![牛奶虾仁炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛奶虾仁炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-01
牛奶虾仁炒鸡蛋No,这不是它的真名！那我为什么叫它这个名字呢？叫真名估计一辈子也不会被人搜索到！其实这道菜叫做“白雪藏龙”，是粤菜的一道名菜，龙，顾名思义，龙虾也，一般采用澳龙，青龙一类的，一...
![营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋]( "营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋")
发表于：07-29
宝宝食用，若是虾过敏，可换成其他的食材，用料鸡蛋2颗盐2小勺虾仁100g柠檬3片食用油30g菠菜150g（切成6cm左右的段）营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋】的做法取一小碗放在锅盖上，打入鸡蛋加1小勺盐，取下...
![「生酮」牛油果奶油白酱虾仁鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮」牛油果奶油白酱虾仁鸡蛋面方法]( "「生酮」牛油果奶油白酱虾仁鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮」牛油果奶油白酱虾仁鸡蛋面方法")
发表于：12-02
用料牛油果1个虾仁1打淡奶油1/2杯帕玛森芝士粉1/2杯鸡蛋4个【生酮】牛油果奶油白酱虾仁鸡蛋面的做法鸡蛋摊皮打底牛油果加奶油打成泥炒虾仁加入奶油和芝士粉，炒热倒在蛋皮上撒两把车达...
![牛奶炒鸡蛋如何做才美味，怎么做牛奶炒鸡蛋简单又好吃]( "牛奶炒鸡蛋如何做才美味，怎么做牛奶炒鸡蛋简单又好吃")
发表于：07-16
用料牛奶克鸡蛋个盐克牛奶炒鸡蛋的做法1.把鸡蛋放在碗中打散，加入牛奶，2.搅拌均匀。3.锅中热油，倒入鸡蛋牛奶液炒熟。最后撒点芝麻香葱，享用吧...
![虾仁炒鸡蛋如何做才美味，怎么做虾仁炒鸡蛋简单又好吃]( "虾仁炒鸡蛋如何做才美味，怎么做虾仁炒鸡蛋简单又好吃")
发表于：05-08
虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了，含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质，是人类最好的营养来源之一...
![鲜奶炒虾仁如何做才美味，怎么做鲜奶炒虾仁简单又好吃]( "鲜奶炒虾仁如何做才美味，怎么做鲜奶炒虾仁简单又好吃")
发表于：01-01
用料活明虾20个全脂牛奶150g蛋清4个（约150g）新鲜豌豆一小把淀粉一汤匙盐白糖料酒水淀粉鲜奶炒虾仁的做法准备好食材明虾用手轻轻转一下头部摘下，顺带拉出肠泥，再剥去虾壳。剥好的虾仁用一...
![牛奶鸡蛋虾仁羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛奶鸡蛋虾仁羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-27
用料鸡蛋1个牛奶一盒250ml盐少量橄榄油少量虾仁4个料酒少量牛奶鸡蛋虾仁羹的做法鸡蛋加一点点盐、橄榄油打散，加入牛奶继续打匀虾仁加料酒腌几分钟去腥味，也可加点胡椒粉蛋液加盖或保鲜...
![牛蒡炒虾仁如何做才美味，怎么做牛蒡炒虾仁简单又好吃]( "牛蒡炒虾仁如何做才美味，怎么做牛蒡炒虾仁简单又好吃")
发表于：04-14
酱油用料姜葱蒜粉酱油牛蒡炒虾仁的做法锅里放油，酱油，姜葱蒜粉炒香先放牛蒡后放虾仁...
![牛奶虾仁鸡蛋羹（拔牙后必备)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶虾仁鸡蛋羹（拔牙后必备)方法]( "牛奶虾仁鸡蛋羹（拔牙后必备)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶虾仁鸡蛋羹（拔牙后必备)方法")
发表于：03-15
用料鸡蛋1个纯牛奶100克虾仁6只食盐2克酱油1勺牛奶虾仁鸡蛋羹（拔牙后必备)的做法鸡蛋打散，搅拌均匀加入少许牛奶继续搅拌继续加入剩余牛奶搅拌用勺子撇开气泡用保鲜膜裹起外层锅里加水放...
![虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁方法]( "虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁方法")
发表于：05-29
一份虾仁，两个菜用料虾仁30只鸡蛋2个小芒果3个虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁的做法虾剥壳，用盐腌制两到3分钟，下油，然后把虾仁炒到九成熟，分成两份。一份盛盘，一份放锅里。锅里那份直接把切好的芒果...
![虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋方法]( "虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋方法")
发表于：04-05
营养丰富，口感饱满，可以做早餐配菜也可以做晚餐大菜的虾仁炒鸡蛋～绝对值得一试✌️用料虾仁克鸡蛋个料酒勺盐克虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋的做法我是自己买虾回来剥虾仁的，这样能保证虾仁...
![地道的鲜虾仁炒鸡蛋怎么做,如何烹饪鲜虾仁炒鸡蛋才更好吃]( "地道的鲜虾仁炒鸡蛋怎么做,如何烹饪鲜虾仁炒鸡蛋才更好吃")
发表于：09-19
简单又快手的虾仁炒鸡蛋，适合带饭的上班族早起给自己准备饭盒，营养又美味。用料虾仁300克鸡蛋3个盐10克左右葱姜适量黄酒5克枸杞10粒左右小苏打1克鲜虾仁炒鸡蛋的做法准备好所需材料先将...
![虾仁牛奶鸡蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虾仁牛奶鸡蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-27
第一次做，失手了😂用料鸡蛋2个牛奶1:1量虾仁5-8个盐少许克香葱适量虾仁牛奶鸡蛋羹的做法虾仁牛奶鸡蛋羹小贴士第一次做，失手了😂...
![家常扇贝丁炒鸡蛋，虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的家常扇贝丁炒鸡蛋，虾仁炒鸡蛋方法]( "家常扇贝丁炒鸡蛋，虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的家常扇贝丁炒鸡蛋，虾仁炒鸡蛋方法")
发表于：09-18
分分钟出锅的快手美食，营养又美味用料鸡蛋适量盐适量香油适量虾仁适量扇贝丁适量葱花适量家常扇贝丁炒鸡蛋，虾仁炒鸡蛋的做法把虾仁和扇贝丁清洗干净，因为家里扇贝丁量不多了，所以我就扇贝...
![地道的虾仁炒蛋怎么做,如何烹饪虾仁炒蛋才更好吃]( "地道的虾仁炒蛋怎么做,如何烹饪虾仁炒蛋才更好吃")
发表于：07-17
这道菜超级简单，关键还特别有营养，为了减少油的摄入，我在鸡蛋里加了牛奶采用无油炒蛋的方法，调味料也只用到了盐和黑胡椒，可以说特别快收了。用料虾仁30克鸡蛋2个蔬菜粒一两牛奶20克盐3克黑...
![虾仁炒牛奶如何做才美味，怎么做虾仁炒牛奶简单又好吃]( "虾仁炒牛奶如何做才美味，怎么做虾仁炒牛奶简单又好吃")
发表于：12-25
很适合宝宝吃又营养的食谱，里面还含有鸡蛋1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；2.富含DHA和卵磷脂、卵黄...
![虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）方法]( "虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）方法")
发表于：02-03
芹菜清热解毒，利尿消肿。平肝降压鲜虾上市的时候，会冷冻存好多，当然虾仁也不例外！我家炒素菜不爱放肉，但喜欢这种做法！鲜美极啦！————————————————步骤10－13有清洗虾仁窍门、以...
![三招炒出滑嫩可口的鸡蛋虾仁；韭菜炒鸡蛋虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的三招炒出滑嫩可口的鸡蛋虾仁；韭菜炒鸡蛋虾仁方法]( "三招炒出滑嫩可口的鸡蛋虾仁；韭菜炒鸡蛋虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的三招炒出滑嫩可口的鸡蛋虾仁；韭菜炒鸡蛋虾仁方法")
发表于：03-05
很简单的家常菜，能做好吃却不容易呢~怎样能做出滑嫩的鸡蛋，虾仁怎么做不老不腥？花牛总结了三个小窍门，做出来的鸡蛋很嫩滑，虾仁也不老。比正常烹饪的好吃很多，感兴趣的小伙伴也跟着试试吧！！用...
![鸡蛋虾仁（牛肉）炒饭「一人食」食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋虾仁（牛肉）炒饭「一人食」方法]( "鸡蛋虾仁（牛肉）炒饭「一人食」食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋虾仁（牛肉）炒饭「一人食」方法")
发表于：05-24
一个人吃饭，总是把握不好米饭做的量。稍一不留神就做多了，留到下一顿，米饭就变得干干的不好吃了，所以炒米饭成为了最佳选项。普通的蛋炒饭已经失去了对我的吸引力，而且里面的内容物少。所以...
![地道的虾仁炒鸡蛋怎么做,如何烹饪虾仁炒鸡蛋才更好吃]( "地道的虾仁炒鸡蛋怎么做,如何烹饪虾仁炒鸡蛋才更好吃")
发表于：01-07
买了小小的，红红的，香香的土鸡蛋，一口气磕了五个蛋，单手打蛋“pa”一声真是太好听啦。用料虾仁好几只鸡蛋看心情用几个盐适量料酒一丢丢丢酱油一丢丢丢葱撒一把虾仁炒鸡蛋的做法备好菜有点...
![虾仁玉米牛奶鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉米牛奶鸡蛋羹方法]( "虾仁玉米牛奶鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉米牛奶鸡蛋羹方法")
发表于：06-23
用料牛奶100克鸡蛋1个玉米1/3根鲜虾1只盐少许香油几滴黑芝麻一小撮绿葱叶一点虾仁玉米牛奶鸡蛋羹的做法鸡蛋打散，加入一点食盐准备好鲜玉米粒或者熟玉米粒都可以，鲜虾一只剥壳剁碎备用，准...
![鸡蛋炒虾仁如何做才美味，怎么做鸡蛋炒虾仁简单又好吃]( "鸡蛋炒虾仁如何做才美味，怎么做鸡蛋炒虾仁简单又好吃")
发表于：06-11
用料虾仁（或大虾）适量鸡蛋2个葱花适量盐适量料酒（可以不放）适量鸡蛋炒虾仁的做法备料。如图鸡蛋打散，加盐加拌均匀。大虾🦐去头去尾去沙线后切成小丁或小粒，可以放少许盐，料酒可放可不放，根据...
![虾仁炒鸡如何做才美味，怎么做虾仁炒鸡简单又好吃]( "虾仁炒鸡如何做才美味，怎么做虾仁炒鸡简单又好吃")
发表于：10-30
这道菜主料是鸡肉和虾仁蘑菇，花菜木耳和胡萝卜都是家中现有凑单的没想到味道还不错，所以按照自己喜好可自行添加。用料脱骨鸡腿肉2只虾仁或者大虾适量平菇适量胡萝卜1根木耳适量青椒1个...
![炒鸡蛋牛奶如何做才美味，怎么做炒鸡蛋牛奶简单又好吃]( "炒鸡蛋牛奶如何做才美味，怎么做炒鸡蛋牛奶简单又好吃")
发表于：11-09
用料鸡蛋1牛奶少量炒鸡蛋牛奶的做法Just炒it小贴士少放牛奶和油！！！...
![黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）方法]( "黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）方法")
发表于：10-15
鸡蛋炒啥都有金灿灿的感觉，好看又喜庆。鸡蛋炒虾仁，家常菜，也是快手菜。原料有多少量搭配合适就好。用料虾仁适量鸡蛋3个盐适量料酒适量米醋适量黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）的做法1、袋装冰冻虾仁...
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