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发表于：02-08
月经时而提前，时而推迟：玫瑰月季茶有的女性经期不规律，时而提前，时而推迟，这种情况与肝气有关系，平时可以常喝这个小茶方来调理。经量过多的女性在经期不要饮用这个茶。【功效】1．理气解郁、...
![桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)食谱大全及做法，烹饪好吃的桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)方法]( "桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)食谱大全及做法，烹饪好吃的桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)方法")
发表于：11-24
当女性肝血不足时，容易出现月经不调的改变。如经量较少，颜色暗，提前、推迟或闭经；面色无华长斑、舌下有淤斑、心悸失眠。针对在血虚的基础上，又有血瘀的人。在血瘀时，有血块、小肚子痛、乳房...
![活血化瘀:山川化淤茶食谱大全及做法，烹饪好吃的活血化瘀:山川化淤茶方法]( "活血化瘀:山川化淤茶食谱大全及做法，烹饪好吃的活血化瘀:山川化淤茶方法")
发表于：03-01
川芎，活血理气。用料山楂5克川芎5克冰糖5克活血化瘀:山川化淤茶的做法1234...
![活血化瘀泡脚方的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "活血化瘀泡脚方的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-16
记录一些中医调理的方子用料红花5克鸡血藤15克苏木15克川芎15克活血化瘀泡脚方的做法这些药材在当地各大药房中药铺均有售卖，价格各地不同，在此不一一解释！将药材混合均匀，放入无纺药包里，...
![月经量少，痛经，淤血吃「八珍益母膏」活血化瘀🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的月经量少，痛经，淤血吃「八珍益母膏」活血化瘀🔥方法]( "月经量少，痛经，淤血吃「八珍益母膏」活血化瘀🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的月经量少，痛经，淤血吃「八珍益母膏」活血化瘀🔥方法")
发表于：08-17
🌟现在社会压力大，加上一些不良的生活习惯，很多女生都处在亚健康的状态，脸色蜡黄、发质枯燥、嘴巴干裂，想要做个白皙水嫩的美人儿，不是单纯靠化妆品就能达到的。🌟大姨妈走后的第二周，是补血...
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发表于：10-29
用料米酒5勺鸡蛋1个红糖30克枸杞50粒红枣5颗龙眼6个藏红花1撮西洋参1克催经活血化瘀补气养血的做法准备红枣龙眼红糖枸杞适量如果有西洋参也可以加一点鸡蛋一个米酒适量锅烧水将盘子里...
![三红活血化瘀果昔「仰望美食」食谱大全及做法，烹饪好吃的三红活血化瘀果昔「仰望美食」方法]( "三红活血化瘀果昔「仰望美食」食谱大全及做法，烹饪好吃的三红活血化瘀果昔「仰望美食」方法")
发表于：07-22
我是血瘀女，大姨妈时候有血块，肚子疼。受凉就偏头痛。总之血瘀女一枚。一般严重的人还会手脚冰凉。还好我不是。这个是三红汤改良版本的果昔。简单快手！大姨妈不串门的日子每天来一杯很不...
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发表于：07-08
给大家分享我的养生秘诀✅一款我喝了两年的『食疗膏滋』，无添加，无副作用！喝完姨妈量多了，更是调理好我多年的痛经老毛病，后来备孕也是喝的这个，暖宫助孕，现在宝宝9个月了，产后排湿寒追奶也很...
![活血化瘀：山楂桂枝红糖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的活血化瘀：山楂桂枝红糖汤方法]( "活血化瘀：山楂桂枝红糖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的活血化瘀：山楂桂枝红糖汤方法")
发表于：03-22
山楂有活血化瘀的功效，有助于缓解局部淤血状态；桂枝可止痛，具有通经脉、化瘀等功效；山楂桂枝红糖汤口味酸甜，经常饮用可改善寒性痛经症及面色无华的症状。用料山楂15克红糖适量桂枝5克活血...
![活血化瘀鱼胶田七炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的活血化瘀鱼胶田七炖汤方法]( "活血化瘀鱼胶田七炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的活血化瘀鱼胶田七炖汤方法")
发表于：08-18
用料鱼胶2片田七若干猪骨100克姜3片活血化瘀鱼胶田七炖汤的做法泡发鱼胶:冷水下鱼胶煮沸关火，放10分钟左右，洗净放进冷水，然后拿到冰箱冷藏，泡4-8小时（比较厚的可以适当延长时间）。鱼胶切段，...
![食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品方法]( "食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品方法")
发表于：07-22
摘录《中华食疗大全》用料饮1：山楂红糖饮2：荸芥，鲜茅根/花生米，干红枣/鸡蛋/干枣大枣，红糖饮3：绿豆红枣饮4：月季花，韭菜，红糖饮5：绿茶，白砂糖/玫瑰花，月季花，红花/黑豆，白酒食疗保健饮品—活血化瘀，养...
![天气冷了，内调才是主力！女性驱寒暖宫，补气血，活血化瘀的膏滋食谱大全及做法，烹饪好吃的天气冷了，内调才是主力！女性驱寒暖宫，补气血，活血化瘀的膏滋方法]( "天气冷了，内调才是主力！女性驱寒暖宫，补气血，活血化瘀的膏滋食谱大全及做法，烹饪好吃的天气冷了，内调才是主力！女性驱寒暖宫，补气血，活血化瘀的膏滋方法")
发表于：09-03
我喝了两年多才敢推荐，调理好姨妈，宫寒痛经，成功备孕，怀姜膏，墙裂推荐给小仙女们！关键是！！！不需要自己熬制，有成品哦！了解加V❤️:wyt1716用料怀姜阿胶枸杞黑糖土蜂蜜红枣天气冷了，内调才是主力！女性...
![排毒活血化瘀汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "排毒活血化瘀汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-02
闺蜜的婶婶在香港看医生说需要做心脏搭桥手术，心脏血管堵塞了，做搭桥手术之前这个汤他喝了一个月，汤和渣一起吃掉，每天早上空腹的时候喝一两碗，坚持30天之后去医院做手术之前的检查，医生说他...
![活血化瘀治痛经～山楂果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的活血化瘀治痛经～山楂果酱方法]( "活血化瘀治痛经～山楂果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的活血化瘀治痛经～山楂果酱方法")
发表于：09-29
1、消食化积食用可开胃消食，可用于肉食积滞。2、强心、降血脂、降血压有研究表明，山楂能防治心血管疾病，降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增...
![枸杞、当归、红枣、黄芪、党参茶,护肝明目行气活血化瘀食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞、当归、红枣、黄芪、党参茶,护肝明目行气活血化瘀方法]( "枸杞、当归、红枣、黄芪、党参茶,护肝明目行气活血化瘀食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞、当归、红枣、黄芪、党参茶,护肝明目行气活血化瘀方法")
发表于：07-29
结婚生了孩子的妇女大部分易气虚乏力，这养生茶适合请对号入座。此方子只合适妇女饮用。怀孕期不能饮用、小孩子和男同志还有糖料病人、高血压的人群都不合适饮用。用料红枣5颗枸杞一小...
![抗衰降脂饮与活血化瘀饮食谱大全及做法，烹饪好吃的抗衰降脂饮与活血化瘀饮方法]( "抗衰降脂饮与活血化瘀饮食谱大全及做法，烹饪好吃的抗衰降脂饮与活血化瘀饮方法")
发表于：12-27
抗衰降脂饮：帮助消食同时血管也更健康淡豆豉10克、生姜5克、陈皮3克，煎煮10分钟即可饮用（图1一2）活血化瘀饮：姜枣山楂饮对于轻微的血虚、血瘀的情况，日常可以进行简单的处理，一方面补气血，一方...
![活血化瘀的误区的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "活血化瘀的误区的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-24
活血化瘀不找准瘀的原因，会越化越瘀。用料茯苓黄芪玫瑰花桂枝活血化瘀的误区的做法痰湿引起的血瘀症状30克磨粉煮水服用，阴虚瘦的人不用。气虚引起血瘀症状黄芪补全身内外之气，效果快速，人...
![月子餐：木耳益母瘦肉汤(活血化瘀）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：木耳益母瘦肉汤(活血化瘀）方法]( "月子餐：木耳益母瘦肉汤(活血化瘀）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：木耳益母瘦肉汤(活血化瘀）方法")
发表于：01-24
木耳在药理方面，具有抑制血小板聚集的作用，亦含有较丰富的铁元素（非血红素铁，需搭配富含维生素C的食物才可以提高利用率），具有补血活血的作用；再搭配在中医上具有活血化瘀，利水消肿的益母草和...
![活血化瘀丨红糖山楂酱，缓解痛经圣品食谱大全及做法，烹饪好吃的活血化瘀丨红糖山楂酱，缓解痛经圣品方法]( "活血化瘀丨红糖山楂酱，缓解痛经圣品食谱大全及做法，烹饪好吃的活血化瘀丨红糖山楂酱，缓解痛经圣品方法")
发表于：07-15
山楂不仅消食，而且用红糖熬山楂活血化瘀，特别是例假期身子虚、痛经痛的厉害的话，吃一些山楂红糖膏是最有效的，所以每年秋天等到山楂成熟就自己做一些备着，因为，错过这个季节可就没有啦~制作...
![活血化瘀神品：红糖山楂食谱大全及做法，烹饪好吃的活血化瘀神品：红糖山楂方法]( "活血化瘀神品：红糖山楂食谱大全及做法，烹饪好吃的活血化瘀神品：红糖山楂方法")
发表于：04-03
用料山楂500克红糖60克活血化瘀神品：红糖山楂的做法处理山楂加红糖，电饭煲按煮饭键，就是这么简单酸酸甜甜，美容养颜，活血化瘀尤其适合月经期至月经迟迟不来的姐妹...
![黄芪加一物，秋冬喝，活血化瘀护心脏，三高也能降！中医院长力荐食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芪加一物，秋冬喝，活血化瘀护心脏，三高也能降！中医院长力荐方法]( "黄芪加一物，秋冬喝，活血化瘀护心脏，三高也能降！中医院长力荐食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芪加一物，秋冬喝，活血化瘀护心脏，三高也能降！中医院长力荐方法")
发表于：09-01
众所周知，中老年人是心血管疾病的高发群体，尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病，它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害。所以学会预防和有效地治疗非常重要！用料山楂克黄芪...
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发表于：08-31
为了留住鸽子血鸽子是闷杀的，所以鸽子汤看起来没那么清透！！可营养和味道那是杠杠滴！婆婆手术后喝的最多的就是这道汤，身体恢复的很好哦⊙∀⊙！用料鸽子1只红枣适量枸杞适量生姜适量葱适量（根...
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发表于：09-07
我做了这个山楂膏给他们吃，确实好了很多，每次来的准时，而且排的很顺畅，痛经基本说beybey啦~如果你也是淤血导致痛经的可以试试哦~用料山楂600克红糖250克活血化瘀山楂膏的做法山楂洗净，加入...
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发表于：01-29
热气腾腾香香甜甜的醪糟鸡蛋汤做好啦，月子里吃得最多的就是这个啦，现在无比怀念，自己动手做起来老公问我是不是加糖了我哼，纯正无添加哦用料醪糟适量鸡蛋1个水适量美容养颜活血化瘀醪糟鸡...
![女人喝「八珍益母膏」活血祛瘀治痛经淡化色斑食谱大全及做法，烹饪好吃的女人喝「八珍益母膏」活血祛瘀治痛经淡化色斑方法]( "女人喝「八珍益母膏」活血祛瘀治痛经淡化色斑食谱大全及做法，烹饪好吃的女人喝「八珍益母膏」活血祛瘀治痛经淡化色斑方法")
发表于：08-10
🌈🌈【八珍益母膏】材料包括党参，白术，炙甘草，茯苓，当归，白芍，川芎，熟地➕益母草，是在八珍膏基础之上增加了益母草，增强了调血活经的功效，对女性尤其友好！🌈🌈主要调理气血两虚、面色苍白或萎黄、...
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