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发表于：04-01
红薯不仅是健康食品，还是祛病的良药。红薯含有独特的生物类黄酮成分，能促使排便通畅，可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。用料红薯400克黄油30克牛奶45克低筋面粉30克鸡蛋黄液适量小苏打3克...
![治愈系小米红薯粥（附红薯变甜小妙招）食谱大全及做法，烹饪好吃的治愈系小米红薯粥（附红薯变甜小妙招）方法]( "治愈系小米红薯粥（附红薯变甜小妙招）食谱大全及做法，烹饪好吃的治愈系小米红薯粥（附红薯变甜小妙招）方法")
发表于：08-30
绵绵的小米配上清甜的红薯，暖心又暖胃。小贴士：卖红薯的老板告诉我，挑选细长一点的红薯，拿回家放阳台晒几天，晒干一点水份，待红薯有点收皮了会更甜。我每次都是这么干的，果然没错！用料小米一把...
![「秋日甜心」奶香红薯甜栗派食谱大全及做法，烹饪好吃的「秋日甜心」奶香红薯甜栗派方法]( "「秋日甜心」奶香红薯甜栗派食谱大全及做法，烹饪好吃的「秋日甜心」奶香红薯甜栗派方法")
发表于：04-16
秋季红薯和栗子最是应季，不仅单独吃很好，入菜或是做甜品都很棒，只需添加少量的糖就可以做出美味的秋季甜品，满足感超强却不必有罪恶感，这次做了一个外皮十分香酥的奶香红薯甜栗派，红薯和栗子...
![甜心红薯粥如何做才美味，怎么做甜心红薯粥简单又好吃]( "甜心红薯粥如何做才美味，怎么做甜心红薯粥简单又好吃")
发表于：06-11
胃不舒服的时候来一碗红薯粥真是对胃极大的安慰🍠🍠🍠早餐也是不错的选择！！！这次选用的燕麦米，比大米更有嚼劲，熬出来更粘稠用料红薯燕麦米玉米渣蜂蜜/白糖甜心红薯粥的做法红薯&燕麦米...
![紫薯甜心小面包（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯甜心小面包（少油版）方法]( "紫薯甜心小面包（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯甜心小面包（少油版）方法")
发表于：01-15
健身党少油少糖崇尚健康～用料紫薯泥250克高筋面粉200克黄油20克酵母4克蜂蜜10克左右糖20克豆奶130克盐2克炼乳10克紫薯粉主面团15克紫薯粉上色适量紫薯甜心小面包（少油版）的做法1⃣️蒸紫薯...
![地道的香芋甜心薯饼怎么做,如何烹饪香芋甜心薯饼才更好吃]( "地道的香芋甜心薯饼怎么做,如何烹饪香芋甜心薯饼才更好吃")
发表于：03-18
香甜的薯饼是很多小朋友的挚爱，喵姐和喵小弟也不例外。不过，相比外面卖的油炸薯饼，自己在家做显然要放心得多。今天分享的这道薯饼，我用甜度比土豆更高的芋头，搭配同样香甜可口的紫薯做馅，裹...
![冬日里暖心的小甜品---奶香红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日里暖心的小甜品---奶香红薯方法]( "冬日里暖心的小甜品---奶香红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日里暖心的小甜品---奶香红薯方法")
发表于：12-26
家里如果有烤箱，最简单的美食莫过于烤红薯。洗干净直接扔进烤箱，200度50min。其实时间并没有严格的规定，每家的烤箱脾气不一样，只要红薯表皮微微渗蜜就行。但简单的东西也能玩出不同的花样...
![红薯小点心如何做才美味，怎么做红薯小点心简单又好吃]( "红薯小点心如何做才美味，怎么做红薯小点心简单又好吃")
发表于：08-09
用料红薯2个面粉200克糖10克酵母粉3g奶粉30克红薯小点心的做法红薯切片蒸熟捣泥加入白糖奶粉再捣会温度降到35度左右放酵母粉搅拌匀再加入面粉，揉成光滑的面团！静置发酵发酵好的面揉面排...
![甜到心都化了的烤红薯～食谱大全及做法，烹饪好吃的甜到心都化了的烤红薯～方法]( "甜到心都化了的烤红薯～食谱大全及做法，烹饪好吃的甜到心都化了的烤红薯～方法")
发表于：01-22
甜得像蜜的烤红薯必须是瑟瑟寒风的秋天必备呀～(❁´︶`❁)又抗癌又简单又能当主食，重要的是放进烤箱就不用再管，还在等森莫，快来一起做！明明烤箱就可以烤又软又流蜜的烤红薯，大概是最简单的烤...
![红薯甜甜圈如何做才美味，怎么做红薯甜甜圈简单又好吃]( "红薯甜甜圈如何做才美味，怎么做红薯甜甜圈简单又好吃")
发表于：05-23
用料红薯1个面粉适量红薯甜甜圈的做法红薯蒸熟捣成泥，加适量面粉和成面团，整成甜甜圈的形状油烧热，下油炸，炸至变色捞出控油软糯可口想吃甜的可以酌情加糖...
![酥脆香甜黄心红薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆香甜黄心红薯条方法]( "酥脆香甜黄心红薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆香甜黄心红薯条方法")
发表于：09-26
买了几个云南特有的超甜黄心红薯，可以煮粥，可以煮糖水，可以做薯条，今天就来介绍红薯条的简单做法。用料云南黄心红薯4个盐适量云南单山蘸水适量酥脆香甜黄心红薯条的做法选择4根匀称平直的...
![红薯小甜点如何做才美味，怎么做红薯小甜点简单又好吃]( "红薯小甜点如何做才美味，怎么做红薯小甜点简单又好吃")
发表于：04-19
用料红薯2个牛奶1盒鸡蛋2个芝士片1片玉米淀粉20克白糖若干克红薯小甜点的做法红薯捣成泥加入鸡蛋白糖牛奶玉米淀粉芝士片充分搅拌倒入器皿烤箱180度预热5分钟烤30分钟即可...
![香香糯糯甜甜红薯小饼～～食谱大全及做法，烹饪好吃的香香糯糯甜甜红薯小饼～～方法]( "香香糯糯甜甜红薯小饼～～食谱大全及做法，烹饪好吃的香香糯糯甜甜红薯小饼～～方法")
发表于：08-28
消耗红薯新选择超简单三步，做成好吃的香甜红薯小饼当一份快手早餐也不错哦用料糯米粉适量红薯适量食用油适量香香糯糯甜甜红薯小饼～～的做法第一步：蒸红薯完全蒸熟，蒸透到筷子能轻易插进去第...
![『快手点心』香甜红薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的『快手点心』香甜红薯饼方法]( "『快手点心』香甜红薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的『快手点心』香甜红薯饼方法")
发表于：07-11
之前在日料店，吃了一块毛豆可乐饼，觉得还蛮好吃哒！常规的可乐饼应该用的是土豆哈，我却吃出了红薯的香甜，于是回来尝试了下~红薯饼！因为不太爱毛豆，于是换成了玉米粒，当然，大家还可以自由发挥！最...
![甜心紫薯如何做才美味，怎么做甜心紫薯简单又好吃]( "甜心紫薯如何做才美味，怎么做甜心紫薯简单又好吃")
发表于：08-27
跟Z先生一起琢磨出来的，名字还没想好，等着你们来冠名！用料A澄面40g开水30gB糯米粉100g紫薯泥200g油10g糖30gC豆沙适量甜心紫薯的做法首先将A料混合揉成团B料加入A面团后揉成面团（根据自己...
![甜心红薯块如何做才美味，怎么做甜心红薯块简单又好吃]( "甜心红薯块如何做才美味，怎么做甜心红薯块简单又好吃")
发表于：04-04
用料红薯1个鸡蛋1个淀粉少许甜心红薯块的做法鸡蛋和淀粉搅匀成糊糊红薯切片，依次裹糊糊铺在空气炸锅上。180度25min，中间翻面，刷蜂蜜，撒白芝麻。小贴士试过不裹糊糊的，两面很干口感不太好。...
![红薯甜心如何做才美味，怎么做红薯甜心简单又好吃]( "红薯甜心如何做才美味，怎么做红薯甜心简单又好吃")
发表于：12-27
记得很久很久以前肯德基有一道点心叫香芋甜心。今天小朋友说想吃薯条，但是家里没有土豆，只有蒸好的红薯泥，所以就想用红薯泥和淀粉代替，但是淀粉加多了，做完以后发觉很像以前吃的香芋甜心的...
![烤的屁股流油的甜心红薯小姐食谱大全及做法，烹饪好吃的烤的屁股流油的甜心红薯小姐方法]( "烤的屁股流油的甜心红薯小姐食谱大全及做法，烹饪好吃的烤的屁股流油的甜心红薯小姐方法")
发表于：12-07
热气腾腾的糖心流油红薯妹妹，大冬天的，有没有另你令人心动啊。。。话说把红薯烤熟分几步呀？第一步：洗净红薯，把烤箱门打开；第二步，把红薯放进去，烤箱温度设置为200°左右，时间设置为1个小时；第三...
![小米甜酒/红薯甜酒食谱大全及做法，烹饪好吃的小米甜酒/红薯甜酒方法]( "小米甜酒/红薯甜酒食谱大全及做法，烹饪好吃的小米甜酒/红薯甜酒方法")
发表于：04-09
霉菌是需氧的，所以一开始尽量搅散，这样成品更甜，如果需要酒精更重可以压紧或延长发酵时间。用料红薯2-3个小米半斤甜酒曲一包小米甜酒/红薯甜酒的做法小米蒸成米饭。蒸的时候不要太多水，蒸...
![给小朋友和甜味爱好者的点心—红薯玉米烙食谱大全及做法，烹饪好吃的给小朋友和甜味爱好者的点心—红薯玉米烙方法]( "给小朋友和甜味爱好者的点心—红薯玉米烙食谱大全及做法，烹饪好吃的给小朋友和甜味爱好者的点心—红薯玉米烙方法")
发表于：06-01
好久没给小朋友倒腾新花样了主要是他不太给面子每次折腾完他都吃一口今天也不例外用料小红薯2个玉米1根面粉1大勺糖根据自己喜好给小朋友和甜味爱好者的点心—红薯玉米烙的做法红薯去...
![地道的红薯甜甜圈怎么做,如何烹饪红薯甜甜圈才更好吃]( "地道的红薯甜甜圈怎么做,如何烹饪红薯甜甜圈才更好吃")
发表于：05-11
食谱名：清香土豆米饼参考月龄：11个月以上今天教妈妈们做一道红薯甜甜圈，金灿灿的特别好看，多做一点，装进罐子里，走哪带哪，香香糯糯的红薯撞上酸酸甜甜的苹果，一口征服宝宝的胃。用料苹果15克红...
![紫薯甜心包如何做才美味，怎么做紫薯甜心包简单又好吃]( "紫薯甜心包如何做才美味，怎么做紫薯甜心包简单又好吃")
发表于：05-04
用料紫薯2个牛奶100克面粉200－300克温水适量酵母2克白砂糖适量紫薯甜心包的做法35度温水上撒上酵母，静止5分钟溶解，等到表面冒泡泡蒸熟的紫薯压成泥面粉中慢慢加入酵母水，用筷子搅成絮状后...
![红心蜜薯小甜点（宝宝最爱）食谱大全及做法，烹饪好吃的红心蜜薯小甜点（宝宝最爱）方法]( "红心蜜薯小甜点（宝宝最爱）食谱大全及做法，烹饪好吃的红心蜜薯小甜点（宝宝最爱）方法")
发表于：09-16
冬天，我家必不可少的屯粮就是沙地蜜薯，每天都吃不腻，煮饭也放，熬粥也放，今天用红薯做款简单的小甜点，孩子开心的不得了，说妈妈做的“蛋糕”真美味。你们也来试试吧。超级简单快手。用料沙地蜜...
![紫薯小甜心如何做才美味，怎么做紫薯小甜心简单又好吃]( "紫薯小甜心如何做才美味，怎么做紫薯小甜心简单又好吃")
发表于：09-16
最近有点忙，可能还有点懒😂，积攒了好多辅食美图却没发菜谱，早上新做的紫薯小甜心，趁热乎发个超级简单的菜谱，一步到位，不啰里八嗦的分解了，1岁➕宝宝营养早餐安排🙃用料紫薯2个鸡蛋1个全麦切...
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发表于：04-28
家里的妈妈们都爱吃红薯，母亲节就做❤️形红薯饼庆祝母亲节吧，加了蜂蜜与芝士，又甜又香，希望天下妈妈们都过着又甜又香的日子……用料红薯3个芝士1片蜂蜜3勺鸡蛋1个糯米粉100克面粉200克黑芝...
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