-
发表于:12-28
用料意大利综合香料适量(可省略)鲜虾7~8只芝麻菜适量罗曼生菜适量沙拉用面包块适量蒜头1~2瓣酱汁部分意大利黑醋2勺橄榄油2勺味霖1勺黑胡椒粉适量料酒少许爽口鲜虾沙拉的做法芝麻菜与生...
-
发表于:12-06
时间:约25-30分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料藜麦40g水80g鲜虾250g贝贝南瓜0.4个牛油果0.5个樱桃番茄8个核桃仁10个韧豆腐100g生菜150g油醋汁橄榄油3大勺鲜榨柠檬汁2大勺生抽2大勺蜂蜜1...
-
发表于:07-27
健身,减肥但是又嘴馋的亲们,小厨今天要用一道中西结合疗效显著的大虾沙拉来满足你们所有的要求。还是老规矩:简单,快捷,无需厨艺,只要按照小厨的这个菜谱也能做出一样可口的大虾沙拉。一提到...
-
发表于:05-16
今天周末,花儿和朋友们分享的是一道清爽的轻食食谱——虾仁藜麦沙拉。多种应季的时蔬搭配鲜美虾仁和嫩滑鸡蛋,这样一道减脂轻食餐,口感丰盈不单一,热量较低又营养,特别是其中加入了藜麦,这种...
-
发表于:06-08
《沙拉一口香》一口咬下去有西生菜的青脆,火龙果的水分,薯条的香脆,沙拉番茄酱的味道,口感是那种清爽又不油腻。西生菜:含有大量β-胡萝卜素和多种维生素,可保护视力,增强免疫。火龙果:含丰富...
-
发表于:08-21
夏天不想开火,想减肥,是时候尝试这道快手菜了,拿出手头上有的东西做做吧。我认为做东西就是自己喜欢吃什么就放什么,没有必不可少的食材,只有爱与不爱,随心。用料鸡蛋1个虾仁4只西红柿半个紫...
-
发表于:07-02
用料虾仁200克沙拉酱,橙汁,蜂蜜适量油适量鸡蛋1个炸粉适量鲜橙沙拉虾的做法虾仁洗净,在背部从头到尾切一刀,不要切断。加入鸡蛋。抓匀。再加入炸粉。抓匀备用。碗中放入蜂蜜,挤点橙汁。加入...
-
发表于:09-17
在这个海鲜丰收的季节,咱们换个花样来吃大虾!简单易做,酸甜鲜香,低脂爽口,绝对是小哥哥小姐姐们家庭聚餐的一道必杀菜~推荐😋用料鲜虾15-20只西红柿2个青椒1个甜洋葱(黄皮洋葱)半个盐适量(根据...
-
发表于:10-21
在鲜虾沙拉上淋上西班牙特级初榨橄榄油,健康又好吃!用料西班牙特级初榨橄榄油半杯青柠2个盐适量紫洋葱半个红椒半个鲜薄荷1勺生菜叶适量大虾20只牛油果2个柚子半个鲜虾沙拉的做法将红椒...
-
发表于:02-09
酸辣鲜甜清爽,做起来真的很简单!脆脆的水果黄瓜很好吃,比较适合夏天的清爽沙拉🥬用料食材:水果黄瓜2根虾仁18个圣女果5个洋葱1/4个泰式酸辣汁:见下图清爽刷脂沙拉🥗|泰式青瓜鲜虾沙拉的做法...
-
发表于:04-29
荷兰豆常被用作中餐食材~其实放到沙拉里也同样百搭~大家都来试试吧用料荷兰豆适量虾适量盐少许芒果1个调味汁少许鸡蛋1个夏日清爽沙拉之荷兰豆芒果🥭鲜虾🦐沙拉的做法荷兰豆去丝煮熟,煮后...
-
发表于:08-29
好几次别人结婚或者孩子满月的时候,都有吃到这道菜,非常喜欢,外面又买不到,干脆自己动手,丰衣足食。用料春卷皮8张鲜虾40只土鸡蛋6个香菜适量沙拉适量花生碎适量克生姜适量沙拉鲜虾卷的做法...
-
发表于:11-21
用料基围虾300克黄瓜1根糯玉米1根黄酒少许盐少许千岛酱适量白胡椒适量番茄酱适量鲜虾沙拉的做法盒马鲜生买的冻虾,一袋150克拆开就这么多,应该用2袋,虾线已经去了,看着很干净,口感还是很新...
-
发表于:08-20
我不喜欢蛋黄酱千岛酱这种腻腻的沙拉酱,一般都是自己调油醋汁,夏天吃酸酸甜甜的比较开胃用料虾几只杨桃半个冰菜适量苹果醋适量糖适量橄榄油适量黑胡椒粉适量盐适量夏日清爽鲜虾杨桃冰菜...
-
发表于:06-08
正是菠萝上季的时候,虾吃惯了清炒,红烧等口味,突然想换个味道,因为家人们对肉类的需求不是很强,所以家里大虾就是常备的菜了,有什么办法,越是变着花样给他们做饭,就越是养叼了他们的胃口,好吃...
-
发表于:11-15
用料圆生菜一个基围虾盐十几只苦瓜一根西红柿一个柠檬数滴黑胡椒适量盐适量极致清爽的鲜虾沙拉的做法简单清爽,去油解腻佳品~...
-
发表于:07-19
日常记录。带橙子味的沙拉菜,很爽口、很夏天。用料用料:毛豆粒1把小番茄(红色、黄色1把中号胡萝卜1根香菜1小把百里香干1勺黑芝麻1勺酱汁:新鲜橙汁半个新鲜柠檬汁半个橄榄油3汤勺姜粉1小勺...
-
发表于:10-31
用料虾仁球生菜叶土豆丝芒果粒沙拉酱酒盐生姜沙律爽口虾的做法虾开背洗净用生姜,盐,酒腌制会球生菜叶剪成圆形铺上炸好的土豆丝将腌制过的虾仁炸至金黄色后起锅,沥干油裹上沙拉酱,放在球生...
-
发表于:09-16
随心制作,简单好吃用料吐司片黄油随意砂糖随意吐司随意牛油果沙拉牛油果半个水煮蛋一个黄瓜丁随意白砂糖随意鲜虾根据吐司数量定,一片吐司四个虾一口鲜虾牛油果沙拉的做法牛油果切开,取半...
-
发表于:02-28
昨天是520,突发奇想做了这道菜,颜值比较高,制作也很简单,非常适合在聚会和情侣聚餐时制作,味道嘛中规中矩,不过还有能提升的地方,比如在土豆泥中加煮熟的鸡蛋会更好吃,想吃肉还能加炒熟的培根...
-
发表于:03-01
时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料芒果1小个鲜虾10只混合生菜80g料酒2小勺泰式酸辣汁小米椒1个鱼露1小勺生抽1大勺糖5g橄榄油1小勺柠檬1个熟白芝麻根据口味添加芒果鲜虾沙拉的...
-
发表于:07-16
用料虾仁适量芒果1个牛油果1个薯片适量沙拉酱适量黑胡椒适量海盐适量薄荷叶适量鲜虾沙拉盏的做法芒果,牛油果切丁备用虾仁用姜片腌制几分钟,去腥油锅烧热放入虾仁煎熟备用虾仁剥碎,芒果,牛...
-
发表于:12-05
炎炎夏日影响胃口?!简单的几步料理方式,就能吃到营养健康又有饱足感的夏日减脂好滋味哦!用料藜麦40克鲜虾5只水煮蛋1颗花椰菜适量小番茄5颗——油醋汁—————橄榄油2勺黑醋或白醋或苹果...
-
发表于:10-03
夏天吃,色泽缤纷,爽口有营养,谁吃谁知道,适合全家老小共享!用料大虾10只芦笋10根豆芽1大把木耳10朵盐少许糖少许生抽少许麻油几滴爽口大虾芦笋沙拉的做法大虾带壳放入锅中,倒水,放切块葱,姜煮...
-
发表于:09-03
配上一款简单的油醋汁,酸甜爽口,夏日必备。用料新鲜虾仁10只西柚半个芦笋3-4根杏鲍菇半个(不喜欢可不要)圣女果2个对半切沙拉蔬菜随意夏日清爽西柚鲜虾沙拉的做法第一步:先将新鲜虾仁洗净去...