![土茯苓茅根竹蔗水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "土茯苓茅根竹蔗水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-09
天气又热又闷，孩子身上起了很多小红点。土茯苓去温解毒，配上茅根竹蔗清润解渴。用料土茯苓适量竹蔗茅根适量马蹄红罗卜适量冰糖可加可不加土茯苓茅根竹蔗水的做法所有材料放入一个大锅，煮...
![茅根竹蔗水 （清热）食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗水 （清热）方法]( "茅根竹蔗水 （清热）食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗水 （清热）方法")
发表于：04-20
广东家庭的家常清热饮品～随便菜市场几块钱就能买到，很方便哦～哈哈这就天有点干燥上火，赶紧煮了一壶「这是一人份的方子」【与我交流请➕xiaorou5900】用料马蹄4个竹蔗一两节茅根一扎土耳其...
![茅根竹蔗水如何做才美味，怎么做茅根竹蔗水简单又好吃]( "茅根竹蔗水如何做才美味，怎么做茅根竹蔗水简单又好吃")
发表于：03-31
非常简单快手的糖水，又好吃又好喝，热喝冷喝有不同的风味哦。用料茅根一把竹蔗半根（劈开）马蹄6个胡萝卜半根冰糖两勺水1000毫升茅根竹蔗水的做法食材一起洗干净。食材➕水，煮一个小时最后半...
![茅根芦根土茯苓罗汉果膏食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根芦根土茯苓罗汉果膏方法]( "茅根芦根土茯苓罗汉果膏食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根芦根土茯苓罗汉果膏方法")
发表于：03-12
看见很多人卖海底椰膏，天气热了，还有土茯苓，就煮点土茯苓吃吃吧。我做成膏用的是1500g汤汁！其余的我喝了。因为不想➕冰糖加了罗汉果，很甜。用料罗汉果半个凉粉69g克茯苓一小把芦根一小把茅...
![茅根竹蔗汤如何做才美味，怎么做茅根竹蔗汤简单又好吃]( "茅根竹蔗汤如何做才美味，怎么做茅根竹蔗汤简单又好吃")
发表于：03-22
用料竹蔗干1斤马蹄半斤胡萝卜2根茅根干20克茅根竹蔗汤的做法竹蔗干洗净；茅根泡发洗净用煲汤袋装好；马蹄用水浸泡，用钢丝刷刷干净泥沙，小刀切去顶部和底部，保留四周一圈表皮；红萝卜削皮洗净切...
![茅根竹蔗水（广东凉茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗水（广东凉茶）方法]( "茅根竹蔗水（广东凉茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗水（广东凉茶）方法")
发表于：06-24
广东人最喜欢饮汤和凉茶，今天介绍这款每个人都适合饮的广东凉茶。用料马蹄15个红萝卜2根竹蔗1条茅根200克芦根100克新鲜茯苓150克茅根竹蔗水（广东凉茶）的做法首先，把以上材料全部切好，准备...
![地道的茅根竹蔗糖水怎么做,如何烹饪茅根竹蔗糖水才更好吃]( "地道的茅根竹蔗糖水怎么做,如何烹饪茅根竹蔗糖水才更好吃")
发表于：03-14
用料胡萝卜半根雪梨一颗茅根4-5根无花果3-4个海底椰7-8片茅根竹蔗糖水的做法做法一，所有的材料用清水，洗干净，待用。做法二，所有的材料放入锅里，加2.5L冷水。先用大火将糖水煮开，然后调成小...
![清热茅根竹蔗马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的清热茅根竹蔗马蹄水方法]( "清热茅根竹蔗马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的清热茅根竹蔗马蹄水方法")
发表于：01-01
秋天干燥，容易肺热，可以在家煮茅根竹蔗水，甜丝丝，天然饮料~用料马蹄适量茅根适量竹蔗4根胡萝卜1根清热茅根竹蔗马蹄水的做法食材清洗干净，把竹蔗从中间劈开，然后放锅里煮，应该加个胡萝卜，但家...
![清润汤水--竹蔗茅根水食谱大全及做法，烹饪好吃的清润汤水--竹蔗茅根水方法]( "清润汤水--竹蔗茅根水食谱大全及做法，烹饪好吃的清润汤水--竹蔗茅根水方法")
发表于：11-30
用料竹蔗4段茅根1小把荸荠8粒胡萝卜2根梨2只水3L清润汤水--竹蔗茅根水的做法所有材料清洗干净，竹蔗最好用刀刨开，这样竹蔗的清甜更容易融进汤水中。荸荠去皮，胡萝卜去皮、梨去皮去核切大...
![茅根竹蔗水（清热消暑）食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗水（清热消暑）方法]( "茅根竹蔗水（清热消暑）食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗水（清热消暑）方法")
发表于：09-09
对流鼻血体质有帮助用料红萝卜1根茅根300-400g竹蔗300-400g水1800毫升茅根竹蔗水（清热消暑）的做法上述所有材料切细煮开后，火煮50分钟左右。（我的美的电磁炉用爆炒功能1300火力，每煮十分钟...
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发表于：03-28
经常没事煮来喝味道赞赞赞👍❤️用料马蹄3个茅根一小把胡萝卜半个竹蔗3根竹蔗茅根水的做法洗净食材、一个小砂锅装满水倒入食材煮开半个小时就可以开喝啦、好清甜...
![地道的竹蔗茅根水怎么做,如何烹饪竹蔗茅根水才更好吃]( "地道的竹蔗茅根水怎么做,如何烹饪竹蔗茅根水才更好吃")
发表于：12-14
夏日广东必备的凉茶让你爱上广东的无数个理由之一———凉茶用料马蹄10个胡萝卜1根竹蔗4段茅根一小把水适量竹蔗茅根水的做法准备所有需要的食材洗净去皮我买的胡萝卜竹蔗马蹄都是带皮...
![茯苓茅根膏如何做才美味，怎么做茯苓茅根膏简单又好吃]( "茯苓茅根膏如何做才美味，怎么做茯苓茅根膏简单又好吃")
发表于：05-24
用料茯苓茅根水6.5斤（3500克）凉开水250克粉100克（一盒）茯苓茅根膏的做法原本煲出来的茯苓茅根水有2322克，再加了928克水煮开，加起来有3250克茯苓茅根水。用250克凉开水把龟苓膏粉调成糊状。...
![马蹄竹蔗茅根水（膏）食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄竹蔗茅根水（膏）方法]( "马蹄竹蔗茅根水（膏）食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄竹蔗茅根水（膏）方法")
发表于：11-20
营养价值：此汤水清血热、润肺生津，止渴利尿、清肝和胃；祛积聚体内的麻疹热毒，尤其适合儿童老人饮用。大部分食材本身都有甜味的，不需要另外加糖、口感很清甜，小朋友特别喜欢😘，最适合炎热的夏...
![清凉解暑茅根竹蔗水食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉解暑茅根竹蔗水方法]( "清凉解暑茅根竹蔗水食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉解暑茅根竹蔗水方法")
发表于：09-17
夏日专属，胡萝卜马蹄茅根竹蔗水，多加点甘蔗，不用放糖。味甘，性凉。润燥解毒，预防中暑。很简单的一款糖水。用料马蹄15个红萝卜1根竹蔗半根茅根适量清凉解暑茅根竹蔗水的做法马蹄，茅根，胡萝卜，...
![竹蔗茅根如何做才美味，怎么做竹蔗茅根简单又好吃]( "竹蔗茅根如何做才美味，怎么做竹蔗茅根简单又好吃")
发表于：07-14
用料雪梨干5片无花果2个海底椰30克马蹄干一把玉竹一把竹蔗2根茅根一把蜜枣2个薏米50克南北杏一把竹蔗茅根的做法一起堡两小时...
![土茯苓白茅根煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓白茅根煲瘦肉方法]( "土茯苓白茅根煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓白茅根煲瘦肉方法")
发表于：03-26
祛濕除困，清熱解毒用料鮮土茯苓白茅根紅棗瘦肉蜜棗薑片土茯苓白茅根煲瘦肉的做法鮮土茯苓切片洗淨。白茅根切段。紅棗去核。所有材料冷水入鍋2小時即可...
![竹蔗茅根饮（＋水果版）食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根饮（＋水果版）方法]( "竹蔗茅根饮（＋水果版）食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根饮（＋水果版）方法")
发表于：04-14
竹蔗茅根饮本身就很清甜，又加了橙子和苹果，变得有水果香。冬天喝一杯热热的茶，舌尖甘甜，入喉滋润，还可以润肺喔，落到胃里就暖暖的啦。用料水1000克苹果🍎2个橙子🍊1个竹蔗茅根饮一包/一袋红...
![竹蔗土茯苓清热解毒水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗土茯苓清热解毒水方法]( "竹蔗土茯苓清热解毒水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗土茯苓清热解毒水方法")
发表于：10-13
茎杆(甘蔗)：甘，寒。清热，生津，下气，润燥。用于热病津伤，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结。芦根:清热泻火，生津止渴，除烦，止呕，利尿。茅根:甘寒，归肺、胃、膀胱经。有凉血止血、清热利尿、清肺胃...
![竹蔗茅根芦根马蒂水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根芦根马蒂水方法]( "竹蔗茅根芦根马蒂水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根芦根马蒂水方法")
发表于：06-28
用料马蹄个芦根茅根竹蔗竹蔗茅根芦根马蒂水的做法全部材料洗干净后加水放入砂锅内煮1小时...
![茅根甘蔗茯苓煲排骨「素颜太太私家小厨」食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根甘蔗茯苓煲排骨「素颜太太私家小厨」方法]( "茅根甘蔗茯苓煲排骨「素颜太太私家小厨」食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根甘蔗茯苓煲排骨「素颜太太私家小厨」方法")
发表于：10-31
汤品功效：在冬季里，喝一道甜汤，开胃温润身体。此道汤清热化痰，养肝明目，利尿通便，生津润燥。2人食量用料茅根15g甘蔗300g茯苓30g冬笋50g胡萝卜100g猪排骨200g水1200ml茅根甘蔗茯苓煲排骨【素...
![土茯苓白茅根瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓白茅根瘦肉汤方法]( "土茯苓白茅根瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓白茅根瘦肉汤方法")
发表于：08-22
用料猪肉，猪骨800g鲜土茯苓500g白茅根适量红枣10个生姜5片土茯苓白茅根瘦肉汤的做法猪肉猪骨用开水煮一下捞起待用.其实材料用清水洗干净.把所有材料放窝内加适量清水武火煲沸后改文火...
![正宗美味的红萝卜竹蔗茅根蔗水怎么做]( "正宗美味的红萝卜竹蔗茅根蔗水怎么做")
发表于：04-21
一份深受老广们钟爱的～～红萝卜竹蔗茅根马蹄蔗水，在我们心里永远都有个位置，几辈人的传承……很适合秋冬季节饮用的广式糖水～～～用料竹蔗3节红萝卜2小根马蹄15-20个丝茅根（新鲜的，干的都可以）随意...
![白茅根竹蔗葛根糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的白茅根竹蔗葛根糖水方法]( "白茅根竹蔗葛根糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的白茅根竹蔗葛根糖水方法")
发表于：10-05
因为它的养阴、清热、生津、解毒的作用，还有清热润肺的海底椰哦。常喝有益。所以亦为除湿毒的保健养生汤品，由于它属性上并不过伤寒凉，更兼有养阴、生津之功效所以亦为男女老少日常的汤水...
![竹蔗茅根汤如何做才美味，怎么做竹蔗茅根汤简单又好吃]( "竹蔗茅根汤如何做才美味，怎么做竹蔗茅根汤简单又好吃")
发表于：07-18
🍀🍀🍀🌸竹蔗毛根汤，材料🈶:茅根，甘蔗干，葛根，胡萝卜🥕干，蜜枣，海底椰广东春夏秋冬常喝的清润汤水之一，清热下火、生津止渴、润肺排毒，😋非常好喝的，🉑清血热、润肺生津，清肝和胃；祛积聚体内的热...
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