-
发表于:01-10
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效用料竹丝鸡半只淮山2...
-
发表于:11-09
秋天要清润的汤用料玉竹淮山银耳枸杞蜜枣百合排骨适量广东煲汤-玉竹淮山银耳枸杞蜜枣排骨汤的做法玉竹淮山银耳枸杞蜜枣百合用量如图砂锅煮两个小时即可...
-
发表于:09-10
除了盐以外没有其它调味品孕妇可以放心喝的母鸡汤淮山药煮过是甜丝丝的味道又饱腹、又滋补🥰选对母鸡很重要哦~最好的食材只需要最简单的烹饪方式~😂用料土黑脚母鸡1只怀山药2根枸杞8粒...
-
发表于:01-25
用料竹丝鸡半只板栗肉7两淮山一根姜料酒栗子淮山煲竹丝鸡鸡汤的做法竹丝鸡买时让老板去皮,洗净放姜,料酒,飞水用开水泡栗子肉,去皮飞好水的竹丝鸡,洗净去了皮的栗子肉淮山切段,不要太小,怕煲...
-
发表于:03-05
补气血药膳汤隔水炖的方式最大程度的保存了营养和香气用料土鸡100克淮山70克红枣4颗枸杞5粒姜1片盐3克淮山红枣土鸡汤的做法土鸡最好是乌鸡加盐放炒锅中炒出香味红枣淮山枸杞用清水清...
-
发表于:11-18
用料黄芪15克党参15克淮山30克红枣15克泥鳅250克生姜3片淮山党参红枣泥鳅汤的做法泥鳅洗净,烧开水,把泥鳅倒进去马上盖好锅盖,一定要眼疾手快,不然泥鳅就跑啦。等到锅里没动静了,把泥鳅倒出...
-
发表于:04-11
用料红枣5颗姜2片盐少许排骨200克胡萝卜1条淮山半条淮山红萝卜红枣排骨汤的做法排骨洗净,焯水。淮山洗净,切块。胡萝卜去皮切块炖1小时40分钟...
-
发表于:10-23
用料枸杞12粒红枣4颗淮山30克鸡肉30克红枣枸杞淮山炖鸡汤的做法准备新鲜的鸡胸肉或者鸡腿肉去骨切块备用。准备(红枣)(枸杞)(淮山)备用准备好的(鸡肉)(红枣)(枸杞)(淮山)一起放入炖盅内加入水炖2个半...
-
发表于:01-09
简单且营养的汤羹。用料枸杞适量红枣5颗姜适量盐适量鲜淮山1根鸡骨500克红枣、枸杞、淮山炖鸡汤的做法新鲜淮山打汁打好的淮山汁加水煲滚,加入用盐腌过的鸡骨、枸杞、红枣。半小时后加...
-
发表于:04-28
汤是广东人必不可少的,汤是一种情怀,也是外出求学的孩子们对家的一种期盼,只要他们一回家,家里总会有一锅热汤❤❤用料竹丝鸡半只淮山一根海底椰6-8片红枣5颗枸杞适量姜8片盐适量料酒适量...
-
发表于:06-29
自己是个特别不会生活又特别作精的人。厨艺不精且不爱,又想吃的舒服。于是每每都是临时抱佛脚。偶尔练来一下,所幸就算做的难吃自己也还是觉得很好入口,偶尔遇到需要微调的也不会苛责自己...
-
发表于:05-24
补益气血,温暖脾胃,适合2-3人食用用料红枣10颗鲜淮山300克桂圆肉10克糖适量桂枣淮山汤的做法红枣去核泡软,淮山去皮切小块红枣淮山一起放入瓦煲,加入750毫升清水,大火煮至熟软,再放入桂圆肉,...
-
发表于:04-05
秋冬季适合喝的汤.~用料虫草花随意淮山3大片蜜枣3颗玉竹4-5片盐适量芡实3-4克鸡肉约300-400克鸡粉少许虫草花淮山玉竹鸡汤的做法全部材料洗净放入镉水炖锅中.煲3小时后加入少许盐和鸡粉...
-
发表于:07-11
冬季炖多些鸡汤可以有效的预防感冒,与花菇一起能起到增强抵抗力之功效用料鸡250g花菇6个红枣5颗枸杞15-20粒淮山干5片花菇淮山红枣枸杞炖鸡汤的做法鸡斩块飞水。飞过水的鸡块与上述材料...
-
发表于:05-23
清燥润肺养胃生津除虚热~滋阴清补汤。用料沙参10克玉竹10克淮山10克石斛10克红枣5颗鸭子半只沙参玉竹淮山石斛红枣鸭肉汤的做法把药材泡20分钟鸭子飞水后和药才一起放沙锅加水开煲红枣...
-
发表于:09-20
淮山红枣红萝卜枸子猪骨汤的功效:排骨具有很高的营养价值,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。淮山(又稱山藥)有益氣養陰,補脾肺腎,红枣具有补虚益气、养血安神、等功效。红萝卜性微温,入肺,胃二...
-
发表于:12-21
适合1岁以上的宝宝吃用料淮山一节红枣3颗鸡蛋1个面粉少许淮山红枣糕的做法淮山削皮红枣去核放入面粉和鸡蛋料理机搅拌成糊油纸铺在容器上,上锅蒸十五分钟左右就可以给宝宝做早餐吃啦小...
-
发表于:05-14
用料鸽子1只红枣适量枸杞适量生姜适量葱适量百合适量莲子适量淮山适量盐适量鸡精适量(可不加)白胡椒粉适量五香粉适量(可不加)汤汤水水—红枣枸杞淮山乳鸽汤的做法提前泡发一下红枣、枸杞...
-
发表于:11-09
家里的大哥,来例假了,总想着做些啥菜,让她吃好,休息好,舒服度过这“假期“,午餐的汤水就这个👆🏻吧,再来个肉沫土豆,蒸条太阳鱼,来个新鲜青菜,完美!都是一想到就做,特别简单,就没一一上图,简单快捷,营...
-
发表于:09-20
羊肚菌,补脾养胃,降脂降压,改善肝功能,抗肿瘤,增强免疫力,有浓郁的菌香味,无法抵挡的诱惑,闻一闻好精神,嗅一嗅食欲大振。羊肚菌养胃健脾汤:羊肚菌50g,河南淮山5Og,芡实3og,边莲3Og,杞子2Og,红枣3Og,元...
-
发表于:11-29
用料红枣6颗桂圆10颗淮山干一抓玉竹一抓鸡半只淮山桂圆红枣玉竹鸡汤的做法所有食材洗干净放进炖盅里炖3个小时,依个人口味,可以不放盐,原汁原味,香甜可口,正。...
-
发表于:09-14
用料淮山碎肉红枣枸杞淮山红枣粥的做法淮山切丁碎肉放入酱油,盐淹制红枣去籽切丁,枸杞洗净将饭放入小锅,加水,放入淮山,放入红枣,用勺顺时钟搅,一直到饭搅出粥一样的浆,放入碎肉,继续搅,起锅放入...
-
发表于:10-01
用料淮山,蜜枣,枸杞,无花果,猪肉淮山蜜枣汤的做法天气虽然还很热,但感觉秋天的干燥。煲这个汤滋润。猪肉焯水,全部材料放入汤锅煲一个多小时,加点盐即可饮用。...
-
发表于:03-31
用料鸡半只淮山1/3条红枣5颗枸杞1汤匙(15粒左右)盐1/4汤匙水1/4锅红枣枸杞淮山鸡汤的做法材料准备锅烧水,煮开水开后,放入鸡煮10分钟加入提前准备好的淮山,枸杞和红枣,盖上盖子,再煮10分钟...
-
发表于:11-29
用料乌鸡半只淮山400克红枣6颗茯苓一抓玉竹一抓淮山茯苓玉竹乌鸡汤的做法把食材洗干净放进炖盅里,炖3个小时可以把上面一层油捞掉,这样喝起来没那么油我没有放盐,原汁原味,很香...