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发表于：12-03
晚上想不出煮什么汤了，就把干货拿来凑锅汤。加鸡蛋完全是因为材料放太少，水放太多，才加蛋凑数。没想到味道更美了。用料香菇适量沙虫干适量鸡蛋一个盐适量味精适量香菜适量快手香菇沙虫蛋...
![沙虫粉丝汤如何做才美味，怎么做沙虫粉丝汤简单又好吃]( "沙虫粉丝汤如何做才美味，怎么做沙虫粉丝汤简单又好吃")
发表于：05-19
用料粉丝1把排骨1条沙虫40条小猪展1块黄花菜半两姜8片粗盐粒若干沙虫粉丝汤的做法排骨洗净过水后煲汤，水开后小火，水不必多没过排骨就好，因为后来会加入浸泡沙虫水沙虫剪开两半去沙袋，黄花...
![懒人快手汤—肉丸鸡蛋香菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手汤—肉丸鸡蛋香菇汤方法]( "懒人快手汤—肉丸鸡蛋香菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手汤—肉丸鸡蛋香菇汤方法")
发表于：08-12
没有繁冗的步骤、不必长时间的炖煮、无需太多的材料，也能成就一碗超级无敌鲜美的汤品！这就是我家的肉丸鸡蛋香菇汤！不放鸡精/味精的噢～很健康哒～用料婺源狮子头3个鲜香菇2朵鸡蛋1个葱花盐懒...
![沙虫鱼翅瓜汤（快速版）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙虫鱼翅瓜汤（快速版）方法]( "沙虫鱼翅瓜汤（快速版）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙虫鱼翅瓜汤（快速版）方法")
发表于：03-12
买菜时老板说这个瓜是鱼翅瓜，煮汤好好味，第一次吃，这个瓜切开时闻到一股特别的味道，很清香，好好闻，煮好后的汤清甜，吃的口感是像鱼翅！赞！用料鱼翅瓜200g沙虫10-15条姜片3片盐适量料酒适量沙虫鱼...
![沙虫龙骨汤如何做才美味，怎么做沙虫龙骨汤简单又好吃]( "沙虫龙骨汤如何做才美味，怎么做沙虫龙骨汤简单又好吃")
发表于：03-29
冬天虚弱了补一补用料干沙虫15克猪龙骨200-250克左右炒芡实15克干山药片15克红枣3个姜10克橙子皮少许白胡椒粒7粒水适量沙虫龙骨汤的做法芡实在热锅里炒一会儿，待稍凉用水稍微冲洗。山...
![快手竹荪杏鲍菇虫草花排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手竹荪杏鲍菇虫草花排骨汤方法]( "快手竹荪杏鲍菇虫草花排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手竹荪杏鲍菇虫草花排骨汤方法")
发表于：02-14
用料排骨350克杏鲍菇1个竹荪5个虫草花30克料酒适量盐适量油适量快手竹荪杏鲍菇虫草花排骨汤的做法step1：排骨冷水下锅，倒入料酒，煮沸后撇去浮沫。捞出略微用纯净水清洗一下，沥干备用。step...
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发表于：01-29
北海本地菜，过年家家户户都要煮上一煲，鲜甜爽口，大鱼大肉之后来一碗非常解腻！用料泡发好的笋丝500克沙虫干适量梅头肉150克姜适量笋丝沙虫汤的做法市场上买回来泡发好的笋丝清洗干净，沥干水...
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发表于：03-12
一口鲜美一口快乐用料盐克姜片白胡椒花椒油娃娃菜一颗沙白一斤米酒少许快手沙白汤的做法娃娃菜炒它加入生命源泉水开下姜丝和贝下点米酒做汤什么的不建议用料酒灵魂撒盐花椒油白胡椒贝...
![沙虫丝瓜汤如何做才美味，怎么做沙虫丝瓜汤简单又好吃]( "沙虫丝瓜汤如何做才美味，怎么做沙虫丝瓜汤简单又好吃")
发表于：11-12
沙虫的鲜甜味胜过味精，更有丰富的营养！在民间，人们经常用于补肾补腰！用料丝瓜一条瘦肉适量沙虫适量沙虫丝瓜汤的做法水滚放丝瓜煮滚放瘦肉接着放沙虫最后放调味料美味健康汤品小贴士瘦肉用...
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发表于：12-11
沙虫是海洋虫草，老少都合适吃，非常好!最好喝的汤汤没有之一!用料北海沙虫15条冬瓜100g鸡蛋1个姜3-5片盐适量简单清甜快速汤《沙虫冬瓜蛋花汤》的做法北海沙虫、冬瓜、鸡蛋第一步:很重要，...
![快手节瓜沙甲海鲜菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手节瓜沙甲海鲜菇汤方法]( "快手节瓜沙甲海鲜菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手节瓜沙甲海鲜菇汤方法")
发表于：06-23
用料盐少许节瓜1斤沙甲1斤海鲜菇半斤快手节瓜沙甲海鲜菇汤的做法沙甲放油➕盐➕少许醋浸泡，换3-4次水，沙甲洗干净放少许水，煮至开口，捞起，再次一次。备用。节瓜切大块，备用。海鲜菇洗干净备...
![沙虫瘦肉汤如何做才美味，怎么做沙虫瘦肉汤简单又好吃]( "沙虫瘦肉汤如何做才美味，怎么做沙虫瘦肉汤简单又好吃")
发表于：04-06
用料瘦肉400克姜三片盐适量干沙虫50克红枣适量茨实适百合适量山药适量沙虫瘦肉汤的做法洗净痩肉切块、泡发沙虫冲洗干净待用准备食材放入适量的水，倒入所有食材大火煮沸后转中火煮35分...
![香菇干贝沙虫排骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇干贝沙虫排骨粥方法]( "香菇干贝沙虫排骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇干贝沙虫排骨粥方法")
发表于：08-28
香气浓郁的闽南排骨粥，早餐暖暖的来一碗，熨平所有起床气。有时候海鲜干货的香味是新鲜海鲜所代替不了的，经过时间酝酿海鲜已祛除了来自海洋咸腥的气味，仅留下鲜甜与独特的香味。排骨的肉香...
![198道快手菜👩🏻🍳126虫草花酸菜菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的198道快手菜👩🏻🍳126虫草花酸菜菌菇汤方法]( "198道快手菜👩🏻🍳126虫草花酸菜菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的198道快手菜👩🏻🍳126虫草花酸菜菌菇汤方法")
发表于：11-28
最近很忙，要上班，要学车，还要练钢琴🤗没时间做一大桌子菜啦。每件事都放不下，那就吃的简单一点吧！用料葱姜喜欢的菌菇拼盘喜欢的食材（白菜、虫草花、鱼蛋、牛肉）火锅底料198道快手菜👩🏻🍳1...
![香菇虫草花鸡汤(电饭煲也易上手)食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇虫草花鸡汤(电饭煲也易上手)方法]( "香菇虫草花鸡汤(电饭煲也易上手)食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇虫草花鸡汤(电饭煲也易上手)方法")
发表于：04-16
天凉了，正是喝汤的好季节啊，适合进补增强免疫力的好时机，香菇的香味、鸡汤的清香加上虫草花的鲜润正是煲汤界的好搭档，nice👍👍👍用料虫草花10克三黄鸡半只干香菇6-8朵红枣6-8颗枸杞8-10粒...
![沙虫牛肉汤如何做才美味，怎么做沙虫牛肉汤简单又好吃]( "沙虫牛肉汤如何做才美味，怎么做沙虫牛肉汤简单又好吃")
发表于：01-15
湛江地道的牛肉沙虫汤，操作简单快捷用料牛肉150克沙虫150克当归、黄芪、红枣、桂圆、枸杞少许盐适量沙虫牛肉汤的做法凉水放入药材待水煮开水开后加入牛肉待煮开加入牛肉的水煮开后倒入...
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发表于：04-28
用料冬瓜500g沙虫15条姜2片盐适量花生油适量沙虫冬瓜汤的做法先把沙虫的沙袋取掉，因为这个地方是藏沙子的沙虫剪开锅里不用放油，沙虫不用洗，热锅下沙虫炒至金黄色倒出洗一下，然后放热水里...
![虫草菇豆腐番茄浓汤（美白减肥快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草菇豆腐番茄浓汤（美白减肥快手菜）方法]( "虫草菇豆腐番茄浓汤（美白减肥快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草菇豆腐番茄浓汤（美白减肥快手菜）方法")
发表于：02-02
连续几个月的减肥，😂基本上都在啃玉米了…最近可能是秋天来了的缘故…控制食欲，真的是一项很艰巨的任务！！😭😭怪不得会有贴秋膘的说法……这几天，确实是很想吃肉肉…😂我得坚持住！坚决不可以...
![沙虫干鸡汤如何做才美味，怎么做沙虫干鸡汤简单又好吃]( "沙虫干鸡汤如何做才美味，怎么做沙虫干鸡汤简单又好吃")
发表于：06-03
小宝宝脾胃不好、消化不良、挑食、偏食、脾虚或干燥等症，用沙虫干、排毒加姜片煲汤饮服有疗效。因沙虫滋阴补肾，小孩因肾亏而夜尿频繁者，煮沙虫粥吃可获良好疗效，成人食之亦可强体壮阳。女...
![瑶柱沙虫汤如何做才美味，怎么做瑶柱沙虫汤简单又好吃]( "瑶柱沙虫汤如何做才美味，怎么做瑶柱沙虫汤简单又好吃")
发表于：03-15
用料沙虫干10来条瑶柱10来颗瘦肉5-10块钱冬瓜300g姜1块瑶柱沙虫汤的做法沙虫干选用粗大的，比较好吐沙，口感也好瑶柱用温水浸泡1小时，沙虫如图去沙袋从中间剖开，便于吐沙放入锅中小火烘炒炒...
![沙虫萝卜汤如何做才美味，怎么做沙虫萝卜汤简单又好吃]( "沙虫萝卜汤如何做才美味，怎么做沙虫萝卜汤简单又好吃")
发表于：04-23
最爱的快手清甜滋补汤之一沙虫萝卜汤简单快捷营养好喝用料白萝卜一个沙虫2斤杀完就4两多吧嫩姜少许小香芹许根盐白胡椒小许克沙虫萝卜汤的做法白萝卜切丝沙虫洗净姜切片小香芹切丁干锅...
![快手煲汤「香菇排骨汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手煲汤「香菇排骨汤」方法]( "快手煲汤「香菇排骨汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手煲汤「香菇排骨汤」方法")
发表于：07-04
大家好！这道汤方便，快速，又不失营养，使用预约功能，待下班时就可以用餐了，超级简单！用料排骨300克盐4克姜10片庆元香菇干50g料酒20ml快手煲汤【香菇排骨汤】的做法排骨冷水入锅焯水，撇去浮沫或...
![沙虫汤如何做才美味，怎么做沙虫汤简单又好吃]( "沙虫汤如何做才美味，怎么做沙虫汤简单又好吃")
发表于：04-10
超美大沙虫[愉快]沙虫干海里的“冬虫夏草”，降血压，滋阴降火、清肺补虚，小孩容易尿床，经常盗汗，多吃沙虫不错，家常煮汤、煮粥都可以[愉快]用料沙虫8条瘦肉少许虾米随量生蚝干4粒姜片2片沙虫...
![快手素汤面（茄子鸡蛋香菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手素汤面（茄子鸡蛋香菇）方法]( "快手素汤面（茄子鸡蛋香菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手素汤面（茄子鸡蛋香菇）方法")
发表于：04-01
从今天开始，记录生活。这个面是随机想到的配菜，没想到味道还不错。份量：2人餐。用料圆面条1.5份生抽勺鸡蛋2个长茄子0.5个香菇4朵生菜1颗盐6克香醋2勺白胡椒粉1勺小葱半根生抽1勺鸡汁1勺...
![沙虫西葫汤如何做才美味，怎么做沙虫西葫汤简单又好吃]( "沙虫西葫汤如何做才美味，怎么做沙虫西葫汤简单又好吃")
发表于：08-24
清淡的沙虫汤用料新鲜沙虫500g西葫250g沙虫西葫汤的做法新鲜沙虫炒白清水烧开后加沙虫，水白后倒入西葫，出锅前加盐，胡椒，蒜油跟麻油。小贴士下回下加些火腿丝...
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