相关筒骨莲藕滋补汤的最好吃的做法

筒骨莲藕滋补汤

发表于：08-22

秋意盎然，皮肤也会比较干燥，多喝汤水补补，湿气较重可以加薏米用料筒骨一条薏米大半杯莲藕一节姜片适量料酒适量枸杞适量盐适量筒骨莲藕滋补汤的做法莲藕削皮洗净切成块状，姜片洗净切片，筒骨...
莲藕玉米🌽筒骨汤—滋补安神😴，天然钙库💪🏻

发表于：11-26

上了一天的班，疲劳占据了我们整个身体，感觉身体被掏空😭😷今天给大家分享一个简单又好喝的元气补汤哦，操作简单，营养丰富，在经历了一天的疲劳后喝完让你瞬间充满力量💪🏻💪🏻💪🏻用料猪筒骨...
滋补佳品莲藕排骨汤

发表于：05-23

排骨是个好东西，无论你炸，烧，烤，炖，蒸都能做出味道鲜美的菜肴。这道莲藕排骨备料和做法都极为简单，天气凉了做一锅连汤带肉的大菜，家里人都要对你刮目相看了，走起吧。用料藕2节排骨500克姜6片...
冬季滋补养生莲藕排骨汤

发表于：11-06

用料排骨700g莲藕500g生姜20g水4L盐少许冬季滋补养生莲藕排骨汤的做法莲藕洗净，按大拇指那么粗切片。生姜切薄片待用排骨稍冲洗放入高压锅中，加水没过排骨，开火，水沸腾后能看到很多血沫浮...
莲藕筒骨汤

发表于：10-28

好喜欢莲藕，又喜欢汤水，所以……用料筒骨一条鸡脚三只莲藕一节淮山一节红萝卜一根花生一把眉豆一把姜五片莲藕筒骨汤的做法筒骨斩段，鸡脚去脚趾，放开水煮一分钟，然后泡冷水几分钟去掉血水。...
墨鱼蛏干筒骨汤-入秋滋补汤

发表于：09-23

秋天来了，凉意来袭，适合喝滋补汤！墨鱼鲜美，蛏干增鲜，筒骨暖胃，墨鱼蛏干筒骨汤让味蕾感知到这份秋天暖意！用料墨鱼一只筒骨若干蛏干若干葱适量姜适量盐适量墨鱼蛏干筒骨汤-入秋滋补汤的做法将...
筒子骨莲藕汤

发表于：12-08

秋天吃藕，冬天吃萝卜最好！用料姜2片藕3节筒子骨1.5斤蜜枣2个胡萝卜1根干冬菇2朵筒子骨莲藕汤的做法把筒子骨洗干净，莲藕洗干净去皮切块，冬菇提前泡发好，胡萝卜滚刀切，筒子骨过一下水，然后把筒...
大骨(筒子骨)莲藕汤

发表于：11-05

周末的时候回了趟老家，儿子今天的作文也要求写家乡，他第一反应是洪湖，我的家乡，一锅大骨藕汤，就是现在家乡的味道——藕粉糯，汤香甜。用料洪湖粉藕2节姜5片筒子骨猪大骨1根，斩块盐适量，自己掌...
白汤筒骨莲藕

发表于：04-07

筒骨汤好喝可里面的筒骨基本上没味道今天做了白汤筒骨和白汤老鹅差不多一个做法加上软糯的莲藕别提多鲜美了😍用料筒骨两根生姜料酒适量八角一个香叶两片丁香两个干辣椒适量陈皮适量干...
滋补莲藕排骨汤

发表于：11-24

看完陈情令后，师姐给阿羡做的排骨汤最让我动容。我家弟弟特别喜欢师姐，所以这次我也试试看～姜是妈妈在我出国前晒的，这个汤有点睹物思人的味道～用料藕1节排骨500克老姜片3片枸杞7粒黄芪7粒...
筒子骨白萝卜莲藕汤

发表于：08-08

用料筒子骨1根白萝卜半个莲藕一小根生姜4片筒子骨白萝卜莲藕汤的做法筒子骨过水...
靓汤之花生莲藕筒骨汤

发表于：01-18

女人汤美容养颜不增重每周都煲给自己喝💗用料藕适量花生适量筒骨适量葱适量姜适量料酒适量盐适量靓汤之花生莲藕筒骨汤的做法锅内入冷水姜片葱段料酒筒骨进行焯水焯好捞出筒骨以温水冲...
夏季清火滋补红枣莲藕排骨汤

发表于：08-14

用料排骨2根莲藕1节胡萝卜1根玉米1根生花生米适量生姜、葱、料酒、醋、花椒、味极鲜、蚝油、香油、蒜、红枣、小米椒夏季清火滋补红枣莲藕排骨汤的做法将玉米、胡萝卜、莲藕切小块，香葱...
滋补牛骨莲藕汤

发表于：08-24

用料牛骨约3斤莲藕约2斤巴戟，杜仲，狗脊适量八角，桂皮，香叶适量姜，陈皮数片盐适量滋补牛骨莲藕汤的做法准备材料洗干净，牛骨焯水，莲藕切厚块把所有材料加水大约煲两个小时，最后放盐调味...
秋季滋补养生大棒骨玉米莲藕汤

发表于：01-03

坐标济南，人物：豆花麻麻时间：秋雨的周末，适合来一碗热汤，温暖你和家人的胃减肥减脂健身人士主打：无油，无盐，无糖，无添加剂家庭制作简单方便，营养健康用料大棒骨约2斤玉米1根莲藕1根胡萝卜0.5根姜...
【莲藕排骨花生汤】秋季滋补汤

发表于：08-22

【莲藕排骨花生汤】秋季滋补汤🌈🌈这些天终于感受到秋冬的凉意了，今天去买菜的时候发现莲藕很新鲜，就买些莲藕和排骨煲个莲藕排骨花生汤吧💯🎈莲藕的好处🎈莲藕的营养价值很高，富含铁、钙...
莲藕排骨汤－滋补

发表于：12-01

可能因为我是广东人，平常也比较注重养生美颜，所以煲汤的时候，总是忍不住放一些药材。为何叫滋补呢？因为其中放了很多补气补血的药材，像红枣、枸杞、新鲜淮山、红莲子、党参等等。补气血，养颜...
筒骨藕汤

发表于：01-14

筒子骨是藕汤的绝配，骨髓被慢慢熬出来藕软糯香甜和骨汤融为一体营养又美味！用料藕2节筒骨1个料酒1勺姜片4片香葱1根盐适量黑胡椒粉适量筒骨藕汤的做法水烧开加入筒骨、1勺料酒去腥，煮到筒...
筒骨莲藕汤

发表于：09-13

喜食清淡,喜欢在家里熬汤！用料姜5片片盐2勺克料酒2勺鸡精1勺筒骨500g藕2节筒骨莲藕汤的做法筒骨洗净；莲藕洗净（去不去皮均可）切好；准备好姜片；料酒；盐；鸡精锅内放冷水开火煮至沸腾或放热水煮至...
秋冬滋补老火靓汤莲藕淮山排骨汤

发表于：12-16

秋冬最适合就是进补了，但是现在还是秋天，不适宜太补，不然就很容易上火，所以温润滋补的汤水就最适合了！今天分享的老火汤，各位孩童可以用电炖盅来做也一样润润的，更加不上火哦！莲藕有清热凉血、...
秋冬滋补山药莲藕排骨汤

发表于：08-01

现在还是秋天不适合太补，不然很容易上火适合温润滋补莲藕清凉热血通便止泻健脾开胃中医称：主补中养神，益气力山药抗关节炎，补肺益肾，益肾强阴，糖尿病、腹胀、病后虚弱、腹泻，益肺止咳，降低血糖...
尾椎骨/筒子骨/排骨莲藕汤

发表于：10-28

十分简单~十分原汁原味~不油腻~是做的三人份大概两三顿的量用料尾椎骨一斤或排骨一斤或筒子骨两斤藕两节姜两片盐少量味精少量尾椎骨/筒子骨/排骨莲藕汤的做法把买来的尾椎骨/筒子骨/...
营养滋补的排骨莲藕汤~傻瓜也会做！

发表于：04-03

最近超级爱喝汤哦！！上次尝试了羊肚菌鸡汤，这次试试排骨莲藕汤~真的太鲜美了！！而且里面的肉肉也特别香！！用料排骨500克藕3节生姜1块花生30颗营养滋补的排骨莲藕汤~傻瓜也会做！的做法新鲜排骨在...
筒骨莲藕煲

发表于：03-23

莲藕粉糯香甜，筒骨香浓，既有温润香甜可口的汤，又可当菜当主食，营养丰富，补钙上品。用料莲藕1节筒骨1根蜜枣1个筒骨莲藕煲的做法准备所需食材洗干净，莲藕削皮，切滚刀块，受热均匀；锅里加适量水，筒...
滋补莲藕汤

发表于：05-13

熟藕性温，有养胃滋阴功效，红枣莲藕汤清热解毒还养颜补血益气，介绍的这款汤一年四季都适合常喝，藕片炖煮软糯，红枣香甜，花生爽脆，营养又美味！用料藕节花生红枣颗姜3～4片盐滋补莲藕汤的做法藕洗干...