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发表于：06-03
用料蒜苗2根肉丝200克淀粉1勺盐3克老抽适量生抽2勺蒜2瓣白胡椒粉1勺原创-蒜苗炒肉丝，超级下饭的做法备好食材，蒜末，蒜苗，肉丝（一勺生抽，少量老抽，少量盐腌制好的）锅烧热，蒜末蒜苗爆香放入肉丝一...
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发表于：05-30
用料蒜苗一把料酒1汤勺生抽2勺盐3克肉丝50克鸡蛋2个肉丝炒蒜苗的做法1.将蒜苗清洗干净，切成寸段。2.将肉切成丝，有料酒腌一下。3.锅中倒油，把鸡蛋打散摊好。4.锅中倒油，放入肉丝翻炒片刻，倒...
![蒜苗肉丝面如何做才美味，怎么做蒜苗肉丝面简单又好吃]( "蒜苗肉丝面如何做才美味，怎么做蒜苗肉丝面简单又好吃")
发表于：09-23
爸爸妈妈教的用料肉丝克蒜苗300克葱根面条份老抽勺生抽勺姜片盐克蒜苗肉丝面的做法放油，加入葱姜，肉丝煸炒，下蒜苗酱油煸炒后放水，谁不要太多。最后加盐味精就做好啦。...
![蒜苗肉丝如何做才美味，怎么做蒜苗肉丝简单又好吃]( "蒜苗肉丝如何做才美味，怎么做蒜苗肉丝简单又好吃")
发表于：06-15
最爱小美菜，低温少油无油烟。用料蒜苗300克肉丝60克姜1片老抽5克盐半勺糖半勺蒜苗肉丝的做法1、肉丝里倒一点料酒，生抽，淀粉，腌制15分钟，备用2、主锅倒入25克油，1片姜，肉丝倒入，设置3分钟verom...
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发表于：12-15
用料鸡肉丝蒜苗郫县豆瓣酱盐酱油花椒料酒葱姜蒜嫩肉粉鸡丝炒蒜苗的做法将鸡丝中加入少许料酒、嫩肉粉、花椒提前腌制15分钟备用。锅中烧热油放入腌制好的鸡丝快速炒散炒到7成熟捞出备...
![蒜苗咸肉丝如何做才美味，怎么做蒜苗咸肉丝简单又好吃]( "蒜苗咸肉丝如何做才美味，怎么做蒜苗咸肉丝简单又好吃")
发表于：02-07
生活日常柴米油盐用料油10克咸肉适量蒜苗250克盐1克冰糖10克生抽15克蒜苗咸肉丝的做法咸肉切丝、蒜苗切断清洗干净备用；油、咸肉，2分钟/120度/速度1爆香；放蒜苗、生抽、冰糖、盐，如果不喜...
![[原创制作]做一盘滑嫩鲜美的蒜苔炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的[原创制作]做一盘滑嫩鲜美的蒜苔炒肉丝方法]( "[原创制作]做一盘滑嫩鲜美的蒜苔炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的[原创制作]做一盘滑嫩鲜美的蒜苔炒肉丝方法")
发表于：12-26
蒜苔炒肉丝大家都会做，如果你想把肉丝炒出滑嫩的、蒜苔炒出翠绿我这里有好的烹饪方法，现在分享给各位美食爱好者们！有不明白的可以联系我，有问必答。用料蒜苔400克红椒1个瘦肉100克蒜子2小...
![蒜苗炒肉～如何做才美味，怎么做蒜苗炒肉～简单又好吃]( "蒜苗炒肉～如何做才美味，怎么做蒜苗炒肉～简单又好吃")
发表于：03-04
我还挺喜欢吃蒜苗的用料蒜苗根猪肉克盐克蒜苗炒肉～的做法猪肉切片姜切丝葱花切丝，锅内倒油，热油加入肉葱姜翻炒倒入，生抽，老抽，辣椒干，花椒，蚝油，翻炒倒入蒜苗，翻炒，放盐，放一点水，继续翻炒出锅。小...
![蒜苗炒鱼丝如何做才美味，怎么做蒜苗炒鱼丝简单又好吃]( "蒜苗炒鱼丝如何做才美味，怎么做蒜苗炒鱼丝简单又好吃")
发表于：02-25
用料蒜苗根肉丝克鱿鱼虾蒜苗炒鱼丝的做法滑油滑油爆锅水煸熟加盐，最后放一块炒...
![地道的蒜苗炒肉怎么做,如何烹饪蒜苗炒肉才更好吃]( "地道的蒜苗炒肉怎么做,如何烹饪蒜苗炒肉才更好吃")
发表于：09-17
蒜苗炒肉，鲜嫩的蒜苗，新鲜的肉质，做法简单又好吃～喜欢的记得收藏起来🤗用料蒜苗适量里脊肉200克生抽2勺料酒2勺糖适量蚝油3勺淀粉2勺蒜苗炒肉的做法蒜切末，蒜苗择除老梗，洗净，切小段备用，里脊...
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发表于：12-30
用料蒜苗1把肉丝200克（或豆干）（2块)盐3克生粉10克蒜苗肉丝/蒜苗豆干的做法肉丝加2克盐和生粉抓匀，腌制片刻。大火将油烧热后下蒜苗翻炒约1分钟，加1克盐，炒匀后盛出。再下肉丝滑炒至变色。倒...
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发表于：10-02
家常菜系列，简单好吃好的料理基础是好的食材，蒜苗是嫩绿色的小蒜苗，肉丝是小里脊用料蒜苗小把肉丝100克生抽2瓶盖料酒1瓶盖淀粉少许姜2片葱8刀蚝油一勺糖少许肉丝炒蒜苗（蒜苔肉丝）的做法＊蒜...
![大蒜（蒜苗）炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜（蒜苗）炒肉丝方法]( "大蒜（蒜苗）炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜（蒜苗）炒肉丝方法")
发表于：02-25
这菜挺香的，肉丝味道也行，就是大蒜太老，不好吃。不知道是大蒜食材买的不好，还是炒的时间太长了。下一次，买好点的大蒜再试试看。用料大蒜（蒜苗）1把肉丝100克淀粉勺糖克料酒老抽盐大蒜（蒜苗）炒肉...
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发表于：03-11
哈喽～我是圆圆！最近天气慢慢变暖了，各种绿色蔬菜也上新了，春天正是吃蒜苗的时候，今天做了一道家常蒜苗炒肉，做法简单易学，味道超级好吃，特别下饭！用料蒜苗6根五花肉1块葱适量姜2片蒜苗炒肉的做...
![肉丝蒜苗如何做才美味，怎么做肉丝蒜苗简单又好吃]( "肉丝蒜苗如何做才美味，怎么做肉丝蒜苗简单又好吃")
发表于：05-23
用料蒜苗140克五花肉70克黑木耳80克（泡发后的重量）盐1克糖2克生抽15克食用油10克肉丝蒜苗的做法10克油入主锅，以3分/120度/速度小勺爆香主锅放入五花肉70克，以5分/120度/反转/速度小勺爆香...
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发表于：10-08
煮好的粉丝，炒之前放冷水抓匀，再入锅，就会不沾了。这样可以避免放很多的油，吃起来更健康。用料粉丝1把蒜苗1把鸡蛋4个生抽1勺老抽1/2勺蚝油1/2勺盐适量油适量粉丝炒蒜苗的做法食材准备好。...
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发表于：09-24
不需要加淀粉也能嫩滑炒牛肉用料牛肉200克盐5克料酒1勺豆瓣酱1勺蒜苗3根六月鲜薄盐酱油1勺食用油50克姜5片大蒜子半只原汁原味蒜苗炒牛肉的做法准备好所需材料，姜，蒜切片，蒜苗切段，牛肉逆...
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发表于：08-29
超级香，营养很丰富用料胡萝卜两根腊肉一块蒜苗一把胡萝卜丝炒蒜苗炒肉的做法切成胡萝卜丝状，像我一样刀工不太棒的就切成棒棒状吧，不影响口感滴٩(๑^o^๑)۶小贴士忘记拍细节图了ｸﾞｯ!(๑•...
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发表于：08-09
用料牛肉克蒜苗根生抽勺淀粉勺料酒勺蒜苗粉丝炒牛肉的做法牛肉腌制15分钟然后热水煮熟，后过一遍水蒜苗切段，粉丝泡水小米椒大蒜炒香放入牛肉炒一会再放蒜苗前加入一勺盐生抽醋然后加入半...
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发表于：09-22
瞎做的，先炒肉丝更入味用料蒜苔1把料酒1调羹盐适量姜三片切末肉丝300克淀粉1勺生抽一调羹蒜苔（也叫蒜苗，蒜薹）炒肉丝的做法1.先把肉丝加入姜末，淀粉，料酒抓匀备用。2.蒜薹切4厘米段洗净备用...
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发表于：10-17
下饭菜用料蒜苗5根肉丝200克料酒1勺淀粉1勺生抽1勺大葱1段生姜1块蒜苗炒肉丝的做法生肉切丝加葱姜、料酒、生抽、淀粉拌匀，腌20分钟热油爆姜片、花椒，炒肉丝，加点生抽；炒熟后盛出葱、姜、...
![大蒜（蒜苗）炒肉丝（肉丝超嫩超下饭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜（蒜苗）炒肉丝（肉丝超嫩超下饭版）方法]( "大蒜（蒜苗）炒肉丝（肉丝超嫩超下饭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜（蒜苗）炒肉丝（肉丝超嫩超下饭版）方法")
发表于：06-15
今天放假，没有出去玩，也没去买菜，家里没啥菜，东凑西凑了几个菜。找了把大蒜，找了些肉丝，炒了大蒜肉丝，特别美味下饭。用料大蒜一把肉丝一把盐一勺小麦淀粉1勺十三香1勺糖1勺黄酒2勺油（肉丝）2勺...
![肉炒蒜苗如何做才美味，怎么做肉炒蒜苗简单又好吃]( "肉炒蒜苗如何做才美味，怎么做肉炒蒜苗简单又好吃")
发表于：06-10
用料蒜苗根猪肉克姜片生抽适量料酒适量糖克酱油耗油肉炒蒜苗的做法肉丝炒熟花椒八角桂皮炝锅姜蒜苗下锅加肉丝加盐酱油生抽料酒耗油糖调汁...
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发表于：10-16
时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料腌肉丝猪肉丝150g盐1g蚝油10g老抽2g水15g淀粉2g食用油5g炒食用油5g食用油10g姜片3g蒜5瓣干辣椒3个花椒0.5g蒜苗120g生抽5g盐2g蒜苗炒肉丝的...
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发表于：04-16
主料：蒜苗1把、猪肉1块1）蒜苗去根、切寸段后洗净，猪肉切丝2）油热下肉丝炒熟，放入蒜苗，加入半勺盐、黄豆酱油1锅铲，翻炒后加入小半碗水，大概一个锅底多3）盖锅盖闷煮3分钟左右，到锅底基本没汤完成...
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