相关南波的最好吃的做法

冬日滋补南波万，羊肉萝卜汤

发表于：04-12

冬天吃点好的~用料羊肉500g白萝卜半根冬日滋补南波万，羊肉萝卜汤的做法羊肉凉水下锅，煮到变色再煮10分钟，捞出来之后用热水把肉上边的浮沫洗干净，我一般要洗个3-4遍，用手搓着洗。白萝卜削皮...
南瓜菜干香肠波奇饭

发表于：08-07

有饭有菜有肉，菜干加入提鲜效果爆赞👍步骤主要如下:1.提前控水，预留煮饭的水。2.把所有材料炒出香味，调好味。3.把所有材料包括预留的水倒进电饭锅煮熟。4.吃。用料贝贝南瓜切丁香菇切丁...
南瓜全麦吐司波兰种

发表于：09-15

配方仅供自己参考记录两个450克吐司模嗯掌握一定的比例自由发挥用料波兰种酵母1克黑全麦粉50克水100克高粉50克其他酵母5克黄油30克鸡蛋1个（去皮45克）盐3.8克奶粉25克南瓜250克高粉350克...
南瓜波波茶

发表于：11-08

南瓜是一种健康，含有很多营养成分，手打南瓜泥，配上醇厚奶茶，好喝又好看用料南瓜块2kg白砂糖100g炼乳20g红茶汤250ml植脂末40g果糖25cc南瓜泥200g黑糖寒天30g南瓜波波茶的做法锅中倒入南瓜...
微波版蒜香蚝油南瓜

发表于：01-11

用料南瓜300克蒜头3瓣蚝油15克油盐鸡精葱花适量微波版蒜香蚝油南瓜的做法南瓜削皮，切成2厘米左右的方块，蒜头剁成蒜蓉把南瓜和蒜蓉放进塔吉锅，加入少许盐（盐只需1~2克左右就好，因为蚝油是咸...
微波贝贝南瓜有南瓜挞的感觉

发表于：08-01

用料贝贝小南瓜一个500克微波贝贝南瓜有南瓜挞的感觉的做法南瓜切片撒盐粒加盖微波炉10分钟南瓜微干没有汁水有南瓜挞的感觉...
饮品 | 南瓜可可珍珠奶&芋泥波波牛乳

发表于：05-21

南瓜和可可一直都觉得它们是很有cp感的一对，今天我又再次把它们拉到一起组cp啦～哈哈哈哈，没想到真的很好喝！一口南瓜奶一口可可味道的珍珠实在太棒啦～珍珠吃多了黑糖的，于是我尝试做了这款可...
微波贝贝南瓜

发表于：09-07

用料贝贝南瓜1个微波贝贝南瓜的做法洗净，横切微波炉8分钟香喷喷又粉糯的南瓜就可以吃了直接勺子挖着吃就好...
微波炉蒜蓉蚝油南瓜

发表于：06-24

南瓜的甜和糯与蚝油的鲜和咸相得益彰，一块一块停不下来!用料蚝油2勺南瓜1个蒜4瓣盐适量微波炉蒜蓉蚝油南瓜的做法南瓜切小块大蒜剥皮切末南瓜装在碗内撒上蒜蓉盐淋上蚝油可以按个人喜好...
微波蒸南瓜

发表于：12-15

完全是南瓜的清甜，本真的味道。用料南瓜，只有南瓜=。=微波蒸南瓜的做法洗净去皮切好，装盘。微波叮，第一次做，时间和火候完全没概念，回忆一下大约是5分钟高火，5分钟中高，然后觉得没太熟又加了几...
微波炉东南亚咖喱

发表于：10-16

这样咖喱也能够做用料鸡腿肉（切成一口大，放盐和胡椒粉）500g盐，胡椒粉少量A酸奶（无糖）400gA咖喱粉1勺以上A蜂蜜2勺A番茄酱5勺A蒜泥2/3勺A蚝油1勺A鸡精1.2勺黄油2勺米饭适量微波炉东南亚咖喱的...
波尼学日料-卤南瓜

发表于：09-15

东南瓜热量更低也更常见。当然更日式的做法是用贝贝南瓜。换成代糖，用东南瓜的话，一人份热量在50kcal左右。可以搭配主食。如果全部代替主食的话，可以用贝贝南瓜，或者加量。用料东南瓜100...
微波炉南瓜——懒人版

发表于：09-20

这是一个非常简单的食谱哈哈。用料南瓜微波炉南瓜——懒人版的做法切成大块，直接微波炉十分钟，每个人的微波炉功率不同，时间自己调整就好啦，别转焦了哦～～...
微波南瓜籽

发表于：06-28

用料南瓜子适量五香粉少量微波南瓜籽的做法洗好南瓜籽，稍微吸干水分撒点五香粉，进入微波炉，微波三四分钟就好了，籽肉味道清甜。...
微波炉版-南瓜肉末

发表于：11-18

日本南瓜果型较小，粉质度高，品质好。内含维生素和果胶，能起到解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖的作用，深受广大消费者欢迎。#强烈抗议佳人府、心食神、家常美食、爱厨房...
（波兰种）南瓜泥白吐司

发表于：01-08

自己是非常讨厌吃南瓜的，但是南瓜对身体好呀(˙-˙)，于是想到了将南瓜做成面包，应该会比直接吃南瓜好吃。于是就尝试做了，没想到面包非常柔软‎，一点南瓜味道都没有～|•'-'•)و✧...
快手微波炉南瓜大法

发表于：05-26

日本南瓜皮太厚切不开怎么办？其实这个方法是在好几年前一个叫《只要有北斋和饭》的日剧里学的，今天刚好用了用，查了下厨房似乎没有一样的食谱，就赶紧写来分享一下用料日本南瓜1只保鲜膜快...
南瓜波波茶的做法，小兔奔跑奶茶教程

发表于：07-19

更多优质茶饮烘焙产品制作以及开店干货，请关注微公号【小兔奔跑烘焙学堂】用料南瓜适量果糖适量炼乳适量芋圆适量南瓜波波茶的做法，小兔奔跑奶茶教程的做法首先将南瓜去皮将南瓜切成小块...
南瓜烤蛋奶（微波炉）

发表于：04-20

#早餐Day18用料南瓜鸡蛋牛奶南瓜烤蛋奶（微波炉）的做法南瓜蒸熟倒入鸡蛋牛奶混合液微波炉2分钟...
南瓜吐司（波兰种）

发表于：05-29

用料波兰种高筋面粉60克水60克干酵母1克（鲜酵母3克）主面团部分高筋面粉450克冰牛奶200克鸡蛋1个（大约50克）南瓜泥100克盐3克干酵母6克（鲜酵母18克）白砂糖50克黄油25克南瓜吐司（波兰种）的做法把...
微波炉南瓜

发表于：04-03

南瓜好吃，但是蒸煮烤都费时费力，最近忙的脚不沾地，又超级想吃南瓜，就试了一下微波炉，没想到很成功。用料南瓜克微波炉南瓜的做法如题，整个儿的小南瓜，微波炉15分钟，方便，快捷，环保省电，关键是味道...
南瓜波波牛乳茶

发表于：07-19

南瓜牛乳，果然配一脸......用料牛奶150克炼乳15克奶油20克熟南瓜适量茉莉花茶叶（不是花）10克珍珠适量清水1000克南瓜波波牛乳茶的做法10克茉莉花茶叶加入1000ml水浸泡至茶香散出。南瓜去...
小河马波波的南瓜咖喱

发表于：06-26

给孩子读日本绘本《小河马波波的南瓜咖喱》，每次我俩都馋，小伙伴们吃的好满足哇！咖喱粉本身有一点苦味，所以重点是南瓜一定要甜，这次用的是有机小贝贝南瓜，胡萝卜也是越甜越好，放了点杏鲍菇也...
微波炉版快手南瓜籽

发表于：05-05

用料南瓜子一只老南瓜里全部的籽盐一两勺微波炉版快手南瓜籽的做法将南瓜籽挖出洗净（用筛网最好洗）加两小勺盐抓匀微波炉中高火4分钟中火1分钟（有香味了就ok特别随意）...
南瓜波波奶茶

发表于：08-27

错过了秋天的第一杯奶茶也没关系，跟我一起动手制作一杯美味又健康的冬日奶茶吧。这款南瓜波波奶茶由三部分组成，底部是香甜的南瓜泥，丰富的类胡萝卜素有益视力，果胶降低胆固醇吸收，也富含矿...