![淮山羹/山药羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "淮山羹/山药羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-25
闽西北地区的美食，鲜。用料淮山克姜片盐克香菜葱鸡蛋香菇白胡椒鸡汤或肉末淮山羹/山药羹的做法首先是汤头，我这次是用鸡架加两片姜隔水炖出，用排骨汤也OK。没有时间煲鸡汤的朋友可以用快...
![山药羹如何做才美味，怎么做山药羹简单又好吃]( "山药羹如何做才美味，怎么做山药羹简单又好吃")
发表于：04-25
姥姥的秘密汤羹～营养健康，绿色好吃。做起来十分简单。材料简单。用料山药1根鸡蛋2个盐适量油菜2棵葱少许山药羹的做法准备食材。清洗油菜。先横着切山药在转一下切碎。准备材料的时候，烧...
![地道的冰糖山药羹怎么做,如何烹饪冰糖山药羹才更好吃]( "地道的冰糖山药羹怎么做,如何烹饪冰糖山药羹才更好吃")
发表于：08-16
秋天特别容易困乏，这个冰糖山药羹刚好对症。正是秋天，多吃山药健脾养胃。加上一点点冰糖，甜甜的，很暖心用料山药1根冰糖根据口味适量水3大碗冰糖山药羹的做法山药削皮一定一定要带上手套，不...
![山药羊羹如何做才美味，怎么做山药羊羹简单又好吃]( "山药羊羹如何做才美味，怎么做山药羊羹简单又好吃")
发表于：03-02
这两天的魔都，气温已经飙到了三十度以上，真的是没有一丝丝防备就这么突然的热了起来，所以今天想给大家推荐一个清凉一点小食~山药羊羹。和以往的食谱一样（更多食谱尽在新浪微博：晓雪的晨间...
![快手淮山羹如何做才美味，怎么做快手淮山羹简单又好吃]( "快手淮山羹如何做才美味，怎么做快手淮山羹简单又好吃")
发表于：06-21
用料铁棍淮山一根肉末100g蛋1个芹菜末少许快手淮山羹的做法淮山羹：肉末剁碎下胡椒粉料酒酱油姜末码味。锅里倒入冷水，淮山直接用刨丝器刨入水中。用筷子打散开火煮开加入肉末打散再烧开，...
![地道的山药豌豆羹怎么做,如何烹饪山药豌豆羹才更好吃]( "地道的山药豌豆羹怎么做,如何烹饪山药豌豆羹才更好吃")
发表于：03-14
宝贝七个月整，是一位超级爱吐，嗓子眼很细的孩子，这款辅食煊宝很爱吃不卡嗓子，献给为这款宝宝发愁的妈妈们。山药：健脾开胃；豌豆：营养价值很高，含有赖氨酸是其他粮食所没有的，赖氨酸还能提高钙的...
![淮山鸡蛋羹如何做才美味，怎么做淮山鸡蛋羹简单又好吃]( "淮山鸡蛋羹如何做才美味，怎么做淮山鸡蛋羹简单又好吃")
发表于：01-08
这道月子餐有补气催乳功效，对产后气血虚弱、消化不好的妈妈有很好的补益作用。用料鸡蛋一个淮山一段冰糖适量（根据个人喜好）枸杞适量淮山鸡蛋羹的做法淮山去皮削成薄片放在水中待用鸡蛋打...
![地道的山药羹怎么做,如何烹饪山药羹才更好吃]( "地道的山药羹怎么做,如何烹饪山药羹才更好吃")
发表于：04-13
小思在户外运动回来，我经常给她做这道羹，暖和和的一碗下去，驱走身上的寒气。滋补脾胃的食物首推山药，它是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管弹性，还有润肺止...
![淮山银鱼羹如何做才美味，怎么做淮山银鱼羹简单又好吃]( "淮山银鱼羹如何做才美味，怎么做淮山银鱼羹简单又好吃")
发表于：03-17
银鱼有鱼中人参之称，含丰富的氨基酸和钙，高蛋白低脂肪，有健胃益肺，利水补虚的功效，搭配铁棍淮山，更利于养胃。适合8个月以上宝宝。用料银鱼12条铁棍淮山1/3根香菜2根水1碗淮山银鱼羹的做法淮...
![干贝淮山羹如何做才美味，怎么做干贝淮山羹简单又好吃]( "干贝淮山羹如何做才美味，怎么做干贝淮山羹简单又好吃")
发表于：06-25
清淡美味又好做。用料干贝适量淮山200克胡萝卜适量料酒适量地瓜粉适量干贝淮山羹的做法先把干贝干放高压锅压软，撵成丝状，干贝汤不要倒掉，留着备用。淮山切丁备用。胡萝卜切丁备用将干贝...
![地道的山药银耳羹怎么做,如何烹饪山药银耳羹才更好吃]( "地道的山药银耳羹怎么做,如何烹饪山药银耳羹才更好吃")
发表于：01-20
天冷除了保暖，还要多喝水，天气干燥，适当炖点银耳羹润肤润肺😋山药的香粉糯加上淡淡兰花清香的鲜银耳胶质满满，不腻甜的纯红糖更健康用料小白嘴山药1根灰枣5颗水适量红糖适量鲜银耳半朵枸杞...
![地道的芙蓉山药羹怎么做,如何烹饪芙蓉山药羹才更好吃]( "地道的芙蓉山药羹怎么做,如何烹饪芙蓉山药羹才更好吃")
发表于：08-29
时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料山药200g胡萝卜0.3根鲜香菇4朵鸡蛋1个小青菜1棵盐0.5小勺白胡椒粉根据自身口味添加植物油1大勺芙蓉山药羹的做法山药去皮，装进保鲜袋，封口，然后...
![淮山羹如何做才美味，怎么做淮山羹简单又好吃]( "淮山羹如何做才美味，怎么做淮山羹简单又好吃")
发表于：03-12
为了我那个吃奶困难户的小公举，费劲了心思！用料淮山100克枸杞10粒胡萝卜50克盐少许汤适量淮山羹的做法食材是煲汤的材料，肉去骨放到料理杯打碎，我打了15秒这是成品，宝宝好爱吃！小贴士光淮山...
![养胃淮山羹如何做才美味，怎么做养胃淮山羹简单又好吃]( "养胃淮山羹如何做才美味，怎么做养胃淮山羹简单又好吃")
发表于：03-26
用料淮山半根鸡蛋1个香芹2根虾皮少许盐适量鸡精适量胡椒少许香油少许养胃淮山羹的做法淮山磨成泥状准备好其他食材😊热油下锅炒香虾皮和芹菜加入少量清水先泻开淮山泥然后再加入足够的...
![地道的山药杂蔬羹怎么做,如何烹饪山药杂蔬羹才更好吃]( "地道的山药杂蔬羹怎么做,如何烹饪山药杂蔬羹才更好吃")
发表于：09-25
留存自用用料胡萝卜适量山药适量香菇适量绿叶菜适量鸡蛋1个山药杂蔬羹的做法无...
![地道的原味山药羹怎么做,如何烹饪原味山药羹才更好吃]( "地道的原味山药羹怎么做,如何烹饪原味山药羹才更好吃")
发表于：01-03
只需30秒，就可轻松制作一杯养胃的山药羹用料山药粉1包白开水150ml原味山药羹的做法杯中加入150ml左右白开水，缓慢倒入山药粉，并迅速搅拌至糊状，即成～零添加更健康，独有纳米骨架悬浮重塑技术，...
![百合淮山羹如何做才美味，怎么做百合淮山羹简单又好吃]( "百合淮山羹如何做才美味，怎么做百合淮山羹简单又好吃")
发表于：12-03
清热解毒、润胃、美颜效果用料百合2个淮山克250贝贝瓜一个西兰花朵1百合淮山羹的做法将淮山去皮切块煮熟、放入打肉机搅拌泥状倒入碟中铺平，将两个鲜百合剥片洗干净煮熟插入淮山泥上，（再...
![淮山羹汤如何做才美味，怎么做淮山羹汤简单又好吃]( "淮山羹汤如何做才美味，怎么做淮山羹汤简单又好吃")
发表于：05-19
用料淮山20克淮山羹汤的做法1:先把淮山拍碎变成沫2:香菇两朵也切成沫3:红罗卜也是，这里我没放4:瘦肉也切成沫5:葱...
![山药奶羹如何做才美味，怎么做山药奶羹简单又好吃]( "山药奶羹如何做才美味，怎么做山药奶羹简单又好吃")
发表于：09-09
拍山药做汤之后，忽然发现，其实那清鸡汤也可以换成是牛奶。山药拍碎，和牛奶一起煮，就是一道山药奶羹。喜欢吃甜可以放糖，喜欢吃咸也可以放盐，也可以什么也不放，就吃原香奶味。转天就投入行动，牛...
![牛奶淮山羹如何做才美味，怎么做牛奶淮山羹简单又好吃]( "牛奶淮山羹如何做才美味，怎么做牛奶淮山羹简单又好吃")
发表于：06-25
胃不是很好～一个朋友建议用淮山和牛奶一起煮可以养胃，一开始是用切块的淮山煮，发现口感并不是特别好，后来试了一下打成泥～简直棒棒哒！除了可以养胃，也适合给孩子做辅食。之前给几个小朋友吃，小...
![家庭版淮山羹（山药羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版淮山羹（山药羹）方法]( "家庭版淮山羹（山药羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版淮山羹（山药羹）方法")
发表于：11-12
冬天要多吃白色食物，小时候最爱吃妈妈做的淮山羹，现在自己有家庭了，用妈妈的方法试着做，虽然没有妈妈做的好吃，但味道也是好极了呢～用料淮山一根瘦肉末适量胡萝卜四分之一根香菇3、4朵干贝一...
![紫薯淮山羹如何做才美味，怎么做紫薯淮山羹简单又好吃]( "紫薯淮山羹如何做才美味，怎么做紫薯淮山羹简单又好吃")
发表于：10-18
用料紫薯1个(150克)淮山100克冰糖15克水500克紫薯淮山羹的做法紫薯淮山去皮切块放入主锅，加水，设15分钟/100度/小勺(上面如果蒸东东的话温度调为V，可以顺便蒸鸡蛋包子)，时间到设1分钟/速度...
![地道的银鱼山药羹怎么做,如何烹饪银鱼山药羹才更好吃]( "地道的银鱼山药羹怎么做,如何烹饪银鱼山药羹才更好吃")
发表于：05-08
银鱼富含钙、属于高蛋白低脂肪的淡水鱼，基本没鱼刺，非常适合做辅食。山药富含淀粉，可以替换部分主食。这道羹不需要生粉靠山药浆就可以很粘稠。膳食宝塔要求中国居民每天都吃些薯类，相对于...
![淮山木耳羹如何做才美味，怎么做淮山木耳羹简单又好吃]( "淮山木耳羹如何做才美味，怎么做淮山木耳羹简单又好吃")
发表于：10-01
山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。黑木耳具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。这款清爽的山药木耳羹无疑是养胃护肠的佳品。用料新鲜山药200克黑木耳干几...
![淮山百合羹如何做才美味，怎么做淮山百合羹简单又好吃]( "淮山百合羹如何做才美味，怎么做淮山百合羹简单又好吃")
发表于：03-26
细细滑滑好营养，大家做起来哈……用料淮山160克百合130克冰糖10克水250克淮山百合羹的做法材料全部放入主锅…12分钟-100度-速度1烹煮…煮好后，保持主锅盖、量杯盖不动，2分钟-速度10打磨，...
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