相关孕食记的最好吃的做法

邓邓的小幸孕食记

发表于：12-12

爸妈过来照顾我们啦，一日三餐有人照顾的感觉真幸福～小小的记录一下哈哈用料爱心用心耐心邓邓的小幸孕食记的做法营养搭配，每天到点就有的吃还不用自己动手真幸福～香喷喷～...
孕食记—鳕鱼香菇粥

发表于：05-31

怀孕，活活把我这个偏执狂，逼成了一个厨子。所有食材，我看到的，都是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和微量元素。可是，我曾经也是一个嘴馋手懒又贪吃的食肉动物啊！！！所以，到底如何平衡健康和美...
孕食记

发表于：05-24

自己在这里记录下用料坚持1份孕食记的做法做失败的糊涂面条想吃小时候家里饭的味道地三鲜+清炒小白菜牛肉小芹菜，芦笋炒蛋很失败的日本豆腐皮皮虾和凉拌海鲜...
某某孕食记

发表于：07-25

四年前，怀孕了。老公不在身边，自己为自己做饭，搞卫生。四年后，怀孕了。老公不能时常陪在身边，自己为自己和儿子做饭，每周老公回家搞一次卫生。快三个月，恶心干吐基本没了。可腰又酸又累，只能简...
记录孕期饮食(7周2天)

发表于：09-02

孕期便秘特别严重，于是，给自己制定了一套控制体重缓解便秘的饮食套餐，希望可以帮助有相似经历的准妈妈们。用料鸡蛋2个黄瓜1根全麦面包2片榨菜1包咖啡1杯桃子1个记录孕期饮食(7周2天)的做...
孕期食记

发表于：08-16

蚝油圆生菜+海银鱼鸡蛋羹+三米（黑米、大米、小米）饭。用料主食、蔬菜，……孕期食记的做法蒜炒油菜+牛肉香芹+绿豆粥食堂：鸡汤切粉黑莓+杨梅+油菜香菇炒年糕红烧鲳鱼+清炒油菜+二米（小米、大...
孕期控重饮食记录2.0

发表于：02-13

一不小心进入怀孕3.0，经过了前三个月的吃啥yue啥后，随着进入了第四个月逐渐恢复，让人不禁感叹做个母亲真的不容易…熬过了孕吐后并不代表可以胡乱吃喝，易胖体质此刻就该要科学饮食了…目前...
孕期饮食记录（25周+）

发表于：07-15

想记录下孕期的饮食，之前一直用标签标记的，想想开个菜谱记录更方便~~目前已经孕25+1，从怀孕到现在基本都在控制体重，24周结束体重一共长了4kg，几次检查都显示宝宝发育正常~自己糖耐量检查也...
孕🐤记

发表于：06-24

怀孕在家.厨艺不好.卖相不好.颜值不高.填饱自己的同时，照顾老公的胃.尽量注意营养均衡.一日三餐，让时间有个回忆.用料满满爱孕🐤记的做法选材+用心+时间。...
『孕妈食记』红薯银耳米糊

发表于：01-30

怀小宝已经五个月啦，自从怀孕后就不爱吃米饭，爱吃各种稀的东西，比如米糊、米粥，豆浆等等。孕期营养书中也建议孕妇宜多吃流食，有助消化。现在把我平时吃的米糊分享给大家，这款米糊也同样适合...
『孕末期•饮食记录』

发表于：06-13

一眨眼就到孕末期啦，还有35天就要和小小虎见面啦，有些小激动呢(づ●─●)づ今天开始正式休假，所以「是日便当」菜谱要停更小半年咯了。开个新区，记录一下孕末期的饮食，怀孕到现在胖了20斤了...
备孕日食记

发表于：08-15

清汤油泼面用料挂面鸡蛋葱蒜姜备孕日食记的做法煮面大家都会吧...
孕期食谱日记-控糖优质健康饮食

发表于：08-10

感恩家人^_^集美们不知道吃什么，可以看我的作品哦低碳水控糖，优质蛋白用料满满的爱❤️孕期食谱日记-控糖优质健康饮食的做法详见下文哦^_^小贴士期待健康可爱宝宝^_^...
孕期控制饮食-记录

发表于：05-03

医生发出警告说要控制饮食，开此帖记录每日食物用料蔬菜300-500g碳水每餐都有碳水蛋白质重点每餐都有戒甜食戒椰子坚果大豆每天都有孕期控制饮食-记录的做法截图是范志红老师的孕妇饮食...
孕期/月子健康饮食记录

发表于：04-21

孕期饮食个人记录用食谱照片摘自知乎“关注女性健康“的回答传送门：用料蔬菜肉类谷物水果孕期/月子健康饮食记录的做法第一周第二周第三周第四周第五周第六周...
孕期食谱记录

发表于：10-31

10.7知道自己怀孕了🤰日常饮食要更加重视啦🧐孕期有很多慎吃的东西.....可是嘴馋真的有时候忍不住🤤偶尔吃一次吧主要走健康营养全面的路线👏用料爱爱爱大量肉类牛肉、猪肉、鸡肉、鸭...
【孕妇食谱】记录孕早期不重样日餐

发表于：02-03

这篇菜谱，想送给爱烹饪，爱生活的你。如果周末，晨光熹微唤醒你，恰逢你有一份美妙的心情，又饥肠辘辘的时候，不如给外卖放个假，简简单单的小餐食准备起来，热火朝天的在厨房忙碌一番，享受锅碗瓢盆叮...
孕妇餐小记

发表于：07-19

用料麻麻好好吃饭，你在肚子里要乖乖的哟希望你的鼻子像麻麻😆孕妇餐小记的做法每餐保证有蔬菜，蛋白质，一定量的碳水化合物喜欢吃空心菜据说生菜是最没有农残的菜？很爱橄榄菜，不过盐分太高了...
记录孕期

发表于：03-30

现在中期了终于有心情想做个记录啦～封面是我常吃三明治用料蔬菜肉类记录孕期的做法端午闺蜜来玩了几天，最后一天感觉不对劲，一早发现了小宝宝的到来，以一顿好吃的定安牛肉结束放肆吃喝的日...
孕期食记（个人记录用）

发表于：08-19

好好吃饭，均衡营养，坚持锻炼，保持好心情今天起记录下这美好的孕期饮食，希望宝宝在我肚子里健康的成长用料满满的爱丰富营养的食材孕期食记（个人记录用）的做法用丰富健康的食材，带着对宝宝满满...
孕期糖尿病吃食记录

发表于：09-19

孕中期做糖耐查出空腹血糖高，被医生诊断为妊娠糖尿病，让控制吃食！这几天测血糖老是反反复复，开这个记录一下吧，看看天天吃了些啥？为啥降不下去用料各种杂粮血糖仪孕期糖尿病吃食记录的做法今...
lulu的孕期餐食记录

发表于：02-25

在新冠这个特殊时期有了小宝宝，这里是我孕期这个特殊时期的饮食记录。用料健康食材尽量清淡饮食带着注意的想吃啥吃啥lulu的孕期餐食记录的做法刚开始胃口还不错第二个月胃口变差，有段时...
孕期日记

发表于：03-30

记录一下孕期的早餐用料面条菠菜鸡蛋玉米瘦肉粥车厘子草莓孕期日记的做法简单面条煮鸡蛋瘦肉玉米粥蓝莓草莓车厘子...
胚芽米红薯碗-孕期美食记（1）［素食］

发表于：11-15

一枚宝妈👩朋友介绍我认识了胚芽米，颗粒比较小，营养价值还不错，可能对我目前的反胃消化不好有改善作用。我把胚芽米和红薯搭配在一起，一个红薯碗光盘了，的确消化好（🚽通畅😌）。米粒口感是粒粒...
孕晚期杂记

发表于：04-30

27week+6daySaturday好吧，就今天开始杂记吧。离卸货的日子没有几个月了，回想过去的几个月，恍如昨日，当初觉得要死要死不知所措度日如年的我，一晃肚子已经大到肚脐眼都要突出来了。总是选择...