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发表于：10-08
用料海底椰40克莲子70克干百合30克竹丝鸡半只姜6片杞子适量红枣8颗海底椰煲竹丝鸡汤的做法先将材料清水洗干净，大火烧开煲滚二十分钟，煲出材料味在放入竹丝鸡大火烧开转中火40分钟，红枣后...
![海底椰鸡汤如何做才美味，怎么做海底椰鸡汤简单又好吃]( "海底椰鸡汤如何做才美味，怎么做海底椰鸡汤简单又好吃")
发表于：05-11
用料海底椰克土鸡半只瘦肉1坨海底椰鸡汤的做法党参姜红枣无枸杞...
![玉竹海底椰乌鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "玉竹海底椰乌鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-03
用料乌鸡半只玉竹100克海底椰100克蜜枣1个姜5片盐适量玉竹海底椰乌鸡汤的做法半只乌鸡清洗冷水下锅飞水捞出鸡放进砂锅，加入海底椰，玉竹，两片姜，蜜枣大火煮开转小火煲一到两小时...
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发表于：07-15
用料竹蔗茅根蜜枣海底椰无花果竹蔗茅根煲海底椰无花果的做法用料出处...
![无花果海底椰煲鸡爪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果海底椰煲鸡爪汤方法]( "无花果海底椰煲鸡爪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果海底椰煲鸡爪汤方法")
发表于：01-23
这次给大家分享的是一个特别滋润的广东老火汤，我选取了鸡爪取代猪骨或猪肉，增添了点骨胶原，烫头更浓郁，广东老火汤其实不难做，难的是材料的搭配，我不是煲汤的专家，李妈妈是我的军师，每次煲汤都...
![广府靓汤~海底椰花生煲鸡脚食谱大全及做法，烹饪好吃的广府靓汤~海底椰花生煲鸡脚方法]( "广府靓汤~海底椰花生煲鸡脚食谱大全及做法，烹饪好吃的广府靓汤~海底椰花生煲鸡脚方法")
发表于：08-22
今天又饮靓汤啰！😂️今天的鸡脚汤跟药材鸡脚汤差不多，我把当归换成海底椰，桂圆换成花生，药材汤好喝就是太补了。😅️鸡脚汤满满胶原蛋白。小伙伴们秋天了煲起来。😃️用料海底椰10克党参5克红枣8...
![海底椰淮山玉竹苹果煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰淮山玉竹苹果煲猪骨方法]( "海底椰淮山玉竹苹果煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰淮山玉竹苹果煲猪骨方法")
发表于：03-02
海底椰淮山玉竹苹果煲猪骨第一次学习广式煲汤每次看港剧，主人公回家以后就会有滋润的老火汤喝，非常有幸福感，汤水就像是家的味道一样。时间加爱与贴心都融化在了一碗汤水里，甜蜜又滋润。简...
![海底椰茅根竹蔗雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰茅根竹蔗雪梨汤方法]( "海底椰茅根竹蔗雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰茅根竹蔗雪梨汤方法")
发表于：11-24
2021522是儿子幼儿园的同学家长相约的小聚会，天气炎热，带小朋友去游玩放风筝，不能少了这款清热解毒的汤水。用料海底椰30克无花果8粒雪梨1个茅根200克竹蔗6节蜜枣3个水3000克黄冰糖100克...
![五指毛桃海底椰煲鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃海底椰煲鸡脚汤方法]( "五指毛桃海底椰煲鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃海底椰煲鸡脚汤方法")
发表于：03-18
滋阴健脾，清肝润肺用料猪瘦肉200克鸡脚6只胡萝卜1根五指毛桃15克海底椰10克南北杏仁6克红枣3-5粒五指毛桃海底椰煲鸡脚汤的做法…………...
![海底椰淮山竹丝鸡汤（内附快速去红枣核的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰淮山竹丝鸡汤（内附快速去红枣核的方法）方法]( "海底椰淮山竹丝鸡汤（内附快速去红枣核的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰淮山竹丝鸡汤（内附快速去红枣核的方法）方法")
发表于：04-28
汤是广东人必不可少的，汤是一种情怀，也是外出求学的孩子们对家的一种期盼，只要他们一回家，家里总会有一锅热汤❤❤用料竹丝鸡半只淮山一根海底椰6-8片红枣5颗枸杞适量姜8片盐适量料酒适量...
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发表于：12-04
用料花旗参克乌鸡只红枣颗枸杞粒姜片盐克海底椰花旗参海底椰煲乌鸡汤的做法新鲜乌鸡清洗干净切块，放入开水中淖一下，去掉血沫并将鸡块再次清洗干净。汤锅内加2000ml水，加入鸡块、花旗参、...
![花旗參海底椰煲竹絲雞食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗參海底椰煲竹絲雞方法]( "花旗參海底椰煲竹絲雞食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗參海底椰煲竹絲雞方法")
发表于：08-10
適合人群包括虛煩燥火，喉痛失音，纳呆倦態，煙酒過多者用料竹絲雞海底椰陳皮蜜棗姜花旗參花旗參海底椰煲竹絲雞的做法竹絲雞斬塊飛水清洗幹淨。海底椰對半切開飛水洗淨。雞，海底椰，陳皮，蜜棗，姜...
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发表于：10-09
根据资料介绍：海底椰是广东汤料中常见的一种配料，有干湿两种，民间认为它滋阴润肺、除燥、养颜，清热清润，性温带补，有润肺止咳作用。海底椰并非生于海底，而是棕榈科植物。海底椰在商品上根据产...
![花胶响螺海底椰煲鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶响螺海底椰煲鸡汤方法]( "花胶响螺海底椰煲鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶响螺海底椰煲鸡汤方法")
发表于：06-12
从中医角度，花胶极具有滋补食疗作用，自古便属于“海八珍”～由于花胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，所以备受女人们的青睐！用料花胶响螺片海底椰鸡红枣姜片枸杞盐花胶响螺海底椰煲...
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发表于：07-09
这是抖音账号橙子的菜谱，记录一下而已😀用料乌鸡半只玉竹100克海底椰100克姜四片蜜枣1个盐适量海底椰玉竹乌鸡汤的做法乌鸡洗净，冷水下锅，放两片姜片飞水，煮出血水捞出将乌鸡放进锅中，放海...
![地道的海底椰鸡汤怎么做,如何烹饪海底椰鸡汤才更好吃]( "地道的海底椰鸡汤怎么做,如何烹饪海底椰鸡汤才更好吃")
发表于：08-07
秋意渐浓早出晚归总有寒意对于忙碌的我们回到家最需要的不过一碗鸡汤用料海底椰料包某宝买的调料包椰子1个小鸡半只姜片3片料酒2勺盐5克海底椰鸡汤的做法准备好原材料椰子开口倒出椰子...
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发表于：06-18
用料乌鸡半只南北杏5克海底椰5克蜜枣3个鱼胶2片海底椰煲乌鸡汤的做法把所有干货冲洗一遍，加入水乌鸡冲洗干净，所有材料煲一个半小时左右...
![沙参玉竹海底椰瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹海底椰瘦肉汤方法]( "沙参玉竹海底椰瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹海底椰瘦肉汤方法")
发表于：06-14
用料沙参30克玉竹20克海底椰干20克蜜枣1-2粒(18克左右)玉米1小段(没有就不放)猪肉300克姜2片盐适量沙参玉竹海底椰瘦肉汤的做法材料洗干净。猪肉汆烫后洗干净沥干。所有材料入锅，加入清...
![竹笙粉葛海底椰汤🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的竹笙粉葛海底椰汤🥣方法]( "竹笙粉葛海底椰汤🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的竹笙粉葛海底椰汤🥣方法")
发表于：08-27
锅里翻滚着滋润的汤水,空气中弥漫着诱人的香味,简单的食材经过一番处理,变成可口的菜肴,这是家的味道，汤中的海底椰，竹荪能滋阴、润肺止咳、清热利湿；粉葛能清火，排毒；搭配健脾、除湿的薏米...
![五指毛桃海底椰煲鸡爪汤 | 秋季汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃海底椰煲鸡爪汤 | 秋季汤方法]( "五指毛桃海底椰煲鸡爪汤 | 秋季汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃海底椰煲鸡爪汤 | 秋季汤方法")
发表于：04-23
【五指毛桃海底椰煲鸡爪汤】滋阴健脾、清肝润肺。长假过后喝汤调理负担过重的肠胃。五指毛桃有种淡淡椰香，是广东常用的煲汤食材，可以与鸡、猪骨搭配，汤味鲜美、营养丰富，能滋阴健脾、清肝...
![苹果海底椰玉竹素汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果海底椰玉竹素汤方法]( "苹果海底椰玉竹素汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果海底椰玉竹素汤方法")
发表于：04-18
最近看TVB节目"健康食平d"肥妈介绍了这款可以改善睡眠质量的素汤～润肺止咳用料海底椰片约15片玉竹约8片沙参2-3根苹果1个蜜枣1-2个红萝卜1根桂圆肉8颗鲜百合1-2个苹果海底椰玉竹素汤的...
![海底椰瑶柱煲竹丝鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰瑶柱煲竹丝鸡方法]( "海底椰瑶柱煲竹丝鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰瑶柱煲竹丝鸡方法")
发表于：07-24
滋阴润肺用料海底椰适量盐适量姜片4片竹丝鸡一只玉竹适量陈皮1片瑶柱适量海底椰瑶柱煲竹丝鸡的做法鸡洗净切块飞水备用，瑶柱玉竹海底椰分开泡浸20分钟洗净备用，陈皮洗净，我用的是煨姜，没有...
![海底椰瑶柱玉竹煲老鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰瑶柱玉竹煲老鸡方法]( "海底椰瑶柱玉竹煲老鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰瑶柱玉竹煲老鸡方法")
发表于：10-03
这是一道传统的老火靓汤，辅料食材都有滋阴润肺、养胃生津、润燥安神的功效。这道汤品秋季喝最适宜，汤汁清冽不油腻，温和清甜，适量饮用可以防秋燥，健脾益胃，把身体各个器官在苦夏的亏空全部找...
![海底椰煲鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海底椰煲鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-09
夏天适合，冬天也适合，滋润一下。最近广州太干燥了。用料海底椰适量盐适量枸杞适量姜片4片红枣2颗党参2条莲子适量百合适量鸡半只海底椰煲鸡汤的做法全部洗干净，放煲里煲就行了。煲汤不能...
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发表于：01-18
该汤香浓味美，润喉润肺，非常有益。用料竹丝鸡半只海底椰300g瘦肉200g蜜枣2个海底椰煲竹丝鸡的做法将海底椰和竹丝鸡还有瘦肉洗净后，出水、放入电子瓦撑里中火炖2个小时即可小贴士1,海底椰...
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