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发表于:10-21
湿气绵绵的大珠海,总引起偏头痛,常饮天麻汤,有舒缓治疗之功效......用料鳕鱼骨约50-60克姜片适量片天麻20克胡椒粒10克鸡半只胡椒天麻鳕鱼骨汤的做法材料洗干净,红枣去核,鸡去皮飞水少许热...
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发表于:01-18
用料银鳕鱼芦笋黑胡椒胡萝卜洋葱盐百里香白葡萄酒胡椒粉茴香橄榄油黄油干淀粉黑胡椒芦笋煎银鳕鱼的做法鳕鱼洗净切块,用盐、胡椒粉、白葡萄酒腌渍洋葱切丝,胡萝卜切成枣核状,芦笋去老皮切...
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发表于:09-22
用料鳕鱼块胡椒克柚子胡椒风味鳕鱼锅的做法如图如图...
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发表于:10-23
传说天麻可以治头痛,然后我就想看看传说是不是真的……又传说天麻一次的量最好是3~10克,我就用了约等于10克的量用料排骨200克天麻10克姜4片盐少许天麻排骨汤的做法天麻洗干净,温水泡泡泡...
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发表于:02-22
清明回老家在亲戚家摘了几个木瓜刚好好久没喝木瓜猪骨汤了做一个鳕鱼骨说是可以补钙事实呢?也不知道反正喝就是了很清甜的汤略腥没有鳕鱼骨就不放,加两颗红枣进去。用料猪骨500克木瓜1个...
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发表于:12-09
为了孩子营养全面,自己琢磨了一道补钙汤用料萝卜1根排骨适量葱2根姜适量料酒2勺黄豆50克鳕鱼骨1根补钙汤-鳕鱼骨萝卜汤的做法材料备齐,黄豆先泡开,萝卜切长条块鳕鱼骨洗干净,切小段先用热...
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发表于:03-06
给宝宝买的鳕鱼骨,骨上的肉还能剔出来蒸,骨汤拿来熬汤补钙用料鳕鱼骨2块姜2片葱白2段米50克水350克鳕鱼骨浓汤的做法处理好鳕鱼,把鱼骨剔出,鱼肉拿去蒸或者都丢到锅里都ok小美里面丢入所有...
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发表于:09-14
用料鳕鱼2块黑胡椒粒少许海盐粒少许黄柠檬片(美国Sunkist)2片黑胡椒柠檬香煎鳕鱼的做法鳕鱼块取出之后常温解冻黑胡椒碎、海盐碎和柠檬片洒在鳕鱼块上,腌制10分钟平底锅内不需要放油,锅烧...
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发表于:11-09
用料味好美白胡椒粉2勺味好美生姜粉2勺鱼骨2条盐适量热水适量胡椒鱼骨汤的做法鱼骨清洗干净加入味好美生姜粉腌制,去腥。放不沾锅煎香鱼骨,然后放入烧开的热水。中大火煮20分钟,加入盐和...
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发表于:10-13
鲍鱼含有较丰富的蛋白质、氨基酸、及钙、铁、锌、硒等矿物质,能明目补虚、清热滋阴、养血养胃。用料鲍鱼只猪腱子肉胡椒粉葱红99海味火锅浓缩调料胡椒鲍鱼汤的做法鲍鱼去除内脏后洗干净...
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发表于:04-21
由于我时常有头痛的毛病,同事说他妈妈常用天麻炖鱼头做给他爸爸吃,我查了下天麻有治头痛,高血压的功效,于是也学来做些吃。但天麻并不能立即见效,据说还需长期吃才会有所改善。用料天麻一小...
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发表于:08-06
老公喜欢吃番茄酱的味道,我喜欢黑胡椒,爱心晚餐从大家都爱开始!用料鳕鱼500g面粉两匙干淀粉半匙鸡蛋一个糖适量醋适量番茄酱适量油适量香葱叶适量黑胡椒适量酱油适量盐适量料酒少许黄油(也...
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发表于:01-14
新西兰鳕鱼胶、加州白胶碎、百合、白莲子、元贝!滚起来鲜味浓郁‼️▶️新西兰鳕鱼骨煲汤可以补钙、补充骨胶原。炖汤鲜甜奶白,比你吃猪骨头补钙效果不知好多少倍,重要是没啥脂肪,家里有小孩长...
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发表于:11-08
我也不认识这🐠叫啥名!大哥说是光鱼😅给少年补钙!用料味好美白胡椒少许味好美生姜粉少许鱼块2块生姜一块葱白2段党参,当归,黄芪看图香菇3朵白胡椒鱼汤的做法材料备齐!半条鱼,切两块油煎鱼,至...
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发表于:10-03
药膳,既吃出营养又能养生。天麻是生活中常见的一种中药,有很好的食用价值。很多人喜欢用天麻煲汤来达到养生的效果,今天就做天麻鱼头汤。天麻去头风有明目、增强记忆力的功效,鱼头高蛋白、...
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发表于:07-29
用料鲫鱼条天麻鲫鱼汤的做法1.天麻,红枣,沙参,玉竹,党参先煲一个小时。2.鱼洗干净,油煎2面。然后倒到在煲的汤中,转小火炖1小时。完成✅...
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发表于:10-08
用料黑胡椒一点点盐3克橄榄油1小勺柠檬汁1小勺鳕鱼排一片米酒1勺黑胡椒柠檬汁煎鳕鱼的做法不粘锅内加入橄榄油黑胡椒微微加热后放入鳕鱼排。加柠檬汁开中低火煎一下喷入料酒。然后翻面...
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发表于:01-21
用料木瓜1个葱1根姜4片盐2克鳕鱼骨3块鳕鱼骨木瓜汤的做法冷水冲洗小贴士1.先用冷水冲洗后晾干,2.热油锅,姜葱下锅,下鳕鱼骨,油煎2-5分钟,鱼骨转至金黄色3.加一碗热开水4.待开水转至奶白色后...
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发表于:08-31
猪排骨性味甘、平,具有补阴益髓之功效。猪大骨、与天麻合用,能安神助眠、健脾燥湿,行气止痛、消食平胃。用料猪大骨半根斩块天麻一大片葱一段姜三大片料酒适量红枣一到三颗盐适量天麻猪骨...
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发表于:03-11
①建议月龄11M+②营养:⑴鳕鱼富含维生素A、D、钙、优质蛋白质和丰富的不饱和脂肪酸、其所含的Ω-3脂肪酸、DHA更是帮助宝宝大脑的生长发育、有效提高宝宝智力。⑵青红椒中含有丰富的维...
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发表于:11-06
用料莴笋半根芹菜三棵青瓜一根草鱼一条约2斤味好美黑胡椒粉适量味好美生姜粉适量味好美青柠风味辣椒调味汁适量胡萝卜半根料酒适量盐适量食用油适量蒜头2个花椒少许辣椒粉少许葱花少许...
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发表于:06-02
妊娠期糖耐检查血糖偏高,走上了漫漫抗糖之路。少油少盐低脂无糖还得有营养。常见点的淀粉质素菜也不能上菜单,删删减减菜单就没多少了。这些有限的菜品里头还得变花样,有趣又痛苦。用料芦...
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发表于:01-30
新鲜天麻含有天麻素成分,对人的大脑神经系统有保护和调节作用,具有息风镇痛、降血压、明目功效。天麻汤浓白清香,入口顺滑,中和了天麻的小苦,不错的药膳汤。用料天麻3个脊骨400克天麻脊骨汤...
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发表于:05-05
进口鳕鱼很贵,不管是超市还是网购,很少的两三片,价格也要几十元。岂不知我们本地有种叫做天山雪鱼的河鱼,无论味道还是肉质,都和进口的鳕鱼很接近,而价格却是进口鳕鱼的1/10。这种雪鱼我试过...
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发表于:12-17
简单易做的美味用料鱼丸小葱白胡椒粉黑胡椒粉胡椒鱼丸汤的做法将鱼丸放入锅中煮沸中火保持5~8分钟关火前放入切好的葱花,加入黑白胡椒粉即可...