![滋补美颜汤如何做才美味，怎么做滋补美颜汤简单又好吃]( "滋补美颜汤如何做才美味，怎么做滋补美颜汤简单又好吃")
发表于：03-10
用料红枣10颗乌鸡半只椰皇一个花胶6个瘦肉200克生姜6片滋补美颜汤的做法乌鸡瘦肉飞水花胶提前一天泡好椰皇切成小块红枣去核全部材料放入锅中加入2500毫升水大火烧开转小火90分钟后就...
![春季养生滋补汤，美容养颜虫草花母鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生滋补汤，美容养颜虫草花母鸡汤方法]( "春季养生滋补汤，美容养颜虫草花母鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生滋补汤，美容养颜虫草花母鸡汤方法")
发表于：10-21
虫花草和母鸡一起炖汤，可以缓解春燥所带来的不适，还能增强免疫力。虫草花含有大量的蛋白质和多种营养物质，特别适合用来炖汤，入口鲜香美味，和母鸡一起，经过小火慢炖，煲出来的汤水味道香浓又滋...
![地道的养颜滋补粥怎么做,如何烹饪养颜滋补粥才更好吃]( "地道的养颜滋补粥怎么做,如何烹饪养颜滋补粥才更好吃")
发表于：04-24
桂圆肉+红枣+小米+薏米+绿豆+红豆+红糖。熬出一碗补血气的美味甜粥。用料红枣适量桂圆肉适量小米适量薏米适量绿豆适量红豆适量红糖适量养颜滋补粥的做法根据自己食量适当放材料，熬制...
![鲜美滋补汤如何做才美味，怎么做鲜美滋补汤简单又好吃]( "鲜美滋补汤如何做才美味，怎么做鲜美滋补汤简单又好吃")
发表于：08-16
我们家爱喝汤，经常做一些清淡的汤。我以后叫汤达人吧。用料瘦肉150克干贝30粒竹荪适量姜片，玉竹，盐，芹菜适量鲜美滋补汤的做法新鲜的瘦肉切丝，加料酒加水煮开后捞出。干贝，瘦肉，姜片玉竹一起...
![虫草花花胶炖鸡汤：美容养颜、滋润肌肤、补充胶原蛋白滋补靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花花胶炖鸡汤：美容养颜、滋润肌肤、补充胶原蛋白滋补靓汤方法]( "虫草花花胶炖鸡汤：美容养颜、滋润肌肤、补充胶原蛋白滋补靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花花胶炖鸡汤：美容养颜、滋润肌肤、补充胶原蛋白滋补靓汤方法")
发表于：07-18
花胶既鱼肚，含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴固肾的功效，也是养颜佳品虫草花具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效。能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效。抗菌、...
![滋补养颜又美味的冬瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜又美味的冬瓜排骨汤方法]( "滋补养颜又美味的冬瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜又美味的冬瓜排骨汤方法")
发表于：12-02
滋补养颜又美味的冬瓜排骨汤用料排骨150克冬瓜150克大葱3cm姜1瓣干贝7粒香菜1根枸杞20粒糖2克胡椒粉1克陈醋3克盐4克滋补养颜又美味的冬瓜排骨汤的做法准备冬瓜和排骨300克比例为1:1大...
![百合银耳汤：美容养颜，滋阴补肾食谱大全及做法，烹饪好吃的百合银耳汤：美容养颜，滋阴补肾方法]( "百合银耳汤：美容养颜，滋阴补肾食谱大全及做法，烹饪好吃的百合银耳汤：美容养颜，滋阴补肾方法")
发表于：11-05
秋季来一碗滋润的银耳百合汤真是极好的哦。用料野生银耳三小块红枣15颗雪莲子10克百合20克冰糖适量百合银耳汤：美容养颜，滋阴补肾的做法准备好材料，野生银耳、百合、雪莲子、红枣。泡发百...
![十全十美养颜滋补羹食谱大全及做法，烹饪好吃的十全十美养颜滋补羹方法]( "十全十美养颜滋补羹食谱大全及做法，烹饪好吃的十全十美养颜滋补羹方法")
发表于：10-01
用料红枣8颗枸杞若干桃胶3—4颗雪燕2颗皂角米10几颗黄冰糖若干银耳半朵十全十美养颜滋补羹的做法分别准备好适量的泡发材料。桃胶、雪燕、皂角米、泡发12小时l以上，银耳泡发6小时以上，我...
![冬季肌肤美颜滋补达人-红糖姜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季肌肤美颜滋补达人-红糖姜汤方法]( "冬季肌肤美颜滋补达人-红糖姜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季肌肤美颜滋补达人-红糖姜汤方法")
发表于：08-21
同事阿静说，天气有点冷，本身弱又怕寒，皮肤也容易干燥起皱，我推荐她做做红糖姜汤，她试过一段时间后告诉我:确实很不错，简单有效，滋补身子还美颜☺️用料红糖50克水一大碗枸杞10克姜4片鸡蛋1个红...
![「滋补美颜」桃胶炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的「滋补美颜」桃胶炖雪梨方法]( "「滋补美颜」桃胶炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的「滋补美颜」桃胶炖雪梨方法")
发表于：08-30
【桃胶的功效】为蔷薇科植物桃或山桃树皮中分泌出来的树脂，在我国多地有分布。含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有...
![滋肾补气美容养颜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的滋肾补气美容养颜粥方法]( "滋肾补气美容养颜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的滋肾补气美容养颜粥方法")
发表于：12-14
肾脏是身体万气之源，脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。用料黑豆1小把黑米2把黑芝麻1小把...
![滋补强身美容养颜的鲜美海蛎汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补强身美容养颜的鲜美海蛎汤方法]( "滋补强身美容养颜的鲜美海蛎汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补强身美容养颜的鲜美海蛎汤方法")
发表于：08-25
生活在海边的孩子对海蛎都不会陌生。它被誉为“海中牛奶”，不仅肉嫩鲜滑，还能补碘补锌补钙，降胆固醇美容壮阳🙈🙈🙈真可谓益处多多男女老少皆宜啊～👍用料海蛎1斤（可供3人左右食用）地瓜粉3汤...
![滋补养颜-椰汁花胶补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜-椰汁花胶补血汤方法]( "滋补养颜-椰汁花胶补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜-椰汁花胶补血汤方法")
发表于：03-09
红枣补脾益气，花生补气止血，红豆理气活血，黑米滋阴补肾，明目活血，花胶益气补肾，滋阴养颜，椰子汁美白养颜用料红豆1小把红枣3-5颗花生1小把花胶1只椰子水/椰子粉适量黑米1小把滋补养颜-椰汁花...
![滋补养胃美颜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "滋补养胃美颜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-10
很快就到春节了，过年也意味着亲人可以开心团聚一起。年夜饭是很重要的团圆宴，每家的餐桌上都会摆上各种好吃的美食。但一锅鲜美的汤也很重要，刚好朋友送了一些黄花鱼胶给我，那今年就熬一锅...
![美白养颜滋补银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美白养颜滋补银耳羹方法]( "美白养颜滋补银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美白养颜滋补银耳羹方法")
发表于：11-14
适合一年四季的女生～尤其是大姨妈前后绝对的美白功效哦！不过要时不时经常喝啦效果才会明显哦美白滋补养颜的银耳羹春夏喝冰凉的秋冬喝温热的～既满足了补水补充胶原蛋白滋补养颜还让自己的...
![美容养颜篇——乌鸡虫草菌竹荪滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜篇——乌鸡虫草菌竹荪滋补汤方法]( "美容养颜篇——乌鸡虫草菌竹荪滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜篇——乌鸡虫草菌竹荪滋补汤方法")
发表于：08-20
用料乌鸡半只虫草菌、竹荪适量葱姜适量枸杞20粒红枣2颗黄芪6片料酒适量白胡椒适量炖鸡料包一个美容养颜篇——乌鸡虫草菌竹荪滋补汤的做法乌鸡洗净，放入锅中加入凉水，几片姜，一汤勺料酒煮...
![滋补养颜补血五味汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜补血五味汤方法]( "滋补养颜补血五味汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜补血五味汤方法")
发表于：01-02
用料红枣12颗莲子200克桂圆12颗荔枝干12颗党参4根花生30克枸杞30颗冰糖20克滋补养颜补血五味汤的做法把所以材料准备好，洗干净加入炖锅，加水和冰糖炖30分钟最好加入枸杞冰糖少放一点，不然...
![滋补美颜的桃胶银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补美颜的桃胶银耳汤方法]( "滋补美颜的桃胶银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补美颜的桃胶银耳汤方法")
发表于：12-14
一碗暖暖的甜汤，再加一盘水果。看完一部电影，这个夜晚🏙不要太开心！用料银耳1朵红枣10颗桃胶9颗黄冰糖2大块枸杞20粒雪莲米50克百合40克滋补美颜的桃胶银耳汤的做法桃胶前一天晚上泡，要泡...
![滋补养颜汤如何做才美味，怎么做滋补养颜汤简单又好吃]( "滋补养颜汤如何做才美味，怎么做滋补养颜汤简单又好吃")
发表于：07-06
这款汤清甜滋润~滋补养颜啊！爱美小伙伴不要错过啦！会越吃越靓哒。四人份用料生鱼1条（350克）连骨鸡胸肉（或瘦肉）1块(350克）红枣1把（可选去核）枸杞1把当归2片姜2片滋补养颜汤的做法准备食材，鸡胸肉...
![补血养颜滋补汤-党参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜滋补汤-党参乌鸡汤方法]( "补血养颜滋补汤-党参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜滋补汤-党参乌鸡汤方法")
发表于：06-15
党参乌鸡汤集营养美味于一身，能益气、滋阴，特别适合女性朋友，经常食用还能美容养颜！本菜谱为FC1内置智能菜谱，菜谱路劲：汤粥主食-汤类。关注《碗里碗外》公众号，可获取更多菜谱内容和活动哦！用...
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发表于：12-17
来小日子可以煮点鸡蛋红糖水吃可以缓解腹痛，鸡蛋红糖水就是不能吃太多，因为吃多这血是比较多的时间比较久流血比较多，反而容易导致出现贫血。用料芝麻油15克鸡蛋2个红糖15克红枣3个桂圆干...
![银耳汤（滋补养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（滋补养颜）方法]( "银耳汤（滋补养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（滋补养颜）方法")
发表于：07-16
青川雪银耳-滋补润燥，天然可口，无需多加调料，自然胶质，润滑从口至心，秋冬必备之养生佳品。用料青川银耳3朵冰糖15颗白糖3勺银耳汤（滋补养颜）的做法将青川雪银耳取3朵放置碗内，放清水泡至发胀，温...
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发表于：06-10
花胶胶原蛋白丰富，具有美容养颜功效；鲍鱼对于提高免疫力也是有着非常好的功效，元贝更是我们日常作为补充各种微量元素的优质食材。且这道汤味道非常鲜美！😋用料花胶50克鲍鱼15粒元贝15粒鸡...
![美颜补血汤如何做才美味，怎么做美颜补血汤简单又好吃]( "美颜补血汤如何做才美味，怎么做美颜补血汤简单又好吃")
发表于：12-29
这是一款非常简单又美味的汤，主要是补气血。用料血糯米桂圆干红枣红豆红糖美颜补血汤的做法把所有材料洗干净，再炖之前放红糖，炖5-7个小时就好了。很简单吧。小贴士春养肝，肝藏血。所以补...
![冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤方法]( "冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤方法")
发表于：08-31
这款汤补血美颜，适合刚刚来完姨妈，虚不受补的朋友。o用料红枣8颗枸杞5克黄芪5克党参8克龙眼6克螺肉8克虫草花3克瘦肉/猪骨/带壳鸡蛋（三选一）适量冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜...
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