![海带排骨豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海带排骨豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-05
很久没吃海带了，昨天去买菜就想喝口海带汤(^^)用料海带克豆腐块排骨克姜片盐克海带排骨豆腐汤的做法菜市场干货店买的海带结干放盆里用水泡开，量自定排骨切块，菜市场老板都会给切好，方便买...
![红烧排骨/排骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧排骨/排骨海带汤方法]( "红烧排骨/排骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧排骨/排骨海带汤方法")
发表于：10-16
用料排骨1000克红烧排骨/排骨海带汤的做法排骨加入姜片料酒焯水，洗干净备用海带汤：海带结泡了一晚上洗净，加入适量排骨，葱姜，两小勺醋，我放在炖锅炖了40分钟，中加一勺盐撒上葱花就可以喝了enj...
![电饭煲-海带排骨豆腐黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲-海带排骨豆腐黄豆汤方法]( "电饭煲-海带排骨豆腐黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲-海带排骨豆腐黄豆汤方法")
发表于：03-22
用料海带1条黄豆200克排骨2根豆腐2块姜3片葱2根盐适量电饭煲-海带排骨豆腐黄豆汤的做法排骨切段放进电饭煲内冷水烧开焯一下，倒去血水洗净把黄豆洗净，生姜切片和排骨倒入电饭煲内，按煮粥，...
![海带排骨黄豆花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带排骨黄豆花生汤方法]( "海带排骨黄豆花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带排骨黄豆花生汤方法")
发表于：10-06
用料排骨花生海带黄豆盐海带排骨黄豆花生汤的做法把所有的东西一起放入高压锅...
![玉米海带黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米海带黄豆排骨汤方法]( "玉米海带黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米海带黄豆排骨汤方法")
发表于：12-29
海带属于藻类食物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素块、矿物质等，黄豆能促进消化作用，含有丰富的膳食纤维，这个汤能增强免疫力，健脾利湿，消燥消水、解毒的功效，大人小孩孕妇均可食用。用...
![海带冬瓜绿豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带冬瓜绿豆排骨汤方法]( "海带冬瓜绿豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带冬瓜绿豆排骨汤方法")
发表于：12-16
用料排骨1000克冬瓜100克绿豆50克海带150克姜20克料酒3勺盐2克葱段3段海带冬瓜绿豆排骨汤的做法用砂锅炖排骨要过一到油，绿豆要泡一夜，然后，在砂锅里放入姜葱段料酒在进行一起炖海带洗干...
![排骨海带汤如何做才美味，怎么做排骨海带汤简单又好吃]( "排骨海带汤如何做才美味，怎么做排骨海带汤简单又好吃")
发表于：06-30
夏季养生汤，清热去火气。用料干海带条1小把排骨500克料酒1汤匙红枣3颗枸杞15粒黄芪10片盐适量排骨海带汤的做法海带条提前半小时泡发，红枣去核。去核的红枣煲汤才不会上火。排骨反复冲洗...
![豆腐海带排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "豆腐海带排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-28
要是嫌排骨汤麻烦，完全可以使用清水代替我比较喜欢嫩滑的感觉，所以选择了南豆腐（北豆腐，会偏硬和粗糙）用料嫩豆腐1盒海带适量排骨3、4块葱花适量盐适量味精视情况而定豆腐海带排骨汤的做法...
![排骨海带豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "排骨海带豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-27
海带富含人体所需的钙、铁、锌等元素，能很好的补充人体营养，预防各种心血管疾病。所以各个年龄阶段的人都可以吃，具有降低血压血糖和血脂等功效，经常食用，还可以预防癌症，提高自身免疫力。用...
![冻豆腐海带排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "冻豆腐海带排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-23
寒冷的冬日里，端上一锅热腾腾的冻豆腐海带排骨汤，鲜咸适口，营养丰富。一口下去暖到胃里，那叫一个舒服😌用料冻豆腐一盒海带结10个排骨500克姜几片盐少许白胡椒少许料酒少许冻豆腐海带排骨...
![海带排骨汤如何做才美味，怎么做海带排骨汤简单又好吃]( "海带排骨汤如何做才美味，怎么做海带排骨汤简单又好吃")
发表于：08-11
自从学会干海带的处理方法后，更爱这道汤了，这样的海带比外面买的好吃多了，下面会顺便跟大家分享下干海带的处理方法哦。用料干海带一条排骨一根姜适量盐适量料酒适量葱适量海带排骨汤的做...
![地道的海带排骨汤怎么做,如何烹饪海带排骨汤才更好吃]( "地道的海带排骨汤怎么做,如何烹饪海带排骨汤才更好吃")
发表于：01-01
封丫头正在努力变成一个厨子！用料海带一碗排骨6块土豆1个料酒2勺姜4片盐一勺蒜4瓣生抽3小勺鸡精1勺黑胡椒1勺海带排骨汤的做法1准备食材。排骨冷水下锅，煮沸出沫，2分钟后捞出来过清水洗干...
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发表于：07-21
海带和豆腐是珠联璧合的搭配被日本人认为是长生不老的‘’妙药‘’排骨含有大量磷酸钙骨胶原蛋白脂肪维生素等煲这汤不加什么调料就能做到即营养又美味用料排骨半斤海带1片豆腐1块姜1...
![海带冻豆腐黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带冻豆腐黄豆排骨汤方法]( "海带冻豆腐黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带冻豆腐黄豆排骨汤方法")
发表于：01-07
用料海带冻豆腐黄豆排骨海带冻豆腐黄豆排骨汤的做法黄豆提前一晚泡好，豆腐也一样提前冻上，海带提前两小时泡、洗就好了。我喜欢不厚不薄的海带口感，所以买的时候就挑选中等大小的这次豆腐...
![绿豆薏米海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米海带排骨汤方法]( "绿豆薏米海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米海带排骨汤方法")
发表于：02-02
功效:清热解毒、利尿润肤，可降低胆固醇、降血压、防止动脉硬化，又有保肝和抗过敏作用。用料海带结10个排骨250g薏米30g绿豆30g姜片适量盐少许绿豆薏米海带排骨汤的做法准备材料排骨飞水...
![地道的海带豆腐汤怎么做,如何烹饪海带豆腐汤才更好吃]( "地道的海带豆腐汤怎么做,如何烹饪海带豆腐汤才更好吃")
发表于：08-05
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料海带结（干）8g嫩豆腐150g口蘑3个干海米8个清水500ml葱花根据口味添加海带豆腐汤的做法干海带结洗净后，浸泡在温水里，泡发20分钟。锅中放入口蘑、...
![豆腐海带汤如何做才美味，怎么做豆腐海带汤简单又好吃]( "豆腐海带汤如何做才美味，怎么做豆腐海带汤简单又好吃")
发表于：12-07
第一次分享菜谱，其实是爸爸的菜谱。过年回家吃饱饱，怕以后想念家里的饭菜味道，所以就记录下来，以后自己做。豆腐海带菇汤，营养成分超高～用料海带500克豆腐1块盐适量胡椒粉适量葱花适量豆腐海...
![清淡排骨土豆海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡排骨土豆海带汤方法]( "清淡排骨土豆海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡排骨土豆海带汤方法")
发表于：03-25
用料排骨200克小葱2根八角1个茴香籽半勺香叶1片海带差不多可以了土豆1个盐随缘清淡排骨土豆海带汤的做法排骨用冷水焯水后，丢进开水锅里，放小葱、八角、茴香、香叶转小火煮一小时放入切...
![海带豆腐汤如何做才美味，怎么做海带豆腐汤简单又好吃]( "海带豆腐汤如何做才美味，怎么做海带豆腐汤简单又好吃")
发表于：06-08
竟然做出了肉汤的味道，不得不赞自己用料海带250克豆腐一块虾米皮一把姜两片料酒一小勺白糖一小勺生抽一勺半盐半勺海带豆腐汤的做法首先把豆腐切块，自己喜欢大小，不能太小，然后用盐水焯一...
![如何煮浓汤海带排骨豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的如何煮浓汤海带排骨豆腐方法]( "如何煮浓汤海带排骨豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的如何煮浓汤海带排骨豆腐方法")
发表于：12-03
小年夜，给妈妈准备的晚饭。用料海带500克排骨300克豆腐半斤葱一段盐一小勺姜4片蒜4瓣酱油一大勺耗油一小勺料酒少许食用豆油少许八角两个如何煮浓汤海带排骨豆腐的做法取猪肉精排带脆骨...
![海带吖海带（排骨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带吖海带（排骨汤）方法]( "海带吖海带（排骨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带吖海带（排骨汤）方法")
发表于：07-06
之前老板娘蛮爱做的一道汤，特别不错，个人也比较喜欢的一个口味🍲用料海带适量排骨500克酸咸菜少许黄豆少许海带吖海带（排骨汤）的做法海带洗净剪短，排骨焯水放入锅中大火煮开，略去浮末，放入黄...
![排骨炖白菜海带冻豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨炖白菜海带冻豆腐方法]( "排骨炖白菜海带冻豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨炖白菜海带冻豆腐方法")
发表于：05-22
东北作为大炖菜的鼻祖可不是浪得虚名。过去的东北汉子和娘们儿粗犷，各种食材不用精雕细刻、描金画银，只需把厨房里的肉、菜扔到锅里添水开火咕嘟，那味道叫一个香！吃的就是这个热呼呼、香喷...
![排骨海带萝卜豆腐浓情汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨海带萝卜豆腐浓情汤方法]( "排骨海带萝卜豆腐浓情汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨海带萝卜豆腐浓情汤方法")
发表于：09-28
排骨的肉骨香，海带的绵密，萝卜的清甜，豆腐的滑嫩，平凡的食材，巧妙的搭配，熬煮出来的是一滴滴满怀爱意的浓情。用料排骨一条白萝卜一根海带结十六个水豆腐一方快泡椒四根老抽，鸡精，盐，花椒适量葱...
![快手一锅：海带牛肉豆腐汤+豉汁排骨饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手一锅：海带牛肉豆腐汤+豉汁排骨饭方法]( "快手一锅：海带牛肉豆腐汤+豉汁排骨饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手一锅：海带牛肉豆腐汤+豉汁排骨饭方法")
发表于：08-19
用料海带克豆腐块排骨克姜片盐克快手一锅：海带牛肉豆腐汤+豉汁排骨饭的做法做法其实同我上次上传的快手一锅差不多。小贴士先蒸饭15分钟，再蒸排骨15分钟...
![绿豆芽、海带、排骨汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽、海带、排骨汤。方法]( "绿豆芽、海带、排骨汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽、海带、排骨汤。方法")
发表于：06-16
在这个炎热的夏天里，不知道吃些什么好，我就会买一些绿豆回来自己煲绿豆沙喝。也可以自制绿豆芽，绿豆芽是我们在市场上很常见的一种蔬菜，可以炒着吃，也可以煲汤来喝，绿豆是良性的，所以很适合在...
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