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  • 发表于:07-28
    绿色是春天的颜色,也是生机的色彩。在绿满山野的张家界,稻谷苗更是鲜美营养。稻的栽培历史可追溯到约公元前12000~16000年前的中国湖南。农民先在某块田中培育秧苗,此田往往会被称为秧田,在...
  • 两人午餐搭配 持续更新食谱大全及做法,烹饪好吃的两人午餐搭配 持续更新方法
    发表于:06-20
    以前在家总是吃炒青菜炒茄子炒肉丝等等家常菜,现在自己做饭,午餐就可以吃多种多样、有意思的食物们~午餐不仅仅要菜品好吃,更重要的是要搭配好,食物们相得益彰才能构成幸福感满满的午餐~用料...
  • 现摘新鲜红辣椒搭配蒜蓉做成酱食谱大全及做法,烹饪好吃的现摘新鲜红辣椒搭配蒜蓉做成酱方法
    发表于:08-22
    即将迎来立冬的节气,公公爸爸小菜园里的小辣椒依旧长势喜人,红的绿得格外好看。在这漫天金黄色的秋季里,在菜园子里能依旧能看到一抹新鲜的颜色,心情也跟着明亮起来了。因为天气的原因,夏天...
  • 沪式一桶鲜(鲈鱼搭配小海鲜)食谱大全及做法,烹饪好吃的沪式一桶鲜(鲈鱼搭配小海鲜)方法
    发表于:05-21
    用料鲈鱼1条基围虾2只花蛤100克小葱2根青花椒3只沪式一桶鲜(鲈鱼搭配小海鲜)的做法鲈鱼洗净剔除龙骨放入文蛤精腌制、放入锅中两面煎至金黄色,基围虾、花蛤沸水烫熟备用小葱、青花椒注水...
  • 新一周减脂食谱来啦,搭配营养又清新食谱大全及做法,烹饪好吃的新一周减脂食谱来啦,搭配营养又清新方法
    发表于:09-26
    来更新一周减肥食谱啦,减肥就要清新爽口,营养又好吃~用料各类蔬菜根据食谱添加新一周减脂食谱来啦,搭配营养又清新的做法椒盐蒸鸡腿+紫薯🍠+菠菜+橙子🍊🍗椒盐蒸鸡腿的做法:小鸡腿洗干净冷...
  • 西红柿煎豆腐,新鲜搭配,汁美香浓,米饭好搭档食谱大全及做法,烹饪好吃的西红柿煎豆腐,新鲜搭配,汁美香浓,米饭好搭档方法
    发表于:04-16
    请原谅简单的菜名。自创。实在不知道该叫啥😁😁西红柿炒蛋吃腻了,炖豆腐炒豆腐吃腻了,咋办。心血来潮,把这两道菜合并了。豆腐要煎煎在做,有点家常豆腐的赶脚。配上超浓厚的西红柿汁儿,真的...
  • 奇妙搭配——鲜果烤红薯食谱大全及做法,烹饪好吃的奇妙搭配——鲜果烤红薯方法
    发表于:03-20
    水果配烤红薯是不是感觉很奇葩?好吧确实有点奇葩…不过味道绝对好!悉尼的鬼天气实在不太适合早上喝冷果昔了,热热的烤红薯中和各种甜味的水果,饱腹健康又美味呢~用料红薯一个蜂蜜一勺各类水...
  • 20140402 香菇鱼片粥搭配胡萝卜土豆泥及新鲜蔬果食谱大全及做法,烹饪好吃的20140402 香菇鱼片粥搭配胡萝卜土豆泥及新鲜蔬果方法
    发表于:11-29
    今天汀八点就起来了好久违!于是午餐时间也提前了。主食是香菇鱼片粥。加一点姜片去腥。搭配胡萝卜土豆泥,上面是鸡肝粒。还有新鲜的蔬果!春天是不是就该吃得这么春意盎然!用料鲽鱼一块(也可...
  • 彩椒烤肉串,营养新搭配食谱大全及做法,烹饪好吃的彩椒烤肉串,营养新搭配方法
    发表于:02-06
    纯肉的烤串太肥腻,想要减肥又想吃怎么办?今天小法就要奉上法帅蒸汽烤箱版的“彩椒烤串”美食配方啦!让你健康吃美食。用料彩椒2个洋葱1个青椒1个肉块500g新奥尔良腌料40g黑胡椒3g彩椒烤肉...
  • 荤素搭配清新而不腻食谱大全及做法,烹饪好吃的荤素搭配清新而不腻方法
    发表于:02-01
    简单快手菜,肉比较嫩,带走黄瓜的清香口感用料黄瓜2根猪肉200克淀粉1勺盐10克姜片少许青椒2个料酒少许十三香少许(不爱吃可以不放)酱油少许荤素搭配清新而不腻的做法瘦肉切成薄片,然后放少...
  • 鸡蛋和饭的新搭配🍙饭团食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡蛋和饭的新搭配🍙饭团方法
    发表于:05-12
    每次留下的饭不是被弄成蛋炒饭就是被弄成蛋炒饭,光说就觉得很腻了。于是,我突发奇想,啥时候鸡蛋炒饭能变得高大上一点呢!后来的后来,就是封面那样咯!简单粗暴,快速搞定!_=͟͟͞͞(๑•̀=͟͟...
  • 1岁宝宝辅食搭配搭配搭配……食谱大全及做法,烹饪好吃的1岁宝宝辅食搭配搭配搭配……方法
    发表于:11-22
    我的二宝小锁头昨天刚刚13个月了。因为平时都是自己带娃,所以辅食都是以快捷简单又不失营养来搭配。有时也是特别苦恼,不知道做什么吃什么~现在和大家分享11个月到12个月小锁头的部分辅食...
  • 「丝瓜炒双鲜」你还在用丝瓜炒蛋?换个搭配鲜出新高度食谱大全及做法,烹饪好吃的「丝瓜炒双鲜」你还在用丝瓜炒蛋?换个搭配鲜出新高度方法
    发表于:11-16
    在小海鲜界,蛏子凭借肉质肥厚一直有着无法撼动的地位。俗话说“四月蛏肥美,莫负西施舌”,尤其是立夏后一天比一天壮,肉嫩甜香、清鲜不腻。蛏子,既能混迹于餐厅,作为黄金头牌;也能出没于家中,化...
  • 苗家酸汤稻花鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:02-18
    用料稻花鱼5条凯里酸汤一瓶1姜木子姜油蒜西红柿菜籽油红辣椒香菜,葱苗家酸汤稻花鱼的做法将稻花鱼洗净放干净水三小时,活的热锅,倒入菜籽油到没泡泡,放姜炒香,放酸汤炒,放辣椒西红柿炒,加水,加...
  • 秋葵炒蛋,营养美味新搭配食谱大全及做法,烹饪好吃的秋葵炒蛋,营养美味新搭配方法
    发表于:03-14
    之前一直做凉拌秋葵,很少做过秋葵炒蛋,今天做一个秋葵炒蛋!用料秋葵200g鸡蛋2个盐2克生抽1勺大蒜2瓣秋葵炒蛋,营养美味新搭配的做法秋葵洗净后,切小段备用;鸡蛋加入少许盐和几滴水,打散备用;大...
  • 清新早餐搭配的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:10-20
    用料鸡蛋2个面粉若干大葱若干调味料盐、胡椒、鸡精清新早餐搭配的做法葱切成丁与鸡蛋液拌匀,加适量面粉和调味料搅拌,平底锅加油把混合的蛋液倒入摊平煎好根据度娘提供的步骤做好番茄酱...
  • 儿童早餐搭配(持续更新中)食谱大全及做法,烹饪好吃的儿童早餐搭配(持续更新中)方法
    发表于:03-29
    记录男孩开学每天的早餐,我们疫情10.8才开学,日更~(关于蔬菜的问题统一回复下,喜欢吃的可以多吃点,但不是必须早餐来吃,根据自己的习惯,当天总摄入比例平衡就可以了)用料满满的爱具体看步骤儿童...
  • 苗家酸汤稻田鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:03-23
    菜谱真的要记录不然都是错过😀😀欢迎评论帮忙补充细节!!用料淘米水一锅淀粉7-8勺甜米酒1小碗玉米段1根紫薯1个番茄1个番茄酱适量尖椒3根葱5根稻田鱼1条木姜子一把盐适量苗家酸汤稻田鱼的...
  • 照烧鸡腿法棍三明治新鲜搭配-「健康一手握」食谱大全及做法,烹饪好吃的照烧鸡腿法棍三明治新鲜搭配-「健康一手握」方法
    发表于:02-17
    日式风情的照烧鸡腿,遇上西式的三明治,能碰撞出怎样的美味呢?不妨大胆尝试一下吧~用料鸡腿1只法棍2根荷兰豆100克紫甘蓝50克照烧酱汁:老抽1小勺生抽两勺蜂蜜2大勺料酒1勺白芝麻适量照烧鸡腿...
  • 新鲜香草盐 Herb Salt多种搭配食谱大全及做法,烹饪好吃的新鲜香草盐 Herb Salt多种搭配方法
    发表于:07-18
    我一直使用新鲜香草制作香草盐。它跟干香草制作的不是一种动物。这种香草盐也是可以长期保存的,一年半载不在话下。没有说谁更好,只是不一样。用新鲜香草制作,自然没有干香草混合盐那样便...
  • 随意搭配新手友好牛肉饼食谱大全及做法,烹饪好吃的随意搭配新手友好牛肉饼方法
    发表于:09-12
    下水道女孩👧的第二餐,懒得出门,用的材料都很日常(◍´꒳`◍)只是自己突发奇想想要这么做,做出来效果还不错,今天一个人也要好好吃饭(*/ω\*)用料牛肉100克鸡蛋1个葱2根番茄🍅1个盐、料酒、...
  • 新的搭配:黄豆银耳汤~食谱大全及做法,烹饪好吃的新的搭配:黄豆银耳汤~方法
    发表于:11-25
    大扫除发现了家里还有黄豆,还有银耳,那就试试看吧~用料银耳1朵黄豆2碗猪骨3-4块盐适量新的搭配:黄豆银耳汤~的做法1.黄豆泡开,洗干净放汤锅里。2.银耳泡开,切掉中间黄色硬的部分,撕成小朵放汤...
  • 凉拌菠菜鸡蛋毛葱苗,你没见过的搭配。食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌菠菜鸡蛋毛葱苗,你没见过的搭配。方法
    发表于:05-27
    我的本命凉菜,巨爱吃。家里种的毛葱,这时候的大小正合适,每年我都这个季节做很多很多次这个凉菜。用料菠菜1把鸡蛋3个毛葱苗一小把盐半勺糖一勺醋精一瓶盖酱油2勺凉拌菠菜鸡蛋毛葱苗,你没...
  • 孕期早餐搭配(持续更新……)食谱大全及做法,烹饪好吃的孕期早餐搭配(持续更新……)方法
    发表于:01-31
    早饭从来都是爱吃不吃的,自打发现怀孕后,天天担心自身营养不够(80斤左右),抛弃爱睡懒觉的坏毛病早起吃饭,一开始只能勉强早起买点吃的,现在作息规律了,可以自己下厨咯(懒人妈妈也可以试试看哦)用...
  • 新鲜采摘的茴香搭配猪肉做成水饺食谱大全及做法,烹饪好吃的新鲜采摘的茴香搭配猪肉做成水饺方法
    发表于:08-22
    俗话说,好吃不如饺子,味道鲜美、馅料丰富的饺子一直是人们的心中的美味佳肴,尤其是逢年过节,饺子更是餐桌上必不可少的主角之一。每逢大年三十,饺子更是餐桌上必不可少的美食,有时候它不仅仅...