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🐤🥚🦐虾皮葱花蒸水蛋（广式）高钙高蛋白

栏目: 蒸蛋 / 发布于: / 人气:5.17K
🐤🥚🦐虾皮葱花蒸水蛋（广式）高钙高蛋白的做法步骤图

广东人都爱吃蒸水蛋，孩子配饭一流！又滑又嫩而且有营养，虾皮就是非常高钙的食物，给孩子吃特别的好

用料  

鸡蛋 4个
虾皮 1把
盐 小半茶匙
白胡椒粉
葱 1根
麻油
凉白开
酱汁：麻油、生抽、蚝油、糖（小半茶匙）、水

🐤🥚🦐虾皮葱花蒸水蛋（广式）高钙高蛋白的做法  

  1. 1、吃饭前1小时开始准备，后面告诉你为什么哦！4个鸡蛋，然后纳半个蛋壳量水，分量是1:3（1个鸡蛋配4壳凉白开），这个时候可以烧开一锅水

    🐤🥚🦐虾皮葱花蒸水蛋（广式）高钙高蛋白的做法步骤图 第2张

  2. 2、撒一点白胡椒粉，小半茶匙盐，搅拌均匀

    🐤🥚🦐虾皮葱花蒸水蛋（广式）高钙高蛋白的做法步骤图 第3张

  3. 3、打好的蛋液都很多泡泡，这些泡泡必须全部撇干净（也可以过筛哦）

    🐤🥚🦐虾皮葱花蒸水蛋（广式）高钙高蛋白的做法步骤图 第4张

  4. 4、在碟子上抹上一层麻油

    🐤🥚🦐虾皮葱花蒸水蛋（广式）高钙高蛋白的做法步骤图 第5张

  5. 5、撒上葱花跟虾皮，在淋上几滴麻油就准备开始蒸囖。

    🐤🥚🦐虾皮葱花蒸水蛋（广式）高钙高蛋白的做法步骤图 第6张

  6. 6、非常重要的一步哦，水烧开后再把鸡蛋放进锅里，必须！必须！必须在上面盖好！不能有水汽滴会鸡蛋里。（我用的是蒸炉）5分钟后关火，千万不要开锅盖，一直到吃之前才取出，基本是1小时焖着，久一点也是可以的！我是1个半小时左右，才打开！

    🐤🥚🦐虾皮葱花蒸水蛋（广式）高钙高蛋白的做法步骤图 第7张

  7. 7、来做一个简单的汁吧：热锅放麻油，然后把生抽、糖、蚝油、一勺水搅拌均匀，关火，把汁淋到蛋液上

    🐤🥚🦐虾皮葱花蒸水蛋（广式）高钙高蛋白的做法步骤图 第8张

  8. 8、颜色非常好看哦！

    🐤🥚🦐虾皮葱花蒸水蛋（广式）高钙高蛋白的做法步骤图 第9张
Tags：虾皮 广式 高钙 蒸水蛋 葱花
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