![我有一个电饭锅的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "我有一个电饭锅的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-03
宿舍条件差，记录下电饭锅带给我的惊喜～用料鸡蛋面粉牛奶等我有一个电饭锅的做法mini花卷红烧肉榴莲千层黄桃糖水麻薯肉松面包！我真的做出来了！电饭锅哦！蒸了包子～一周的早餐口粮～这馒头，简直了...
![汤锅蒸米饭～只有一个汤锅照样吃米饭～食谱大全及做法，烹饪好吃的汤锅蒸米饭～只有一个汤锅照样吃米饭～方法]( "汤锅蒸米饭～只有一个汤锅照样吃米饭～食谱大全及做法，烹饪好吃的汤锅蒸米饭～只有一个汤锅照样吃米饭～方法")
发表于：03-26
只有一只锅也要吃米饭～～～哦耶～用料米小喵一个人就是两手把～橄榄油（什么油都行）若干汤锅蒸米饭～只有一个汤锅照样吃米饭～的做法把锅子的底部用油涂均匀～不用太多，涂一层就行～会有意想不到的惊喜哦～然...
![我是一顿有个性的鸡汤&番茄锅火锅🤓食谱大全及做法，烹饪好吃的我是一顿有个性的鸡汤&番茄锅火锅🤓方法]( "我是一顿有个性的鸡汤&番茄锅火锅🤓食谱大全及做法，烹饪好吃的我是一顿有个性的鸡汤&番茄锅火锅🤓方法")
发表于：01-07
冬天还是火锅最棒。不知道吃啥的时候，来顿火锅咋样！🤤用料盐自己看着给你喜欢的一切蔬菜跟荤菜🤔看胃口大小鸡汤（我是有电压锅压了10分钟的鸡汤）半只番茄3个红枣3颗当归2片我是一顿有个性...
![只有一个电饭锅的健身食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的只有一个电饭锅的健身食谱方法]( "只有一个电饭锅的健身食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的只有一个电饭锅的健身食谱方法")
发表于：06-17
虽然在外面租房子，但是并没有厨房，只有一个特别小的电饭锅，和一个破旧的冰箱，但是条件有限，也要善待自己呀～最近在连续打卡keep，饮食也要跟起来！用料鸡蛋1个全麦面包两片蔬菜适量(生菜，黄瓜都可...
![一键拥有电饭锅药膳鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的一键拥有电饭锅药膳鸡方法]( "一键拥有电饭锅药膳鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的一键拥有电饭锅药膳鸡方法")
发表于：03-24
新手小白也会做用料鸡一只料酒看心情生抽随便药膳包超市买姜片、葱段适量一键拥有电饭锅药膳鸡的做法鸡洗净，全部放进去，药膳包，葱姜，加入盐和油适量，爱喝汤多放点水，按蒸煮键（我的电饭锅是2h...
![一个人的懒散饭 电饭锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人的懒散饭 电饭锅版方法]( "一个人的懒散饭 电饭锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人的懒散饭 电饭锅版方法")
发表于：12-08
用料米饭土豆包菜五花肉一个人的懒散饭电饭锅版的做法米饭煮好，可以多煮一点，放冰箱里，冬天也可以直接放室内，要吃就拿出来加热加工一下，建议两天的份，不要太多杂菜锅的做法：五花肉焯水沥干，姜...
![一个电饭锅搞定干锅蒜香排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的一个电饭锅搞定干锅蒜香排骨方法]( "一个电饭锅搞定干锅蒜香排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的一个电饭锅搞定干锅蒜香排骨方法")
发表于：02-08
懒人自有懒人的办法，可以早上电饭锅预约好时间，下班回来基本就可以开饭啦！！用料排骨500克年糕300g料酒2勺姜4片葱3根老抽1勺蚝油1勺辣椒粉1勺老干妈油辣椒1勺五香粉1/4勺花椒粉1/4勺蒜20瓣...
![电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手，天下我有食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手，天下我有方法]( "电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手，天下我有食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手，天下我有方法")
发表于：10-05
上学的时候因为宿舍限电，用了三年多的酒精炉，蒸炖煮煎炸炒样样都能搞定。毕业之后继续过着集体生活，只不过更加省心了，每天从早到晚就等着被投喂。两年前的春天，装修快收尾那段时间住在店里...
![电饭煲版一个人的火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版一个人的火锅方法]( "电饭煲版一个人的火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版一个人的火锅方法")
发表于：08-03
清水火锅少油健康无负担加入喜欢的肉类：牛舌牛肉片羊肉片鸡肉块鱼虾蟹棒猪肉加入喜欢的蔬菜：土豆/菠菜/白菜/海带/腐竹/豆腐泡/魔芋丝/白蘑菇/香菇/金针菇/空心菜/豆芽加入喜欢的主食：荞...
![宿舍只有一个电煮锅 之 玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍只有一个电煮锅 之 玉米汤方法]( "宿舍只有一个电煮锅 之 玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍只有一个电煮锅 之 玉米汤方法")
发表于：04-01
宿舍只有一个电煮锅，美食照样吃😂，宿舍的刀不锋利，于是玉米切不断用料盐可不加按自己口味加甜玉米一个猪肉随意（主要是煮汤的）金针菇可加可不要喜欢就多加油可以不要猪肉煮后有油味精可以不...
![拥有一个电饭煲，我就拥有一个厨房。食谱大全及做法，烹饪好吃的拥有一个电饭煲，我就拥有一个厨房。方法]( "拥有一个电饭煲，我就拥有一个厨房。食谱大全及做法，烹饪好吃的拥有一个电饭煲，我就拥有一个厨房。方法")
发表于：03-25
我是大三的学生党，在宿舍只有一个电饭煲，想要过健康的减肥生活，学校里的菜觉得很油，不健康，所以自己经常用电饭煲做各种能做的吃的，既省钱又好吃健康。用料电饭煲一个各种食料全谷物30g德国...
![给我一个电饭锅我就能撬起地球食谱大全及做法，烹饪好吃的给我一个电饭锅我就能撬起地球方法]( "给我一个电饭锅我就能撬起地球食谱大全及做法，烹饪好吃的给我一个电饭锅我就能撬起地球方法")
发表于：08-23
生活是生活我是我章鱼小丸子的宿舍生活就是只有一个电饭锅也要好好过生活用料柴米油盐酱醋茶给我一个电饭锅我就能撬起地球的做法要吃的健康呀别吃垃圾食品辣要玩的开心呀别再无所事事...
![一个人吃的有啥煮啥电饭煲焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人吃的有啥煮啥电饭煲焖饭方法]( "一个人吃的有啥煮啥电饭煲焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人吃的有啥煮啥电饭煲焖饭方法")
发表于：09-08
菜谱和别人家的没什么不同，补充了一些我实验过程中的注意点，和只吃一顿饭大概的用量。【昨天吃完了才想做个菜谱方便跟我一样一个人吃饭的小伙伴们，所以没有步骤图，等下次再做的时候拍】用...
![＃我有一个铸铁锅＃之日式窝蛋肥牛饭（10cm staub铸铁锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的＃我有一个铸铁锅＃之日式窝蛋肥牛饭（10cm staub铸铁锅版）方法]( "＃我有一个铸铁锅＃之日式窝蛋肥牛饭（10cm staub铸铁锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的＃我有一个铸铁锅＃之日式窝蛋肥牛饭（10cm staub铸铁锅版）方法")
发表于：06-29
我家共有4个staub铸铁锅，其中10cm的有3个。可能很多人觉得，10cm那么小，可以做什么呢，在我看来，10cm的小锅也能做好多美味佳肴比如这个菜谱的封面图，左边是今天教大家做的窝蛋肥牛饭（一人份），右...
![一个人的部队火锅（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人的部队火锅（电饭锅版）方法]( "一个人的部队火锅（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人的部队火锅（电饭锅版）方法")
发表于：04-11
最近状态不太好，老妈给放假，回家休息两天。太长时间不在自己家里做饭了，燃气灶都打不着了😅实在不想吃外卖，发现家里有包辣白菜泡面～秉着给我一口锅我就要翘起一碗饭的原则！掏出电饭锅！部队锅...
![嘿!我在宿舍有一个电磁炉!食谱大全及做法，烹饪好吃的嘿!我在宿舍有一个电磁炉!方法]( "嘿!我在宿舍有一个电磁炉!食谱大全及做法，烹饪好吃的嘿!我在宿舍有一个电磁炉!方法")
发表于：03-24
宿舍党。有一个电磁炉电饭锅料理机!隔壁寝室还能借到冰箱!一个人也要好好吃饭噢!用料能买到的新鲜食材若干嘿!我在宿舍有一个电磁炉!的做法洗净料理装盘...
![只有一个电饭煲的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "只有一个电饭煲的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-11
只有一个电饭煲艰难生存的我，每天都要好好吃饭。用料主食克蔬菜鸡蛋只有一个电饭煲的做法做饭就更新，拍照不好看。全是电饭锅做的。...
![我有一个电饭盒🍽的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "我有一个电饭盒🍽的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-02
为了健康带饭，健康减肥，记录贴。不貌美用料米饭蔬菜肉类我有一个电饭盒🍽的做法买了一个电饭盒，第一次尝试蒸米饭🍛妥妥的熟了带了一份自己做的咖喱鸡块，幸福...
![宿舍电煮锅版蛋炒饭（连煮米饭也只需一个电煮锅！）「一人食」食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍电煮锅版蛋炒饭（连煮米饭也只需一个电煮锅！）「一人食」方法]( "宿舍电煮锅版蛋炒饭（连煮米饭也只需一个电煮锅！）「一人食」食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍电煮锅版蛋炒饭（连煮米饭也只需一个电煮锅！）「一人食」方法")
发表于：02-11
【在疫情区，只有一个电煮锅和一个电饭煲的小灶台，能够买到的有限食物，一人食，也要吃好，吃饱饱，吃嘛嘛香】本次工具：电煮锅一个、碗一个用料鸡蛋1个米一人量，85ml的量杯一杯火腿1片宿舍电煮锅版...
![懒人饭——电饭锅之一个番茄饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人饭——电饭锅之一个番茄饭方法]( "懒人饭——电饭锅之一个番茄饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人饭——电饭锅之一个番茄饭方法")
发表于：07-21
周末睡个懒觉之后，起来也不早了，然后想着要吃什么又是一件头痛的事，这时候做一个又快又好吃的饭会觉得很满足。用料青椒一个瘦肉适量玉米粒半根蕃茄一个芝士片两片甜豆适量鸡蛋两个米适量...
![一个番茄饭/电饭锅版一锅焖食谱大全及做法，烹饪好吃的一个番茄饭/电饭锅版一锅焖方法]( "一个番茄饭/电饭锅版一锅焖食谱大全及做法，烹饪好吃的一个番茄饭/电饭锅版一锅焖方法")
发表于：07-14
用料米正常番茄，不爱吃可以不要1-2个火腿/午餐肉/香肠/腊肠/salami看口味鸡蛋1个生菜看口味黑胡椒，盐看口味一个番茄饭/电饭锅版一锅焖的做法米饭就正常的淘米，加水，加黑胡椒碎，盐，搅拌一下...
![我只有一个电煮锅:( 香菇酱拌金针菇（减脂期）食谱大全及做法，烹饪好吃的我只有一个电煮锅:( 香菇酱拌金针菇（减脂期）方法]( "我只有一个电煮锅:( 香菇酱拌金针菇（减脂期）食谱大全及做法，烹饪好吃的我只有一个电煮锅:( 香菇酱拌金针菇（减脂期）方法")
发表于：07-15
减脂中如果你像我一样买了太多金针菇可以索性做一个拌菜全部解决掉哈哈哈用料金针菇1大把（双手比一个圆那么多）葱花一小把香菇酱（我用的仲景香辣味）一大勺蚝油一小勺生抽适量黑胡椒碎适量...
![我只有一个电煮锅-亲子汤面（鸡肉鸡蛋面）（减脂期）食谱大全及做法，烹饪好吃的我只有一个电煮锅-亲子汤面（鸡肉鸡蛋面）（减脂期）方法]( "我只有一个电煮锅-亲子汤面（鸡肉鸡蛋面）（减脂期）食谱大全及做法，烹饪好吃的我只有一个电煮锅-亲子汤面（鸡肉鸡蛋面）（减脂期）方法")
发表于：07-14
1.为什么叫亲子汤面—-因为🥚是🐔的孩子。2.鸡肉、鸡蛋和雪菜笋干的鲜味交织在一起让汤特别好喝～3.特点是蛋黄的处理，步骤6会详细说。4.减肥就用鸡胸肉吧；想更好吃建议用鸡腿肉。5.很家常...
![我有一个空气炸锅（持续更新）食谱大全及做法，烹饪好吃的我有一个空气炸锅（持续更新）方法]( "我有一个空气炸锅（持续更新）食谱大全及做法，烹饪好吃的我有一个空气炸锅（持续更新）方法")
发表于：01-02
自从有了空气炸锅……用料空气炸锅各种食材我有一个空气炸锅（持续更新）的做法鸡蛋吐司烤吐司片。吐司片中间用勺子压平，打入一个鸡蛋，少许黑胡椒粉，再来一片芝士。180度，15分钟。烤土豆。土...
![只有一个电煮锅，早餐也要妖艳食谱大全及做法，烹饪好吃的只有一个电煮锅，早餐也要妖艳方法]( "只有一个电煮锅，早餐也要妖艳食谱大全及做法，烹饪好吃的只有一个电煮锅，早餐也要妖艳方法")
发表于：04-01
紫薯粥一个妖艳贱货，集美貌与健康一身的粥用料紫薯两三个大米适量水适量只有一个电煮锅，早餐也要妖艳的做法洗干净，去皮，然后切薄片看着自己的刀功，默默笑了洗米水烧开，然后煮紫薯，过几分钟后...
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