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发表于:08-02
用料冬瓜200克海鲜菇50克虾皮一小把蒸鱼豉油1勺蚝油1勺盐2克海鲜菇素炒冬瓜的做法冬瓜削皮,切薄片。海鲜菇对半切开,或用手撕成条。起火烧油,放入葱姜,虾皮,虾皮炸至金黄。放入海鲜菇,菇类比...
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发表于:10-30
用料冬瓜500克油适量盐适量香菜6-8根酱油6勺干辣椒1-2个素炒冬瓜的做法冬瓜切片,可以切厚一些一到两个干辣椒,掰开香菜切成小段干辣椒放入油锅中爆香冬瓜下锅翻炒至微微变色加入酱油,继续...
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发表于:12-09
和不不每人三大碗,很鲜用料冬瓜一块鲍鱼2只黑虎虾8只干贝适量海米适量火腿适量海鲜冬瓜汤的做法干贝、海米提前泡好备用;鲍鱼去壳、洗净,虾去虾线、剥皮,放入姜片、料酒腌制冬瓜去皮、切瓜...
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发表于:09-04
冬瓜很好吃,煲汤或清炒都十分美味,做法也简单,分享一下🍄需备食材:冬瓜、小米椒、蒜、花椒、淀粉用料冬瓜克花椒粒蒜瓣小米椒个淀粉素炒冬瓜清炒冬瓜的做法1⃣️将小米椒切成颗粒,蒜切成片儿...
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发表于:11-20
用料芦笋6根海鲜菇适量青红黄椒若干蒜2瓣盐适量鲜菇粉半勺水淀粉少许芦笋炒海鲜菇(素食)的做法准备食材:芦笋+海鲜菇+青红黄椒+蒜片。把芦笋去根,削除表皮切斜段;海鲜菇去除根部用盐水洗...
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发表于:08-25
用料冬瓜300克冬菇干10朵瑶柱10粒虾干10只鸡蛋1个生粉少许盐适量冬瓜海鲜羹的做法材料切丁备用锅烧热下油烧热,先爆香瑶柱、虾干、香菇粒后下冬瓜粒放泡香菇的水和海鲜的水煮开(觉得水少...
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发表于:03-06
用料海鲜菇300克青椒1个胡萝卜半根木耳10朵盐10克13香2克生抽1勺蚝油1勺淀粉1勺比海鲜还有味道的素炒海鲜菇的做法海鲜菇撕开待用准备青椒,胡萝卜,木耳,葱丝13香,盐,生抽,蚝油,调成淀粉汁起锅...
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发表于:02-01
看了日食记发布的冬瓜盅,忍不住自己做来喝哈哈,不过我没有鲍鱼,所以没放这个汤好鲜,鲜掉眉毛那种,不用放盐的用料冬瓜要深一些才可以多装汤香菇四朵虾米一小把干贝10粒火腿一小块青豆一小把...
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发表于:04-23
清淡鲜美,用蒸的方式最大程度地保留了食物的原味,营养丰富。用料冬瓜500g海虾180g金华火腿25g干香菇5朵香芹25g胡萝卜25g淀粉水15g盐7g植物油5g鸡精3g冬瓜海鲜卷的做法准备好所有食材。...
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发表于:01-19
海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。海带风味独特,食法很多,凉拌、荤炒、煨汤,无所不可...
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发表于:10-31
最喜欢就着冰箱里的食材搞创作🤣🤣🤣干贝跟冬瓜是绝配~~~波龙更是提升口感,完美😋用料冬瓜1片波龙1只干贝20粒榨菜半包海鲜🦞冬瓜的做法熟冻波龙拆肉冬瓜切成小片,干贝浸泡后用手捻开。热锅...
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发表于:01-08
用料冬瓜皮300克红椒30克花椒5克姜2克盐白糖味精适量素炒冬瓜皮的做法冬瓜皮切丝,红椒切丝,姜切丝锅中放油,二成热,下花椒慢煸香;捞出花椒粒,再放入姜丝煸香加大火力,下红椒丝冬瓜皮丝爆炒2分...
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发表于:12-26
又到了一年末伏之际。末伏清补,以健脾利湿为主。黄瓜含水量高,和海鲜菇一起,补钾通便抗衰老,黑木耳滋阴补肾,润肺生津。此三样组合,清爽可口,末伏吃它最适合不过。用料海鲜菇150克旱黄瓜1根干...
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发表于:02-20
夏天闷闷热热,总是没什么胃口,那就素炒一道海鲜菇和蟹味菇吧,菇类的嫩滑,入口的爽脆,辣椒的微辣……清爽低脂,好吃下饭!而且这是一道快手菜,5分钟就可以搞定!用料海鲜菇100克蟹味菇100克辣椒1个...
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发表于:11-29
食材简单,易操作的家常菜。用料冬瓜2块钱盐1勺生抽1勺半小葱1根蒜3瓣鸡精1小勺十三香1小勺耗油1勺素炒大冬瓜的做法准备好食材,冬瓜切“薄片”,葱切断,蒜切片或者拍扁。起锅烧油,油热加入葱...
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发表于:01-01
用料乌冬面1包虾4只洋葱适量青辣椒适量胡萝卜适量蘑菇适量蟹棒4根西兰花适量蚝油适量白砂糖适量海鲜炒乌冬的做法洋葱、青椒、胡萝卜切丝。虾切下头,虾身拨壳去虾线。蟹棒、西兰花切块,...
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发表于:06-05
开胃低脂的贵州菜。用料冬瓜500克西红柿🍅1个葱花一根葱的量大蒜2瓣油适量盐适量生抽适量辣椒2个素炒冬瓜片的做法冬瓜切片,西红柿切小块,辣椒斜切,蒜切末,葱切成葱花。油烧六成热,下蒜末和...
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发表于:11-25
夏日轻口味非它莫属,既消暑又容易消化,适合一家老少用料鲜冬菇5个(中等)鸡胸肉2块冬瓜250g玉米粒冬瓜玉米鲜冬菇炒鸡粒的做法把鸡胸肉切粒并且用盐,油,沙姜粉腌制冬瓜,鲜冬菇切粒备用先把冬瓜...
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发表于:09-03
冰箱里面翻出一包海鲜菇,小妞儿嘴馋不好好吃饭,于是伟大的粽子妈妈就用魔力变出了这道下饭的美食用料海鲜菇500克蚝油1小勺生抽1勺黑胡椒粉少许盐,糖,鸡精少许水半碗蒜末少许素烧海鲜菇的...
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发表于:12-31
用料冬瓜100克海鲜菇100克香菜,葱花少许胡椒面少许虾皮一小撮海鲜菇冬瓜汤的做法葱切末,用香油爆锅。加一点点酱油,香味瞬间爆出。加海鲜菇炒出汤汁。加水和冬瓜。用少量酱油和盐调味。开...
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发表于:07-21
这道菜我非常爱吃,是老公的拿手好菜!把我不爱吃的冬瓜简单烹饪到大爱,所以推荐给大家!用料冬瓜500小鱼干若干油盐小米椒蒜头葱姜海鲜冬瓜的做法将冬瓜洗净去皮除籽,切成一片片,大约5Mm厚差不...
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发表于:03-18
为了让孩子爱吃菜,绞尽脑汁,还是觉得孩子亲自参与更爱吃,也锻炼他的手脑协调能力。用料海鲜菇1包尖椒1个西红柿1个鸡蛋2个葱蒜末少许番茄酱1勺耗油1勺盐2克香油1勺素炒海鲜菇的做法海鲜菇...
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发表于:09-05
用料冬瓜些许虾干些许瑶柱些许海藻些许盐些许冬瓜海鲜汤的做法泡瑶柱,放水和姜烧开放瑶柱、冬瓜、虾干,泡海藻放海藻,最后放盐...
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发表于:08-12
山西人爱吃面,空调屋里来一碗海鲜面也是美美的…这个面属于自创,主要是因为不知道那个圆圆的圆柱体是什么(不靠海边又不常吃海鲜人的BUG🤪)应该属于瑶柱类,就把它和虾仁冬瓜混合做成了海鲜...
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发表于:02-25
用料小冬瓜1斤鲍鱼2只海参1/3只干贝15只虾18只猪扇骨1斤珍珠米2杯盐1小勺鸡粉1小勺冬瓜海鲜粥的做法猪扇骨开水焯掉血水,鲍鱼壳洗刷干净和猪扇骨一起放高压锅小火压15分钟,取骨汤。珍珠...