![上汤青菜如何做才美味，怎么做上汤青菜简单又好吃]( "上汤青菜如何做才美味，怎么做上汤青菜简单又好吃")
发表于：05-03
来广东最喜欢的青菜了用料青菜一把皮蛋1个海米10粒瑶柱10粒盐3克淀粉5克葱姜末上汤青菜的做法温水发瑶柱，海米，泡软后瑶柱按压撕开皮蛋切块，切葱姜末青菜开水烫变色，水里面放少量盐10克油，...
![鲜美上汤青菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲜美上汤青菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-02
百度说上汤是菜肴烹饪的一种调料。我这样做虽然不正规，但毫不吹嘘的说：照我这样做，一样会很鲜美😸。用料咸鸭蛋1个松花蛋1个鸡蛋1个葱段、姜片、蒜瓣胡萝卜少量青菜3～4颗金针菇少量香菜半...
![咸肉青菜汤饭(上海泡饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的咸肉青菜汤饭(上海泡饭)方法]( "咸肉青菜汤饭(上海泡饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的咸肉青菜汤饭(上海泡饭)方法")
发表于：01-28
在传统上海菜饭基础上的改良，为隔夜的剩饭重新注入灵魂，而且因为有汤汁，可以长时间保温，特别适合冬季，可以一口气连吃三碗。用料咸肉1片广式香肠半根干香菇6朵熟米饭1碗上海青4颗咸肉青菜汤...
![地道的上汤菠菜怎么做,如何烹饪上汤菠菜才更好吃]( "地道的上汤菠菜怎么做,如何烹饪上汤菠菜才更好吃")
发表于：06-19
用料菠菜一盘蛤蜊8-10个蚝肉6-7个鸡肉一小块咸鸭蛋（皮蛋也可以）一个蒜2-3颗姜7-8片胡椒粉适量盐适量糖适量牛奶少许上汤菠菜的做法首先把姜切片（7-8片左右），蒜切块、盐鸭蛋切小块、鸡肉切厚...
![上汤小青菜·拯救不食菜星人食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤小青菜·拯救不食菜星人方法]( "上汤小青菜·拯救不食菜星人食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤小青菜·拯救不食菜星人方法")
发表于：03-24
家崽是食肉动物，青菜味淡，且不说口味较肉肉没有一丝一毫的竞争力，清炒还很容易炒老炒过，掌握好火候时间也不意为着大家爱吃。。。推荐给大家一道大朋友小朋友都喜欢的上汤菜，做法简单，咸鲜下...
![清炒青菜（上海青）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒青菜（上海青）方法]( "清炒青菜（上海青）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒青菜（上海青）方法")
发表于：11-28
用料上海青一把干香菇5朵蒜3瓣虾干3只盐适量酱油适量清炒青菜（上海青）的做法将青菜切段香菇用热水泡上将虾干头尾剪断、切成段，蒜切薄片，泡好的香菇切片将配料放入锅内，大火炒加入青菜，撒一...
![上汤娃娃小青菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "上汤娃娃小青菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-30
原始饮食用料盐适量青菜1把娃娃菜1颗咸鸭蛋1个皮蛋1个蒜3瓣大葱适量上汤娃娃小青菜的做法准备好原材料青菜娃娃菜洗净咸鸭蛋皮蛋切丁咸鸭蛋皮蛋放上盐，十三香，蒜丁，葱段。煎一些五花肉，将...
![菜菇汤（上海青＋海鲜菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的菜菇汤（上海青＋海鲜菇）方法]( "菜菇汤（上海青＋海鲜菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的菜菇汤（上海青＋海鲜菇）方法")
发表于：06-22
适用于一切叶菜＋菇的一个汤此次是上海青和海鲜菇汤用料上海青2颗海鲜菇1包生抽1勺耗油1勺（实际是一甩）葱姜蒜菜菇汤（上海青＋海鲜菇）的做法油热，下两片姜，两片蒜一根葱小火炒出这样的程度，油里有...
![清炒小青菜上海青鸡毛菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒小青菜上海青鸡毛菜方法]( "清炒小青菜上海青鸡毛菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒小青菜上海青鸡毛菜方法")
发表于：09-29
炒青菜好吃的关键是锁住了水份，只要不让它里面的水跑出来就会好吃鲜美清甜口感也不会变韧，像吃草！用料上海青蒜清炒小青菜上海青鸡毛菜的做法热油微热就好了下蒜头稍炸丢入青菜保持小火让...
![快手下饭菜上汤时蔬（上汤西兰花、上汤生菜、上汤菠菜、上汤娃娃菜、上汤豆苗等等均可）——中式一日三餐（八十）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手下饭菜上汤时蔬（上汤西兰花、上汤生菜、上汤菠菜、上汤娃娃菜、上汤豆苗等等均可）——中式一日三餐（八十）方法]( "快手下饭菜上汤时蔬（上汤西兰花、上汤生菜、上汤菠菜、上汤娃娃菜、上汤豆苗等等均可）——中式一日三餐（八十）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手下饭菜上汤时蔬（上汤西兰花、上汤生菜、上汤菠菜、上汤娃娃菜、上汤豆苗等等均可）——中式一日三餐（八十）方法")
发表于：12-26
用料时蔬适量火腿肠1根皮蛋1个咸鸭蛋1个植物油适量葱姜蒜适量快手下饭菜上汤时蔬（上汤西兰花、上汤生菜、上汤菠菜、上汤娃娃菜、上汤豆苗等等均可）——中式一日三餐（八十）的做法时蔬切小...
![「青菜虾仁豆腐羹」爱上吃青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「青菜虾仁豆腐羹」爱上吃青菜方法]( "「青菜虾仁豆腐羹」爱上吃青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「青菜虾仁豆腐羹」爱上吃青菜方法")
发表于：12-06
鲜嫩清爽，营养丰富。即便是原本对小青菜抗拒的某人也十分爱吃，已成为咱家每周必备菜谱。用料虾仁青菜内酯豆腐盐淀粉（生粉）高汤（或鸡精+水）麻油蛋清【青菜虾仁豆腐羹】爱上吃青菜的做法青菜...
![上汤青菜煲如何做才美味，怎么做上汤青菜煲简单又好吃]( "上汤青菜煲如何做才美味，怎么做上汤青菜煲简单又好吃")
发表于：02-18
用料青菜500g丸子适量史云生鲜鱼汤500g姜3片盐适量上汤青菜煲的做法材料如图，洗干净青菜和丸子；各种青菜都可以，丸子也可以不加；不喜欢鱼汤可以换鸡汤。三片姜，鱼汤500g，水约100g，丸子切半；大...
![懒人瘦身版 上汤小青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人瘦身版 上汤小青菜方法]( "懒人瘦身版 上汤小青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人瘦身版 上汤小青菜方法")
发表于：09-06
小青菜独特的味道只有在清水中才能充分保留。这道清水白菜一分钟就能搞定，没有油烟。油腻的吃多了吃点这种寡淡的东西是非常舒服的。用料清水适量小青菜适量盐适量懒人瘦身版上汤小青菜...
![高汤上海青如何做才美味，怎么做高汤上海青简单又好吃]( "高汤上海青如何做才美味，怎么做高汤上海青简单又好吃")
发表于：06-30
一直很喜欢吃青菜，但是怎样才能做出不同的味道？最近借鉴了上汤娃娃菜的做法来做上海青，竟有意想不到的美味。同样喜欢吃青菜的你一起来试试吧！用料上海青适量，根据胃口决定，因为要加汤，建议叠...
![上海青菜花如何做才美味，怎么做上海青菜花简单又好吃]( "上海青菜花如何做才美味，怎么做上海青菜花简单又好吃")
发表于：11-19
是不是很漂亮呀？这个做法也够简单呀！用料上海菜五花肉葱花生抽上海青菜花的做法上海青洗干净备用剪刀剪掉叶子整成花朵形状五花肉和葱花剁碎放点生抽搅拌把肉放到上海青上面，上锅蒸15分钟...
![上汤苦瓜青如何做才美味，怎么做上汤苦瓜青简单又好吃]( "上汤苦瓜青如何做才美味，怎么做上汤苦瓜青简单又好吃")
发表于：02-17
苦瓜是夏天常用的食材之一，我几乎每周都会食用一至两次，所以经常变着花样去捣鼓它。这道#上汤苦瓜青#是粤菜的一道经典做法，味道清淡、爽口，很能体现苦瓜的原汁原味！由于只采用苦瓜的外层青...
![上汤上海青如何做才美味，怎么做上汤上海青简单又好吃]( "上汤上海青如何做才美味，怎么做上汤上海青简单又好吃")
发表于：01-07
135g/人用料上海青火腿香辛调味料上汤上海青的做法🤟🏻...
![家常菜炒青菜（上海青）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜炒青菜（上海青）方法]( "家常菜炒青菜（上海青）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜炒青菜（上海青）方法")
发表于：10-02
用料上海青5颗蒜仁3瓣盐少许食用油少许家常菜炒青菜（上海青）的做法青菜掰开，用碱水泡个五六分钟（买的农药比较重）洗干净滤干水分，备用切蒜片备用热油锅下去蒜片，油可以稍微多一点点！待油温冒烟...
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发表于：02-23
高邮湖散放麻鸭蛋个头大，蛋黄比例大，腌制成的咸鸭蛋红亮翻沙，口感绵密；松花蛋鲜滑爽口，清香自然。用这两样食材做一道爽口小菜，也是非常好吃的。用料小青菜适量咸鸭蛋1枚松花蛋1枚木耳适量竹...
![上汤蔬菜汤如何做才美味，怎么做上汤蔬菜汤简单又好吃]( "上汤蔬菜汤如何做才美味，怎么做上汤蔬菜汤简单又好吃")
发表于：03-30
根据范志红老师的上汤菠菜改编的，适合一人食的快手菜。用料腊肠咸肉少量胡萝卜1根青菜400克熟鸡蛋1个各类丸子随意盐随意麻油上汤蔬菜汤的做法放腊肠、咸肉炒出油锅内倒入两碗水，煮沸。...
![简易版上汤青菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "简易版上汤青菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-30
新手适用,简单易做用料适合上汤的青菜蒜米,姜丝盐,鸡粉简易版上汤青菜的做法锅中油热,放入蒜米,姜丝炒香,放入适量开水,调入盐,鸡粉,这时就可以试味道了,咸淡适中,放入你的青菜,煮一下...
![上海炒青菜如何做才美味，怎么做上海炒青菜简单又好吃]( "上海炒青菜如何做才美味，怎么做上海炒青菜简单又好吃")
发表于：10-02
张妈妈的上海私房菜：为了传承和学习妈妈的好手艺，记录每道菜的私家做法和菜谱用料青菜1斤香菇4朵盐大半勺味精1/5勺上海炒青菜的做法锅烧热，好入冷油，稍多一点，加入青菜和香菇翻炒片刻加少...
![上汤青菜煮干丝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "上汤青菜煮干丝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-09
超级快手又美味有营养的菜。感谢芳姐友情赞助自家种的青菜。😁用料青菜3颗白玉扬州干丝干半袋浓汤宝半个大蒜2瓣上汤青菜煮干丝的做法大蒜切片，青菜对半切。热锅下少许油，放入蒜片、青菜...
![青菜青菜汤如何做才美味，怎么做青菜青菜汤简单又好吃]( "青菜青菜汤如何做才美味，怎么做青菜青菜汤简单又好吃")
发表于：12-04
青菜煮青菜的青菜汤，味道很清淡，搭配饭菜喝的汤～这个方子最开始来自云南的苦菜汤用料小白菜盐味精香油青菜青菜汤的做法小白菜切好扔到锅里放这么多盐放几粒味精一点点香油。开锅以后换小...
![「青菜」上汤娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「青菜」上汤娃娃菜方法]( "「青菜」上汤娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「青菜」上汤娃娃菜方法")
发表于：03-30
突然发现冰箱角落里还有一包小小的白菜🥬，似乎有些年头都已经发黄了，本着勤俭节约、绝不浪费、斤斤计较、睚眦必报的原则（总结一个字就是“穷”🥀），赶紧趁烂之前拿出来蒜蓉炒了。结果一旁的...
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