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发表于：04-11
用料木瓜1个银耳半朵圆子适量红枣6颗黄菊冰糖适量木瓜银耳圆子羹的做法准备食材，如图，银耳用温水泡半小时，木瓜去皮切块，红枣和冰糖适量。小圆子适量（这是芝麻馅的）锅中倒入适量水，煮沸后先放...
![银耳桂圆羹如何做才美味，怎么做银耳桂圆羹简单又好吃]( "银耳桂圆羹如何做才美味，怎么做银耳桂圆羹简单又好吃")
发表于：05-06
很爱吃银耳，但是没有那个耐性煮几个小时，今天介绍一款用电饭煲煮的银耳羹用料银耳1朵桂圆干15颗冰糖适量枸杞适量银耳桂圆羹的做法泡发银耳准备好桂圆我用的是老冰糖枸杞洗一下备用银耳，...
![红枣银耳莲子木瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子木瓜羹方法]( "红枣银耳莲子木瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子木瓜羹方法")
发表于：12-14
银耳莲子羹的功效为清心安神，润肺止咳，补肾强身、免疫、抗癌作用。以前总是听人说穷人燕窝，我一直好奇是什么，原来啊~~~~用料银耳红枣枸杞莲子木瓜（看自己喜欢，可放可不放）冰糖红枣银耳莲子木...
![银耳、莲子、百合、木瓜、桂花羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳、莲子、百合、木瓜、桂花羹方法]( "银耳、莲子、百合、木瓜、桂花羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳、莲子、百合、木瓜、桂花羹方法")
发表于：11-01
秋冬季来临，这样的一款羹汤又美味、又营养，还有食疗作用，银耳有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肤、增强人体免疫力的作用；莲子能清心醒脾、补脾止泻、养心安神；百合可润肺止咳、养阴清热、清心...
![银耳木瓜莲子红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳木瓜莲子红枣羹方法]( "银耳木瓜莲子红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳木瓜莲子红枣羹方法")
发表于：06-24
用料银耳1朵红心木瓜1个莲子30颗红枣6颗枸杞16颗冰糖适量红糖2长条块银耳木瓜莲子红枣羹的做法1、银耳和莲子先用温水提前泡发两个小时。银耳泡发后去蒂后掰小块（黄色部位都要切掉，因为...
![桃胶木瓜银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶木瓜银耳莲子羹方法]( "桃胶木瓜银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶木瓜银耳莲子羹方法")
发表于：03-02
在下厨房看了那么多做桃胶的方法，结果方法是多，但是个个却不知道桃胶不是煮煮就好！没有煮好的桃胶只是单纯的吃，几乎没有发挥它的作用！用料银耳半朵木瓜半个桃胶10克左右红枣5颗莲子10克冰...
![地道的木瓜银耳羹怎么做,如何烹饪木瓜银耳羹才更好吃]( "地道的木瓜银耳羹怎么做,如何烹饪木瓜银耳羹才更好吃")
发表于：07-25
简单的食材➕简单的烹制出现了最完美最原始的味道用料木瓜半个银耳四分之一朵莲子20颗冰糖适量木瓜银耳羹的做法1、所有的材料准备好后放入电饭煲、按下煮饭键、根据食材的多少来定煮...
![地道的银耳圆子羹怎么做,如何烹饪银耳圆子羹才更好吃]( "地道的银耳圆子羹怎么做,如何烹饪银耳圆子羹才更好吃")
发表于：10-16
马上元宵节又要到了，每年这个时候，大家都会煮上一锅汤圆或者元宵，寓意着团团圆圆。今天分享给大家的这道圆子羹，我加入了软糯多胶的银耳，既增添了清甜滑润的口感，又能促进肠道蠕动有利于消化...
![段木银耳羹如何做才美味，怎么做段木银耳羹简单又好吃]( "段木银耳羹如何做才美味，怎么做段木银耳羹简单又好吃")
发表于：05-10
堪比燕窝的顶级食材，放凉一点儿就像果冻，胶质醇厚，夏天容易出汗，更要好好喝银耳，补充皮肤水分哟😬用料银耳❶⓿蜂蜜随意段木银耳羹的做法准备好需要的银耳泡发银耳，并洗净备用将银耳切成小块...
![木瓜银耳莲子羹（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳莲子羹（电饭锅版）方法]( "木瓜银耳莲子羹（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳莲子羹（电饭锅版）方法")
发表于：04-11
疫情造就一批糕点甜品大师，我也是现学现卖，有些根据自己的喜好调整一下*^O^*用料银耳1朵木瓜1个莲子1把红枣6颗冰糖适量木瓜银耳莲子羹（电饭锅版）的做法将银耳和莲子提前凉水泡一个半小时...
![银耳木瓜羹（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳木瓜羹（月子餐）-5G方法]( "银耳木瓜羹（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳木瓜羹（月子餐）-5G方法")
发表于：02-24
1-3人份，时长103分钟用料木瓜200g去皮，去籽，切小块银耳5g冷水泡发，去除根部发硬的部分枸杞5g冰糖20G清水1500G银耳木瓜羹（月子餐）-5G的做法备料：木瓜200.0克去皮，去籽，切小块银耳5.0克冷水泡发，...
![木瓜银耳羹如何做才美味，怎么做木瓜银耳羹简单又好吃]( "木瓜银耳羹如何做才美味，怎么做木瓜银耳羹简单又好吃")
发表于：04-22
用料木瓜半个银耳半朵冰糖略干克苹果1个木瓜银耳羹的做法银耳先在水里浸泡，一般半小时就软了锅里加水和发好的银耳，把银耳撕碎一些，煮开后小火一直煮，加糖，大概1小时。如果没时间守着，也可以...
![木瓜银耳莲子羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "木瓜银耳莲子羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-04
用料木瓜半个银耳适量莲子适量红枣5颗枸杞8粒蜂蜜2勺牛奶1袋木瓜银耳莲子羹的做法将干莲子泡约二十分钟，泡胀即可。将泡好的莲子放入锅中加少量水煮二十分钟左右（注意水不要太多，也注意不...
![木瓜莲子百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜莲子百合银耳羹方法]( "木瓜莲子百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜莲子百合银耳羹方法")
发表于：09-07
无论是家庭火锅大餐后，还是在清晨孩子上学前，喝上一碗，舒心滋润，整个人都精神焕发，正能量满满。如果在炎热的夏季，把它放冰箱里面冰镇一下，那滋味，别提有多爽了。木瓜莲子百合银耳羹，简单易行的...
![冰糖红枣莲子木瓜银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖红枣莲子木瓜银耳羹方法]( "冰糖红枣莲子木瓜银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖红枣莲子木瓜银耳羹方法")
发表于：11-04
木瓜的清甜，莲子的软糯，银耳的粘软加上红枣的香甜碰撞在一起，一碗滋阴润肺、美容嫩肤、平肝和胃的冰糖红枣莲子木瓜银耳羹就出锅了。注意以下用量适合2-3人食用。用料银耳半朵木瓜1个莲子...
![芋圆银耳羹如何做才美味，怎么做芋圆银耳羹简单又好吃]( "芋圆银耳羹如何做才美味，怎么做芋圆银耳羹简单又好吃")
发表于：11-13
奶奶说中秋吃芋头会遇到好人。可是我不喜欢吃菜里面的芋头，所以做了个甜汤。用料芋头500g银耳适量红枣十几颗百合一颗冰糖适量生毛栗250g糯米粉适量芋圆银耳羹的做法芋头削皮洗净，切厚片...
![银耳莲子木瓜羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "银耳莲子木瓜羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-14
用料鲜莲子100克银耳一朵木瓜一个冰糖适量银耳莲子木瓜羹的做法银耳洗净，去除根部，彻小朵，加水煮开后转小火，煮30分钟关火焖一小时！木瓜去片去子后彻成小块和鲜莲子齐放进银耳里大火煮开，转...
![银耳木瓜莲子羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "银耳木瓜莲子羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-03
以下是两人份的量嚄。用料银耳半小朵莲子10-15粒红枣3颗木瓜半个枸杞10粒白砂糖一勺银耳木瓜莲子羹的做法木瓜去皮刮籽切成小块，银耳中间的蒂要去掉嚄，不能吃哒，然后撕成小朵（银耳可以提前...
![「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」方法]( "「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」方法")
发表于：04-08
春夏是糖水的天下。暑气渐渐来临时，一碗甜羹汤是最沁人心脾。自从尝试控制糖分摄入，甚少吃甜羹，一旦要吃，也必须是健康养生为佳。这款不加糖的木瓜银耳羹，因为选用了超多胶质，享有专利的草本...
![木瓜炖桃胶银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜炖桃胶银耳莲子羹方法]( "木瓜炖桃胶银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜炖桃胶银耳莲子羹方法")
发表于：09-12
冬日养颜女人必备，要美美哒。用料木瓜1个桃胶银耳一盅木瓜炖桃胶银耳莲子羹的做法桃胶和皂角提前8个小时泡好，桃胶泡好后挑去杂质，冲洗干净。用砂锅加2升左右的水，放桃胶、皂角和莲子下来...
![木瓜银耳莲子枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳莲子枸杞羹方法]( "木瓜银耳莲子枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳莲子枸杞羹方法")
发表于：02-02
营养的汤汤水水用料银耳莲子克枸杞粒木瓜半个木瓜银耳莲子枸杞羹的做法银耳先煮半个小时以上出胶再加莲子煮酥软我喜欢打成糊打一下很细很好喝糖也不用加小贴士汤汤水水每一天...
![椴木银耳羹如何做才美味，怎么做椴木银耳羹简单又好吃]( "椴木银耳羹如何做才美味，怎么做椴木银耳羹简单又好吃")
发表于：03-10
野生银耳很香，但是组织太密，不太好出胶。菌包种的银耳又没什么味道。野外椴木上种的银耳可以兼顾这两个，半小时就可以出胶了，也有银耳的香气。还有就是炖银耳，一定要给它尽量撕成碎碎哦，这样...
![银耳木瓜羹如何做才美味，怎么做银耳木瓜羹简单又好吃]( "银耳木瓜羹如何做才美味，怎么做银耳木瓜羹简单又好吃")
发表于：12-11
2020年春节，为了躲疫情，在家窝了整10多天😂天天熬夜刷手机，皮肤都差了😭今天早上给自己和家人熬了锅木瓜银耳羹，2小时文火慢熬🔥，特别粘稠，胶质满满滴，入口即化，哇！绵软清香，心情都变好了呢🌈💨...
![红薯/南瓜/木瓜银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯/南瓜/木瓜银耳羹方法]( "红薯/南瓜/木瓜银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯/南瓜/木瓜银耳羹方法")
发表于：10-22
功效:开胃消食用料红薯100克南瓜100克木瓜1个银耳10克红薯/南瓜/木瓜银耳羹的做法前处理:银耳泡发大火煮开，转小火煮20min...
![正宗美味的木瓜银耳莲子羹怎么做]( "正宗美味的木瓜银耳莲子羹怎么做")
发表于：03-27
木瓜对提升女生CUP有着非常重要的作用。银耳滋阴润肺的功效在这个季节给你更多的呵护，莲子能让你在疲惫一天后静心安神，这碗养颜羹真的做到了营养与美味并存，软糯Q弹的口感、浓郁的木瓜果...
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