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发表于:03-30
经常吃妈妈做的菜,觉得好吃又健康,希望自己也能学会,以后做给自己的孩子吃!虽然我还是个孩子哈哈哈用料猪心半斤红枣5颗姜2片枸杞10粒盐50克香菜、葱适量红枣蒸猪心的做法1.清洗食材2.把食...
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发表于:05-12
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1000多道营养均衡的辅食菜谱,全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。如果想每天收...
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发表于:06-07
用料猪心不大不小党参适量黄芪适量枸杞适量清蒸猪心的做法猪心洗了,切了,放碗里,抹上适量盐。大概半勺多一点。党参黄芪洗了放一起,放蒸锅上,蒸锅多放点水,煮开小火蒸40分钟,枸杞子最后五分钟...
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发表于:02-09
用料沙参6片玉竹2条猪心1个红枣2颗枸杞8粒盐少许沙参玉竹枸杞红枣猪心汤的做法猪心我是买一整个回家自己切的。先用盐水泡一下出血水,再烧一壶热水冲洗过过水,再切成一片一片。切猪心我...
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发表于:09-05
小时候的味道用料猪心一个红糖适量花雕酒100克(按个人喜欢)生姜,红枣橄榄盐少量猪心炖红枣的做法所有料准备好,猪心抄水(炖汤肉类的都要先热水里滚一下去血沫)除盐和糖外其它材料入电饭锅有...
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发表于:12-08
【秋冬养生炖品】在秋季,宜多食温食,少食寒凉之物,以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷、不洁瓜果,会导致温热内蕴,毒素滞留体内,引起腹泻、痢疾等问题。今天这款汤很适合秋冬饮用,有补血益...
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发表于:12-28
补气血的。这一份约莫250大卡。不懂的继续去薄荷网学习饮食知识。猪心富含蛋白质以及各类微量营养素,有助于加强心肌营养,而且热量比较低,适宜减肥期间食用。用料猪心100克大红枣5颗姜丝...
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发表于:05-07
猪心桂圆汤是一道十分滋补的夏季养生汤,营养丰富,口感不腻,做法很简单。将猪心桂圆搭配一起食用,有补血益气,静心安神等功效,特别适合小孩跟女性食用。另:桂圆中含有丰富的维生素和微量元素等...
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发表于:02-28
用料猪心个姜片盐适量香葱一点点黑胡椒一点点蒸猪心的做法1.猪心一分四瓣,泡水20分钟,洗净2.猪心切片,放姜,点点料酒,盐,腌制3.煤气大火蒸15分钟,出锅撒葱花怕记不住...
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发表于:05-19
百吃不腻用料姜、蒜、自制剁椒、料酒、鸡精少许蒸鱼豉油1勺QQ.面1包猪心1个蛏1.5斤猪心蒸蛏的做法猪心整个那去煮熟,切片备用,可以用高压锅,把蛏用水焯一下,壳开了就好,把肉取出备用,壳别扔...
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发表于:07-14
失眠妹子的福音来了助睡眠,养阴安神,养心益肾用料猪心300克酸枣仁20克水1.5升酸枣仁猪心汤的做法先将猪心飞水,然后用温热水洗干净,在加入酸枣仁,水,一起煲三个小时,煲好加盐调味即可...
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发表于:02-20
🌈成功的“黑暗料理”配方[機智]:1⃣️猪心,料酒,盐,玉米淀粉腌制二十分钟,2⃣️碗底放老姜,腌制好的猪心,桂圆,蜜枣,枸杞,3⃣️不放油不放水直接蒸高压锅蒸半小时,我蒸了四十分钟,感觉不嫩了…味道很香...
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发表于:04-10
用料红枣5-6颗桂圆5-6颗枸杞15粒姜3片猪心1个盐2勺鸡精半勺水适量红枣枸杞桂圆猪心汤的做法猪心洗好切条桂圆红枣枸杞姜备用放姜片把猪心煮出血水猪心桂圆红枣枸杞放入高压锅加入适量...
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发表于:08-13
宝宝睡眠不好,老是醒,红枣有补气,莲子降火,百合助眠用料猪心一个红枣10粒(喜欢吃的可以多放)百合少许红枣莲子百合猪心汤的做法将猪心对半切开但不切断,里面洗净红枣,莲子百合用冷水洗净泡十分...
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发表于:04-27
前几天天气冷,宝宝感冒了,胃口不是很好,吃的比之前少了,所以有好几天都没有给宝宝做零食了。这几天宝宝吃了药,有点好转了,下午的时候会肚子饿,想给宝宝做点吃的,饼干吃了喉咙会不舒服,面包太慢...
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发表于:08-04
猪心炖冰糖的功效主要有以下几种:1.含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素等。能够加强心肌的营养成分,具有增强心肌收缩力的功效。2.能够起到滋润的作用,对于体虚,失眠的患者具有很好的治疗作用。具...
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发表于:03-30
第一次尝试猪心这种食材,一半爆炒,一半炖汤~用料猪心个0.5红枣5颗姜3片红枣猪心汤的做法洗净猪心,一分为二,加少量白酒浸泡半小时,去腥,之后再多次换水浸泡,直到没有血水渗出。和姜片,红枣,冷水,...
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发表于:11-30
三枣猪心汤的功效:养心补血,有助睡眠,改善手脚冰冷。用料黑枣6颗猪心半只红枣10颗蜜枣2颗姜2片三枣炖猪心的做法三枣洗干净备用,并且准备姜2片。把猪心切小块泡在水中去血水,然后放到锅中沸...
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发表于:08-19
安神助睡眠的一款汤用料猪心一个(或者半个)根据人数来定红枣15个枸杞一小把莲子一小把猪心红枣莲子枸杞汤的做法把猪心切开两半!然后猪心放在锅里把死水煮出来!切块!放在煲汤锅备用!切几片姜...
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发表于:01-19
猪心以养血补心养生食品,食用可养血补心,安神强壮,适用血虚体质,易惊易汗、夜寐多梦者食用。猪心与红枣配伍,可养血安神,补益脾骨。桂圆健脾开胃,养血补心,宁神益智,特别是对神经心悸有一定的作...
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发表于:02-19
坐月子期间家婆经常蒸这个猪心给我吃,当时隔三差五吃到有点怕,现在长时间没吃又有点想念。用料猪心1个红枣6颗枸杞少许黄酒少许姜丝、盐油等调料适量红枣蒸猪心-安神养心的做法猪心切片,...
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发表于:01-23
最近做猪心比较多.弟媳怀孕.公公住院.医生都有说要吃些猪心补营养.它有补血.安神定惊.补虚的作用吧.比较适合体虚.孕产妇.儿童.老人吃.平时用来炖汤的话也就喝点汤.猪心是不好吃的.会...
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发表于:09-28
爸爸的味道用料猪心半只红枣10颗桂圆15粒老冰糖适量冰糖炖猪心红枣桂圆汤的做法将猪心洗净,切半(家里人多可用整只猪心)后切片或切条,放入碗中。将红枣洗净撕开去核、桂圆去㧡(不愿麻烦的可...
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发表于:07-24
猪心为猪的心脏,是补益食品,适用于气血不足,心烦易惊,神经衰弱,失眠多梦等症,动物的脏器较草本药物更易被人体吸收,在调养、补益方面效果明显,配上当归等中药材,特别适合秋冬时节调理身体。用料...
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发表于:08-13
安神助眠用料猪心1个红枣6颗枸杞20粒元肉10克酸枣仁5克猪心煲红枣、枸杞、元肉、酸仁枣的做法煮好的猪心炖汤小贴士最好使用炖盅炖原汁原味记得煮好下点花生油+盐煮几分钟。...