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发表于：02-11
人参太补，不适宜夏天食用是真的吗？？？其实汤否的鲜人参水分充足且年限不长所以补益功能并不强较适合大众使用如果将鲜人参配合糯米熬粥糯米能平和养胃，用于平和人参燥性再加各种豆类花生能和...
![简单到吓人的八宝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简单到吓人的八宝粥方法]( "简单到吓人的八宝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简单到吓人的八宝粥方法")
发表于：05-12
用料大米随意红豆随意莲子随意花生随意红枣随意黑豆随意百合随意黑芝麻随意大麦随意玉米粒随意冰糖随意简单到吓人的八宝粥的做法所有材料洗干净加水放电饭煲煮添加黑芝麻与黑豆所以煮...
![地道的八宝粥怎么做,如何烹饪八宝粥才更好吃]( "地道的八宝粥怎么做,如何烹饪八宝粥才更好吃")
发表于：07-14
健脾益气，营养丰富用料昀蓉时光八宝粥粥料1盒八宝粥的做法-配料- 糯米，黄小米，黑米，大米，高粱米，绿豆，红小豆，荞麦米取出一份食材包，淘洗干净后，放入锅中加水1升（L）约3-4碗水。大火烧开后，小火煲至...
![两人份-八宝粥(电饭煲)食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份-八宝粥(电饭煲)方法]( "两人份-八宝粥(电饭煲)食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份-八宝粥(电饭煲)方法")
发表于：12-27
八宝又名腊八粥，佛粥，汉族传统节日食品。“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天，许多“八宝粥”的用料已经超出八种。 “八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再...
![地道的八宝海参粥怎么做,如何烹饪八宝海参粥才更好吃]( "地道的八宝海参粥怎么做,如何烹饪八宝海参粥才更好吃")
发表于：12-05
总脂肪摄入0.7克，正常早餐脂肪摄入量是40-68克，减肥你也可以用料八宝20克海参15克葱3克八宝海参粥的做法步骤如视频...
![女人的八宝粥（升级版五红粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的女人的八宝粥（升级版五红粥）方法]( "女人的八宝粥（升级版五红粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的女人的八宝粥（升级版五红粥）方法")
发表于：04-12
用料枸杞500g赤小豆500g红皮花生500克红米500克血糯米500克红枣500g桂圆500g红芸豆500克女人的八宝粥（升级版五红粥）的做法把上述所有材料混合装在米箱里，也可以只用上述一般的量。如果是...
![人参粥如何做才美味，怎么做人参粥简单又好吃]( "人参粥如何做才美味，怎么做人参粥简单又好吃")
发表于：09-27
为家人煮一份食补的粥。功效：益元气、补五脏用途：适用于食欲不振、失眠健忘、性机能减退。用料鲜人参10克大米100克不没有鲜的可用干参代替3克人参粥的做法人参洗净，大米淘洗净（鲜人参浆水...
![养生粥/八宝多米粥/腊八粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥/八宝多米粥/腊八粥方法]( "养生粥/八宝多米粥/腊八粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥/八宝多米粥/腊八粥方法")
发表于：05-17
该粥为上品粥，有温、软、淡、香、黏等特点，利于消化吸收，又增添津液，既省却炒菜煮饭之功又可滋补身体，特别是这米油(粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质)贵如参。附陆游《食粥》一首世人个...
![腊八粥/八宝粥/养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥/八宝粥/养生粥方法]( "腊八粥/八宝粥/养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥/八宝粥/养生粥方法")
发表于：06-29
腊八粥，美味又营养的甜品，又可叫做八宝粥，养生粥用料红豆.绿豆.黄豆.黑米.糯米.红枣.桂圆.黑芝麻黑糖腊八粥/八宝粥/养生粥的做法先把材料1的五种食材倒入闷锅熬制2个小时，各种豆熟后，有粘...
![腊八粥 八宝粥 杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥 八宝粥 杂粮粥方法]( "腊八粥 八宝粥 杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥 八宝粥 杂粮粥方法")
发表于：09-29
一到腊八，就想起小时候的童谣：小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三…今天是中国传统节日腊八节，恰逢大寒节气，来上一碗热乎乎的腊八粥，驱散寒冷，迎接新年🎈用料大米、...
![海参八宝粥如何做才美味，怎么做海参八宝粥简单又好吃]( "海参八宝粥如何做才美味，怎么做海参八宝粥简单又好吃")
发表于：03-28
盼望着，盼望着，过年的脚步一天天近了。俗话说得好，“过了腊八就是年”。这腊八节说大不大，但可是进入春节倒计时的标志呢。传统的腊八粥，里面一般有大米、花生、红枣、栗子、莲子、百合、桂...
![懒人八宝粥如何做才美味，怎么做懒人八宝粥简单又好吃]( "懒人八宝粥如何做才美味，怎么做懒人八宝粥简单又好吃")
发表于：08-29
我这个量是三碗粥用料大米一把黑米一把红豆一把莲子10颗百合5克花生20颗核桃仁适量红枣10颗懒人八宝粥的做法所有材料洗干净放入紫砂锅中，加入清水，水没过食材两倍高。煮一个小时就好啦！...
![人参八宝饭如何做才美味，怎么做人参八宝饭简单又好吃]( "人参八宝饭如何做才美味，怎么做人参八宝饭简单又好吃")
发表于：09-17
其实可以叫九宝啦！小时候姥姥每年冬天都会给我做那个画面热腾腾的感觉一直是心底最幸福的回忆今年就让我给她老人家做一回吧！加上一些人参！每周吃一次希望姥姥身体棒棒！长命百岁！用料糯米（圆...
![懒人版八月宝宝辅食苹果粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版八月宝宝辅食苹果粥方法]( "懒人版八月宝宝辅食苹果粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版八月宝宝辅食苹果粥方法")
发表于：04-07
我家娃容易拉稀，所以吃熟的苹果没拍图，就这么放个图吧用料大米一丢丢小米一丢丢苹果一小块懒人版八月宝宝辅食苹果粥的做法苹果削皮切块放炖锅煮粥，粥好了以后，捞出苹果料理机打碎，再加点粥...
![一个人的晚餐-八宝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人的晚餐-八宝粥方法]( "一个人的晚餐-八宝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人的晚餐-八宝粥方法")
发表于：11-04
老公出差，懒得出去买菜，就把家里现有的材料捣腾出来熬了一锅八宝粥，省时又省事用料绿豆，红豆，莲子，黑米，糯米，红枣枸杞，花生，冰糖等一个人的晚餐-八宝粥的做法所有的材料洗净用开水泡10分钟。然...
![懒人早餐-八宝粥(腊八粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐-八宝粥(腊八粥)方法]( "懒人早餐-八宝粥(腊八粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐-八宝粥(腊八粥)方法")
发表于：06-25
小美熬粥超赞，世界第一，哈哈哈哈晚上熬，早上吃，非常方便用料大米30g懒人早餐-八宝粥(腊八粥)的做法大米30g，糯米30g，黑米15g，薏仁15g，红豆15g，绿豆15g，红枣15g，花生15g，核桃15g，莲子15g，百合10g洗净...
![美味腊八粥/八宝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美味腊八粥/八宝粥方法]( "美味腊八粥/八宝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美味腊八粥/八宝粥方法")
发表于：09-29
食材没有固定的搭配，也没有固定的量～就像每一家人多人少不一样，口味不一样～就像每个人经历的喜怒哀乐不一样～但希望每一碗粥都能带给你温暖、甜蜜～用料大米适量薏米6克黑米8克红豆6克糯米8克...
![八宝海参如何做才美味，怎么做八宝海参简单又好吃]( "八宝海参如何做才美味，怎么做八宝海参简单又好吃")
发表于：10-25
海参是一种棘皮动物，生长在浅海海底，捕捞不易，产量少，是一种较为名贵的海味品。海参品种较多，其中刺参、梅花参为上品。海参干品中含有蛋白质61.4%,糖11%,脂肪20.3%,还含有钙、磷等多种营养...
![八宝粥（三到四人）食谱大全及做法，烹饪好吃的八宝粥（三到四人）方法]( "八宝粥（三到四人）食谱大全及做法，烹饪好吃的八宝粥（三到四人）方法")
发表于：03-24
用料黑米一把糯米一把薏仁一把蜜枣3个桂圆少许红枣少许红芸豆少许燕麦一把八宝粥（三到四人）的做法把各个料放在水里泡一夜把佐料放在电饭锅，加水，水多一点，开始煮，煮两个小时煮的过程中不断...
![腊八粥八宝粥，不，本宝宝是杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥八宝粥，不，本宝宝是杂粮粥方法]( "腊八粥八宝粥，不，本宝宝是杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥八宝粥，不，本宝宝是杂粮粥方法")
发表于：09-05
今天是搬来和晓茜姐住的第一天，收拾了房间感觉心情很好，有一种很稳妥的感觉。稳妥的安全感有一部分是因为有厨房哈哈，然后有一个非常万能的电压力锅。早上妹妹发微信说今天是腊八节一定要...
![八宝粥。如何做才美味，怎么做八宝粥。简单又好吃]( "八宝粥。如何做才美味，怎么做八宝粥。简单又好吃")
发表于：11-13
吃起来非常的好吃噢。用料葡萄干适量红枣适量核桃适量黑米适量花生适量八宝粥。的做法准备好材料。把黑米倒入白米里一起洗净然后倒入高压锅里，加入葡萄干再加入红枣，核桃，花生一起打，大火...
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发表于：11-23
用料黑米适量黑豆适量糯米适量薏米适量红枣适量红豆适量莲子3花生8颗左右桂圆2颗水适量小米一小把绿豆一小把红枣6颗腊八节腊八粥八宝粥的做法选好自己喜欢的就行，提前泡一夜，我是用的隔...
![地道的宝宝腊八粥怎么做,如何烹饪宝宝腊八粥才更好吃]( "地道的宝宝腊八粥怎么做,如何烹饪宝宝腊八粥才更好吃")
发表于：11-23
今天的这道宝宝腊八粥就是我精心准备的食谱。我在里面加了红米、南瓜、枸杞等6种食材，全是适合宝宝的优质谷物和蔬菜，保证宝宝吃的营养健康。在口感方面我也用了一些小心思。红枣和枸杞...
![八宝粥如何做才美味，怎么做八宝粥简单又好吃]( "八宝粥如何做才美味，怎么做八宝粥简单又好吃")
发表于：08-23
这个粥真要啰嗦几句：我出门在外吃饭有个基本原则，除了牛羊肉之外就是不吃带馅的东西和粥，去年和青去西安，她提前做攻略去吃好多网红小吃，但我基本不吃，（我很讨厌吧！）青带我去吃一家网红粥铺，其实...
![板栗腊八粥（八宝粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的板栗腊八粥（八宝粥）方法]( "板栗腊八粥（八宝粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的板栗腊八粥（八宝粥）方法")
发表于：05-06
突然间好想喝八宝粥，参考了小时候吃的罐装八宝粥的配料，加了超喜欢的板栗君，好香好香~我用的电炖锅，大家可以按平常煮粥的习惯来。用料黑米1/3杯麦仁2勺芸豆2勺红豆2勺绿豆1勺桂圆5颗燕麦...
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