相关莲子银耳核桃露的最好吃的做法

莲子银耳核桃露

发表于：01-27

冷空气过境，气温突然降下来了，秋天适合养润，这个甜品真的是微冷早晨的幸福加持。用料干莲子十几颗银耳半朵麦仁两小把干桂圆几颗干玫瑰十几颗核桃露（低糖版本）一罐木糖醇适量莲子银耳核桃露...
豆浆机版银耳莲子露

发表于：11-28

豆浆机就是万能糖水机，豆浆、南瓜粥、奶昔，我又尝试了一杯银耳露，味道没话说，很细腻，完全喝不到渣渣，有秘诀，快看步骤！用料银耳一小朵莲子5粒百合5粒豆浆机版银耳莲子露的做法银耳、莲子、百合...
白露-银耳红枣莲子百合汤

发表于：01-31

白露是二十四节气中的第十五个，当太阳到达黄经165度时为白露。此时阴气渐重，露凝而白，易感冒秋燥，阴邪入体！推荐饮用银耳、莲子、百合、红枣、枸杞汤，养生，润肺。用料莲子20克银耳8朵红枣10颗...
银耳莲子红枣枸杞养颜露

发表于：02-16

疫情期间，外面的食物也很难买到，就养成了宅家自制各种粗粮，比天天喝饮料营养多了，比如说，银耳熬成汤孩子不愿吃，我们就用破壁机来破，每天早餐喝一杯，是不是很好呢？银耳的功效:肝脏解毒清热健胃...
破壁机1:核桃银耳露

发表于：08-06

把家里的零碎干货解决掉用料银耳一大朵冰糖一小把核桃仁2个水500毫升西洋参数片绿豆一小把破壁机1:核桃银耳露的做法花生米，核桃用开水泡，去皮银耳去蒂，剪小块五谷浆功能，自动加热，30分钟口...
桃胶雪莲子金耳银耳羹

发表于：02-14

炎炎夏日，小仙女们都要美美的，不仅要减肥，还要满满的胶原蛋白食补哦！可以当代餐的美食，还不快点动手做起来。用料野生银耳30克野生桃胶20克双荚雪莲子20克野生金耳20克灰枣10颗冰糖适量（根据...
银耳莲子

发表于：12-10

用料银耳朵银耳莲子的做法银耳莲子都要泡噢银耳泡好了要把黄色部分去除掉然后切成碎块碎碎的才容易出胶放点冰糖出锅放枸杞和一点点桂花酱很香的...
银耳莲子木瓜西米露

发表于：06-18

用料银耳0.5朵木瓜1个莲子50克西米50克牛奶250ml红枣6颗冰糖50克银耳莲子木瓜西米露的做法银耳、莲子提前一晚上泡发。将银耳莲子红枣提前放入锅中，加入适量的水，煮大概一小时。木瓜切块...
樱桃银耳露

发表于：02-27

樱桃营养丰富，养颜驻所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比其他水果多，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。用料樱桃银耳桂花水冰糖樱桃银耳...
莲子银耳露

发表于：09-11

据说能养颜清肺……用料干银耳5克干莲子10克百合干5克冰糖25克清水800ml莲子银耳露的做法除冰糖以外的食材泡发泡发后的食材和冰糖一起倒入破壁机，加入800ml清水，选择米糊功能大功告成！清...
银耳红枣莲子桃胶羹

发表于：11-29

用料银耳1朵莲子5～6颗桃胶20克红枣4颗红糖一片白杭菊4-5朵银耳红枣莲子桃胶羹的做法先把银耳洗净泡发，莲子洗干净备用菊花洗干净备用把泡发好的银耳洗净去蒂后再把莲子倒入一起洗然后锅...
金瓜核桃莲子精华露

发表于：04-06

用料核桃10克南瓜100克藜麦10克红豆5克胡萝卜半根莲子5克水800克金瓜核桃莲子精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键打开水龙头一杯满满的精华早餐的仪式感超强细腻丝滑...
银耳核桃粥

发表于：12-25

银耳核桃粥不仅是一种色香味俱全的滋补养颜粥，而且经常食用可以起到脸色红润、强健体魄的作用。下面，介绍两款风味不同的银耳核桃粥。第一款：红豆红枣银耳核桃粥原料如下：红枣、银耳、红豆...
银耳桃露

发表于：05-16

用料银耳适量冰糖适量桃肉适量纯净水适量银耳桃露的做法1.银耳泡发切小丁2.桃子去皮，桃肉切小丁3.所有材料入豆浆机_米糊档4.静等而成。...
银耳莲子汤

发表于：03-04

用料红枣枸杞个人喜好银耳莲子汤的做法先将新鲜的银耳清洗干净再加入泡好的莲子放入锅中加红枣，开始熬制半小时后放入雪梨一个半小时的成品美味的银耳羹～出胶啦...
白露汤（银耳莲子羹）

发表于：09-23

白露时节，阴气渐重，容易感冒秋燥，宜饮养生润燥的银耳莲子羹，故称白露汤。用料银耳半朵莲子30克百合15—20克枸杞15～20粒冰糖10克桃胶皂角米少许白露汤（银耳莲子羹）的做法准备好各种食材，提前将...
紫薯银耳百合莲子露·小美

发表于：09-23

用料银耳1小朵紫薯1小个莲子适量百合适量冰糖30克水600克紫薯银耳百合莲子露·小美的做法1.用的笠禾的小银耳（即泡即用比较好煮软）热水一泡去蒂。紫薯（我用的是蒸煮好的，也可以一起煮）2.主...
美容养颜核桃银耳桃胶露

发表于：03-29

食材及水量按照自己的实际情况添加用料桃胶银耳红枣核桃燕麦米小黄米冰糖水500ml（两个人量）美容养颜核桃银耳桃胶露的做法桃胶提前一个晚上泡好，第二天再准备好其他食材，银耳泡发，红枣去核...
黄桃桃胶莲子银耳羹

发表于：06-08

用料银耳10克桃胶15克莲子15克冰糖50±10克黄桃2个水1500克黄桃桃胶莲子银耳羹的做法准备好材料银耳提前用冷水浸泡一夜，中间换一次水。桃胶用适量冷水泡发12-18小时，中间换1-2次水。银...
银耳莲子羹

发表于：09-16

三伏天，润肺去燥，来一款温润可口的甜汤·银耳莲子羹。用料银耳1朵冰糖适量莲子适量枸杞适量银耳莲子羹的做法银耳浸泡，泡软即可；浸泡好的银耳捏碎；将捏碎的银耳，莲子，枸杞冰糖放入炖盅，加水；炖...
银耳皂角桃胶莲子羹

发表于：09-08

用料皂角适量桃胶适量莲子适量桃胶适量新鲜银耳一朵银耳皂角桃胶莲子羹的做法莲子提前用清水浸泡一夜，银耳莲子羹里除了新鲜银耳我总是用一朵，其他食材用量我总是很随意桃胶提前用清水浸...
豆浆机无糖养生红枣银耳核桃露

发表于：05-03

早上就想吃点热乎乎的再出门上班，更有幸福感呢！但是又想睡懒觉啊～所以家用电器都选了可以预约的，睡前预约好早上起来就能喝到热乎的了。没有预约功能的也不慌，食材先处理好，早上起来开豆浆机...
银耳红枣枸杞莲子露

发表于：07-11

女人常喝红枣银耳汤具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质，达到抗衰老的作用，是秋天进补的上乘佳品。还有滋阴润肺，补脾...
（鲜）银耳（桃胶）莲子羹

发表于：05-24

每周给家人熬一锅银耳桃胶莲子羹，营养又美味。之所以选择鲜银耳，是因为小乐童鞋说，鲜银耳比干银耳做出来的莲子羹好喝。用料鲜银耳半朵、桃胶、莲子、红枣片、枸杞子、桂圆、黄冰糖（鲜）银耳...
金耳银耳桃胶皂角米莲子羹

发表于：02-28

用料桃胶10颗银耳半朵金耳15克皂角米15颗红枣5颗枸杞15颗金耳银耳桃胶皂角米莲子羹的做法提前5~12小时泡发材料金耳我的最爱软糯有自然香气营养价值丰富泡发5小时左右鲜银耳泡发半个小...