我做了这个山楂膏给他们吃,确实好了很多,每次来的准时,而且排的很顺畅,痛经基本说beybey啦~ 如果你也是淤血导致痛经的可以试试哦~
用料
活血化瘀山楂膏的做法
山楂洗净,加入水,中火转小火煮烂即可加入红糖,搅拌均匀
小贴士
Tips:1.经期3~5天开始服用,每日早晚各食一勺山楂泥,用开水冲饮即可,到经后3天停止服用2.山楂只消不补,脾胃虚弱的人不宜多食。3.孕妇不可以吃山楂