![女生经期姜水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "女生经期姜水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-31
女生来例假容易痛经，肚子凉，这个可以帮助排除血块，暖宫！用料红枣一颗女生经期姜水的做法姜一片，切丝我家是顶级大枣，用了一颗红糖二勺水开煮十分钟过滤，完成小贴士小火煮...
![女生必备的经期养生汤，催月经暖宫还很好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的女生必备的经期养生汤，催月经暖宫还很好喝方法]( "女生必备的经期养生汤，催月经暖宫还很好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的女生必备的经期养生汤，催月经暖宫还很好喝方法")
发表于：07-28
今天给大家分享几款非常适合女生的养生汤，催经暖宫还很好喝，是属实女生经期必备，做法也很简单，姐妹们快码起来！喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到都会回复~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃...
![去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤方法]( "去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤方法")
发表于：09-12
每次经期都腹胀难受，手脚冰凉，都会给自己煮一碗汤，喝下去整个人都舒服用料桂圆肉20克枸杞适量生姜一块红枣10个红糖适量去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤的做法准备材料所有材料放入...
![女生6⃣款经期保养汤羹/催经/量少食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的女生6⃣款经期保养汤羹/催经/量少食谱方法]( "女生6⃣款经期保养汤羹/催经/量少食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的女生6⃣款经期保养汤羹/催经/量少食谱方法")
发表于：05-29
今天给大家推荐6款经期保养汤羹柠檬绝对是认真的，养生贵在养不可心急，经期保养好无论是身体还是气色都会越来越好哒超强调经，量少，催经食谱解锁各种姨妈问题关于材料与做法我写在图中了哦...
![女性经期必喝-姜枣鸡蛋红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的女性经期必喝-姜枣鸡蛋红糖水方法]( "女性经期必喝-姜枣鸡蛋红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的女性经期必喝-姜枣鸡蛋红糖水方法")
发表于：09-18
这个红糖鸡蛋水，是补气养血的。专门调理女性的月经不调，痛经，姜丝驱寒，红糖红枣枸杞补血，放蛋下去，为了调节红糖水的浓稠度，也的确是女性调节经期紊乱的一个好方，取材制作也非常简单，经量少的女...
![适合经期喝：生姜红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的适合经期喝：生姜红枣枸杞汤方法]( "适合经期喝：生姜红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的适合经期喝：生姜红枣枸杞汤方法")
发表于：12-13
♥️强烈推荐一款小凤梨做的药膳汤【生姜红枣桂圆枸杞汤】经期喝特别好，可以帮助排除子宫内的脏东西，而且可以暖宫。食材：红枣5个，桂圆6个，枸杞一些，当归一点就好（不放也可），生姜2片，药膳键12分钟，...
![经期养生水如何做才美味，怎么做经期养生水简单又好吃]( "经期养生水如何做才美味，怎么做经期养生水简单又好吃")
发表于：12-05
用料红糖，大枣，水。经期养生水的做法红枣煮10分钟。放三勺红糖再煮5分钟。凉个3分钟就可以喝了。...
![女生必备的夏季经期养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女生必备的夏季经期养生汤方法]( "女生必备的夏季经期养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女生必备的夏季经期养生汤方法")
发表于：06-16
改善经痛腹胀、月经不调、经痛跟经期不准，坚持喝大半年养生汤效果显著！这些经期养生汤不仅简单易做，而且成本很低，很适合女生喝，分享给姐妹们~~喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到看到都会...
![夏天女人经期养生汤（1）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天女人经期养生汤（1）方法]( "夏天女人经期养生汤（1）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天女人经期养生汤（1）方法")
发表于：07-03
用料山楂干适量红枣适量枸杞适量花生适量红豆适量红糖适量夏天女人经期养生汤（1）的做法1.山楂五红汤食材：山楂干，红豆，红糖，红枣，花生枸杞作用：对于经期不准，经期少的女生调经、补气血的效果，适...
![经期女生专属的珍珠热奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的经期女生专属的珍珠热奶茶方法]( "经期女生专属的珍珠热奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的经期女生专属的珍珠热奶茶方法")
发表于：12-29
用料黑糖5块牛奶250毫升淡奶油150毫升水600毫升克红茶叶一小把砂糖5勺经期女生专属的珍珠热奶茶的做法砂糖，茶叶炒出香味，变焦糖色加水煮沸关火，加入纯牛奶，淡奶油，快速搅拌均匀。泡十分钟...
![夏天女人5款经期养生汤∣催月经！补血调经！食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天女人5款经期养生汤∣催月经！补血调经！方法]( "夏天女人5款经期养生汤∣催月经！补血调经！食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天女人5款经期养生汤∣催月经！补血调经！方法")
发表于：06-27
现在很多女生在经期时都有各种问题，如痛经、量少、经期不准、经常推迟或者提前等等。今天要分享六款经期养生汤，大家可以根据自己的问题针对性煮来喝。(补肾，防脱，生发，通便）(祛湿，健脾，减肥)(...
![夏天女人经期养生汤（2）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天女人经期养生汤（2）方法]( "夏天女人经期养生汤（2）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天女人经期养生汤（2）方法")
发表于：07-04
用料枸杞适量红糖适量红枣适量红薯适量姜片适量夏天女人经期养生汤（2）的做法2.红薯养生汤食材：红薯，生姜，红糖，红枣，枸杞作用：经期可喝，有活血、化淤血，暖宫的效果。直接当甜品吃都没问题，可以适...
![女生经期大枣枸杞红糖鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的女生经期大枣枸杞红糖鸡蛋方法]( "女生经期大枣枸杞红糖鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的女生经期大枣枸杞红糖鸡蛋方法")
发表于：08-16
女生生理期，桂圆大枣枸杞红糖鸡蛋补血补气用料红枣4颗桂圆（去壳）3颗枸杞20粒老红糖3块姜片3片鸡蛋1个女生经期大枣枸杞红糖鸡蛋的做法锅中烧水，勺子预热。勺子热后，放少量油均匀沾满勺子，并...
![经期饮品 橘子🍊+红枣+5克生姜+200ml水食谱大全及做法，烹饪好吃的经期饮品 橘子🍊+红枣+5克生姜+200ml水方法]( "经期饮品 橘子🍊+红枣+5克生姜+200ml水食谱大全及做法，烹饪好吃的经期饮品 橘子🍊+红枣+5克生姜+200ml水方法")
发表于：01-10
体寒的美女们可以多喝喝这个喝完肚子暖暖的用料红枣3颗姜5克橘子🍊2-3个小的200ml水经期饮品橘子🍊+红枣+5克生姜+200ml水的做法准备食材破壁一分钟干杯🍻小贴士好的习惯是需要坚持的...
![女生经期养生配方✔熬夜必备‼收藏食谱大全及做法，烹饪好吃的女生经期养生配方✔熬夜必备‼收藏方法]( "女生经期养生配方✔熬夜必备‼收藏食谱大全及做法，烹饪好吃的女生经期养生配方✔熬夜必备‼收藏方法")
发表于：05-30
男生不要只会让女生多喝热水好吗？女生是用来疼的男生不要只会让女生经期多喝热水来点实际的‼以下是我分享的简单易做成本也低，越喝越美的食谱用料红糖适量女生经期养生配方✔熬夜必备‼...
![女生经期必喝的几个汤，暖宫补血远离痛经❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的女生经期必喝的几个汤，暖宫补血远离痛经❗️方法]( "女生经期必喝的几个汤，暖宫补血远离痛经❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的女生经期必喝的几个汤，暖宫补血远离痛经❗️方法")
发表于：08-22
女生经期必喝的几个汤，暖宫补血远离痛经❗️今天推荐几款汤，在经期的时候可以煮来喝✨基本都是我从小喝到大的，暖胃暖宫，养颜排毒缓解痛经，一到生理期我就会煮来喝。希望对妹子们也有帮助。喜...
![女生经期必备——红枣桂圆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女生经期必备——红枣桂圆排骨汤方法]( "女生经期必备——红枣桂圆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女生经期必备——红枣桂圆排骨汤方法")
发表于：07-17
红枣桂圆补血益气，与排骨汤一起熬味道甘甜，最适合经期的时候吃。用料排骨1斤红枣十个桂圆干十个枸杞一小把生姜一块葱花一小把盐适量女生经期必备——红枣桂圆排骨汤的做法锅里加水加生...
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发表于：04-15
月经量少的可以尝试一下喝这个红糖水！！！用料鸡蛋2个红枣10颗红糖3勺姜3片枸杞20粒女性经期必备、鸡蛋红枣红糖水的做法准备材料，洗干净备用（鸡蛋是普通鸡蛋，没图🥚）用一个小汤锅烧水，大概是两...
![红枣枸杞养生茶（试用于女性经期）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞养生茶（试用于女性经期）方法]( "红枣枸杞养生茶（试用于女性经期）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞养生茶（试用于女性经期）方法")
发表于：09-01
月经不正常的看过来，多喝会有好转用料红枣150g红糖120g枸杞80g清水300g生姜80g红枣枸杞养生茶（试用于女性经期）的做法红枣十个洗净切开，生姜切片只要五片，枸杞十粒，红糖一两汤匙最方便的就是...
![夏天女人经期养生汤（3）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天女人经期养生汤（3）方法]( "夏天女人经期养生汤（3）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天女人经期养生汤（3）方法")
发表于：07-04
用料红枣适量姜片适量花生适量红糖适量枸杞适量夏天女人经期养生汤（3）的做法3.姜片暖宫汤食材：生姜、红枣、花生、枸杞、红糖作用：在经期可以煮来喝，有暖宫、减缓痛经的效果。做法：锅中加清...
![枣姜粉（非常适合经痛的女生）食谱大全及做法，烹饪好吃的枣姜粉（非常适合经痛的女生）方法]( "枣姜粉（非常适合经痛的女生）食谱大全及做法，烹饪好吃的枣姜粉（非常适合经痛的女生）方法")
发表于：08-15
经期来一杯红糖姜水非常舒服🙂可以不放红枣，直接加红糖冲水喝一定要看小贴示，不看的弄不好别怪我‼️比例看个人口味红枣核可以用吸管或者勺柄弄出来🔴如果不想弄红枣可以把姜粉和红糖做成...
![简约经期水如何做才美味，怎么做简约经期水简单又好吃]( "简约经期水如何做才美味，怎么做简约经期水简单又好吃")
发表于：12-29
家里没食材了随便做了下用料红枣5颗枸杞适量姜汁红糖适量简约经期水的做法红枣上刮几个口子，和枸杞一起清洗一下，倒进电煮锅，加水1-2碗，水开后倒入姜汁红糖，搅拌，完成~...
![姜丝红糖水（经期福利）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜丝红糖水（经期福利）方法]( "姜丝红糖水（经期福利）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜丝红糖水（经期福利）方法")
发表于：11-06
用料红糖30克（纯红糖）红枣10颗水1000克姜去皮，切片适量（多了就会辣）枸杞15粒姜丝红糖水（经期福利）的做法锅洗干净，放1000ml清水大火烧开，切好的姜片放里面，放红糖，洗好的大枣、枸杞，小火煮二十分钟...
![女朋友经期给她做三红甜蜜水♨食谱大全及做法，烹饪好吃的女朋友经期给她做三红甜蜜水♨方法]( "女朋友经期给她做三红甜蜜水♨食谱大全及做法，烹饪好吃的女朋友经期给她做三红甜蜜水♨方法")
发表于：03-31
💨女生经期会非常难受💦在经期吃点三红甜蜜水是再好不过了，这个补血补气女生要多吃点红枣这个三红甜蜜水非常简单，如果家里有十几岁的小孩子的话可以让孩子学着做不过让孩子学着做的话让...
![女生经期回血汤｜动物界的益母草食谱大全及做法，烹饪好吃的女生经期回血汤｜动物界的益母草方法]( "女生经期回血汤｜动物界的益母草食谱大全及做法，烹饪好吃的女生经期回血汤｜动物界的益母草方法")
发表于：08-13
《随息居饮食谱》记载墨鱼：“咸平，疗口咸，滋肝肾，补血脉，理奇经，愈崩淋，利胎产，调经带，疗疝瘕，最益妇人，可鲜，可脯，南洋所产淡干者佳。……骨名海螵蛸，入药功相似。”李时珍称墨鱼为“血份药”，可以用...
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