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发表于：05-17
朋友给的食谱，做了一次觉得很好吃，所以想分享一下。由于是第一次发布，准备不足，步骤1和2忘记拍照了，写的不详细不周到之处，还请多多关照哟用料牛肉500克生抽2勺料酒1勺蚝油1勺盐1茶匙糖适量，...
![空气炸锅煎蛋｜不用洗锅洗碗简直太！爽！！啦！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅煎蛋｜不用洗锅洗碗简直太！爽！！啦！！！方法]( "空气炸锅煎蛋｜不用洗锅洗碗简直太！爽！！啦！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅煎蛋｜不用洗锅洗碗简直太！爽！！啦！！！方法")
发表于：12-19
第一次尝试空气炸锅煎蛋🍳绝绝子！和正常煎蛋口感一毛一样当你不想因为煎个蛋就要洗锅洗碗时比如：饿了想加个餐、或者早上做三明治时推荐空气炸锅煎蛋用料味极鲜一丢丢鸡蛋1个空气炸锅煎...
![不用刷碗烤鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "不用刷碗烤鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-13
烤鸡蛋的鸡蛋清有劲道，口感区别于煮鸡蛋耶🤩用料鸡蛋适量盐适量不用刷碗烤鸡蛋的做法先给鸡蛋洗个澡，不用擦干，这样鸡蛋会觉得有点冷。锡纸剪成能包住鸡蛋的方形，我这个大概15cm见方。锡纸...
![不用刷碗的油焖虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷碗的油焖虾🦐方法]( "不用刷碗的油焖虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷碗的油焖虾🦐方法")
发表于：01-21
用料虾只葱白根料酒勺姜片生抽勺糖克盐克香菜大蒜不用刷碗的油焖虾🦐的做法海虾🦐🦐🦐洗净剪掉虾须，保留虾腿，后面你会知道精髓所在。少许料酒腌渍十分钟，后洗净。葱白切葱花，香菜切段，生姜...
![做完只用刷两个碗的酸奶糕食谱大全及做法，烹饪好吃的做完只用刷两个碗的酸奶糕方法]( "做完只用刷两个碗的酸奶糕食谱大全及做法，烹饪好吃的做完只用刷两个碗的酸奶糕方法")
发表于：03-04
我买的黄桃酸奶要过期了，绞尽脑汁想把它吃了，就在抖音上看到一个自制奶糕的视频，把牛奶换成我的酸奶。步骤简单，成果喜人！可是我妈依旧是没有表扬我╯▂╰用料鸡蛋2个杯装小酸奶2瓶小麦面粉...
![不洗碗不刷勺一个塑料袋就能做出好吃的司康食谱大全及做法，烹饪好吃的不洗碗不刷勺一个塑料袋就能做出好吃的司康方法]( "不洗碗不刷勺一个塑料袋就能做出好吃的司康食谱大全及做法，烹饪好吃的不洗碗不刷勺一个塑料袋就能做出好吃的司康方法")
发表于：08-09
用做现成的松饼面粉可以轻松做出司康、经济、实惠、省事比星巴克的便宜好多有好吃😋用料森永松饼粉400克牛奶150克黄油60克明治巧克力两板（什么巧克力都可以、自己的喜好）差不多200克左...
![不！用！洗！碗！懒人饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的不！用！洗！碗！懒人饼干方法]( "不！用！洗！碗！懒人饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的不！用！洗！碗！懒人饼干方法")
发表于：10-25
爱做菜，恨洗碗。特别是做甜点，弄那么点儿鸟食大大小小好几个碗，外加各种工具。湿面粉，打蛋器特难洗，两者结合就是煮妇世仇。在国外的网站上发现了这个关爱懒癌晚期，拯救不爱洗碗星人的饼干方...
![不用刷碗的奥尔良烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷碗的奥尔良烤翅方法]( "不用刷碗的奥尔良烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷碗的奥尔良烤翅方法")
发表于：05-18
懒人必须知道哈哈用料鸡翅8个奥尔良料半袋空气炸锅一个保鲜袋一只不用刷碗的奥尔良烤翅的做法洗好的鸡翅放袋里，加半袋奥尔良料，因为洗鸡翅有水，无需再加水。锡纸包上，200度空气炸锅10分钟...
![美味浓郁锡纸肥牛（懒人菜不用洗锅洗碗）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味浓郁锡纸肥牛（懒人菜不用洗锅洗碗）方法]( "美味浓郁锡纸肥牛（懒人菜不用洗锅洗碗）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味浓郁锡纸肥牛（懒人菜不用洗锅洗碗）方法")
发表于：04-23
嚯嚯嚯，方便快捷美味不用洗锅洗碗，爱了爱了！搞起来！用料肥牛250克金针菇100克香芹100克洋葱50克彩椒切丝放几根好看腌制调料花生油30克淀粉5克盐3克黑胡椒2克蚝油10克砂糖1克美味浓郁锡纸...
![懒人菜/不用洗锅的超简单低脂锡纸牛肉/零失败不刷锅食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人菜/不用洗锅的超简单低脂锡纸牛肉/零失败不刷锅方法]( "懒人菜/不用洗锅的超简单低脂锡纸牛肉/零失败不刷锅食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人菜/不用洗锅的超简单低脂锡纸牛肉/零失败不刷锅方法")
发表于：01-31
英国留学一人食食谱分享/减肥减脂低脂少油菜谱懒人零失败超简单！少油健康一碗端！甚至可以不放油，减脂餐的好选择。还不用洗碗刷锅！用料牛里脊150-200g蚝油1勺盐适量黑胡椒适量生抽2勺老抽1...
![不用洗碗之空气炸锅烤红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的不用洗碗之空气炸锅烤红薯方法]( "不用洗碗之空气炸锅烤红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的不用洗碗之空气炸锅烤红薯方法")
发表于：12-29
用料红薯3小个不用洗碗之空气炸锅烤红薯的做法红薯洗干净，放到空气炸锅中200度20分钟筷子戳戳已经软了即可...
![吃完不洗碗de南瓜蒸蛋盅食谱大全及做法，烹饪好吃的吃完不洗碗de南瓜蒸蛋盅方法]( "吃完不洗碗de南瓜蒸蛋盅食谱大全及做法，烹饪好吃的吃完不洗碗de南瓜蒸蛋盅方法")
发表于：07-05
用料南瓜贝贝1只鸡蛋1个盐适量吃完不洗碗de南瓜蒸蛋盅的做法南瓜贝贝表皮仔细洗刷干净（蒸熟可食用）拦腰切开，把南瓜籽刮去把鸡蛋打在容器内，加入适量水（鸡蛋与水的比例约1:1.5）盐搅匀把蛋液...
![吃完不用洗刷的豆豉烤黄鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的吃完不用洗刷的豆豉烤黄鱼（烤箱版）方法]( "吃完不用洗刷的豆豉烤黄鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的吃完不用洗刷的豆豉烤黄鱼（烤箱版）方法")
发表于：03-04
因为疫情，很久没有出门吃饭了，家常便饭久了，也想换换口味，重口味的烤鱼很适合在周末的时候打打牙祭，也给一周忙碌的工作和生活添些味道。而且，吃完就可以歇着，不用洗刷🤭用料黄鱼1条豆豉适量...
![空气炸锅炸汤圆，少油，且不用刷锅刷碗食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸汤圆，少油，且不用刷锅刷碗方法]( "空气炸锅炸汤圆，少油，且不用刷锅刷碗食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸汤圆，少油，且不用刷锅刷碗方法")
发表于：02-08
一直很喜欢吃炸汤圆，但是又不喜欢用油锅炸，不健康不说，一大锅油炸这么几个汤圆性价比太低。用空气炸锅但是问题是油会漏到滤网下，汤圆会变得很干。垫了锡纸，可是会粘住元宵，垫了油纸虽然不沾...
![不用洗碗之空气炸锅手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的不用洗碗之空气炸锅手撕包菜方法]( "不用洗碗之空气炸锅手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的不用洗碗之空气炸锅手撕包菜方法")
发表于：12-29
这个菜谱不太行，有待改进用料包菜半个醋20ml生抽30ml油20克不用洗碗之空气炸锅手撕包菜的做法洗干净包菜放到保鲜袋倒入10ml生抽（多一点）10ml醋20ml油抖啊抖放入空气炸锅中，180度4分钟，再加...
![无水土豆焖牛肉-吃完连锅碗都不用洗食谱大全及做法，烹饪好吃的无水土豆焖牛肉-吃完连锅碗都不用洗方法]( "无水土豆焖牛肉-吃完连锅碗都不用洗食谱大全及做法，烹饪好吃的无水土豆焖牛肉-吃完连锅碗都不用洗方法")
发表于：11-25
这一款绝对是高颜值，超简单的懒人美食用料牛里脊250克土豆250克胡萝卜100克洋葱100克鸡蛋1个油适量盐适量料酒适量生抽适量耗油适量生粉2勺白胡椒1小勺黑胡椒碎适量白芝麻适量无水土豆...
![葱油刀削面这样做让你吃完直接舔碗洗都不用洗食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油刀削面这样做让你吃完直接舔碗洗都不用洗方法]( "葱油刀削面这样做让你吃完直接舔碗洗都不用洗食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油刀削面这样做让你吃完直接舔碗洗都不用洗方法")
发表于：04-19
用料刀削面200克盐适量蒜末2瓣油适量生抽2勺老抽1勺醋2勺蚝油1勺白糖适量胡椒粉一抖味精适量葱1根葱油刀削面这样做让你吃完直接舔碗洗都不用洗的做法准备一空碗，放蒜末，盐，生抽，老抽，蚝油，...
![不用刷碗的锡纸花甲粉食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷碗的锡纸花甲粉方法]( "不用刷碗的锡纸花甲粉食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷碗的锡纸花甲粉方法")
发表于：06-29
用料姜2片蒜1头生抽3勺蚝油2勺粉丝1把娃娃菜适量盐适量料酒2勺糖1勺平菇适量不用刷碗的锡纸花甲粉的做法这里的花蛤我用水煮开口了，把没有肉的那边给去掉了，自己吃嘛，口感好一些。把处理...
![锡纸牛肉 吃完不用洗锅 牛肉嫩滑有秘诀食谱大全及做法，烹饪好吃的锡纸牛肉 吃完不用洗锅 牛肉嫩滑有秘诀方法]( "锡纸牛肉 吃完不用洗锅 牛肉嫩滑有秘诀食谱大全及做法，烹饪好吃的锡纸牛肉 吃完不用洗锅 牛肉嫩滑有秘诀方法")
发表于：01-20
牛肉这么做嫩滑咸香做法简单味道好懒人菜牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸对身体有益牛肉好吃不腻用料牛肉400克料酒1勺生抽1勺老抽1/2勺姜3片淀粉1.5勺糖4克盐7克黑胡椒1勺水20克油10克...
![不用炒不用洗锅的硬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炒不用洗锅的硬菜方法]( "不用炒不用洗锅的硬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炒不用洗锅的硬菜方法")
发表于：06-17
简单、易学，好吃用料口蘑5个橄榄油2勺水2勺洋葱半个淀粉3勺牛里脊500克生抽3勺蚝油5勺胡萝卜半根芹菜4根不用炒不用洗锅的硬菜的做法牛里脊切片，尽量薄片（建议肉切之前稍微冻一下，硬点好切...
![正宗美味的没法去吃烤肉，来个烤肉酱金针菇顶上呀，不用洗锅不用洗碗，好爽😀怎么做]( "正宗美味的没法去吃烤肉，来个烤肉酱金针菇顶上呀，不用洗锅不用洗碗，好爽😀怎么做")
发表于：06-03
用料金针菇1把小葱1根胡萝卜1/8根锡纸2张没法去吃烤肉，来个烤肉酱金针菇顶上呀，不用洗锅不用洗碗，好爽😀的做法我买的这种把跟去掉，分开，清洗开火，热锅，转小火，下锡纸全程小火，铺上金针菇过1分...
![空气炸锅烤金针菇，用火锅底料，10分钟快手菜，不用洗碗食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅烤金针菇，用火锅底料，10分钟快手菜，不用洗碗方法]( "空气炸锅烤金针菇，用火锅底料，10分钟快手菜，不用洗碗食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅烤金针菇，用火锅底料，10分钟快手菜，不用洗碗方法")
发表于：06-24
空气炸锅烤世界大全，这次是烧烤最爱的金针菇。用剩下的麻辣火锅底料调味，快速便捷，10分钟一到快手菜，美味快捷，吃完还不用洗碗。用料金针菇150克麻辣火锅底料5克黑芝麻适量孜然粉适量空气炸...
![冬天不怕长胖不用洗碗的一锅端，超级暖啊食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天不怕长胖不用洗碗的一锅端，超级暖啊方法]( "冬天不怕长胖不用洗碗的一锅端，超级暖啊食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天不怕长胖不用洗碗的一锅端，超级暖啊方法")
发表于：09-08
冬天到了，想吃怕胖，还不乐意洗碗没有关系，就直接一锅端了吧用料土豆1个番茄1个洋葱半个你喜欢的火锅丸随你食用油耗油生抽白胡椒番茄酱盐适量冬天不怕长胖不用洗碗的一锅端，超级暖啊的做法...
![「蛤蜊浓汤」西餐厅招牌！吃完不用洗碗！食谱大全及做法，烹饪好吃的「蛤蜊浓汤」西餐厅招牌！吃完不用洗碗！方法]( "「蛤蜊浓汤」西餐厅招牌！吃完不用洗碗！食谱大全及做法，烹饪好吃的「蛤蜊浓汤」西餐厅招牌！吃完不用洗碗！方法")
发表于：12-04
很多国家都有蛤蜊浓汤，比如爱尔兰、法国、英国、美国。我这次的做法，是爱尔兰和美式的结合，毕竟我喜欢爱尔兰的精致感，又逃不掉美式焦香培根的诱惑。做这个汤，新鲜的蛤蜊至关重要，它奠定了整...
![懒人炸火锅！不刷碗不用刀狠点筷子都不用（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人炸火锅！不刷碗不用刀狠点筷子都不用（空气炸锅）方法]( "懒人炸火锅！不刷碗不用刀狠点筷子都不用（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人炸火锅！不刷碗不用刀狠点筷子都不用（空气炸锅）方法")
发表于：04-13
炸火锅！！！比火锅省事儿不用洗菜，刷碗，刀切，还没有火锅的气味。比麻辣香锅也少了很多油烟二十分钟不到完全拥有，家人们都去试试吧。而且毫无技术含量，我都不知道菜谱应该怎么写，就三步~放进去，烤，...
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