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发表于:08-17
菌菇汤是我平常经常煮的一道汤,汤浓鲜美,营养低脂,全家都爱喝!简单快手,五分钟就能搞定,一起来学学吧用料海鲜菇1把火腿肠1根鸡蛋2个豆腐1块葱花,生姜适量好喝不胖的鲜味菌菇汤,汤浓鲜美,营养低...
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发表于:06-24
野生的茶树菇是生长在油茶树的枯干上,因此得名叫做茶树菇,不过茶树菇现在已经可以种植了。茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋...
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发表于:06-09
涨蛋糕是江苏著名的盐城八大碗之一,也是盐城人婚礼筵席上必不可少的一道菜。蓬松的鸡蛋葱香四溢,与菌菇和海鲜搭配在一起更是让涨蛋糕醇浓鲜美,汤汁满满的那叫一个香!用料涨蛋糕鸡蛋6个玉...
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发表于:10-09
想吃什么自己做~💪想喝鲜啦吧唧的汤,一定要试试这个菌菇浓汤!不仅味道鲜美,还低脂低热量,养胃暖身。🌟🌟🌟🌟🌟用料平菇150克香菇10朵鸡蛋1个盐1勺生抽1勺白胡椒适量姜3片葱花适量巨鲜美的...
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发表于:09-03
绝佳的宴客菜,不是一般的番茄汤,一整瓶白葡萄酒是关键,6个番茄保证汤底浓郁的基调,三种海鲜口感多样又鲜甜,搭配原味法棍,蘸着汤汁吃,满足~这个菜谱是四人份的量,其他重要的叨叨请看最底下的ti...
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发表于:06-10
用料鱼骨高汤2L饮用水1L打碎的鲜虾头2kg胡萝卜丁120g洋葱丁200g西芹丁100g青蒜段100g番茄酱120g白葡萄酒200ml百里香3g月桂叶3片罗勒10g黑胡椒粒5g压碎的大蒜10g沙拉油(也可一半奶油一...
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发表于:02-22
今天分享一道鲜掉眉的三鲜菌菇汤!鲜美浓汤的关键是焦香的鸡蛋,搭配上菌菇和虾仁,豆腐,滚出来的汤真的是绝绝子!低卡好喝又不胖,敲适合减脂期的姐妹们~用料鸡蛋2个鲜虾10只白玉菇适量香菇适量...
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发表于:08-28
海鲜的鲜香很好地渗入进汤汁里,一上桌就是扑鼻的馥郁香味。清爽酸甜的番茄在锅里把汤汁交融得稠软浓郁,再中和一下海鲜热烈的鲜咸,反而充满了清甜利口的滋味,非常开胃。用料章鱼2只鲳鱼2条...
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发表于:01-20
营养鲜美浓香,一点儿都不醒的鲫鱼豆腐汤。鱼肉含有丰富的蛋白质,且脂肪较少,豆腐则含有大豆卵磷脂等,日常食用,营养丰富,特别适合哺乳期的妈妈、老人和小宝贝们用料鲫鱼1条豆腐1块小葱1跟香...
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发表于:02-13
今天分享一道鲜掉眉的三鲜菌菇汤!鲜美浓汤的关键是焦香的鸡蛋,搭配上菌菇和虾仁,豆腐,滚出来的汤真的是绝绝子!低卡好喝又不胖,敲适合减脂期的姐妹们~用料鸡蛋2个鲜虾10只白玉菇100克香菇3朵...
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发表于:12-21
鲜辣可口的韩式美味!🤤🤤🤤小馋猫追的韩剧今天要演完了,为了纪念她浪费的纸巾和眼泪,今天在给她安排顿韩式料理吧哈哈!😄😄正好上次买的辣白菜、年糕都还有剩一些,除了做点韩式拌饭,在给她做...
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发表于:04-19
我特别喜欢必胜客的鸡茸蘑菇汤,每次去都必点小小一碗要三十几块钱,还是蛮贵的没想到自己做出来的味道也能和必胜客的一样,这样就可以想喝的时候随时做噜🥰🥰我这个量是一人份(面粉的量是3...
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发表于:07-14
孩子不愿意吃有刺的鱼,光喝鱼汤丢掉鱼营养浪费了。把鱼汤里的鱼用料理机打碎,连汤带鱼肉鱼骨,营养丰富。我没买破壁机,打得也很细腻。鱼汤面特别浓郁,鲜美极了。用料河鱼:鲫鱼青鱼草鱼鲢鱼都...
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发表于:01-30
我家极爱吃鱼鱼头豆腐汤更是常吃,鱼头富含胶原蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。大人孩子...
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发表于:10-11
很喜欢喝放了淡奶油或者椰奶的浓汤,受东南亚菜充满椰子味儿的启发~尝试一下这样的搭配,超级好喝!蔬菜可以换自己喜欢的,菇类海鲜也是!用料洋葱1/2个虾四五只盐克白菜几片胡萝卜🥕1/2根杏鲍...
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发表于:10-16
超鲜美浓郁的奶香蘑菇浓汤!我真的爱了!跟餐厅的味道也不相上下,哈哈,但热量却是低很多的,自己做料还放的超足用料鸡胸肉料酒适量盐适量黑胡椒适量淀粉适量虾蘑菇洋葱脱脂牛奶面粉2勺玉米粒...
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发表于:01-29
海鲜和意面的搭配是常见的美味啦,浓厚的番茄味酱汁包裹着每一根面条和每一个海鲜,浓郁又美味的意面就可以很治愈咯!这也是两人份的食材,跟你爱的人一起做一锅分享吧~添加了亨氏番茄酱和味...
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发表于:11-11
简简单的生活才最真实!偶尔也要偷一下懒!这个面真的吃不够啊!超级鲜美有食欲!鸡蛋的嫩滑,番茄的酸爽!面条的劲道。回味无穷……用料西红柿适量鸡蛋俩面条适量葱适量盐适量生抽适量番茄酱适量...
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发表于:12-12
简单易入味的面条用料鸡蛋一个木耳六七个面条一小把鲜美鸡蛋木耳浓汤面的做法将木耳放在碗里用热水泡开,大概几分钟就可以了,在这个时间段,用一个锅煮面条,煮好的时候用凉水再过一遍水,放在...
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发表于:10-19
一日三餐,餐餐离不开粥,最近爱上这款菌菇汤啦,5分钟就能搞定,热乎乎的一碗下肚,简直人间美味用料蟹腿菇30克香菇2个金针菇一小把鸡蛋1个火腿肠1根生抽1勺盐适量干虾仁10个汤浓鲜美的三鲜菌...
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发表于:03-17
试做用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml)需要数量冷冻海鲜(墨鱼,虾仁等。要解冻)150g洋葱(洗净,去外皮,切成1cm丁)80g胡萝卜(洗净,削皮,切成1cm四角形薄片)80g黄油10g以上盐,胡椒粉少量小...
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发表于:06-08
我是上班族,平时早餐或午餐吃得最多的就是煮面,煮米粉。因为快手简单,在天气冷的早餐吃上一碗热汤面,那一整天的人的身心都是暖暖的。一碗汤面要做得好吃,必须汤头好喝,我一般都喜欢喝像牛奶...
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发表于:11-08
上周末三哥回来参加闺女幼儿园活动,活动结束他说给他一个表现的机会,给我们做顿鱼。之前微信视频他总说他做了一顿鱼汤很好吃,同事评价很好。我们买好鱼,配菜,回家他就进厨房了,味道果然不一...
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发表于:05-25
鲜美可口的鱼汤,老人小孩都爱喝哟!用料鲫鱼2条(大概500左右)豆腐4块料酒适量姜3片盐适量油适量(看情况而定,我用雪平锅煎的,耗油少,不用什么油)葱2根香菜一根单晶冰糖一块胡椒粉适量水适量鲜美...
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发表于:02-27
夏天有时会胃口不佳,这时候最爱妈妈做的这道汤用料西红柿6小个土豆1糯玉米1猪骨鸡骨盐克鲜美的番茄玉米浓汤的做法猪骨鸡骨洗净焯一遍然后放锅里煮一会,加入土豆(土豆切块)和玉米粒,煮十分...