![超下奶的五红汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "超下奶的五红汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-18
五红汤是补气血的，因为气血足奶水才足，我喝过几次确实有效，我现在是母乳期，有时候没空煮五红汤我就吃八珍膏，当天奶水就会很充足，我觉得应该是只要补气血的东西都会下奶(个人经验不喜勿喷)用...
![一碗超级补气血，下奶！「五红汤」隔水炖版食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗超级补气血，下奶！「五红汤」隔水炖版方法]( "一碗超级补气血，下奶！「五红汤」隔水炖版食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗超级补气血，下奶！「五红汤」隔水炖版方法")
发表于：12-12
用料红皮花生1把枸杞15粒红豆1把红枣3-5颗方块红糖2块一碗超级补气血，下奶！【五红汤】隔水炖版的做法红豆，红枣，花生，洗净提前放盅里泡上泡好后放红糖，加水，我用隔水炖中午炖上不用管事下午就...
![地道的五红汤怎么做,如何烹饪五红汤才更好吃]( "地道的五红汤怎么做,如何烹饪五红汤才更好吃")
发表于：02-12
时间：约40-50分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料红豆60g红枣45g红皮花生30g枸杞10g红糖40g清水800ml五红汤的做法红豆、红枣、红皮花生、枸杞清洗干净备用。红豆提前浸泡6个小时以上或者隔...
![五红汤🍲|不油腻的下奶汤👍产奶不胖妈食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤🍲|不油腻的下奶汤👍产奶不胖妈方法]( "五红汤🍲|不油腻的下奶汤👍产奶不胖妈食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤🍲|不油腻的下奶汤👍产奶不胖妈方法")
发表于：11-16
看了新生儿奶量现在的他，想要喝的饱睡得久，每顿需要120-150ml量。🌟亲喂无法看到奶量，总担心奶不够（吸奶器每次吸出如果有不懂的可以➕我问：DB797988用料花生克枸杞粒红枣红豆红糖五红汤🍲|...
![超级下饭的红烧茄子五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的红烧茄子五花肉方法]( "超级下饭的红烧茄子五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的红烧茄子五花肉方法")
发表于：02-12
简单下饭的家常菜用料茄子1个生抽2勺五花肉适量料酒半勺盐适量白糖适量姜蒜超级下饭的红烧茄子五花肉的做法准备材料：茄瓜切条，或手撕。香菜，蒜片姜片热油，爆香蒜片姜片放盐，加入五花肉，翻炒...
![五红汤｜不油腻的下奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤｜不油腻的下奶汤方法]( "五红汤｜不油腻的下奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤｜不油腻的下奶汤方法")
发表于：07-28
我宝宝4个月+14天，看了新生儿奶量现在的他,想要喝的饱睡得久，每顿需要120-150ml量。亲喂无法看到奶量，总担心奶不够(吸奶器每次吸出90ml得知五红汤补气血，看了食材又不油腻，试了三天，奶量真...
![适合追奶的宝妈，下奶汤，超级下奶，超简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的适合追奶的宝妈，下奶汤，超级下奶，超简单！方法]( "适合追奶的宝妈，下奶汤，超级下奶，超简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的适合追奶的宝妈，下奶汤，超级下奶，超简单！方法")
发表于：04-04
我平时也喜欢下厨，周末也偶尔心血来潮下下厨。一直想做这件事却一直没时间，今天来第一篇食谱！目前还在哺乳期，平常家里都是炖各种高汤，实在是有腻了。今天自己下厨，超简单又健康，下奶又不怕发...
![下奶五红汤如何做才美味，怎么做下奶五红汤简单又好吃]( "下奶五红汤如何做才美味，怎么做下奶五红汤简单又好吃")
发表于：07-08
五红汤有下奶之功效，临床实验😀😀，现在B妈食用之后确是多奶滴滴。用料红豆50克花生50克红枣20克枸杞10克红糖10克下奶五红汤的做法除红糖外所有材料洗干净，放适量清水和材料用砂锅煮大约...
![银耳木瓜红枣汤（超级下奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳木瓜红枣汤（超级下奶）方法]( "银耳木瓜红枣汤（超级下奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳木瓜红枣汤（超级下奶）方法")
发表于：02-07
用料银耳3/1朵红枣5-6颗冰糖10克木瓜半个银耳木瓜红枣汤（超级下奶）的做法提前把银耳泡上，泡好的银耳和红枣，煮1个小时，（我是高压锅炖了半个小时）煮好后加入冰糖，和木瓜再煮10分钟左右！吃完奶水...
![五红汤炖花胶 产后下奶补气血 调理月经食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤炖花胶 产后下奶补气血 调理月经方法]( "五红汤炖花胶 产后下奶补气血 调理月经食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤炖花胶 产后下奶补气血 调理月经方法")
发表于：05-10
这碗花胶汤里有五红汤:红皮花生、红枸杞、红糖、红枣（去核）、红豆（红小豆，不是赤小豆！），花胶产后建议买赤嘴鳘，补气血效果好，不用发很大，蒸煮会使胶原蛋白流失，可以洗干净剪碎直接煮，也可切几大片...
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发表于：05-29
哺乳期妈每天要喝大量汤。这款乃鱼汤真的是开奶神物，超下奶。我喝了当天马上很汹涌澎湃。用料乃鱼1斤生鸡脚4只姜片3片唐鱼脊骨1条盐5克下奶神器哺乳期必喝乃鱼汤奶鱼汤喝了超多奶超开...
![超下饭的五花肉咸红鱼煲食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的五花肉咸红鱼煲方法]( "超下饭的五花肉咸红鱼煲食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的五花肉咸红鱼煲方法")
发表于：09-05
其他鱼干也可以～～～～小时候说人家伙食好，就说：“吃红鱼、黑鱼（马鲛鱼），以前没有冰箱，都是腌制晒干，挂屋檐下。除夕夜做一份五花肉红鱼煲，寓意红红火火…条件好的家庭平时来焖饭或煮粥，是产妇和小孩的...
![五红汤（粥）补铁，补气血，下奶食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤（粥）补铁，补气血，下奶方法]( "五红汤（粥）补铁，补气血，下奶食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤（粥）补铁，补气血，下奶方法")
发表于：02-04
用料红豆适量红糖适量枸杞适量红皮花生适量红枣适量黑米适量无馅小汤圆适量五红汤（粥）补铁，补气血，下奶的做法除红枣，枸杞外，其他提前泡4小时以上更易熟。我是用老式电饭锅煮的，提前泡的食材...
![补血补气养颜的五红汤 「详解」，这种情况下喝五红汤最大补食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气养颜的五红汤 「详解」，这种情况下喝五红汤最大补方法]( "补血补气养颜的五红汤 「详解」，这种情况下喝五红汤最大补食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气养颜的五红汤 「详解」，这种情况下喝五红汤最大补方法")
发表于：08-02
经常遇到这样的女孩子，面色暗黄，平时手脚冰凉，中医认为这是气血不足的表现，能坚持运动的没几个，但喝上一碗美味的甜汤就可以改善这种现状，切记，内调为主，外用护肤品是锦上添花，不要相信那些美白...
![下奶汤，五红汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "下奶汤，五红汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-04
用料枸杞粒红枣颗红豆克红糖克花生克下奶汤，五红汤的做法红小豆，红皮花生米，红枸杞，红枣，红糖，加水一起放电饭锅里煮（红小豆要提早泡出来再煮，最后泡一晚）这里我用的是赤小豆，长圆的，出月子了就用...
![补血下奶神汤「五红汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的补血下奶神汤「五红汤」方法]( "补血下奶神汤「五红汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的补血下奶神汤「五红汤」方法")
发表于：12-06
哺乳期再多的奶水也抵不过生闷气导致的回奶，下奶神汤不愧称之为神汤，对于我来说，真是下奶啊🤣🤣用料红豆适量（我就随便抓了一把）红枣6-7颗枸杞一小把花生根据喜好抓一把红糖50克水高于食材...
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发表于：06-05
适合产后的妈妈下奶喝，有贫血和痛经的女孩也可以喝，味道很美，也会为女性补气血，非常养颜。五红汤的饮用次数和量也没有强制性规定，建议一天3~5次，每次180毫升。用料红豆50克红枣30g颗枸杞10g...
![花胶五红汤（下奶养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶五红汤（下奶养颜）方法]( "花胶五红汤（下奶养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶五红汤（下奶养颜）方法")
发表于：06-24
哺乳期的妈妈喝可以增加奶量。非哺乳期的女生常喝可以养颜美容，增加气色。用料红豆两把红枣2大颗花生一把枸杞一小勺红糖可不放花胶5个花胶五红汤（下奶养颜）的做法1.红豆两把洗净，2.红枣两...
![五红汤｜产后下奶 面色萎黄 月经量少 喝它食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤｜产后下奶 面色萎黄 月经量少 喝它方法]( "五红汤｜产后下奶 面色萎黄 月经量少 喝它食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤｜产后下奶 面色萎黄 月经量少 喝它方法")
发表于：04-02
「五红汤」顾名思义五种红色的食材：红豆、红皮花生、红枸杞、红糖、红枣食材配比非常平和，常吃它气色好哦可替代早餐或晚餐，可煮粥也可磨养生糊天冷了，五红汤煮起来吧，每次喝的时候身体都会...
![追奶超有效的2款汤水，追奶快，超下奶食谱大全及做法，烹饪好吃的追奶超有效的2款汤水，追奶快，超下奶方法]( "追奶超有效的2款汤水，追奶快，超下奶食谱大全及做法，烹饪好吃的追奶超有效的2款汤水，追奶快，超下奶方法")
发表于：12-30
😂😂“宝宝好像喝不饱，是不是你奶水不够喝？”所有奶少的妈妈，应该都会对这句话感到厌烦，大家有同感吗？🌟🌟对于妈妈来说，都想给宝宝母乳喂养的，只是有些人没有条件而已，生一胎的时候我也是奶水...
![五红汤（下奶 补气血）食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤（下奶 补气血）方法]( "五红汤（下奶 补气血）食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤（下奶 补气血）方法")
发表于：07-22
五红汤主要是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖，加水后共同蒸煮而成的。红枣具有养脾、补气血的功效；枸杞可以补肾益精、养肝明目、补血安神；而花生与红枣联合一起食用，既可以补虚又能...
![五红汤（下奶的好方子）食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤（下奶的好方子）方法]( "五红汤（下奶的好方子）食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤（下奶的好方子）方法")
发表于：08-12
用料红豆100克花生100克红枣60克枸杞30克红糖50克五红汤（下奶的好方子）的做法五红汤...
![月子下奶神器～五红丸食谱大全及做法，烹饪好吃的月子下奶神器～五红丸方法]( "月子下奶神器～五红丸食谱大全及做法，烹饪好吃的月子下奶神器～五红丸方法")
发表于：11-01
经期调养暗黄肤色姨妈神器五红丸气血对女孩子真的太重要了！！不知道大家有没有这种情况突然站起来眼睛一黑头晕夏天出太阳浑身难受出汗体虚脸色暗黄一熬夜脸简直不能看姨妈总是推迟减肥导...
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发表于：01-28
老公大人给熬的五红汤，给力。用料红枣4颗枸杞一小把花生一小把红豆一小把红糖2勺五红汤(补气血&下奶)的做法将所有材料洗干净，放入锅中，加入适量水，最好多点，熬制过程中会蒸发。大火烧...
![电高压锅版五红糖水(补气血下奶汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的电高压锅版五红糖水(补气血下奶汤)方法]( "电高压锅版五红糖水(补气血下奶汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的电高压锅版五红糖水(补气血下奶汤)方法")
发表于：11-23
中医中认为，五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子，所以...
烹饪屋
