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发表于:04-20
小伙伴寄的兰州百合许多包,以前也没吃过,参考了许多大神的菜谱,改良了一下。嘻嘻😜用料西芹1根百合2头盐1小勺花生米25颗秋葵8根洋葱八分之一个柠檬1片秋葵芹菜拌百合的做法秋葵,百合,西芹...
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发表于:10-04
用料秋葵杏鲍菇凉拌秋葵杏鲍菇组合的做法凉拌...
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发表于:10-20
秋葵素有“绿色人参”美誉,在干燥的秋天吃能滋阴润燥、健脾胃。还特别适合减肥、经常便秘、没胃口的人哦~用料秋葵若干根小米椒5~10个蒜两瓣酱油3勺耗油半勺醋1勺胡椒粉半勺糖半勺香油半...
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发表于:11-10
百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。秋葵中还含有一种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝...
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发表于:12-12
新鲜的百合上市啦,配上绿色的芹菜,吃起来脆脆的。用料百合2个芹菜3根枸杞子8-10个盐1小勺董太的私房菜--凉拌百合芹菜的做法将百合摘好,然后洗净,焯水。芹菜摘去叶子,然后洗净,切丝,焯水。事...
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发表于:09-22
这是和电视节目学的一到养生菜,百合润肺,特别适合秋天,秋葵更不必多说,营养价值那是杠杠的,两者加在一起再加上秋木耳,更有秋天的感觉哦用料秋葵六根百合一头木耳1小把葱少许秋葵炒百合的做...
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发表于:01-08
用料百合3朵芹菜两根姜丝少许味极鲜酱油少许芹菜炒百合的做法百合去根一花瓣一花瓣的掰开洗净备用青菜切长条锅内放入小许油~油温热放姜丝爆炒再放芹菜约炒3到5分钟放百合炒约4到5分放...
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发表于:11-14
西芹具有补铁降血压的功效,百合养阴润肺,清心安神,改善睡觉用料西芹半颗鲜百合一颗秋季养生菜:西芹百合的做法清洗干净,百合一片一片掰开西芹切成喜欢的形状同时入锅翻炒变色加盐调味即可...
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发表于:12-04
肉可以没有,青菜必须有。快手小凉菜分分钟上桌✌用料芹菜几根花生米1小把鲜百合几瓣盐1克糖一丢丢香油一丢丢清爽小凉菜~芹菜花生拌百合的做法嫩芹菜切小段,生花生米洗净,鲜百合洗净,一起快...
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发表于:12-18
四色小清新,菜色艳丽,营养丰富,老少都爱的小炒杂蔬!用料百合三个木耳十几朵秋葵十几根虫草花一小把蒜三瓣秋葵木耳炒百合(零难度快菜)的做法黑木耳先提前泡开一两个钟,然后焯水备用鲜绿好看的...
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发表于:07-10
秋季的爱😘用料百合80克腰果150克西芹1根盐5克(2克焯水在西芹)菜籽油2勺(炸腰果)西芹百合腰果相约秋季的做法1,将原味腰果洗净沥干水分,锅内倒入2勺油(炸过腰果后倒出一半)炸制一分钟就...
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发表于:10-10
秋葵炒百合营养又健康用料秋葵3根百合100克晚餐就吃它~秋葵炒百合的做法秋葵和百合过水,油七成熟后直接下锅炒二分钟即可...
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发表于:12-10
过年大鱼大肉吃多了,还是吃点清淡少油少盐的拌菜吧!做法简单,口感爽脆,调料也很简单,只用了盐、白糖、香油三种调料。盐用来调口味,白糖用来提鲜,香油用来增香。这是一道清香淡雅看着就很爽的...
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发表于:07-09
用料芹菜6根百合1朵胡萝卜花8片盐适量百合芹菜的做法锅里倒油,把切好的芹菜倒入翻炒。加百合,胡萝卜花(切片,用花瓣刻刀),继续翻炒。加适量盐,微微加一点水,盖上盖子,2分钟,开盖出锅。颜色还可以...
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发表于:11-16
用料洋秋葵新鲜百合油盐百合洋秋葵的做法洋秋葵洗净切片,新鲜百合掰成一片片后洗净。锅中水烧热,倒入百合,在水中焯大概一分钟,捞出沥干水分。锅内加油,加入切好的洋秋葵,翻炒大概五分钟后,加...
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发表于:09-25
用料秋葵数根蒸鱼豉油2勺蚝油1勺适合孩子老人的秋季菜肴豉油拌秋葵的做法秋葵洗净从中间劈开锅内坐开水然后烫一下捞出装盘炒锅放少许油加热加入蚝油先把蒸鱼豉油淋在秋葵上再把锅里的...
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发表于:09-20
用料秋葵250g生抽适量盐适量耗油适量蒜适量水淀粉适量剁椒1-2勺拌秋葵的做法秋葵用水➕盐,浸泡后,洗干净表面绒毛。沸水烧开后,➕油➕盐,放入秋葵,中小火5-7分钟,煮开后,放入冰水放量准备碗,倒...
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发表于:10-02
秋葵为一年生草本植物,属锦葵科。别名:羊角豆、咖啡黄葵、黄秋葵、毛茄等。原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。它的可食用部分是果荚,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受人们青睐。近几年,在日...
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发表于:01-03
老妈自己种的无公害蔬菜——秋葵,有点大小不一,但是健康营养,家里经常吃,但是我没煮过,最近爱进厨房,今晚我来掌勺!😎【百度百科:咖啡秋葵又名黄秋葵,营养丰富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊...
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发表于:10-02
用料秋葵6颗鲜百合1头胡萝卜少许鲜百合秋葵炒胡萝卜的做法鲜百合洗净一片一片的剥开,胡萝卜洗净切成片状,秋葵洗净切去头部全部放入开水中焯水,大约一到两分钟锅中放油,油热后放入所有材...
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发表于:12-16
用料美国大杏仁西芹鲜百合盐鸡精香油百合西芹菜的做法先把西芹清洗干净从根部开始把老的部分用手撕掉,这样你就不会吃到西芹的老茎,非常嫩啊继续撕啊,很带劲吧呵呵将西芹斜切成薄片全部切...
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发表于:10-17
如果你跟我一样,下班时间晚、日常带娃手忙脚乱,做饭时间紧张却又喜欢自己做饭的话,那么,强烈推荐你做快手菜哦~这次分享的是白灼快手菜——凉拌秋葵,5分钟完成,简单美味又健康,大人小孩都爱吃...
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发表于:08-23
用料西芹2根百合80克芹菜百合的做法准备好,西芹,百合(选的甜百合口感好)西芹焯水2分钟,捞起来。锅里放油蒜头爆香放入西芹炒一会,再放百合,可以放一点生抽调味,放少许盐,翻炒,收锅,清香的感觉,也很...
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发表于:08-16
秋葵是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,各种的做法都是美味的。用料秋葵250克百合3个火腿肉1块油盐酱油秋葵炒...
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发表于:08-18
用料百合克油克盐克芹菜根💙百合芹菜的做法1个新鲜百合,拨开后清洗洗干净芹菜切段后过热水后备用。(意思就是用热水煮个3分钟左右)热油爆香蒜泥,先炒百合再放芹菜。出锅前调味可以吃啦...