相关长山药桂圆小米粥的最好吃的做法

长山药桂圆小米粥

发表于：01-09

长山药温补，小米暖胃，加上桂圆或者红枣，口味回甜，又滋补又好喝。用料小米克长山药桂圆红枣长山药桂圆小米粥的做法长山药去皮，切块，放入高压锅，加入等量的水，高压煮10分钟。长山药稍微放凉。凉...
桂圆红枣山药粥

发表于：11-22

冬日的早上，喝碗桂圆红枣山药粥特别暖胃用料红枣9颗桂圆肉20颗左右红糖适量山药1根东北大米1量杯桂圆红枣山药粥的做法山药削皮、红枣9颗、桂圆25颗、东北大米1量杯，所有食材洗干净放入...
小米山药粥

发表于：10-28

喜欢小米粥纯纯的米香味，不喜欢加入太多其它的配料，山药的加入只会增加她的颜值和营养，一点也不会改变浓浓的米香气，晚上来一碗，好吸收，易消化还非常简单用料小米20克山药1根小米山药粥的做...
山药小米粥

发表于：07-24

最近肠胃不好，就每天早上给自己熬小米粥用料小米30克山药一段枸杞一小把红糖一块山药小米粥的做法洗好小米，把山药去皮切块，加水，加红糖，电饭煲按稀饭熬一小时，中间放入枸杞，熬好上面还有一层...
黑米山药粥

发表于：11-01

食谱名：黑米山药粥参考月龄：12个月以上今天的这道黑米粥，营养密度比白粥高出几十倍不说，红薯加苹果这个组合更是完美，不用加一点糖，就香糯清甜。小宝即使再没有食欲，也能咕咚咕咚喝下一大碗，喝...
桂圆山药八宝粥

发表于：12-25

功效：具有美容养颜、养血健胃、抗衰老，防皱，祛痰止咳、增强免疫力等功效老少皆宜的养生粥、适用于秋冬季节食用。用料桂圆肉山药红莲子（两瓣）薏苡仁燕麦花豇豆枣大米糯米桂圆山药八宝粥的做...
（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥

发表于：05-23

自己做南瓜粥，简单，营养，美味。（1）大米南瓜粥配料:东北大米、面南瓜、枸杞子、白砂糖，水。（2）2019年3月9日:小米山药南瓜粥配料:小米、面南瓜、铁棍山药、枸杞子、黄冰糖。（3）2019年4月6日:皮蛋...
三米桂圆粥

发表于：10-05

黑米、糯米和薏米能够健脾开胃，补益气血。配上同样补气益血的桂圆和红枣，功效加倍。用料黑米50克糯米50克薏米30克桂圆20克红枣10克红糖适量三米桂圆粥的做法黑米50克、糯米50克、薏米30...
补气血红枣桂圆山药小米粥

发表于：11-27

喝了快两个月中药，终于把停了大半年姨妈调回来了，现在巩固期医生建议我姨妈结束后喝7天红枣桂圆小米粥用料小米30克红枣3颗桂圆20克山药干30克开水450毫升补气血红枣桂圆山药小米粥的做...
桂圆山药糙米糊

发表于：02-06

挺好喝的，口味很搭，记录一下用料山药100克桂圆肉15克糙米40克水800毫升桂圆山药糙米糊的做法料理机，打～...
桂圆殷米粥

发表于：01-17

最古老的方便米粥——桂圆阴米（殷米）粥用料阴米桂圆肉桂圆殷米粥的做法炒锅烧热，放油，转一下锅，让油均匀地沾在锅底。放入3勺阴米，用锅铲小火翻炒。这下就能看出区别了，很快，米粒就像爆米花一...
桂圆小米粥

发表于：01-06

小米粒小，色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。其营养价值为：1、小米因富含维生素B...
桂圆山药露

发表于：12-22

助眠食物排行TOP3是牛奶、桂圆、苹果。此道菜桂圆山药露的主要食材就包含这些，桂圆中含有葡萄糖、酒石酸、维生素AB，而“一天一苹果，医生远离我”的苹果中含有大量的维生素B，它们强强联手...
小米山药粥

发表于：08-04

2人份用料山药50克小米50克水2大碗小米山药粥的做法山药去皮切小段，小米洗净，放入电饭锅中，根据人数加适量水，用煮粥模式一个半小时即可。山药和小米煮的软糯香甜，营养又美味。小贴士可以用...
山药小米粥-小美版

发表于：07-12

小美熬粥是公认的好——刀头搅拌式熬煮，只要25分钟的时间，就能出粥油用料小米70克铁棍山药70克清水900克山药小米粥-小美版的做法小米洗净，山药去皮切块放入主锅，加入900克水25分钟/100度/...
桂圆山药红枣汤(小美版)

发表于：06-19

功效:益气补血、养血安神。适合:贫血、神经衰弱、尤其是难以入睡的人。用料桂圆肉100克新鲜山药(切丁)150克红枣8颗冰糖适量开水1000克桂圆山药红枣汤(小美版)的做法烹煮‖山药、红枣...
月子粥/宝宝粥/小米山药粥

发表于：06-05

这个粥谁都可以喝用料小米克山药枸杞月子粥/宝宝粥/小米山药粥的做法1、小米适量洗净备用。2、山药切斜段，适量水烧开。3、小米放入，煮至汤浓，山药放入。4、山药煮熟，关火。放盐，放糖都行。...
桂圆糯米粥

发表于：12-01

今日大寒，来一碗暖暖的糯米粥，加几颗桂圆和少许枸杞，补气安神又滋阴润燥，其实整个冬天都可以吃。用料糯米小半碗桂圆干5-6颗红糖一块枸杞10粒左右桂圆糯米粥的做法泰国糯米和珐琅锅是我的...
【养身食堂】红豆薏仁小米桂圆莲子核桃山药红枣粥

发表于：08-13

【大仙的养身食堂】红豆薏仁去湿气，红枣桂圆莲子补血气，核桃山药健脾胃…用料红小豆一把薏仁一把小米一把红枣10颗铁棍山药两根莲子少许大核桃少许冰糖适量桂圆适量【养身食堂】红豆薏仁...
小米桂圆粥

发表于：08-31

本品色泽金黄，味道清香甘甜，口感细腻，还可以补充蛋白质和维生素，活血养颜，健脾开胃，是孕妇产后的滋补佳品。用料冰糖10克小米50克桂圆20克水700毫升枸杞10克小米桂圆粥的做法购买如图所示食...
山药小米粥

发表于：09-02

用料小米30克山药一段根胡萝卜适量西蓝花一朵山药小米粥的做法山药切丁胡萝卜切丁小米洗干净放入材料，煮粥西蓝花焯水放入煮好的粥里小贴士出锅的时候在放西蓝花，不然不好看...
桂圆黑米粥

发表于：04-25

用料黑米60克糙米30克桂圆几粒枸杞若干红糖片少量小红豆20克桂圆黑米粥的做法将所有食材洗干净。然后放入电饭煲中，调到煮粗粮模式，煮40-50分钟。差不多的时候，放入红糖片，待红糖融化即可！...
桂圆薏米粥

发表于：01-09

用料梗米80克薏米50克桂圆肉20克冰糖葱花桂圆薏米粥的做法桂圆肉同冰糖一起置于瓷杯中,加温开水溶化。薏米除净外壳,洗净后入清水中浸发梗米淘净后放入砂锅中,加入适量清水和薏米,武火...
姜粉山药桂圆粥

发表于：03-14

用料山药1根桂圆10颗枸杞10颗姜粉1小勺大米半量杯姜粉山药桂圆粥的做法大米淘洗干净铁棍山药去皮洗净切成小点的滚刀块干桂圆肉枸杞一起放入锅中，加适量水，开锅后转小火熬煮到山药绵软，大...
淮山/山药排骨小米粥

发表于：06-16

做为一个从小吃潮汕海鲜砂锅粥长大的妹子，粥品必须要会。这个粥我经常做，每次做一锅，孩子老公都吃光光，因为真的是很好吃😋，而且还养胃，对于病后初愈的也很适合。用料小米三分之一杯大米三分...