相关牛油果酸奶燕麦杯的最好吃的做法

牛油果酸奶燕麦杯

发表于：01-31

用料牛油果0.5个鸡蛋1个酸奶100g泡打粉3g即食燕麦50g牛油果酸奶燕麦杯的做法准备好以上材料，这里的酸奶是自制，超市买的浓稠型酸奶也可以。牛油果可替换成香蕉～没有辅食机用勺子将牛油果...
酸奶舒芙蕾水果燕麦奶油杯

发表于：09-19

名字好像有点长（应该是真的长…）但是我想不出更简洁的名字了！用料酸奶（舒芙蕾用量）60g鸡蛋3个普通面粉（因为我家没低筋面粉）65g糖25g盐少许泡打粉3g香草精少许果仁燕麦少量猕猴桃2只奶油150ml...
无糖水果酸奶燕麦杯子

发表于：03-11

作为小孩子的早点，既有颜值又有营养，还很快手用料酸奶250克燕麦30克草莓若干个牛奶20g椰蓉10g玉米油5g无糖水果酸奶燕麦杯子的做法即食燕麦30g10g椰蓉玉米油5g，在加20g牛奶，混合拌匀找这样...
燕麦酸奶杯

发表于：06-20

天气变暖，减肥是迫在眉睫的大事，小伙伴们赶紧行动起来！用料即食燕麦140克酸奶适量水果适量蜂蜜35g香蕉2根燕麦酸奶杯的做法香蕉剥皮，切小块，用勺子捣成泥。倒入蜂蜜，拌匀。与燕麦混合拌匀。...
酸奶燕麦杯

发表于：02-09

燕麦的香脆搭配上酸奶的香醇和水果的清新，既有营养又美味~本次食谱分[免烤版]和[烤箱版]。用料免烤版：黑巧克力90g牛奶100g即食燕麦130g酸奶若干时令水果若干烤箱版：香蕉2根蜂蜜80g即食燕...
紫薯燕麦水果坚果酸奶杯

发表于：04-12

今天带来的这款小甜点，光看名字，就知道这是多么丰富啦～将燕麦片和紫薯一起烘烤成杯子状，一边吃酸奶一边啃杯子，这新奇的体验，立刻让娃折服！连边上的爸爸都要震惊～食谱By九拉妈妈用料无糖酸奶适...
隔夜燕麦酸奶芒果杯

发表于：06-04

上班时间太早，没时间给自己做早餐？不如试试overnightoatmeal杯！睡前花三分钟组装好，第二天早上拉开冰箱门就可以享用啦。把杯子换成带密封圈的小罐子，就是一份可以随身携带的轻食便当，高纤低...
燕麦酸奶杯

发表于：05-25

有许多的小伙伴，都有睡懒觉的习惯，常常因为这个原因，赶不上班车上班迟到，甚至连早餐都吃不好，久而久之不但肠胃受到影响，一整天人也会显得没有精神。胖熊一直以来，都比较注重保养，早餐都会营养...
酸奶缤纷水果燕麦杯

发表于：03-09

用料酸奶一盒燕麦适量草莓适量酸奶缤纷水果燕麦杯的做法把喜欢的水果洗净切成小块准备好酸奶和麦片，忘记拍麦片了，大家自行忽略然后开始一层酸奶一层麦片一层水果，这样慢慢叠加上来最上面...
隔夜酸奶燕麦水果杯

发表于：10-23

将酸奶和燕麦片混合放置一夜，等燕麦片饱吸酸奶的水分，变得绵软而黏稠，搭配上自己喜欢的水果，简单健康的美味早餐。如果觉得味道比较淡，可以加少许风味，水果也可以根据时令自己搭配啦、用料燕...
隔夜燕麦水果酸奶杯

发表于：07-14

近来相当流行的一款甜品，说是甜品，其实它并不甜，有的只是各种原料的本味和其糅合在一起的奇特口感，看在它有颜有料有营养的份上，亲们可以试一试，觉得味淡的可以酌情添加蜂蜜、炼乳等，一切好说...
草莓牛奶坚果燕麦杯

发表于：03-18

对于上班族来说，早餐既要营养又要方便快捷。这款食材丰富的营养早餐就推荐给大家！它用来搭配各种蛋糕、面包，是不二的选择哦😜也是我家少爷每天健身后的减脂的辅食呢😁用料燕麦50克牛奶10...
燕麦牛油果酸奶

发表于：01-27

健康和美味并存，非常适合早餐吃，能够很饱，或者下午茶也可以，简直心情好得不要不要^_^用料酸奶100克牛油果1个即时燕麦适量小核桃适量燕麦牛油果酸奶的做法将酸奶先倒入杯中，然后可以用勺子...
水果燕麦酸奶杯

发表于：04-16

简单有营养的早餐用料燕麦片200g牛奶250ml酸奶100g苹果1个香蕉1根猕猴桃2个沙拉酱100g生菜1/2颗紫甘蓝1/2颗小黄瓜1根圣女果5颗花生碎，奥利奥碎若干水果燕麦酸奶杯的做法将猕猴桃切成薄...
牛油果燕麦杯子蛋糕

发表于：04-29

适合健身的盆友们哦～想增肌的那种ʕ•ᴥ•ʔ用料牛油果1/2个（放熟一点的）燕麦4-6勺牛奶如图示勺5勺鸡蛋1个白砂糖根据个人喜好牛油果燕麦杯子蛋糕的做法那牛油果切开，取半个放在杯子里捣碎...
牛油果燕麦酸奶

发表于：02-22

半颗牛油果+100ml酸奶+30g燕麦黑咖啡早安各位用料酸奶100克牛油果0.5个燕麦30g牛油果燕麦酸奶的做法把牛油果（软的）捣碎然后搅拌在一起...
Granola燕麦片水果酸奶杯

发表于：08-21

用料燕麦片3杯核桃2杯黄糖（或红糖）1/4杯龙舌兰蜜1/4杯植物油1/4杯盐3/4小勺果干1杯Granola燕麦片水果酸奶杯的做法核桃粗略切一下。把燕麦，核桃和黄糖混合好。龙舌兰蜜，植物油和盐混合好，加...
燕麦酸奶水果杯yogurt oats

发表于：05-30

用料即食燕麦片适量酸奶克水果适量蜂蜜橄榄油燕麦酸奶水果杯yogurtoats的做法即食燕麦片加适量蜂蜜和橄榄油拌匀，放进烤箱中150度烤15分钟，直到燕麦金黄。草莓去蒂切薄片，贴在玻璃杯的四...
酸奶水果燕麦麸皮杯

发表于：08-10

用料酸奶250克蓝莓125克牛奶200克麦麸皮60g酸奶水果燕麦麸皮杯的做法两勺麦麸皮用牛奶泡上，等充分吸收了牛奶后倒入酸奶，再在酸奶上加入喜欢的水果即可，也可以晚上做好早上就可以吃了❤️小...
福气牛油果燕麦酸奶。

发表于：09-26

喜欢牛油果绿绿的颜色，和柔软的口感。美好的一天从健康的早餐开始，耶！用料牛油果1个酸奶100g燕麦50g蜂蜜一匙福气牛油果燕麦酸奶。的做法超市或者水果店买一个牛油果，牛油果要选黑一点，比较...
奥利奥坚果燕麦酸奶杯

发表于：03-07

很好吃的一款酸奶杯，材料简单，做起来也是很方便，可以试下哦～用料奥利奥适量燕麦适量酸奶一瓶奥利奥坚果燕麦酸奶杯的做法找一个自己喜欢的杯子，先铺一层奥利奥碎。接着再铺一层坚果燕麦。倒...
芒果坚果燕麦酸奶杯

发表于：11-12

芒果配酸奶我能说是绝配吗用料芒果1个自制酸奶125g约各种坚果自己看着办一把树莓蓝莓随意随意燕麦煮好的芒果坚果燕麦酸奶杯的做法从下至上依次放入燕麦片，酸奶，搅拌好的芒果泥，撒上坚果...
鲜虾牛油果酱燕麦杯

发表于：12-21

燕麦杯焦香酥脆，麦香浓郁，配牛油果酱鲜虾，低卡低脂，营养丰富，健康美味😋用料燕麦片（黑白皆可）100克南瓜100克鸡蛋1个牛油果1个洋葱1/4个小西红柿6个玉米粒适量橄榄油10克黑胡椒碎适量盐2克鲜...
燕麦水果酸奶杯

发表于：09-04

时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料香蕉2小根燕麦片（纯）80g蜂蜜30g原味酸奶200g蓝莓适量树莓50g燕麦水果酸奶杯的做法香蕉和蜂蜜搅拌成泥，备用。即食燕麦片和香蕉泥混合。烤箱上下...
酸奶燕麦杯

发表于：06-16

夏天最怕的就是长胖，机智如我发明了香蕉燕麦杯这个甜品，烤香蕉的口感，燕麦越嚼越香的表皮，一定放凉了在吃，一口一个小甜品真的不是梦😃这个小杯子当容器，倒入自己喜欢的酸奶，再放一些喜欢吃的...