相关牛油果蔬菜卷饼的最好吃的做法

牛油果蔬菜卷饼

发表于：09-06

就是本来想做个taco然后莫名其妙自己发挥了，还挺好吃又好看，决定分享一下。用料牛油果半个黑胡椒看喜好彩椒三瓣黄洋葱一层鲜香菇两朵橄榄油或者各种油半勺沙拉用芝麻酱几滴亨氏原味沙拉...
牛油果鸡肉蔬菜全麦卷饼

发表于：08-12

很简单的健康美食，自己做的饼皮。调整了下配方用料玉米粉50g全麦粉180g牛奶150g水50g鸡蛋1只盐少许胡椒少许其他香料自行根据口味添加芦笋适量番茄半个牛油果半个生菜or其他蔬菜适量浓...
蔬菜煎饼卷

发表于：07-28

用料煎饼2张大葱半颗香菜一把黄瓜半根胡萝卜半根生菜适量青椒2颗鸡蛋5个李锦记拌面酱适量蔬菜煎饼卷的做法香菜洗净去根，黄瓜胡萝卜切条，葱切丝，生菜适量洗净。尖椒鸡蛋炒熟煎饼撕开合适...
烤杂蔬牛油果全麦卷饼

发表于：06-10

全麦饼皮的麦香、紫甘蓝&卷心菜丝脆脆、爆汁的圣女果、牛油果特有香气，怕不够吃又加了加州红豆，卷一卷，满满的咬一口，早餐的幸福！我今天的搭配：全麦卷饼、鸡蛋、鲜榨橙汁碳水、蛋白质、...
生酮食谱5 培根牛油果蔬菜卷

发表于：10-19

无须调味，无须厨艺，十分钟轻松搞定一顿有颜值又鲜香美味的餐食🍱用料培根90克（3片）牛油果60克红椒30克黄椒30克生酮食谱5培根牛油果蔬菜卷的做法所需食材将牛油果🥑、红椒、黄椒切片备用将...
牛油果蔬菜水果沙拉

发表于：11-15

一道十分健康而又方便料理的减肥餐～牛油果高能低卡路能够保证晚上摄取一定的热量且减少饥饿感让你能够健康地减肥～生菜苹果番茄都是高纤维的食物在减肥的同时也保持了爽脆的口感～柠檬汁的...
蔬菜卷饼

发表于：10-12

适合糖尿病食用的营养餐用料面粉20克鸡蛋3个菠菜500g，鸡胸肉20g蔬菜卷饼的做法菠菜和鸡肉用开水煮3分钟，把煮好的鸡胸肉，手撕成一条条的肉丝。一个鸡蛋和20g面粉打成粘糊后，刷一层薄油，用低...
牛肉蔬菜卷

发表于：05-07

小家伙不爱吃菜，这样会全部吃哈哈用料牛肉克5号菜，或者大白菜更好吃蚝油勺糖克盐克酱油勺牛肉蔬菜卷的做法牛肉➕淀粉调料等腌制入味蔬菜用开水烫好把肉放菜叶上两边先包防漏开卷卷好后...
蔬菜牛肉卷

发表于：11-26

用料牛肉30克生菜叶4片胡萝卜一根玉米粒30克蕃茄酱少许食盐少许蔬菜牛肉卷的做法各种食材分别切好，水烧开，放入食盐，食材分开撩水。饼放煎饼锅里煎熟放入各种食材加入番茄酱，卷紧。从中斜...
蔬菜卷单饼

发表于：04-13

日思夜想的单饼终于做成功了。用的褐面很香……单名卷着土豆丝，卷着青菜，特别好吃。用料面粉500克盐3克开水250克蔬菜卷单饼的做法这个面粉特别香。麦香味儿。揉面的时候就闻到。放了点...
牛油果蔬菜卷

发表于：07-02

周末去北京要找素食餐厅吃饭，朋友推荐素虎，大众点评看菜单发现了这个菜，晚上就做给孩子吃了。还是靠发挥，随意包裹什么都可以。我看评论说牛油果里面是苹果和核桃碎，我就照搬了。用料牛油果...
Clean Eating | 牛油果蔬菜煎饼

发表于：02-27

用抹过一层黄油的平底锅煎出来的全麦饼（wholewheattortilla）搭配加了香料的牛油果泥和坚果/豆类酱，再夹入蔬菜mm用料牛油果泥部分👇🏻牛油果半个青柠汁适量黑胡椒适量海盐适量辣椒面/酱按...
蔬菜薄饼卷

发表于：06-11

昨天买了麦西恩的全麦薄饼，今天来做个健康薄饼卷吧，美好的周末从一个蔬菜卷开始喽为了计算热量，以下用料是一个蔬菜卷的量，如果需要做多个请适量增加菜品的用量。蔬菜也可以换成其他的，我家...
煎饼蔬菜卷

发表于：01-06

用料煎饼3张豆芽500克蒜苗250克鸡蛋一只盐1小匙鸡精1小匙胡椒粉1/2小匙糖1/2小匙煎饼蔬菜卷的做法把豆芽、蒜苗洗净切段（也可添加些瘦肉丝）把鸡蛋打散锅内倒少许油，把豆芽、蒜苗放入锅迅...
每日便当煎牛排松露牛油果鸡蛋卷配蔬菜色拉

发表于：06-19

周末一人食总是会剩余很多食材，就顺手做工作日的午餐用料鸡蛋卷牛油果半个鸡蛋1个松露酱涂抹奶油奶酪2勺卷饼1张蘑菇1个蔬菜色拉混合蔬菜若干油醋汁2勺红薯50g奶粉2克牛排牛肉半块迷迭...
无油荷叶饼卷牛肉蔬菜卷

发表于：08-28

上周买了两本书，一本做饼干的，一本做面食的，虽说面食包子，馒头会一点，可是面食真正的内涵我还是做的不够，所以趁着假期好好学，给孩子假期早餐也多元化选择。用料酱牛肉200克面粉200克玉米面10...
果蔬小油卷

发表于：02-18

给孩子做的辅食，孩子小脾胃虚，消化不好，只好把各种蔬菜打成泥，做成面食给孩子吃！用料面粉，适量胡萝卜，菠菜，紫薯片果蔬小油卷的做法各种蔬菜过水煮熟料理机打成泥加到面里，不加水，加适量酵母发到...
好吃又有营养的牛油果蔬菜饼

发表于：03-26

大家都知道，牛油果是果中珍品，它的营养价值很高，富含多种维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质、矿质元素、食用植物纤维和丰富的脂肪，但是生吃的话，口感不太好，下面我给大家分享一下我突发奇想的牛...
牛油果油蔬菜饼杂粮粥

发表于：02-14

用料米1杯糙米20克西兰花3朵糯米1杯鸡蛋1个胡萝卜四分之一牛油果油蔬菜饼杂粮粥的做法胡萝卜切丁，西兰花清理焯水切丁洗杂粮米，炖粥，一般电饭锅煮粥模式，两小时将蔬菜丁加鸡蛋，打发好，平底锅...
牛肉蔬菜薄饼卷&卤牛肉

发表于：05-04

❣️这是一套早餐食谱❣️红枣黑豆黄豆豆浆食谱薄饼食谱卤牛肉食谱用料❤卤肉部分：牛腱心600克料酒20克生抽80克老抽15克糖30克盐5克耗油25克八角3个桂皮5克生姜2片干月桂叶2片葱2段水500克...
蔬果煎饼牛肉卷（煎饼翻面技巧）

发表于：11-10

无论是普通的食材，还是上了年纪的餐盘，都是柴米油盐酱醋茶平淡日子的真实写照。果蔬汁过滤的残渣稍微加工就是香脆的果蔬煎饼，卷上一些食材变成高大上的牛肉卷饼！顺便附带上蒋蒋自己的煎饼...
肥牛蔬菜卷

发表于：08-12

用料绿豆芽把肥牛克胡萝卜香菇油甜面酱烤肉蘸料醋肥牛蔬菜卷的做法香菇切片，胡萝卜切条，豆芽洗净，下过焯水至七成熟肥牛解冻卷起来。这里的蔬菜是因为家里只剩这些了，喜欢吃什么就可以卷什...
牛油果卷饼

发表于：03-15

用料牛油果1个生菜2片鸡蛋1个芝士1片肉少于牛油果卷饼的做法牛油果切丁与芝士和肉炒熟卷饼加蛋加入肉酱用生菜包起来...
四蔬肉松饼/牛油果🥑饼

发表于：03-27

给我儿子做的，可以当作加餐，也可以当作正餐哦，了哦一碗汤或者小米粥就ok了。❤️这个饼看起来就是好吃的，酥脆，带点天然的甜，食材擦丝之后口感超级棒。而且一个饼就可以吃到四种蔬菜。搞定不爱...
油酥千层饼--蔬果卷

发表于：08-21

一道中西合璧的早餐！晚上揉好面团，第二天早上大概用半个小时的时间就能搞定的早餐！👏🏻👏🏻👏🏻😍😍😍给餐桌上又增加了一种早餐选择。😄用料面团：面粉500克水260克油酥：花生油80克面粉80克...