![孜然鸡脆骨（鸡里蹦）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鸡脆骨（鸡里蹦）方法]( "孜然鸡脆骨（鸡里蹦）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鸡脆骨（鸡里蹦）方法")
发表于：03-02
夏天快到了，隔三差五开始馋烧烤了吧¯\_(ツ)_/¯在家自制个鸡脆骨吧，浓浓孜然味，又香又解馋，老少咸宜～用料鸡脆骨1斤青椒1个白洋葱1个中型的孜然粒2勺孜然粉1勺料酒5勺糖1勺生抽2勺勺盐5克...
![孜然鸡叉骨如何做才美味，怎么做孜然鸡叉骨简单又好吃]( "孜然鸡叉骨如何做才美味，怎么做孜然鸡叉骨简单又好吃")
发表于：04-04
总喜欢吃炸的鸡叉骨，又觉得油太大，又超级喜欢烧烤里的孜然味道，那就来一到孜然鸡叉骨吧，孩子超喜欢吃！用料鸡叉骨料酒勺孜然葱姜酱油和老抽孜然鸡叉骨的做法首先把鸡叉骨洗净，凉水下锅，倒入料...
![孜然劲脆烤鸡脆骨（鸡膝软骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然劲脆烤鸡脆骨（鸡膝软骨）方法]( "孜然劲脆烤鸡脆骨（鸡膝软骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然劲脆烤鸡脆骨（鸡膝软骨）方法")
发表于：08-26
照例是家里常菜常年屯货没菜或者来人就做快手又好吃用料鸡膝软骨（鸡脆骨）1斤（囤货一袋量）耗油15克料酒15克蒸鱼豉油10克白糖5克奥尔良腌料或辣椒粉3克（辣椒粉可适量添加）孜然10克椒盐3克孜然...
![鲜虾鸡里蹦如何做才美味，怎么做鲜虾鸡里蹦简单又好吃]( "鲜虾鸡里蹦如何做才美味，怎么做鲜虾鸡里蹦简单又好吃")
发表于：11-25
用料鸡腿3只盐1/2匙白胡椒粉1/3匙料酒2勺玉米淀粉1大勺白糖1勺生抽2勺水淀粉1勺植物油1勺虾仁80克大葱1段姜1片蒜1瓣小米辣1根花椒1匙红彩椒1/3个蚝油1勺鲜虾鸡里蹦的做法鸡腿去骨切块...
![正宗美味的「孜然鸡脆骨」怎么做]( "正宗美味的「孜然鸡脆骨」怎么做")
发表于：10-25
我真的太爱鸡脆骨了！这食材呀，只要简单炒炒，就足够好吃了。更别说油炸过的，光是那香味，就能馋哭隔壁家小孩~用料制作蒜水蒜末3瓣量清水30g腌鸡脆骨鸡脆骨350g料酒10g盐2g花椒粉1g淀粉5g蒜水...
![孜然鸡脆骨如何做才美味，怎么做孜然鸡脆骨简单又好吃]( "孜然鸡脆骨如何做才美味，怎么做孜然鸡脆骨简单又好吃")
发表于：08-28
孩子们的最爱，所以就学着做了。用料鸡脆骨500g糖一小勺孜然粉适量孜然适量酱油适量料酒适量红椒一个盐适量蚝油适量蒜末适量黑胡椒粉适量孜然鸡脆骨的做法鸡脆骨解冻后冷水入锅煮10分钟...
![孜然鸡脆骨（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鸡脆骨（超简单）方法]( "孜然鸡脆骨（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鸡脆骨（超简单）方法")
发表于：04-27
用料孜然适量料酒适量盐适量鸡精或鸡粉适量鸡脆骨一盘青椒适量洋葱适量淀粉适量十三香适量孜然鸡脆骨（超简单）的做法将鸡脆骨用料酒，鸡精或鸡粉，盐，十三香，孜然，一起放在一起腌制起来！（喜欢吃辣...
![孜然烤脆骨如何做才美味，怎么做孜然烤脆骨简单又好吃]( "孜然烤脆骨如何做才美味，怎么做孜然烤脆骨简单又好吃")
发表于：11-29
从小就爱吃骨头，各种骨头都爱，尤其对脆骨是欲罢不能啊！用料猪脆骨（月牙骨）爱吃多少买多少料酒适量孜然粉适量五香粉适量生姜粉适量辣椒粉根据喜好添加花椒粉少许黑胡椒粉适量椒盐适量盐适量...
![灵魂美食——孜然鸡脆骨食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂美食——孜然鸡脆骨方法]( "灵魂美食——孜然鸡脆骨食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂美食——孜然鸡脆骨方法")
发表于：04-20
最佳下酒菜，最佳追剧零食，小朋友百吃不腻，全家都爱的灵魂美食——孜然鸡脆骨用料鸡脆骨500克孜然2勺料酒2勺盐3克胡萝卜半根蒜蓉辣酱3勺蚝油1勺灵魂美食——孜然鸡脆骨的做法准备食材。鸡...
![0失败孜然香辣鸡脆骨食谱大全及做法，烹饪好吃的0失败孜然香辣鸡脆骨方法]( "0失败孜然香辣鸡脆骨食谱大全及做法，烹饪好吃的0失败孜然香辣鸡脆骨方法")
发表于：09-21
根据个人口味调整调味料用量用料鸡脆骨250g六月鲜轻酱油/普通生抽酱油半勺利民蒜蓉辣酱2勺料酒2勺孜然适量熟白芝麻适量葱花适量（可不放）姜1片0失败孜然香辣鸡脆骨的做法锅里少放一点点...
![孜然鸡脆骨和孜然烤牛肉（空炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鸡脆骨和孜然烤牛肉（空炸锅版）方法]( "孜然鸡脆骨和孜然烤牛肉（空炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鸡脆骨和孜然烤牛肉（空炸锅版）方法")
发表于：10-20
我和儿子爱吃鸡脆骨，简单易做又好吃😋我喜欢提前一夜把肉腌好，这样更入味儿。这个方法也可以烤牛肉筋，一定要带筋的牛肉哦，特别特别香，用空炸锅185度烤10分钟，真真解馋啊😋锅具；飞利浦4.5L第...
![家味鸡里蹦如何做才美味，怎么做家味鸡里蹦简单又好吃]( "家味鸡里蹦如何做才美味，怎么做家味鸡里蹦简单又好吃")
发表于：03-13
既有鸡肉之鲜香，又有虾仁之脆嫩，更觉酱味唇齿留香用料鸡胸肉1块蛋白1个淀粉1勺玉米粒20克青豆20克胡萝卜丁20克虾仁50克葱末3g姜末3g盐1茶匙家味鸡里蹦的做法鲜虾去除外壳，挑除沙线，洗净葱...
![嘎蹦脆的黑椒鸡脆骨食谱大全及做法，烹饪好吃的嘎蹦脆的黑椒鸡脆骨方法]( "嘎蹦脆的黑椒鸡脆骨食谱大全及做法，烹饪好吃的嘎蹦脆的黑椒鸡脆骨方法")
发表于：12-13
用美好味黑椒酱腌制鸡脆骨，鸡腿肉，配上茭白丁红绿椒一炒，美味下饭神器即刻呈现。用料鸡脆骨，鸡腿300克料酒1大勺味好美黑椒酱2小勺姜5片大葱1根盐少许食用油2勺蒜5瓣嘎蹦脆的黑椒鸡脆骨的...
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发表于：08-19
用料猪脆骨500克孜然粉料酒五香粉姜5片蒜头8瓣（大的）小米辣2个花椒30粒生抽孜然脆骨的做法猪脆骨洗净切薄片（我用的是超市切好一盒的）加入一勺料酒，一勺淀粉，少许盐，一勺五香粉，一勺孜然粉，一勺...
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发表于：11-30
用料虾仁17只淀粉1勺料酒1勺白糖4勺盐半勺生抽2勺醋3勺局气鸡里蹦的做法虾冲水走水干净后用纸巾擦干净开背去除虾线拍开打牡丹刀抖盐和胡椒粉葱姜酒水少许等起锅油热时拍玉米淀粉150度...
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发表于：06-08
百吃不厌用料鸡软骨半斤盐适量孜然适量烤肉酱适量孜然鸡软骨的做法鸡软骨用水煮软，然后加入孜然粒，再放入烤肉酱即可...
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发表于：03-29
去宣南居吃过一道菜叫鸡里蹦，感觉就是宫保鸡丁的做法，只不过除了鸡肉又加了虾仁🍤，自己在家还原一下试试，没放蒜苗，鸡肉、虾仁没裹糊直接炒的，也很好吃😋用料鸡腿1个虾仁🍤10个大葱1根花生米...
![私家鸡里蹦如何做才美味，怎么做私家鸡里蹦简单又好吃]( "私家鸡里蹦如何做才美味，怎么做私家鸡里蹦简单又好吃")
发表于：12-31
微辣，酸甜。用料鸡胸肉，虾仁调料盐白糖酱油料酒淀粉辅料葱姜蒜末干辣椒花椒面醋少许私家鸡里蹦的做法虾仁去黑线洗净，鸡胸肉洗净切丁把鸡胸肉虾仁加入分别调料腌制锅里放少许油，分别将鸡丁...
![秘制孜然芝麻鸡脆骨食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制孜然芝麻鸡脆骨方法]( "秘制孜然芝麻鸡脆骨食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制孜然芝麻鸡脆骨方法")
发表于：06-08
宝宝超级爱吃，操作简单，手残党也能完美还原用料鸡脆骨500g蚝油1勺料酒2勺孜然粉2勺芝麻3大勺蒜2瓣秘制孜然芝麻鸡脆骨的做法鸡脆骨洗净放奥尔良腌料腌制2-3个小时大蒜切片备用起锅少放点...
![孜然鸡骨架如何做才美味，怎么做孜然鸡骨架简单又好吃]( "孜然鸡骨架如何做才美味，怎么做孜然鸡骨架简单又好吃")
发表于：09-20
部队火锅，底汤鸡骨架用料鸡骨架1只圆葱4分之一葱段适量孜然2勺芝麻1勺烧烤料半勺酱油2勺糖半勺孜然鸡骨架的做法热锅凉油，圆葱，葱段出香，下孜然芝麻。下鸡骨架翻炒，加酱油，糖，烧烤料加小半碗...
![地道的鸡里蹦怎么做,如何烹饪鸡里蹦才更好吃]( "地道的鸡里蹦怎么做,如何烹饪鸡里蹦才更好吃")
发表于：05-20
春节的时候我老舅做过这道菜，我觉得此菜非常鲜美，材料又营养丰富，非常喜欢。后来问了一下我老舅，这才知道原来这道菜叫【鸡里蹦】。刚开始听名字我觉得挺有意思，后来百度了一下。这也是一道...
![鸡里蹦…蹦哒哒蹦蹦哒哒食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡里蹦…蹦哒哒蹦蹦哒哒方法]( "鸡里蹦…蹦哒哒蹦蹦哒哒食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡里蹦…蹦哒哒蹦蹦哒哒方法")
发表于：04-01
特别简单但特别好吃的菜，什么胡萝卜片啦青椒块啦全让无肉不欢的我给去了！全是肉啊！全是肉！用料虾仁100克鸡腿肉450克淀粉1小勺盐3克料酒3小勺色拉油按自家情况调整用量甜面酱40克海鲜酱25...
![孜然炒鸡胗鸡脆骨的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "孜然炒鸡胗鸡脆骨的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-21
用料鸡胗175克鸡脆骨175克青椒一个孜然3勺盐3克白糖5克酱油15克油5克孜然炒鸡胗鸡脆骨的做法鸡珍改刀沸水抄4分钟热锅起油放鸡珍鸡脆骨炒干水分然后加孜然酱油盐糖继续翻炒放入青椒翻...
![鸡里蹦如何做才美味，怎么做鸡里蹦简单又好吃]( "鸡里蹦如何做才美味，怎么做鸡里蹦简单又好吃")
发表于：05-04
这是一道很清爽的菜，传说康熙当年下河北，保定的厨师大胆的用鸡肉和虾肉结合为他做的一道菜。用料鸡胸肉3两虾仁6个黄瓜1条水淀粉适量干淀粉适量葱/姜/蒜（沫）适量葱段／姜块各3花椒1小勺醋1小...
![孜然爆炒掌中宝(鸡脆骨)食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然爆炒掌中宝(鸡脆骨)方法]( "孜然爆炒掌中宝(鸡脆骨)食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然爆炒掌中宝(鸡脆骨)方法")
发表于：04-18
用料掌中宝(鸡脆骨)250克青椒红椒适量洋葱半个大蒜半头或一头盐1勺料酒2勺孜然适量味极鲜适量白胡椒粉适量孜然爆炒掌中宝(鸡脆骨)的做法将掌中宝(鸡脆骨)化冻，然后倒上盐，料酒，孜然，白胡...
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