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发表于:09-13
用料小麦粗粮粉少许水1200ml麦仔糊的做法地瓜先煮熟,开水煮开,麦粉加水调稀,水开后倒入,搅拌至水开...
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发表于:04-26
买来的胶囊果汁机没怎么用过,本来是想尝试能不能打豆浆,没想到意外发现新大陆。用料麦片5克赤小豆1匙黑米1匙黑豆5粒黄豆5粒红枣5颗枸杞3~4粒白米1匙燕麦米糊的做法先把豆类加水蒸上半小...
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发表于:04-16
传统燕麦膳食纤维等营养保留比即时燕麦、快熟燕麦等要更好,麦香味更加浓郁,不过由于加工程度较浅,1岁以内的宝宝消化起来会有困难。不过今天这道苹果燕麦糊,将传统燕麦进行了细致的烹调后,...
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发表于:04-10
用料山药根牛奶麦片山药麦糊的做法准备食材把山药去皮切块放入辅食机蒸熟锅内烧水,倒入燕麦煮软,然后倒入牛奶一起煮,煮至燕麦熟透煮好的燕麦牛奶和蒸好的山药一起倒入搅拌杯中,搅打细腻倒...
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发表于:10-22
最近天气凉,看同事经常会带一杯米糊,龙宝尝了一些,还挺好喝的。同事说她用燕麦片和小米,加一个苹果打成米糊,比喝黄豆浆更有营养。这么一说,倒是提醒了龙宝,正好可以把家里的燕麦片吃掉。用料...
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发表于:02-11
核桃营养价值丰富,补脑改善消化功能。这款辅食简单易操作,宝妈们快做起来吧!用料核桃50克燕麦50克燕麦核桃糊的做法燕麦和核桃1:1打成粉末,加入清水,煮成粘稠的糊状。好吃又营养的燕麦核桃...
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发表于:01-12
用料婴儿奶粉适量燕麦片60克鸡蛋1个燕麦糊的做法准备材料奶粉置于碗内,倒入适量凉开水冲调均匀,打入鸡蛋搅拌奶锅置于火上,倒入适量清水,加入奶糊、燕麦片搅匀,中火煮4分钟,成糊即可小贴士纯...
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发表于:11-14
最近新买了个豆浆机,做了几次豆浆,试着来做各种杂粮浆,花生和麦仁还挺搭的,早餐又多了新选择哦~用料生的红皮花生两小杯(豆浆机配送的量杯)麦仁若干清水1升麦仁花生糊的做法花生泡水三四个小...
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发表于:02-10
喜欢用破壁机,因为方便美味用料燕麦30克紫薯120g红枣3颗水800克紫薯燕麦糊的做法紫薯切丁、麦片和红枣备用所有东西倒入破壁机,加水按开关~米糊键~开关就Ok美美哒的早餐Ok小贴士喜欢稀点的...
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发表于:07-11
用料鸡蛋2个白砂糖75克牛奶100克玉米油50克木薯粉20克低筋面粉140克泡打粉3克鸡蛋仔面糊的做法将全部准备好的材料倒入盆内搅拌均匀即可!...
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发表于:07-11
用料面粉100克水180克胡萝卜15g火腿肠30g葱花一点点盐3克麦糊烧的做法将材料放到大盆里,慢慢加入水,搅拌均匀面糊呈滴落状锅底加油晃动均匀倒入面糊,此配方是两个的量,加入一半的面糊,等第...
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发表于:01-24
用料面粉克苦瓜麦糊烧的做法12...
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发表于:09-02
不想煮粥,可以做健康的南瓜面糊🎃用料南瓜适量全麦面粉适量水适量全麦南瓜糊的做法蒸熟南瓜吃掉皮用叉子碾碎分次加入全麦面粉活成较浓的面糊水开后,一点一点下面糊煮5分钟即可(//∇//)...
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发表于:11-20
DIY的乐趣用料燕麦克紫薯个水燕麦紫薯糊的做法扔进去,米糊键...
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发表于:04-17
这道美食背后的故事就是,我想吃芝麻糊,结果只买到了芝麻汤圆,于是只能把汤圆煮烂了。用料芝麻汤圆牛奶麦片芝麻糊燕麦的做法把水烧开后,放入汤圆(汤圆无需解冻)。我一不小心放多了…十五个一...
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发表于:04-07
芋头的作用:芋头性甘辛、有小毒、性平,归肠、胃经;具有益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益肝肾、散结、调节中气、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。芋头中富含钙、磷、B族维生素...
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发表于:05-13
最近都在减脂,哈哈哈用料燕麦50克火龙果80克脱脂牛奶250克白糖(可加可不加)低脂麦片糊的做法把材料准备好,麦片用开水泡开将所有材料导入料理机,开始打,时间自己衡量,大概30秒左右小贴士红...
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发表于:03-19
在我还不知道什么叫鸡蛋饼,什么叫煎饼果子的时候,陪伴我长大的就是“麦糊头”。配料简单,粉一调,猪油一涂,撒点葱花虾皮。大铁锅一热就脆脆香香的,加个鸡蛋又软软嫩嫩的~记忆力有至少6年没吃...
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发表于:08-17
用料面粉适量盐适量南瓜1个麦糊饼的做法麦糊加水拌均匀南瓜切丝不粘锅内加一勺做成薄饼南瓜丝炒成菜加在面饼里麦糊卷饼,好吃...
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发表于:11-06
麦糊烧:面粉+盐(略多)+水(略多)+味精调成面糊,加胡萝卜末+小葱花调色,锅内放油少许,倒入面糊,均匀铺满锅底,两面煎熟后放生菜1~2片、刷甜面酱、放火腿卷起来即可。面疙瘩:高筋粉5勺,超级生粉4~5勺,...
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发表于:10-06
适合早中晚三餐~只是一个不开火拥有一只焖烧杯的学生党各种吃五谷杂粮的方法记录而已=v=用料世壮需煮燕麦片50-60克100℃开水(贴一下卡)120-160毫升焖烧杯燕麦片糊糊的做法11点25下课。...
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发表于:07-07
用料鸡蛋3个牛奶100克低筋面粉200克泡打粉4克玉米油60克糖60克鸡蛋仔(万能面糊)的做法将所有配料混合到无颗粒。用鸡蛋仔机子预热,把面糊放进去,盖上盖子,翻个身,五分钟后翻回来,再等两分钟,出...
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发表于:11-04
健康营养的红薯燕麦糊糊,香香甜甜的红薯,简单又美味用料红薯1个红枣7颗燕麦10克面粉50克红薯燕麦糊糊的做法红薯洗干净削皮切成小块红薯放进锅里,加入冷水加入几颗红枣,煮15分钟左右另外准...
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发表于:07-31
偷懒的早上喜欢泡麦片喝,哈哈哈用料麦片四勺白开水十勺旺仔牛奶一罐旺仔麦片的做法四勺燕麦片,无糖那种加十勺白开水,稍微搅一下倒入整罐旺仔放微波炉里叮两分钟小贴士用料是两人份...
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发表于:05-25
藜麦:富含有多种维生素,特别是B类维生素,像皂甙以及甜菜碱等,而且还含有十几种人体必需的氨基酸和矿物质,营养成分十分丰富,糯米:有补益中气,健脾养胃,敛汗的功效,燕麦:补脾益气,止虚汗的功效。用...