉拌蘘荷如何做才美味，怎么做凉拌蘘荷简单又好吃]( "凉拌蘘荷如何做才美味，怎么做凉拌蘘荷简单又好吃")
发表于：09-17
蘘荷类似于香菜，爱的极爱，恨的极恨。对我来说又有家乡的味道、儿时的记忆，当然是极爱了！用料蘘荷8颗盐3克油3克凉拌蘘荷的做法蘘荷洗净，剥去外面的老叶子。先对半切开，再切成细丝。放入适量...
![凉拌鲜荷叶如何做才美味，怎么做凉拌鲜荷叶简单又好吃]( "凉拌鲜荷叶如何做才美味，怎么做凉拌鲜荷叶简单又好吃")
发表于：02-08
用料香油半勺盐1克醋一勺新鲜的嫩荷叶2两花椒油半勺芝麻少许凉拌鲜荷叶的做法荷叶洗干净，把中间的硬柄撕掉。清水泡三五分钟。清水加少许盐和几滴油煮开，把荷叶焯水，大约焯水1分钟吧。捞...
![凉拌蒜苔^ ^荷马私厨食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌蒜苔^ ^荷马私厨方法]( "凉拌蒜苔^ ^荷马私厨食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌蒜苔^ ^荷马私厨方法")
发表于：05-26
快手菜，五分钟。用料蒜苔葱白干辣椒酱油盐香油陈醋凉拌蒜苔^_^荷马私厨的做法如图如图加入盐，酱油，盐，醋，香油调味...
![凉拌荷兰豆木耳(凉菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌荷兰豆木耳(凉菜)方法]( "凉拌荷兰豆木耳(凉菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌荷兰豆木耳(凉菜)方法")
发表于：08-29
用料荷兰豆适量木耳适量红黄甜椒适量细盐适量香油1勺麻油1勺青红花椒30粒蒜片6片鱼露1勺香菜适量凉拌荷兰豆木耳(凉菜)的做法准备荷兰豆+黑木耳+青红黄甜椒丝+蒜片。热锅冷油，放青红花...
![凉拌芥油薄荷萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芥油薄荷萝卜丝方法]( "凉拌芥油薄荷萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芥油薄荷萝卜丝方法")
发表于：12-13
吃大萝卜是通气止咳的——快咳死的人默默路过用料白萝卜薄荷叶紫甘蓝红辣椒芥末油/芥末酱糖醋生抽芝麻油盐凉拌芥油薄荷萝卜丝的做法萝卜切薄片后，切丝。我不太喜欢用萝卜擦子擦出来的...
![蘘荷炒鸡蛋如何做才美味，怎么做蘘荷炒鸡蛋简单又好吃]( "蘘荷炒鸡蛋如何做才美味，怎么做蘘荷炒鸡蛋简单又好吃")
发表于：09-18
用料蘘荷12个鸡蛋4个盐4克蘘荷炒鸡蛋的做法蘘荷洗净蘘荷先对半切开，再切成细丝，备用。鸡蛋打散备用热锅冷油，鸡蛋炒好盛出备用。锅里再加点油，倒入切好的蘘荷翻炒。加入适量盐，再翻炒均匀。...
![凉拌荷兰豆如何做才美味，怎么做凉拌荷兰豆简单又好吃]( "凉拌荷兰豆如何做才美味，怎么做凉拌荷兰豆简单又好吃")
发表于：08-09
难以想象的清爽，配以肉类食品，绝味！用料荷兰豆100克香油适量盐适量糖少许凉拌荷兰豆的做法选鲜嫩的荷兰豆两边去尖、去丝，盐水浅焯即可。切丝，加入香油、盐、糖，拌匀即可。...
![把荷塘装进盘子里——凉拌嫩荷尖儿食谱大全及做法，烹饪好吃的把荷塘装进盘子里——凉拌嫩荷尖儿方法]( "把荷塘装进盘子里——凉拌嫩荷尖儿食谱大全及做法，烹饪好吃的把荷塘装进盘子里——凉拌嫩荷尖儿方法")
发表于：12-23
解暑祛湿的一道凉菜。用料嫩荷叶若干张盐少许克生抽3勺醋1勺芝麻酱3勺辣椒油1勺蒜4瓣把荷塘装进盘子里——凉拌嫩荷尖儿的做法嫩荷叶清洗干净。开水焯烫一分钟。过凉。切碎。蒜切末，把...
![《昨日的美食》之秋葵蘘荷味噌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《昨日的美食》之秋葵蘘荷味噌汤方法]( "《昨日的美食》之秋葵蘘荷味噌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《昨日的美食》之秋葵蘘荷味噌汤方法")
发表于：07-07
出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.12#94。オクラとみょがのみそ汁蘘荷，又叫茗荷、洋荷，不太好买，难得买到了赶快做一下。秋葵煮汤，汤汁吃起来有点粘粘的，口感很有趣。以下...
![凉拌荷叶尖如何做才美味，怎么做凉拌荷叶尖简单又好吃]( "凉拌荷叶尖如何做才美味，怎么做凉拌荷叶尖简单又好吃")
发表于：09-18
夏天到了，荷花时令季节，荷花闻香，荷叶入菜，莲子清心。最近一直在超市看到有荷叶尖在售，好奇买了试试。看看有各种做法，但是，大家都说有股苦涩味道，于是我决定选择凉拌，第一次尝试，大家多多指教。...
![地道的凉拌荷包蛋怎么做,如何烹饪凉拌荷包蛋才更好吃]( "地道的凉拌荷包蛋怎么做,如何烹饪凉拌荷包蛋才更好吃")
发表于：10-25
各位，今天我们直奔主题，分享这道用时10min就能吃上的无敌美味减脂餐——凉拌荷包蛋！（叫成中式沙拉也可🍳一汁成菜🍅用料鸡蛋2个西红柿半个酱油2勺米醋3勺蒜蓉辣酱1勺香菜1把凉拌荷包蛋的做...
![凉拌薄荷如何做才美味，怎么做凉拌薄荷简单又好吃]( "凉拌薄荷如何做才美味，怎么做凉拌薄荷简单又好吃")
发表于：08-16
六月，入夏，忽如其来的高温难免让人有些焦躁，这时最需要一抹清新的色泽、一点清凉的气味来沁润心田。薄荷土名叫“银丹草”，是中华常用中药之一。薄荷中含有薄荷醇，薄荷醇有清凉解暑的作用。...
![蘘荷猪肉木耳饺子馅食谱大全及做法，烹饪好吃的蘘荷猪肉木耳饺子馅方法]( "蘘荷猪肉木耳饺子馅食谱大全及做法，烹饪好吃的蘘荷猪肉木耳饺子馅方法")
发表于：01-22
蘘荷，气味清香，富含氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素，具有较高的药用价值。用料蘘荷猪肉木耳生抽、蚝油盐、一点点白糖白胡椒粉、五香粉、花椒粉、淀粉少许麻油色拉油鸡蛋1只葱姜蘘荷猪肉木...
![蘘荷炒荷包蛋（襄荷 阳荷 茗荷）食谱大全及做法，烹饪好吃的蘘荷炒荷包蛋（襄荷 阳荷 茗荷）方法]( "蘘荷炒荷包蛋（襄荷 阳荷 茗荷）食谱大全及做法，烹饪好吃的蘘荷炒荷包蛋（襄荷 阳荷 茗荷）方法")
发表于：03-23
蘘荷这个菜。。。在日本第一次吃叫茗荷感觉就是姜花小时候呀…………前几天看到一句很有意思的感慨昨天的明天不是未来。。。嗯…………用料鸡蛋2个盐酌量蘘荷一盒肉不用多放点好吃不...
![毛豆炒蘘荷如何做才美味，怎么做毛豆炒蘘荷简单又好吃]( "毛豆炒蘘荷如何做才美味，怎么做毛豆炒蘘荷简单又好吃")
发表于：10-01
夏季时令的一道菜用料毛豆300g蘘荷20个左右毛豆炒蘘荷的做法毛豆剥好洗净备用新鲜的蘘荷洗净对切放入锅中翻炒放盐、少许糖和鸡精调味入盘！开吃！...
![凉拌薄荷叶如何做才美味，怎么做凉拌薄荷叶简单又好吃]( "凉拌薄荷叶如何做才美味，怎么做凉拌薄荷叶简单又好吃")
发表于：12-21
这是一道很好吃的小菜～夏天炎热的时候吃一盘既美味又开胃，而且十分简单。何乐而不为呢？用料薄荷一捆鸡精适量老干妈油辣椒2～3大勺醋1～2勺蒜2瓣凉拌薄荷叶的做法将薄荷洗净，切成段，放入盘中沥...
![凉拌荷包蛋如何做才美味，怎么做凉拌荷包蛋简单又好吃]( "凉拌荷包蛋如何做才美味，怎么做凉拌荷包蛋简单又好吃")
发表于：07-03
健康三餐泰式风味适合夏天没有胃口的时候重点是酱料非常好吃而且百搭用料鸡蛋2个柠檬颗西红柿一个洋葱半颗西芹香菜小米辣一颗大蒜一颗海米凉拌荷包蛋的做法鸡蛋下锅煎的焦脆一点冷却...
![凉拌海带（薄荷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带（薄荷版）方法]( "凉拌海带（薄荷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带（薄荷版）方法")
发表于：11-18
用薄荷叶做凉菜你试过没？夏日小清新噢！用料新鲜海带蒜（剁蓉）干椒白芝麻（炒好备用）薄荷叶鱼露盐糖辣椒油酱油凉拌海带（薄荷版）的做法开水把海带煮好后过筛用冰水冲洗把白芝麻炒好（无需加油）把蒜蓉...
![蘘荷炒毛豆如何做才美味，怎么做蘘荷炒毛豆简单又好吃]( "蘘荷炒毛豆如何做才美味，怎么做蘘荷炒毛豆简单又好吃")
发表于：09-30
有特殊的香气，素有“亚洲人参”之美誉，是日本等国家、地区居民喜食的菜肴用料毛豆300g蘘荷250g蘘荷炒毛豆的做法毛豆拨好，洗进，入锅煮熟热锅下油，下毛豆煸炒，再下蘘荷，炒一分钟左右即可，下盐，下...
![年夜饭02冷菜|荷荷美美「凉拌脆嫩荷兰豆」食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭02冷菜|荷荷美美「凉拌脆嫩荷兰豆」方法]( "年夜饭02冷菜|荷荷美美「凉拌脆嫩荷兰豆」食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭02冷菜|荷荷美美「凉拌脆嫩荷兰豆」方法")
发表于：01-26
Hi~摆盘的小可爱来了，今天教大家一道做起来只需要10几分钟的快手凉菜。可以提前备菜，为过年家宴手忙脚乱的家庭大厨们节约时间。食材仅是一种，荷兰豆。注意水煮的时间和火候，口感是脆嫩的，...
![清炒蘘荷千张的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清炒蘘荷千张的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-22
这算是一道江南特色的美食吧。蘘荷，别名阳藿、野姜、茗荷、延荷、蘘草，在我们的江南地区和云南能够见到。本身有种淡淡的清香味（也有很多人接受不了这个气味啦）有很好的活血调经，清热解毒的...
![凉拌荷叶如何做才美味，怎么做凉拌荷叶简单又好吃]( "凉拌荷叶如何做才美味，怎么做凉拌荷叶简单又好吃")
发表于：11-17
用料荷叶凉拌荷叶的做法1.把新鲜嫩荷叶冲洗干净。2.切段，粗点没事，大约宽1-2厘米就可以。3.焯水大约2分钟，水开后放两滴食用油，再放菜可以让菜的颜色很绿，不会变黄！4.过凉水后，开始放调料:蒜...
![蘘荷炒鸡杂如何做才美味，怎么做蘘荷炒鸡杂简单又好吃]( "蘘荷炒鸡杂如何做才美味，怎么做蘘荷炒鸡杂简单又好吃")
发表于：03-20
现在正是蘘荷上市的时间，喜欢它有点怪怪的味道用料盐适量鸡杂若干料酒1勺蘘荷10只葱姜蒜若干蘘荷炒鸡杂的做法鸡杂中的鸡胗鸡心洗净改刀，用盐抓洗冲净。鸡肝等其他易熟的分开放，便于不同...
![《昨日的美食》之豆腐蘘荷汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《昨日的美食》之豆腐蘘荷汤方法]( "《昨日的美食》之豆腐蘘荷汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《昨日的美食》之豆腐蘘荷汤方法")
发表于：11-15
出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.3#23配汤。とふとみょうがの吸い物蘘荷=茗荷，我们这里的超市管它叫羊合笋。用料茗荷2个嫩豆腐200g调味料盐味精酱油味醂《昨日的美食...
![凉拌襄荷（茗荷）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "凉拌襄荷（茗荷）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-02
中文名：襄荷别名：野姜、猴姜、瓣姜、嘉草、芋渠、阳藿、阳荷、山姜、观音花、野老姜、土里开花、野生姜、莲花姜日本名：茗荷确定这么多名字都是它来自百度，食疗作用不在此赘述发现喜欢这盘...
烹饪屋
