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发表于:01-16
红薯,补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴;南瓜,补中益气。———引自《本草纲目》用料红薯250克南瓜150克水900ml红薯南瓜汤的做法将所有食材洗净切丁,倒入豆浆机中,加入水,选择果蔬功能开始制作。美...
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发表于:11-15
老南瓜和红薯的甘甜搭配莲子的软糯,解渴又滋润,简单快手。用料老南瓜一块红薯1-3根(中)莲子一小把水末过食材南瓜红薯莲子汤/无糖糖水的做法莲子略泡20分钟,其他食材去皮洗净放电饭煲里加水...
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发表于:01-08
用料南瓜半个红薯1个南瓜炖红薯的做法准备红薯,南瓜洗净切块,准备蒜,大葱,花椒锅中倒油加入葱,蒜花椒爆香加入红薯南瓜和水炖炖到红薯和南瓜软烂后出锅...
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发表于:04-11
前几年家里厨具更新期去商场厨具专柜跟大厨学做菜,品得这种浓汤很不错,营养丰富口感好,就习惯了偶尔换着口味做一做,吃起来感觉比西餐厅里的浓汤更舒坦!里面加什么料自由发挥,比如主料用土豆...
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发表于:07-20
秋天最喜欢的两样食材,南瓜和红薯,甜香软烂,超级贴胃~在初秋的傍晚,从路上挤了一两个小时的车回到家,只要十五分钟,一碗热气腾腾颜色温暖的甜汤就做好得了,微甜的汤里带着生姜的些许辛辣,熨平...
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发表于:05-05
胡萝卜土豆的咖喱和这个不能比。用料南瓜随意克红薯随意克市售咖喱块1-2块牛奶随意克葱足量根土豆少量水适量轻咖喱南瓜红薯浓汤的做法南瓜,红薯,土豆分别去皮随意切块。葱切段热锅冷油,...
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发表于:01-15
时间:约25-30分钟难度:零厨艺✌️份量:4人份用料主料南瓜500g辅料红枣10颗调料冰糖50g水1000ml南瓜红枣汤的做法南瓜去皮去瓤洗净切大块。南瓜块、红枣和冰糖全部放入电饭锅中,加水,正常煮饭...
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发表于:05-03
用料红薯2杯水5杯南瓜1杯红薯南瓜羹的做法洗好放入九阳豆浆机选择辅食即可...
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发表于:08-06
常常蒸的红薯吃不完,不要浪费哦用料红薯200g南瓜50g辣松适量沙拉酱适量红薯南瓜球的做法南瓜红薯碾成泥,越细越好,混合成一团备用取一勺的量,摊平薯泥,在中间放上辣松团成球、完成...
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发表于:08-05
12个月以上的宝宝,可以吃红薯和南瓜做的辅食。红薯、南瓜营养丰富,味道甜甜的,软软的,宝宝喜欢吃,做辅食最适合不过了。除了红薯、南瓜,我还加入了少量西兰花和奶酪,口感会更丰富,做出来的金黄...
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发表于:12-08
老爹羡慕我天天喝豆浆,中午也去买了豆浆机,我试用了下,现在豆浆机功能不要太多哦╭(╯3╰)╮附赠的食谱上的作法,适合秋季,并且健脾胃的,润肠通便正好奶奶种的南瓜红薯大丰收,超甜啊,煮南瓜我...
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发表于:03-07
用料红豆克紫薯个南瓜克水克糯米粉克红豆紫薯南瓜丸子汤的做法南瓜蒸熟弄成泥,趁热加糯米粉,做成南瓜丸子,可以加一点点糖,不要多。用养生壶的煮粥功能,选择一个半小时,煮红豆,紫薯汤。熟了放...
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发表于:10-09
用料红薯100克南瓜50克配方奶100亳升红薯拌南瓜的做法1、红薯洗净,切方丁,放入沸水中煮熟;南瓜洗净,切方丁,用沸水煮软,捞出沥水。2、将红薯丁、南瓜丁加配方奶搅拌在一起即可。小贴士南瓜养...
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发表于:09-02
半个吃剩下的南瓜,最后华丽转身的故事!用料南瓜200克酵母3-5克奶粉20克红薯3小个糖4勺面粉400g油1勺红枣6颗葡萄干20颗南瓜红薯包的做法1.蒸南瓜🎃蒸红薯用时30分钟2.南瓜红薯分别用勺子...
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发表于:11-03
没有办法,就是喜欢南瓜和红薯,金黄的颜色、天然的香甜,随便搭配在一起,就很美味用料南瓜2.5杯红薯2.5杯冰糖适量南瓜红薯汤的做法南瓜洗净去皮,切小块红薯洗净去皮,切小块全部放入豆浆机中,加...
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发表于:01-23
用料红薯40克南瓜60克西兰花15克面粉40克奶酪碎15克南瓜红薯烙的做法西兰花洗干净,焯水30秒,沥干水分红薯,南瓜切小丁加入面粉,西兰花,奶酪碎加50克清水,边加边搅拌,成型不粘锅刷油,开小火,用勺...
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发表于:07-25
用料南瓜红薯白砂糖糯米粉面粉南瓜红薯饼的做法南瓜切块蒸熟,红薯蒸熟去皮分别压成泥,加白糖南瓜泥加入糯米粉和成软硬差不多的面团把面团搓成长条,切成小剂子把小剂子揉圆捏成片,包入红薯...
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发表于:11-22
经常吃红薯南瓜可以清理肠胃排毒哦!很多人不喜欢南瓜是因为它的颜色,黄色让人觉得没有食欲!我喜欢南瓜汁,还有蒸南瓜,然后像番薯一样吃,真的很清香哦!粉粉糯糯的口感用料南瓜红薯蒸南瓜红薯的...
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发表于:02-07
用料南瓜800克紫薯1个红枣5颗红豆一手把南瓜紫薯汤的做法把南瓜、紫薯洗净去皮,切成小块洗净红枣、红豆,与南瓜、紫薯一起加入到炖锅将炖锅开到自动挡,三个半小时可以吃啦!...
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发表于:01-15
这两种食物价廉物美,富含多种维生素和膳食纤维,常食能够健脾益气,润肠排毒,促进新陈代谢,是调理身体的理想食材。蒸食最大限度保留了食物的营养,简单做法,营养却不简单,南瓜红薯蒸,也是一道贴心...
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发表于:07-16
南瓜红薯润肺益气,排毒养颜,多喝多漂亮用料南瓜红薯冰糖南瓜红薯羹的做法把适量南瓜、红薯切成小块,加清水没过所有材料(水可以稍多一点点),大火煮开后再换小火煮20-30分钟,直到南瓜和红薯...
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发表于:11-01
当妈后觉得老的快,赶紧补补。南瓜美容养颜、淡化皱纹,红薯通便排毒抗衰老,糯米健脾养胃,补气止虚汗。吃药不如食补。男女老少皆宜,做早餐点心都可以。用料糯米粉300克南瓜100克红薯1个白糖1...
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发表于:04-16
用料红薯2个南瓜250克牛奶半杯冰糖根据个人口味加入南瓜红薯粥的做法将南瓜切成小块,和红薯一起蒸熟将蒸熟的南瓜和红薯加入牛奶和冰糖,搅拌机1分钟即可...
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发表于:04-26
用料红薯泥1000克面粉150克白糖50克红薯南瓜糕的做法食材准备混合压褶蒸取出香甜软糯Q弹...
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发表于:12-10
特殊时期大家都呆在家里,利用家里的红薯和南瓜做了一个下午小点~用料红薯1条南瓜1块糯米粉适量白砂糖适量食用油(花生油或玉米油)少许红薯南瓜饼的做法原材料:红薯(用紫薯,淮山都可以),南瓜,糯...