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发表于:09-30
每天过着平淡的生活,所以就精致些,这样每天都很有意义,值得留恋用料南瓜克无糖精致南瓜🎃饼的做法嘻嘻,需要的可以问,其实都差不多嘻嘻,需要的可以问,其实都差不多嘻嘻,需要的可以问,其实都差不...
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发表于:09-14
南瓜蒸蛋南瓜除了装点成万圣节的南瓜灯,亦可做成南瓜盅,小小的容器可载万物。内外焦黄快要融到一起,吃下这碗蒸蛋,蛋白和微量元素都能补充。用料小南瓜1个鸡蛋1个盐少许温水适量精致可爱的...
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发表于:06-10
每日早餐打卡用料早起每天精致早餐的做法忧郁青年的自娱自乐小贴士一点仪式感...
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发表于:05-22
赏着圆圆的超级月亮吃着圆圆的南瓜芝麻汤圆趁着春节最后一夜给自己一个安顿身心的时刻生活再忙,有家人就有后盾消除顾虑,尽心去活,就是圆满跟南瓜泥一起搓成的汤圆皮吃起来有点淡淡的甜味...
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发表于:05-30
晶莹的糖浆渗入冒着腾腾热气的浅酱色藕片上桂花的芬芳随着热气飘散开来街上的桂花香飘进窗户厨房的桂花香气飘向街道干净而又温暖甜美的气息制作这道小吃须往糯香藕节的孔洞中塞满糯米...
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发表于:12-07
图为网图南瓜饼真的超级简单好吃,是我妈妈为了我养生之路学的唯一一道菜!无油无糖但不是减肥食品,只是习惯了无油无糖清淡饮食!黑芝麻和夏威夷果核桃都是绝配!喜欢甜的漂亮妹妹可以用料南瓜...
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发表于:09-22
什么都想自己尝试做,没想到还很成功,又简单,不用准备太多食材,就分享给大家了用料椰蓉适量糯米粉适量南瓜适量红豆沙适量油少量无糖南瓜饼的做法适量南瓜切片,我做东西量很随意,凭感觉,做多了...
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发表于:11-30
用料黄瓜小半根胡萝卜小半根精致摆盘的做法抖音上看的,截图防忘记234...
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发表于:08-04
南瓜酥和蛋黄酥有异曲同工之处,只需要把清水替换成南瓜泥即可。用料低筋面粉380克猪油170克糖20克南瓜泥80克红豆沙80克肉松80克精致酥皮南瓜酥🎃的做法1️⃣将油皮材料混合,手揉擀成牛舌...
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发表于:03-01
用淡奶油(350大卡/100克)、黄油(888大卡/100克)、泡打粉(复合膨松剂)、巧克力酱(256大卡/100克)、糖粉(389大卡/100克)……你可以得到这样一份常规的法式松饼跟着小T吃好饱,用健身食材届的“明星...
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发表于:10-10
用料榨汁机椰子1个牛奶300毫升精致椰奶的做法把椰子里的椰汁倒进榨汁机里。然后把椰子用菜刀劈成两半,把椰子肉取出来。椰子肉放进榨汁机后放入牛奶把榨汁机的功能改成‘果汁’(建议九阳...
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发表于:10-06
简单易做,搅一搅就成功用料消化饼干90克黄油40克南瓜400克鸡蛋1个淡奶油60克糖10克玉米淀粉10克表面奶油奶油100克糖10克椰子片适量个精致好吃‼️日式南瓜挞‼️低卡低脂‼️的做法消化饼干...
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发表于:12-04
减肥人士过年期间必须要有零食吃呀!用料南瓜克面粉克代糖低卡无油无糖南瓜饼的做法南瓜蒸熟,搅和成泥面粉和面,成饺子皮样式就可以了小贴士要用大南瓜呀!贝贝南瓜热量太高了无油煎熟就好,多...
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发表于:09-14
圣诞节给孩子们做几个简单的饼干吧用料鸡蛋50克南瓜粉10克黄油100克细砂糖40克低筋面粉200克精致可爱的南瓜圣诞饼干的做法室温的全蛋液和南瓜粉混合,并且充分搅拌至细腻没有颗粒存在黄...
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发表于:09-30
用料盘子5精致摆盘的做法精美摆盘。...
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发表于:10-31
软糯的南瓜烘烤后更加甘甜,绵软的鹰嘴豆比黄豆含更多蛋白质,把这一盘子黄绿色吃下去,能给身体多点抵抗力,还把半个春天留在了心里。用料食材见食材表精致无麸质蔬菜料理:烤南瓜鹰嘴豆的做法...
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发表于:04-25
用料南瓜适量糯米粉适量粘米粉适量玉米淀粉适量水果适量无糖无油南瓜月饼(也可以说是南瓜饼)的做法南瓜去皮切片,放微波炉高火7分钟,上面要加盖碗,不然会僵,我每次满一盘子,少的话3分钟到4...
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发表于:12-07
家里山楂太多吃不完?没关系,分分钟变成小时候最爱的零食——果丹皮!午后来一块,解馋不胖。饭前来一块,开胃消食。山楂中维生素的含量极高,且含有大量胡萝卜素、钙质、碳水化合物、果胶等。原...
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发表于:09-05
适合减肥人士,无糖无油版,中间加点红枣提味~用料南瓜200克糯米粉适量黑/白芝麻适量椰蓉粉适量大枣1个无糖无油蒸/煎南瓜饼的做法南瓜切块蒸熟。我直接放进高压锅里隔水蒸,高压锅熟的比较快...
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发表于:12-22
减脂期的优秀早餐和小零食,快手简单,配料超级干净用料贝贝南瓜280克燕麦片140克无糖无油南瓜燕麦饼的做法贝贝南瓜去皮去瓤贝贝南瓜切片加15ml水套上保鲜袋微波炉叮6分钟检查一下南瓜是...
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发表于:08-09
为何叫精致沙拉?因为她很真的精致啊。盛在蛋挞托里,一盏一盏,矫情而矜贵。圆生菜的清脆、黄瓜的甘爽、小番茄的甜汁、蛋白的嫩滑、蛋黄的绵沙、虾仁的清甜······优雅的端起一盏,就着...
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发表于:03-18
手抓饼是我们经常选的早餐了,自己动手做一个是不是很有意义呢?用料手抓饼1个番茄1个鸡蛋1个火腿肠1根椒盐适量精致的手抓饼的做法番茄、火腿切片火腿煎至金黄手抓饼煎至起酥倒入鸡蛋液撒...
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发表于:09-18
不加油不加糖的南瓜烙饼,面皮柔软,味道清甜用料南瓜450克中筋面粉230克无油无糖版南瓜烙饼的做法南瓜洗净,去皮去瓤,上锅蒸熟后再捣成南瓜泥加入面粉,先搅拌,不烫手后下手揉,揉成一个偏软的面...
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发表于:12-30
精致生活,就是在忙碌的空隙,也不忘好好做一顿美餐犒劳自己,感受生活的美好和惬意。今天这道墨西哥无饼牛排taco,让你足不出户,就能感受颇具墨西哥风情的高颜值美味。这道菜的精髓就在于丰盛...
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发表于:03-26
南瓜季节,一个南瓜偌大,蒸吃之后各种南瓜料理…过程:食材均匀搅拌,->加热不粘锅,->用模具,或者直接摊开,->小火,等熟,->翻面,再等,->出锅。图片有不理解的留言哦。用料南瓜克糯米粉/椰子粉克全麦粉...