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发表于：10-22
广东人都爱吃蒸水蛋，孩子配饭一流！又滑又嫩而且有营养，虾皮就是非常高钙的食物，给孩子吃特别的好用料鸡蛋4个虾皮1把盐小半茶匙白胡椒粉葱1根麻油凉白开酱汁：麻油、生抽、蚝油、糖（小半茶匙）...
![高钙高蛋白，适合宝贝吃的「银鱼时蔬小饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的高钙高蛋白，适合宝贝吃的「银鱼时蔬小饼」方法]( "高钙高蛋白，适合宝贝吃的「银鱼时蔬小饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的高钙高蛋白，适合宝贝吃的「银鱼时蔬小饼」方法")
发表于：06-30
很多麻麻问我，什么样鱼刺少适合小朋友吃，一般宝贝最常吃的就是鳕鱼、三文鱼，对于银鱼很多麻麻并不熟悉，银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。银鱼不去鳍...
![美的面包机-高钙面包食谱大全及做法，烹饪好吃的美的面包机-高钙面包方法]( "美的面包机-高钙面包食谱大全及做法，烹饪好吃的美的面包机-高钙面包方法")
发表于：10-06
用料水110ml鸡蛋50g1只高筋面粉250克黄油24克白砂糖36克盐3克儿童高钙乳酪20克酵母3克美的面包机-高钙面包的做法底部添加水、鸡蛋、融化的黄油（不要太烫）、盐、奶酪上层放高筋面粉，角落...
![高钙牛奶棒棒糖的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "高钙牛奶棒棒糖的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-15
私房爆款，夏天冬天好出货，家里宝宝剩下的奶粉完美解决。不明白的➕625185583用料黄油20克棉花糖120克婴儿奶粉100克高钙牛奶棒棒糖的做法准备以下材料开小火，先倒入黄油搅拌至融化倒入棉...
![家常菜～高钙营养又美味肉沫蘑菇豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜～高钙营养又美味肉沫蘑菇豆腐汤方法]( "家常菜～高钙营养又美味肉沫蘑菇豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜～高钙营养又美味肉沫蘑菇豆腐汤方法")
发表于：10-15
清淡又营养，味道特别鲜美！家人都爱吃，老少皆宜！用料豆腐1块肉沫少许蘑菇8个盐适量生抽1勺白胡椒粉1勺葱2根姜2片料酒1勺食用油适量家常菜～高钙营养又美味肉沫蘑菇豆腐汤的做法将买来的肉沫，...
![宝宝版奶酪饼干（低糖高钙）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版奶酪饼干（低糖高钙）方法]( "宝宝版奶酪饼干（低糖高钙）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版奶酪饼干（低糖高钙）方法")
发表于：05-29
家里的奶油奶酪吃不完做了奶酪饼干，本来是我们吃的，结果1岁多的小丫头特别喜欢，行，老母亲调整配方做一款适合宝贝的低糖版奶酪饼干！家有萌娃的各位快来试试吧～用料低粉70克自制奶酪或奶油奶...
![儿童高钙辅食6：奶酪蛋黄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童高钙辅食6：奶酪蛋黄粥方法]( "儿童高钙辅食6：奶酪蛋黄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童高钙辅食6：奶酪蛋黄粥方法")
发表于：05-07
在粥中加入两块小圆奶酪，奶香奶香的，还能补钙，宝宝会爱不释口。因为是给宝宝吃的，所以不需要额外加盐噢PS.奶酪博士说🧀🧀🧀儿童的补钙事业要从小时候抓起 为什么？⬇️⬇️⬇️1️⃣儿童在成长发育...
![正宗美味的做一碗奶白色高钙鲫鱼汤怎么做]( "正宗美味的做一碗奶白色高钙鲫鱼汤怎么做")
发表于：12-01
鲫鱼汤据说有很多神奇功效。如何完整喝掉一条鲫鱼？贡献一个方子，简简单单做出别人熬几小时也出不来的效果，鲫鱼骨头都不浪费，浓浓一碗，可以说是真正喝掉一条鱼了。用料食材如下做一碗奶白色...
![高钙苋菜糙米饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "高钙苋菜糙米饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-02
用料苋菜1把熟糙米饭1碗大蒜3颗香葱1根高钙苋菜糙米饭的做法见图文。见图文。见图文。见图文。见图文。见图文。见图文。小贴士添加香葱味道更加。减脂增肌期间将米饭改用糙米，减肥营养...
![自制高钙虾壳粉虾肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制高钙虾壳粉虾肉干方法]( "自制高钙虾壳粉虾肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制高钙虾壳粉虾肉干方法")
发表于：11-26
我曾经在超市买过几十元一斤的金钩虾干，泡浸后一股浓浓的虾肉蛋白发酵后变异的安碱味。结果倒弃不敢食用。从始以后我为自己的营养，健康，食品安全着想，都是这样自制虾干。用料虾2500克盐50...
![蓝莓高钙如何做才美味，怎么做蓝莓高钙简单又好吃]( "蓝莓高钙如何做才美味，怎么做蓝莓高钙简单又好吃")
发表于：07-07
用料甜面团50g甜面团20g奶酥馅高钙皮【奶酥馅】黄油200克（过筛）糖粉130克鸡蛋50克奶粉260克水15克【高钙皮】A部分芝士240克B部分黄油200克C部分糖粉60克鸡蛋50克D部分未打发淡奶油蓝莓...
![高钙鱼汤如何做才美味，怎么做高钙鱼汤简单又好吃]( "高钙鱼汤如何做才美味，怎么做高钙鱼汤简单又好吃")
发表于：11-08
用料鲫鱼1条盐2克料酒1勺黑胡椒1勺高钙鱼汤的做法新鲜鲫鱼一条改花刀下锅油煎两面金黄用铲子捣成碎渣开大火倒刚烧开的开水，鱼汤瞬间变白有木有大火煮十分钟左右，撒食盐、放料酒、生姜、...
![高钙果蔬芝麻薄脆（宝宝辅食、零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的高钙果蔬芝麻薄脆（宝宝辅食、零食）方法]( "高钙果蔬芝麻薄脆（宝宝辅食、零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的高钙果蔬芝麻薄脆（宝宝辅食、零食）方法")
发表于：06-09
关于这个果蔬芝麻薄脆，阿熙小朋友超爱吃的，阿哈哈哈、因为太好吃了哈哈哈嘎滋嘎滋的根本好吃得停不下来呐～这个我觉得囖，对于不爱吃蔬菜水果宝贝，绝对是一个很好蔬菜脆饼，通过这样的方式，口感...
![高钙嘭嘭蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "高钙嘭嘭蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-27
编辑了大半天，竟然没了，很想哭。。。这个蛋糕纯属为了纪录自己瞎倒腾的材料和步骤的结果罢了。如果有看到的朋友千万别放成教程看哈。贻笑大方了。这个蛋糕的成品很喜人，又戚风又芝士，又棉...
![0卡糖益生菌奶酪棒×秒杀市面上所有奶酪棒，高钙，奶香味浓郁食谱大全及做法，烹饪好吃的0卡糖益生菌奶酪棒×秒杀市面上所有奶酪棒，高钙，奶香味浓郁方法]( "0卡糖益生菌奶酪棒×秒杀市面上所有奶酪棒，高钙，奶香味浓郁食谱大全及做法，烹饪好吃的0卡糖益生菌奶酪棒×秒杀市面上所有奶酪棒，高钙，奶香味浓郁方法")
发表于：02-15
一次可以吃掉两袋奶酪棒，很快就会被娃娃吃穷的，所以学会这道手艺，从此以后娃娃可以实现奶酪棒自由啦，一次可以做45个左右，我的模具偏大，普通模具可以做60-65个左右。我用的是0卡糖，多吃也不担...
![雀巢怡运全脂高钙奶粉—小狮子芒果布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的雀巢怡运全脂高钙奶粉—小狮子芒果布丁方法]( "雀巢怡运全脂高钙奶粉—小狮子芒果布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的雀巢怡运全脂高钙奶粉—小狮子芒果布丁方法")
发表于：08-04
相信不少妈妈都会头疼孩子不好好吃饭的问题，也有很多妈妈们一定也为家里不爱喝牛奶的小朋友操碎了心~所以我想了一个可爱小妙招，把奶粉和水果一起做成可爱的小狮子布丁，颜值超萌，别说是小...
![正宗美味的萌化你的奶油乳酪高钙小饼干，步骤超简单怎么做]( "正宗美味的萌化你的奶油乳酪高钙小饼干，步骤超简单怎么做")
发表于：06-13
小朋友亲手制作的乳酪小饼干，除了可爱，也是很适合小朋友补钙的哦，在享受美食的同时还能兼顾营养，关键是味道超级棒，根本停不下来^0^用料奶油奶酪100克黄油20克一级糖霜15克蛋黄2个一个拌里...
![高钙零添加自制妙可蓝多奶酪棒 实现奶酪棒自由只需三步的零基础宝宝奶酪棒教程食谱大全及做法，烹饪好吃的高钙零添加自制妙可蓝多奶酪棒 实现奶酪棒自由只需三步的零基础宝宝奶酪棒教程方法]( "高钙零添加自制妙可蓝多奶酪棒 实现奶酪棒自由只需三步的零基础宝宝奶酪棒教程食谱大全及做法，烹饪好吃的高钙零添加自制妙可蓝多奶酪棒 实现奶酪棒自由只需三步的零基础宝宝奶酪棒教程方法")
发表于：03-11
坚果真的太喜欢吃奶酪棒了，每次买一大包他两天就解决掉了，所以我摸了摸钱包还是给他安排上吧！研究了一下没想到超级简单，主要和妙可蓝多口感一模一样，一盒不到15块的淡奶油，居然做了将近60颗...
![正宗美味的高钙奶酪棒之自己动手丰衣足食系列怎么做]( "正宗美味的高钙奶酪棒之自己动手丰衣足食系列怎么做")
发表于：08-15
小朋友自己做的高钙奶酪棒……自己做的最香甜……用料芝士片3片糖粉15克牛奶1包吉利丁片4片高钙奶酪棒之自己动手丰衣足食系列的做法牛奶加糖粉放入锅中……煮稍冒小泡泡即可芝士片3片...
![高钙石灰蒸蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "高钙石灰蒸蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-25
热烈庆祝小歇终于毕业了，从长沙回了家。虽然毕业前发生了一些很不愉快的事情即使想逃避也有人逼着你去面对但是回家了就舒坦了翻行李箱翻到一包石灰蒸蛋粉想起以前常常在食堂吃的两元一...
![高钙奶酪棒棒糖的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "高钙奶酪棒棒糖的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-09
用孩子喜欢的方式补钙😏用料吉利丁片8克奶油奶酪80克淡奶油100克白糖20克柠檬汁2克酸奶30克高钙奶酪棒棒糖的做法吉利丁片用凉水（可饮用）泡发30分钟至柔软为止；将除了吉利丁片之外的全部...
![高钙助长汤水~鱼香豆腐群带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的高钙助长汤水~鱼香豆腐群带汤方法]( "高钙助长汤水~鱼香豆腐群带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的高钙助长汤水~鱼香豆腐群带汤方法")
发表于：03-25
小孩子长高高，平时就该多吃高钙食品，推荐一款快手好汤水。用料草鱼骨1条豆腐1块瘦肉100克香菇3-4朵群带菜1抓姜若干盐适量糖适量料酒适量酱油适量淀粉一点点食用油一点点高钙助长汤水~鱼...
![高钙又美味的小油菜鲜虾包子食谱大全及做法，烹饪好吃的高钙又美味的小油菜鲜虾包子方法]( "高钙又美味的小油菜鲜虾包子食谱大全及做法，烹饪好吃的高钙又美味的小油菜鲜虾包子方法")
发表于：09-04
鲜虾、小油菜、豆腐干、虾皮都是含钙量极高的食材，组合做馅料的素包子，营养丰富，补钙又美味，尤其是加入鲜虾肉，提升素包子的鲜味。适合日常主食的好搭配。用料全麦面粉300克牛奶100克小油菜...
![高钙椰奶冻如何做才美味，怎么做高钙椰奶冻简单又好吃]( "高钙椰奶冻如何做才美味，怎么做高钙椰奶冻简单又好吃")
发表于：06-02
在网上看到的食谱，分享给大家！用料牛奶100ml椰青1个吉利丁粉3-5g白砂糖不放或少量高钙椰奶冻的做法1、用水果刀沿着椰青的边角，划切一个圈；PS：如有开椰器可以先开一个洞，将椰汁先倒出来，如果...
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发表于：08-08
用料温水中种高筋面粉50克鸡蛋1个温水（40℃以内）50克干酵母3g主面团高筋粉200g糖37克奶粉20克冰水50克盐3克黄油37克克林姆奶油酱牛奶200克淡奶油50克糖65克低粉15克玉米淀粉12克黄油7克...
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